给自己一个退路范文1
所以选择退出
因为爱你所以让你
选一个更好的归宿
我求你别再说我太残酷
谁能甘心认输
把自己的爱丢到了别处
谁能体会这撕心的苦
如果爱情的路 还可以再铺
我不会让你再为我哭
如今剩一个没用到不可原谅
弄丢了自己的幸福的猪
当初爱到末路 我选择退出
如今看这份爱丢的糊涂
如果上天能给机会重新付出
我愿意放弃一切 押上所有赌注
给不了你想要的幸福
所以选择退出
因为爱你所以让你
选一个更好的归宿
我求你别再说我太残酷
谁能甘心认输
把自己的爱丢到了别处
谁能体会这撕心的苦
如果爱情的路 还可以再铺
我不会让你再为我哭
如今剩一个没用到不可原谅
弄丢了自己的幸福的猪
当初爱到末路 我选择退出
如今看这份爱丢的糊涂
如果上天能给机会重新付出
我愿意放弃一切 押上所有赌注
如果爱情的路 还可以再铺
我不会让你再为我哭
如今剩一个没用到不可原谅
弄丢了自己的幸福的猪
当初爱到末路 我选择退出
如今看这份爱丢的糊涂
如果上天能给机会重新付出
我愿意放弃一切 押上所有赌注
如果上天能给机会重新付出
给自己一个退路范文2
程克锦
科学家们首先发现科学与武艺间有密码，其实两者之间的亲和力本来就存在，只是人们不知不觉罢了。从“武技”深入到“艺”极难极难，武艺思维和科学思维之问，两者相亲，同性根植于思维与探索，根植于思想，探索相似，情愫一致。
对“传统”，李可染先生曾说过“用最大功力打进去，用最大的勇气打出来”。我同意他前面一句。我认为单凭勇气是打不出来的，勇气是主观，真能打出来要客观的科学的协助。这科学包括外国的非传统的及武艺之外诸多营养元素和因素。
记得阚桂香教授上世纪80年代到安徽、山东普及陈式太极拳，在合肥教学时，经学员一再要求，她表演陈式老架一路，当时在安工学院大礼堂舞台上练后，台上地板被震断一条，可想中年时阚教授功力多么深厚。还有一件事给我印象非常深刻，当时陪她去一位民间拳师吴先生家交流，同去四位朋友，其中有人起哄硬要吴先生当阚教授面表演杨式老架拳，在周围鼓掌声中吴先生上去表演，周围人都坐着看，只有阚教授桂香老师从座位上起身观看，我当时坐在椅子上，相比之下，我显得随便没礼貌，而阚教授是从北体大学来的显得谦虚而又尊重民间拳师。
近年，阚教授已成名家，经她教授的学生，有很多人都在学术上、事业上、贡献上有所建树，如宗维洁、余红霞等。阚教授的拳风武德誉满海内外，有次香港三个拳友去阚教授家拜访求学，阚教授叫三人练掩手脓拳一招，其中有人练得不对，在阚教授纠正时，这一拳友脱口而出这是“×××”教我这样。阚教授立即说“我们不说别人，自己练”。这句话，说明阚教授武德修养是大师风范。不像社会上有的武师吹嘘自己拳招是天下第一正确，别人练的都不对。
我特别崇敬阚教授晚年通过电视教学、媒体拍摄VCD陈式老架一和_二路的“前言”，是这样写的：“拳友们，今天介绍陈式太极拳陈发科前辈高足田秀臣老师亲传给我的‘陈式老架―路和二路’。老架陈式一路是陈发科晚年作了一些修改，柔多刚少，主柔使之便于普及，第二路主刚并突出解脱擒拿四隅手的运用，多窗口蹦；跳跃，闪战腾挪，多发劲。所以与其他太极拳明显小同，适于青壮年用于强身健体自卫。阳老师传给我的这两套传统陈式太极拳，已合二为一衍牛成国家‘陈式太极拳竞赛套路’以规范，科学化的技术推广普及于世人。而今我已进入老年，以崇敬缅怀先辈的情意，通过电视传播媒体，将老师传给我的具有时代风格特点的陈式一、二路拳，亲自示范介绍给热爱喜练的拳友们参考，希望大家喜欢。”
每看VCD时我的心情都很感动，上述前言表现阚教授对三十多年前的老师尊敬缅怀之深厚情义，而田秀臣老师“先牛本市衣，沉雪于乡野”，但拳练得很像陈发科原汁原味，陈在世时叫田代师授徒。陈逝世后，田一直在北京骡马大街小公园教拳(因身后没有财团和政府官员支持，是得不到更好的发扬)。
而阚教授可贵之处是重武德，不忘老师，治学严谨；认真负责将田老师传给她的陈式拳，练了三十多年后才通过电视媒体、VCD传于世人，前言末尾，还真诚谦虚供爱好者参考。三十年磨一剑是对瞰老师负责，原汁原味是对后学者负责，不误传的严肃性。
八卦掌推手中的进退
王迎峰
推手是为了训练懂劲和“化中打，打中化”技击方法。推手不外乎两种情况，进攻与防守。得势而进，势去而守，守而不利则退。在何种情况下进，怎么进何时退，又如何退?这是非常关键的。进攻不好等于“羊入虎口”，退而失势便成为“虎扑羔羊”。
进攻的几种情况和方法：
第一种情况，在八卦掌中，由于练功时都在走圈，所以进攻的第一种情况，就是对方止而防守与进攻意识特强，我不易进，就走而进，也就是用步法走到对手侧而或后而，待机而进。这叫主进。
第二种情况，是对手防守意识特强，主进对其产生不了太大的威胁。我就化而诱进(因为八卦掌练到一定的层次，全身关节都能松开了，所以身上任何部位都可以当作手来化对方的劲)。故意露个破绽(不要太大，能诱使刘方进攻就可，因为你不是存练习化，而是用化中打)，当刘方进攻时，找到他的重心、弱点或漏洞，进而打击。谓之诱进。
第三种情况，是以退为进，当对手完全没有防守而全力进攻时，我则退步豉跨步看其变化，待机而进。叫他中进。
第四种情况，是对手与自己功力相当或稍弱时，对方失去进攻意识，只是一味防守，要进就是强进，先用穿掌晃对方眼睛或箕他要害，打乱其防守，侍机而进，也叫晃进。
第五种情况，是对方用诱进，我则也进，兵法曰：以正合合，以奇胜。我进而不全力进，看其变化而变，从而后发制人。这叫佯进。
以上这几种进法可衍生出无数进击，因法无定法不可死用法。八卦掌讲的是变，松而变，走而变，进而变，退向变，打中变，其实法电应变，只有用活以上各法才可随机应变。
下面说退，首先得明白，“退”不是败。退是有意识、有计划或失势时退，退就是为了进，但如何才能退而不失，全身而退也是一种学问。
第一种情况，对手劲大，无法进而又没有把握在对手进攻时化而不失势或根本化不开时退之!但不是常识中的后退，而是走而退。谓之避退。
第二种情情况，对手攻来我化时(打中化)，如感到对方后劲特大，当化开第一手，而可能化不开其第二手、第三、四手时――退之!但退时要含着劲退，不要散，退时一定要听着对方的劲，退向其劲方向的侧而至其势外。谓之含退。
第三种情况，以进为退，当自己处于不利的情况下，后退而无可退之处时，而自己劲又没有对手劲大，穿掌攻其眼睛或别的必救之处，使其以为要强攻，乘隙跨步从对手的侧面走，这叫以进为退。
给自己一个退路范文3
崔老师今年67岁，2007年退休，在教育战线上工作40余年，获奖无数，工作期间，自购工具修校舍、修门窗、修电器，得到师生们好评，退休后更是闲不住，为村里人做了不少好事。
义务护路人
在大单镇至洼里崔村，有一段大约1500米的柏油马路，这段路，是村里孩子上学、村民们出行的必经之路。以前，由于车辆碾压，路上出现了许多大大小小的坑，每次雨雪过后，总会有积水，道路泥泞难行。
有一次崔金通回家，正赶上刚下过雨，骑着自行车的他一不留神在有坑的路上滑了一跤，胳膊腿都摔伤了，自那以后，崔金通心中就萌生了把路修好的念头。
护路，说好说，干起来可费劲。为了护好这条路，崔金通可没少费工夫。没有材料，他就推着车、背着筐到处捡砖头；为了路更结实，他就找来废油料铺在上面，然后轧实。几年中，摔碰对他是常有的事，一双手都磨起了茧子，每次回来，身上总是沾满土，两手也都是油污。老伴儿看着心疼，不让他去，可他每天还是坚持。
就这样，几年来崔金通几乎每天都要早起到路上转一转，哪里脏了就扫一扫，雨雪后哪里有破损就补一补。
有的村民对他修路的行为不理解，常说：“你到底累不累，你不补，国家也会给咱修好，你一补，政府倒不给咱翻修了。”
每当听到这些话，崔金通总是笑着说：“国家的钱又不是土坷垃，我给修好了，国家不就省钱了吗？”
与这段路同时期铺设的其他路段基本都已经翻修，而这段路在崔老师的维护下依然平坦。
除了维护这段路外，村子周围的路，崔老师也义务维护，每天清晨，他就早早地起床，扛起扫帚，在村子里和周围转一转，哪里脏了就扫一扫，村子里的卫生变得越来越好了。
“全能”服务员
据当地村民介绍，崔老师在村里可是个“全活”，会修小家电、修锁、扎针、修桌椅板凳，还能给禽畜看病。正所谓能者多劳，在上世纪80年代，那时家家户户都有收音机，哪家的收音机坏了，都去找他修好，谁家的桌椅板凳坏了，也都是他叮叮咣咣地给人家修好，谁家有个红白事也都请他去张罗，写写算算也都是他的拿手活儿，他有时间还免费为村里的老人孩子理发。
说起理发，可有些年头了。在学校时，崔金通就自己买了推子、剪刀，免费为学生理发，四十几年下来，义务理发达4万多人次，光推子就用坏了好几把。退休后，崔金通舍不得把这门“手艺”丢下，就免费上门为行动不便的老人小孩儿理发，尤其每到年底，理发的人多了，常常忙到半夜。
村民崔长义，由于年龄太大，理发不方便，每次崔金通都上门去理。见到记者，崔长义激动地说：“这十几年来都是崔老师给俺理发，可省了不少钱，得多感谢崔老师。”
听到这些夸奖，崔金通开玩笑地说：“现在上岁数了，眼神也不好了，年轻人都讲究发型，俺又不会弄，只能替这些老家伙们理，不然也是闲着难受。”
村里好多人都是崔老师的学生，人们对崔老师评价非常高，都说他是个好人。
“说起崔金通做的好事儿，真是说不完。”一位村干部介绍说，村里300亩地能用上地上水，是崔老师一个人用半个月时间挖通沟渠引来的；村周围的路都是崔老师用小推车垫平的；哪里的井洼了，是他垫高的；浇地的电线断了，是他找人修好的；村西铺设地下管道，遗留下五六百米长的深沟，也是他用了十几天时间填平的……
当起羊倌带民致富
当了半辈子老师的崔金通，退休后放下教鞭，却拿起了放羊鞭。每天早晨护完路后，他就扬起鞭儿去放羊，沟边、荒地，一半天下来，也忙得不亦乐乎。“别小看这些山羊，一年就能赚不少钱呢！”谈起这些羊，崔金通颇为自豪地说。
崔金通养羊还有他自己的盘算。一来是给退休后的自己找点事做，更重要的是想给村里人做个榜样，用他自己的话说就是想“抛砖引玉”，带动更多人搞养殖。这几年在他的带动下，有20名村民都养起了羊。
养殖过程中羊难免会得病，这时崔老师就当起了“大夫”，由于他略懂医术，谁家羊得了病首先想到的就是他，每次他都去，不怕麻烦。
一次，崔老师刚干完活回来，正准备吃午饭。村民崔长明急匆匆地赶来找他，原来他家的羊难产。崔老师顾不上吃饭，放下筷子赶紧去帮忙，忙活了一个小时，终于让羊成功产下羊羔。
给自己一个退路范文4
1、自信是一种力量，是心灵和灵魂凝结出来的一种精神。自信的心态，决定了我们的行动，优秀的心里素质是取得成功的先决条件，自信才会使我们有动力，自信才能让我们在生活和事业上走的更踏实，更稳健成熟，自信的面对一切才是强者。
2、有人说，如果在一个队伍里，有士兵脱队而行，那往往是因为他听见了和别人不一样的鼓声。但我认为，职场上常有两种人脱队，一种是如耳聋似盲、失去职场竞争力的人；另一种是坚持做自己，走一盘属于自己下棋方向的人。
3、人生不如意者十之八九，当你面对突如其来的变故时，有一个叫做坚强的家伙已经在你的脑海里根植，它时刻提醒你面对困难，请用你的智慧和毅力去克服；面对不幸，请用你的真诚和微笑去感动；面对磨难，请用的耐心去品味；面对残缺和不完美的人生，请用坦然去接受。
4、自信能让人拥有智慧，自信更能给人带来财富。人生总有各种选择，是坚持还是放弃，取决于自己，结合自身的情况，找到自己的道路一定会成功。相信自己，用自信去谱写自己美妙的人生。不要怕迷路，可怕地是你没有探路的心。
5、凡事应该想远点才好，淡化痛苦，超然洒脱，就能意外增添几许欢乐。人生中，用不着事事求别人理解，用不着事事都考虑别人怎么说，你不欠别人一个解释，别人也未必理解你什么，因为“天南地北容易辩，人世真假最难说”只要有颗真诚的心，就应该为自己的幸福而执着。如此想想，你就坦然轻松了许多。
6、人生短暂也好，漫长也好，需要我们用心去感悟，用心去品味。佛家说：一叶一菩提，农夫讲：一花一世界。人生一世，草木一春，没有人在生命的所有季节里不受到一丝严寒酷暑，风霜雨雪的侵袭。只是在相同的景况下，每个人不同的心态决定了自己的人生成败。
7、无论是谁，都不敢说自己终生与失败无缘，如果人生注定要与失败打交道，那就要学会做一个善败者，人生可以失败，但不可以被击败，精神和气魄才是真正的胜利，信念是人生的太阳。失败不失志，不言放弃，失败不失智，冷静面对，失败不失勇，哪里跌倒，就在哪里站起来，只有坚持，你才能继续前进，收获成功。
8、孜孜不倦、锲而不舍、持之以恒、坚持不懈、滴水穿石、孜孜不倦
9、坚强是一个人在无法找到依靠的时候，自己给自己竖起的丰碑；坚强是一个弱者灵魂深处的自尊；是一个人面对生活的艰辛和磨难，不断成长起来的自信；坚强是面对苦难时的精神支柱；是应对无常人生的试剂，是一个人在成长之路上必须学会的精神追求。
10、时间，它是人们生命中匆匆的过客，往往在我们不知不觉中，它便悄然而去，不留一丝痕迹，人们常常在它逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几了，也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
11、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风、棋路，非达目标，绝不中止。
12、感谢命运，让所有的经历都曾经来过；感谢生命，让自己的人生之路虽有坎坷同行却不乏精彩；感谢那些给了我绊脚石的人，因了他们的阻扰，我学会了坚强？；感谢那些住进生命里的朋友，他们的一路相伴让我把坚强丢远，从而变回一个女子的本色。正是因了这些，才能在平静里逐渐的成熟，超然物外，看淡一切！
13、人生有低谷也有高峰，你要做的不是想的太多，要的太多，重要的是摆正位置，拿出真正的豁达。不必把一时的得失看的太重，更不必把别人一句无意的话当成有意的话，自寻烦恼和痛苦。心要像明月一样，有水就有月，心要像天空一样，云开见青天。
14、工作上的不快乐，领导有时不能赏识你，工作中或许有些小磨擦，不要去责怪他人。自己可以更努力工作，尽心做事，扪心自问，只要能对得起自己所从事的职业，只要问心无愧，只要自己心安，就可以笑对他人。（）
15、不给自己留后路，让自己没有回旋的余地，方能竭尽全力，锐意进取，就算遇到千万困难，也不会退缩，因为回头也没有路了，不如不顾一切地前进，还能找到一线希望。有了这样一种“拼命”和“豁出去”了的信念，才能彻彻底底地消除心中的恐惧、犹豫、胆怯。当一个人不给自己任何退路的时候，他就什么都不怕了，勇气、信心、热忱等从心底油然而生，到最后自然能“置之死地而后生”。
16、废寝忘食、夜以继日、好学不倦、韦编三绝、闻鸡起舞、全神贯注、聚精会神、一丝不苟、专心致志
17、只有积极的心态才会让我们的人生充满欢乐与阳光，才会让我们的生活更加美好。朋友，请记住，人生，不可能总是精彩的，信念是人生的太阳，坚定信念，打造自己精彩的人生吧。
20、背水一战、破釜沉舟的军队往往能获得胜利。同样，一个做事不留退路、一心向前的人，不管遇到什么困难和障碍，他都不会后退，因为他没有路可以退。而那些人在为自己准备退路的同时就是在后退，他们立志不坚，把精力和时间投入到退缩的准备上，这种人绝不会获得成功。
21、人世沧桑，几多悲欢，一帆风顺的能有几人。恩恩怨怨，坎坎坷坷，没有人能够不面对，弱者在泪水中沉沦，强者在磨难中拼搏。岁月如溪水流走，匆匆又匆匆，也如天际的那片白云，飘走得无声无息。季节的轮回，是自然的规律，不容你改变，但人生的四季，却可以留住春天的葱绿。强者不一定是胜利者，但是胜利者一定都是自信的人。
22、时间从我们身边匆匆逝去，我抬起头望了望天空，一秒钟过去了，又写了两个字，两秒钟过去了。当时间匆匆流逝的时候，我们的生命也在一点点的缩短。而也许就在这时候，有些人在院子里一玩耍，而有些人却在家里认真的做功课，在一步步的迈向成功。朋友们，在这时候我们应该做自己该做的事，珍惜时间，不要让它从我们身边白白流失。
23、人生的第一步必须学会醒目的亮出自己，为自己创造机会，不要做守株待兔的人。说到底自信是一种观念，是主动还是被动取决自己的内心底蕴和素质，这就要求我们，要加深自身的涵养，学会制定计划，脚踏实地的去学习工作，提高自身的胆识和开拓进取的勇气，面对困难临危不惧，坦然自若。不拘于形式，不受定式的影响，处于困难中也不心灰意冷，这样才会实现自己的梦想。
给自己一个退路范文5
1、自信是一种力量，是心灵和灵魂凝结出来的一种精神。自信的心态，决定了我们的行动，优秀的心里素质是取得成功的先决条件，自信才会使我们有动力，自信才能让我们在生活和事业上走的更踏实，更稳健成熟，自信的面对一切才是强者。
2、有人说，如果在一个队伍里，有士兵脱队而行，那往往是因为他听见了和别人不一样的鼓声。但我认为，职场上常有两种人脱队，一种是如耳聋似盲、失去职场竞争力的人；另一种是坚持做自己，走一盘属于自己下棋方向的人。
3、人生不如意者十之八九，当你面对突如其来的变故时，有一个叫做坚强的家伙已经在你的脑海里根植，它时刻提醒你面对困难，请用你的智慧和毅力去克服；面对不幸，请用你的真诚和微笑去感动；面对磨难，请用的耐心去品味；面对残缺和不完美的人生，请用坦然去接受。
4、自信能让人拥有智慧，自信更能给人带来财富。人生总有各种选择，是坚持还是放弃，取决于自己，结合自身的情况，找到自己的道路一定会成功。相信自己，用自信去谱写自己美妙的人生。不要怕迷路，可怕地是你没有探路的心。
5、凡事应该想远点才好，淡化痛苦，超然洒脱，就能意外增添几许欢乐。人生中，用不着事事求别人理解，用不着事事都考虑别人怎么说，你不欠别人一个解释，别人也未必理解你什么，因为“天南地北容易辩，人世真假最难说”只要有颗真诚的心，就应该为自己的幸福而执着。如此想想，你就坦然轻松了许多。
6、人生短暂也好，漫长也好，需要我们用心去感悟，用心去品味。佛家说：一叶一菩提，农夫讲：一花一世界。人生一世，草木一春，没有人在生命的所有季节里不受到一丝严寒酷暑，风霜雨雪的侵袭。只是在相同的景况下，每个人不同的心态决定了自己的人生成败。
7、无论是谁，都不敢说自己终生与失败无缘，如果人生注定要与失败打交道，那就要学会做一个善败者，人生可以失败，但不可以被击败，精神和气魄才是真正的胜利，信念是人生的太阳。失败不失志，不言放弃，失败不失智，冷静面对，失败不失勇，哪里跌倒，就在哪里站起来，只有坚持，你才能继续前进，收获成功。
8、孜孜不倦、锲而不舍、持之以恒、坚持不懈、滴水穿石、孜孜不倦
9、坚强是一个人在无法找到依靠的时候，自己给自己竖起的丰碑；坚强是一个弱者灵魂深处的自尊；是一个人面对生活的艰辛和磨难，不断成长起来的自信；坚强是面对苦难时的精神支柱；是应对无常人生的试剂，是一个人在成长之路上必须学会的精神追求。
10、时间，它是人们生命中匆匆的过客，往往在我们不知不觉中，它便悄然而去，不留一丝痕迹，人们常常在它逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几了，也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
11、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风、棋路，非达目标，绝不中止。
12、感谢命运，让所有的经历都曾经来过；感谢生命，让自己的人生之路虽有坎坷同行却不乏精彩；感谢那些给了我绊脚石的人，因了他们的阻扰，我学会了坚强？；感谢那些住进生命里的朋友，他们的一路相伴让我把坚强丢远，从而变回一个女子的本色。正是因了这些，才能在平静里逐渐的成熟，超然物外，看淡一切！
13、人生有低谷也有高峰，你要做的不是想的太多，要的太多，重要的是摆正位置，拿出真正的豁达。不必把一时的得失看的太重，更不必把别人一句无意的话当成有意的话，自寻烦恼和痛苦。心要像明月一样，有水就有月，心要像天空一样，云开见青天。
14、工作上的不快乐，领导有时不能赏识你，工作中或许有些小磨擦，不要去责怪他人。自己可以更努力工作，尽心做事，扪心自问，只要能对得起自己所从事的职业，只要问心无愧，只要自己心安，就可以笑对他人。（）
15、不给自己留后路，让自己没有回旋的余地，方能竭尽全力，锐意进取，就算遇到千万困难，也不会退缩，因为回头也没有路了，不如不顾一切地前进，还能找到一线希望。有了这样一种“拼命”和“豁出去”了的信念，才能彻彻底底地消除心中的恐惧、犹豫、胆怯。当一个人不给自己任何退路的时候，他就什么都不怕了，勇气、信心、热忱等从心底油然而生，到最后自然能“置之死地而后生”。
16、废寝忘食、夜以继日、好学不倦、韦编三绝、闻鸡起舞、全神贯注、聚精会神、一丝不苟、专心致志
17、只有积极的心态才会让我们的人生充满欢乐与阳光，才会让我们的生活更加美好。朋友，请记住，人生，不可能总是精彩的，信念是人生的太阳，坚定信念，打造自己精彩的人生吧。
20、背水一战、破釜沉舟的军队往往能获得胜利。同样，一个做事不留退路、一心向前的人，不管遇到什么困难和障碍，他都不会后退，因为他没有路可以退。而那些人在为自己准备退路的同时就是在后退，他们立志不坚，把精力和时间投入到退缩的准备上，这种人绝不会获得成功。
21、人世沧桑，几多悲欢，一帆风顺的能有几人。恩恩怨怨，坎坎坷坷，没有人能够不面对，弱者在泪水中沉沦，强者在磨难中拼搏。岁月如溪水流走，匆匆又匆匆，也如天际的那片白云，飘走得无声无息。季节的轮回，是自然的规律，不容你改变，但人生的四季，却可以留住春天的葱绿。强者不一定是胜利者，但是胜利者一定都是自信的人。
22、时间从我们身边匆匆逝去，我抬起头望了望天空，一秒钟过去了，又写了两个字，两秒钟过去了。当时间匆匆流逝的时候，我们的生命也在一点点的缩短。而也许就在这时候，有些人在院子里一玩耍，而有些人却在家里认真的做功课，在一步步的迈向成功。朋友们，在这时候我们应该做自己该做的事，珍惜时间，不要让它从我们身边白白流失。
23、人生的第一步必须学会醒目的亮出自己，为自己创造机会，不要做守株待兔的人。说到底自信是一种观念，是主动还是被动取决自己的内心底蕴和素质，这就要求我们，要加深自身的涵养，学会制定计划，脚踏实地的去学习工作，提高自身的胆识和开拓进取的勇气，面对困难临危不惧，坦然自若。不拘于形式，不受定式的影响，处于困难中也不心灰意冷，这样才会实现自己的梦想。
给自己一个退路范文6
那么，我们又该如何估算整个退休期间，所需要的生活费用呢?从以往的经验来看，主要可以用三种不同的方法，大致能满足不同层面的测算需求。简单估算法：
第一年费用×退休后余寿
最简单的一种算法，就是只要根据之前我们已经算好的“退休后第一年费用”，与退休期间寿命的年数相乘，就可以得到一个简单的“退休后生活总费用”了。
比如，在上一期文章中，我们以现年40岁的白领赵先生为例，估算出他和妻子两个人在60岁退休后第一年的支出大约需要196828元(以届时的物价水平计)。如果以男性78岁、女性82岁的平均寿命预期来估量两人在60岁退休后的平均余寿为20年，那么，赵先生夫妇需要为整个退休期间准备的总费用=196828×20年≈393万元。
当然，在这样的算法过程中，我们既没有考虑退休储备资金的投资报酬率，也没有考虑退休后每一年生活的费用增长率，或者说我们假设这两个增长率之间做了互相抵销的处理，才得到“退休时需准备退休总金额=退休后第一年费用×退休后余寿”这个计算结论。
同时，在这个计算过程中，退休后的预期余寿，倒也并不是简单地用整个社会人口的平均死亡年龄减去个人的退休年龄。虽然退休后到底还可以活多久，并非个人所能控制，个人可以根据自己的健康状况或家族是否长寿的遗传因素，来估计自己的终老年龄。如，以一个60岁的退休男性为例，人寿公司提供的男性经验生命表上的平均死亡年龄可能是74岁，那么我们应该意识到，这个平均死亡年龄的计算还包括那些在60岁以前早逝的人。因此如果一个人已经活到了60岁，那么以60岁以后死亡者的平均年龄来统计，我们可以预期自己能活到77岁甚至更高，退休后余寿应该计算为17年以上而非14年。
还需要注意一点，退休后所面临的风险不是死得太早的风险，而是活得太长以致生活费不够用的风险。因此，财务上越保守的人应该假设自己可以活得越长。比如说，超过了平均死亡年龄，或超过了平均余寿，甚至假设自己可以活到90岁，并以此为基础，计算自己的退休总需求，以预防未来医学科技的突破可全面提高人类寿命的风险。
想留遗产者：存本取息法来定
在第一种最简单的方法中，我们剔除了很多财务变量因素，同时也是采用了一个最简单的思路，就是个人或夫妻俩退休后需要花多少钱，那么我们就按照这个数字来准备好，但这其中并没有考虑终老以后，是否还要留钱给子女，也就是没有考虑到“金融遗产”的需求。 但既然有人打算“裸地来，裸地走”，就有人会考虑到“留点什么给后人”。
比如，我们打算在退休前一天就储备好一大笔退休金，退休以后只拿这笔钱的利息出来应付每年的生活需求，本金部分以后就当作遗产留给子女，这笔储备金得多少，该怎么算? 面对这个问题，只要我们思路上理清了，计算方法倒也简单。
因为我们需要每年靠“吃利息”来维持退休后生活费用的需求，那么只要知道退休后每年需要多少生活费用，每年的存款利率能拿到多少，就可以算出应该在退休前夜预先准备好多少资金了。 长期来看，我们假定存款利率维持在年3％的水平线上(如果中途存款利率有上下波动，我们可以自己做一个年度差之间的“多留少补”)，仍以前述赵先生夫妇为例，退休后第一年生活费用需求为196828元，同时不考虑退休后每年的生活费用增长率，那么简单地算，赵先生夫妇退休之际需要准备的资金=196828元÷3％≈656万元。 也就是说，当他们退休之际准备了656万元后，只要做一个存款计划，就可以每年领出19.68万元的利息供夫妻俩开销。
这个结果也提醒赵先生夫妇，如果在他们60岁退休之际，仅有393万元的储备，那么只能应付夫妻俩退休后20余年的生活需求，如果想给孩子留下本金做遗产，那么夫妻俩的退休储备资金就需要在656万元或以上。如果不够这个数，又想给孩子留下一大笔遗产，那么代价就是在他们退休后生活水准的逐年下降。
精确计算法：同时考虑“两率”
也许有人会说，以上两种算法虽然简单，但是却与事实不尽相符。毕竟，退休后每年的生活费用增长率是真实存在的，而如果能主动将退休储备金做一些
