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懒惰虫范文1
该机型的充电和手机的温度、内存以及屏幕亮度等都是有关系的，一般是在1个半小时左右充满电的，具体时间以实际体验为准。
该机型是2017年8月23日魅蓝在北京演艺中心正式新机，是魅蓝品牌独立后首次以会形式亮相的机型，该系列一直是魅蓝的销量担当，在千元市场的人气也非常高，当然在某些方面也存在着不足之处，有不能与某些高价机比较的地方，但是一款性价比较高的手机。
（来源：文章屋网 ）
懒惰虫范文2
苹果蓝牙耳机一般需要充2个小时。
AppleAirPods是iPhone7的耳机，于北京时间2016年9月8日2016年苹果秋季新品会上。
耳机内置红外传感器能够自动识别耳机是否在耳朵当中进行自动播放，通过双击可以控制Siri控制。续航5小时，带上耳机自动播放音乐，波束的麦克风效果更好，双击耳机开启Siri，充电盒支持24小时续航，连接非常简单，只需要打开就可以让iPhone自动识别。售价159美金。2016年12月13日开启订购。
（来源：文章屋网 ）
懒惰虫范文3
有一次要考试了，在考试的前一天晚上，小明把不会的内容多看一遍，不会的字抄十遍，等觉得自己可以考100了才去睡觉，而小亮呢，他跑到楼下打闹去了。
到了考试的那一天，数学下课，小明又把考试的内容复习了一遍。
上课铃响了，同学们兴冲冲的跑进教室。开始考试了小亮一道题都不会做，全是乱猜的，同桌小明为了不让小亮抄答案就用书挡住了。下课了，老师让组长收试卷送到办公室。小明又看了一遍语文书，看她写的对不对。
懒惰虫范文4
[关键词] 多重耐药性；革兰氏阴性杆菌；Ⅰ类整合子；基因扩增
[中图分类号] R446.5 [文献标识码] B [文章编号] 1673-7210（2013）04（c）-0091-04
抗生素作为治疗人类感染性疾病的主要药物，其临床有效性是人类健康的重要保障。但是目前因抗生素的滥用和使用不当导致出现大量的耐药细菌，细菌耐药性的存在大大降低了抗生素的临床治疗效果并大幅增加了疾病治疗的成本[1]。但是，因抗生素的研发周期较长，抗生素更新的速度远低于细菌耐药性产生的速度。目前，我国已成为当今世界抗生素滥用程度和使用量最大的国家[2]，并且每年都在大幅增加。在感染性疾病中，因革兰阴性杆菌[3]所致的疾病占主要比例，抑制革兰阴性杆菌耐药性的产生对于感染性疾病的治疗具有重要的临床意义。国外早在20世纪80年代末即对细菌耐药基因的水平传播进行了研究，并通过实验证细菌耐药基因的传播与一种称为整合子的移动基因原件有着密切的关系[4]。关于整合子，目前研究证实其为一类可特异性识别并捕获移动基因盒的基因重组系统，能够通过整合耐药性相关的基因盒而使细菌的耐药性在细菌间水平传播[5]。研究发现，在细菌中目前主要存在Ⅰ类、Ⅱ类、Ⅲ类这3种整合子[6]，且以Ⅰ类整合子的存在比例最大，该类整合子与细菌特别是革兰阴性杆菌的多重耐药性的产生有密切关系。探明Ⅰ类整合子在革兰阴性杆菌中的功能和其结构对于抑制细菌耐药性的产生、提高抗生素的治疗效果而言是一项重要的工作。本研究以多重耐药铜绿假单胞菌和多耐药的鲍曼不动杆菌为研究对象，对其体内的Ⅰ类整合子的功能和结构进行了研究分析，现报道如下：
1 材料与方法
1.1 菌株来源
选择温岭市妇幼保健院2009年7月～2011年10月的多重耐药革兰阴性杆菌80株，其中铜绿假单胞菌40株，鲍曼不动杆菌40株。分离自呼吸科病房15株（铜绿假单胞菌7株，鲍曼不动杆菌8株），肾内科病房12株（铜绿假单胞菌5株，鲍曼不动杆菌7株），消化科病房12株（铜绿假单胞菌9株，鲍曼不动杆菌3株），肿瘤科病房14株（铜绿假单胞菌6株，鲍曼不动杆菌8株），泌尿外科病房13株（铜绿假单胞菌5株，鲍曼不动杆菌8株），血液科病房14株（铜绿假单胞菌5株，鲍曼不动杆菌9株）。40株铜绿假单胞菌中，分离于血液标本5株，痰标本17株，尿标本9株，脓标本6株、其他3株；40株鲍曼不动杆菌中，分离于尿标本11株、痰标本7株、血液标本12株、脓标本7株，其他3株。细菌的筛选与纯化均由全自动微生物鉴定系统完成（法国梅里埃公司，VITEC-2 COMPACT），细菌纯度一致，无其他杂菌，对实验结果无影响。
1.2 试剂与仪器
主要试剂：琼脂（天跟生化公司），溴化乙锭（天跟生化公司），限制性内切酶 HinfⅠ（大连宝生物工程有限公司），琼脂糖（杭州天和微生物试剂有限公司），无菌蒸馏水（屈臣氏蒸馏水，经灭菌自制），2×Taq PCR Master Mix（大连宝生物工程有限公司），10×H buffer（大连宝生物工程有限公司），dNTP（杭州天和微生物试剂有限公司），DNA聚合酶（上海生工生物工程技术服务有限公司）、药敏纸片（OXOID公司生产，分别含有阿莫西林、阿莫西林-克拉维酸、头孢哌酮-舒巴坦、环丙沙星、亚胺培南、氨曲南、头孢克定、复方新诺明、链霉素、氯霉素、阿米卡星、头孢呋辛、头孢氨苄、头孢克肟、头孢西丁、链霉素、头孢他定等药物）。
主要仪器：无菌操作台（苏州净化设备厂生产），恒温水浴箱（天津大学精密仪器厂），ZF-302型紫外分析仪（梅特勒公司生产），M1706700PCR扩增仪（Thermo 公司生产），台式高速离心机（BECKMAN公司生产），恒温培养箱（永生生物仪器公司生产），电泳仪（北京六一仪器厂生产），凝胶成像分析系统（GIS-2010，上海天能科技有限公司）
1.3 研究方法
为阐明Ⅰ类整合子在革兰氏耐药杆菌中的功能与其结构，在本次研究中，首先对细菌的耐药性、耐压细菌产超广谱β-内酰胺酶（ELSBs）的情况进行了考察。筛选出耐药且产ELSBs的菌株后，通过PCR技术对Ⅰ类整合子的存在情况进行了考察，并通过电泳和基因测序以及Sourthen杂交实验对Ⅰ类整合子的基因结构、基因定位等方面进行了考察，具体方法如下所示：
1.3.1 实验试剂的配制
溴化乙锭（10 mg/mL）的配制方法为，精密称量溴化乙锭1 g，使用100 mL去离子水进行溶解，充分震荡直至其完全溶解，随后转入棕色容量瓶中，避光低温下保存，备用。琼脂糖凝胶的配制方法，精密称取理论量的琼脂糖，使用l×TAE缓冲液对其进行润湿，随后放入微波炉中使之融化，融化后待其冷却至60℃时，加入适量溴化乙锭溶液，充分震荡使之均匀，使制备的浓度为0.5 μg/mL。
1.3.2 药敏实验
在本次研究中，使用药敏实验对铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌的耐药性进行了评价。实验方法为纸片法，主要分为K-B纸片法药敏检测实验和双纸片协同实验[7]，前者测定受试菌株的药物敏感性，后者测定菌株体内ELSBs的存在情况。
1.3.2.1 K-B纸片法 将琼脂加热融化，制备无菌琼脂培养平板，板厚约1 cm，备用。将铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌用麦氏比浊管进行浓度校正，配制0.5麦氏浊度的细菌溶液，并将多余菌群滤去，使菌液均匀。随后，于无菌操作台内使用无菌棉签沾取标准浓度的细菌溶液，以涂布的方法将细菌接种于琼脂培养平板之中。平板接种后，将其置于室温下自然干燥3～5 min，随后将含有一定量抗生素药物的纸片紧贴于平板表明。圆形纸片中心距离约24 mm，纸片与平板内缘的距离保持在15 mm左右。纸片贴在培养平板以后，其中所含的药物在吸收琼脂内水平的情况下逐渐向四周扩散，形成具有递减特点的药物部分平板。纸片于琼脂平板上覆盖完全后，将其置于37℃温度下培养18 h。培养结束后根据最低抑菌浓度法（MIC）的原理并参照美国临床实验室标准化委员会（NCCLS）标准[8]测量抑菌圈的大小，对铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌的耐药性进行评价。
1.3.2.2 双纸片协同实验 ELSBS是革兰阴性细菌中的耐药机制产生的一个重要因素，该酶的与Ⅰ类整合子的存在有着密切关系，对于阐述Ⅰ整合子阳性细菌多重耐药产生的原因有重要意义。在本次实验中，其操作为：使用麦氏比浊管制备0.5麦氏浊度的细菌混悬液，使用无菌操作方法将其均匀涂布于琼脂平板上，将含有阿莫西林-克拉维酸的含药纸片紧贴在平板中央，以该纸片为中心，于其周围25 mm处分别贴上含有头孢拉定、头孢曲松、头孢呋辛、氨曲南的药敏纸片作为ELSBS的指示剂，在35℃下对其进行培养18 h。平板培养完毕后，观察抑菌圈的变化，若抑菌圈朝着阿莫西林-克拉维酸方向有扩大现象，则说明该类菌株体内产生ELSBS。
1.3.3 Ⅰ类整合子基因PCR扩增
基因的扩增原理[9]为以目的基因的单链DNA为模版，在DNA聚合酶的作用下与含有3'、5'末端的互补DNA引物结合，按照半保留复制的扩增法则进行。在扩增过程中，DNA分子依次经历了变性、退火、延伸三个过程，并依次循环重复上述过程而逐渐实现DNA的扩增。在本次实验中，从耐药和产生ELSBs的两类耐药菌株中分别随机选取25株，共计50株，其进行PCR扩增时，分别对针对Ⅰ类整合子的保守区和可变区进行了相应的扩增，旨在实现对Ⅰ类整合子结构的分析。
1.3.3.1 基因模版的制备与扩增引物的设计 DNA的模版制备即为基因扩增的倒序行为，其过程则为延伸、退火、变性。本次研究中，使用煮沸法对DNA扩增模版进行了制备。具体操作为：将铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌于无菌条件下接种于琼脂培养平板上，37℃的温度下培养24 h。精密量取1 mL生理盐水加入麦氏比浊管中，随后使用无菌针挑取琼脂平板中的菌落，按照麦氏比浊法的操作方法制备5个麦氏浊度的细菌混悬液。所制备的菌液倒入离心管中，5000 r/min离心5 min，取上清液，随后加入300 μL无菌蒸馏水并置于水浴锅中煮沸10 min，煮沸后转入冰箱进行快速冷却3 min。菌液冷却后进行10 000 r/min离心10 min，将上清液除去，所制备的沉淀物即为DNA模版，转入-20℃冰箱内保存备用。
引物设计方面，参照GeneBank上所公布的基因序列和Ⅰ类整合子的整合酶结构特点，使用Primer Prernier 5.0软件分别对Ⅰ类整合子的保守区和可变区的引物进行了设计。可变区的上游引物结构为5'-GGCATCCAGGACGCAAGT-3'，下游引物结构为5'-AAGCAGATTGACCTGAG-3'，引物片段设计长度为800～3200 bp。保守区的上游引物结构为5'-ATCGCAArAGTTGGCGAAGT-3'（qaeE1-F），下游引物结构为5'-GCAAGGCGGAAACCCGCGC-3'（sul 1-B），理论设计长度为800 bp。
1.3.3.2 Ⅰ类整合子保守区的PCR扩增 在DNA扩增时，其体系包括聚合引物、脱氧核糖核苷三磷酸（dNTP）、基因模版、DNA聚合酶以及含有Mg2+的缓冲溶液。基于此反应体系，在50 μL的PCR扩增反应室，分别加入0.5 μL Ex Taq溶液、5 μL的10×Ex Taq缓冲溶液、dNTP混合物5 μL，含有理论量上游引物溶液1 μL，DNA模版溶液4 μL，无菌蒸馏水33.5 μL。扩增条件为：95℃温度下预变性5 min，随后94℃温度下反应30 s，60℃保持30 s，72℃ 1 min，共计循环30次，最后在72℃的情况下使所扩增的DNA延伸10 min。
1.3.3.3 Ⅰ类整合子可变区的PCR扩增 对Ⅰ类整合子的保守区进行PCR扩增后，通过测定含有标志性基因片段qaeE1-F和sul 1-B的阳性出现率筛选出Ⅰ类整合子阳性的多重耐药菌株。在Ⅰ类整合子阳性的铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌中随机抽取40株，每类细菌20株。根据“1.3.3.1”中的底物设计方法和模版制作方法设计底物，随后在可变区扩增反应体系中对Ⅰ类整合子的可变区进行PCR扩增。反应体系为（50 μL）：依次加入0.5 μL Ex Taq溶液、5 μL dNTP混合物溶液，5 μL 10×Ex Taq buffer、可变区上下游扩增引物各1 μL、随后加入4 μL DNA模板标准溶液并用无菌蒸馏水33.5 μL稀释至反应体积。循环参数为：95℃预变性3 min，94℃、62℃各30 s，72℃ 30 s，组后再72℃ 6 min，使扩增产物充分延伸，循环次数为30次。
1.4 扩增产物的结构分析
1.4.1 Ⅰ类整合子保守区的基因序列测定与分析
Ⅰ类整合子保守区PCR扩增后，取产物7 μL，使用Ph 8.0且含有0.50 μg/mL溴化乙锭的2%琼脂糖凝胶对产物进行电泳分析，电压100V，电泳时间30 min，确定Ⅰ类整合子的典型扩增带，电泳后的PCR扩增产物经回收后送往专业测序机构进行纯化与测序。
1.4.2 Ⅰ类整合子可变区的基因测序与分析
Ⅰ类整合子可变区扩增产物经纯化后，取PCR产物8 μL、10×H buffer溶液2 μL、HinfI溶液1 μL（5 μg/μL）置于反应体系中，随后使用可变区基因限制性内切酶HinfⅠ对扩增产物进行酶切分析，于37℃下水浴处理4 h。酶切处理完成后，对其基因片段进行电泳分析，筛选出出现频率最高的片段，并将其送至专业测序公司进行纯化与测序分析。序列测定后，通过登录GeneBank进行基因比对，确定可变区内的基因盒种类。
1.5 整合子定位分析
为明确Ⅰ类整合子的具置，对所有Ⅰ类整合子阳性的菌株的整合子基因进行了Sourthen杂交实验。按照Sourthen杂交实验的操作方法和所用试剂盒的操作指南，对Ⅰ类整合子的基因定位进行了评价。
1.6 统计学方法
采用统计软件SPSS 13.0对数据进行分析，计数资料以率表示，采用χ2检验。以P < 0.05为差异有统计学意义。
2 结果
药敏实验结果显示，40株铜绿假单胞菌中出现多重耐药性的菌株为36株，40株鲍曼不动杆菌中出现多重耐药性的菌株为37株。ELSBs测定实验显示，36株多重耐药的铜绿假单胞菌中有27株产生ELSBs，占总菌株的百分比为67.5%（27/40），37株多耐药的鲍曼不动杆菌中28株产生了ELSBs，占总菌株的百分比为70.0%（28/40）。对耐药且产生ELSBs的细菌进行基因PCR扩增和测序的结果显示，25株多重耐药铜绿假单胞菌中同时出现基因片段qaeE1-F和sul 1-B阳性的菌株23株，25株多重耐药的鲍曼不动杆菌中同时出现基因片段qaeE1-F和sul 1-B阳性的菌株22株。保守区作为基因的非可变区域，其基因片段具有特异性的特点，qaeE1-F和sul 1-B作为Ⅰ类整合子保守区的基因片段，当这两种片段同时出现时，即表示该类细菌体内含有Ⅰ类整合子。换言之，通过对Ⅰ类整合子的保守区基因的扩增和测序，最终结果显示，40株铜绿假单胞菌中Ⅰ类整合子阳性的菌株数为23株，阳性率为57.5%（23/40）；40株鲍曼不动杆菌中Ⅰ类整合子阳性的菌株数为22株，阳性率为55.0%（22/40）。此外，对保守区进行电泳实验结果显示，位于324 bp扩增带附近的基因序列可能为Ⅰ类整合子的基因区域。在Ⅰ类整合子可变区的扩增与测序方面，使用限制性内切酶对可变区基因扩增产物进行分酶切分析和电泳实验结果显示，长度为0.15、1.00、2.00、2.30 kb的基因片段出现的频率较高，经测序证实，0.15 kb含有Ⅰ类整合子保守区的基因结构qaeE1-F和sul 1-B。1.00、2.00、2.30 kb长度的基因分别为aadA、aaeA4、catB8基因盒。Sourthen杂交实验结果显示，在所有Ⅰ类整合子阳性的菌株中，铜绿假单胞菌23株中Ⅰ类整合子位于质粒上的菌株共18株，比例为78.3%（18/23），22株鲍曼不动杆菌中Ⅰ类整合子位于质粒上的菌株共17株，比例为73.9%（17/23）。通过上述结果可以看出，革兰阴性细菌的耐药性、ELSBs的产生与Ⅰ类整合子的存在有着密切的关系。
3 讨论
细菌多重耐药性的产生，不仅大大增加了疾病治疗的成本，同时给抗生素的研发与使用也带来了巨大的压力。Ⅰ类整合子作为多重药性细菌体内的一个重要基因部件[10]，目前越来越多的研究证实其与细菌耐药性的遗传和变异有着密切的关系。在Ⅰ类整合子的检测方面，目前已PCR扩增技术为主，通过对Ⅰ类整合子基因保守区和可变区的基因结构的分析实现对Ⅰ类整合子功能和结构的研究。通过大量的研究证实，Ⅰ类整合子在胃肠疾病的致病菌中存在的比例较高，且以铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌较多[11]。在本次研究中，以铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌为研究对象，对Ⅰ类整合子在多耐药革兰阴性杆菌中的功能和其基因结构特点进行了研究与分析，使用药敏实验筛选出了多重耐药且产ELSBS的铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌，以筛选出的菌株为研究对象，通过PCR扩增和基因测序发现，qaeE1-F和sul 1-B这两个基因序列为Ⅰ类整合子的保守区的特征基因序列，两种序列的同时出现即可判定该株细菌体内携带有Ⅰ类整合子。通过对比可发现，Ⅰ类整合盒子的阳性率与细菌的耐药性的出现有着较好的一致性。虽然有研究称，qaeE1-F和sul 1-B两者出现一个即可判定细菌携带有Ⅰ类整合子，但有研究证实，qaeE1-F和sul1-B的单一出现与整合子阳性检出之间并不具有相关性，说明细菌在耐药性产生的同时存在着变异的现象[12-13]。因此，在本次研究中，将保守区两种特征基因片段的同时出现作为Ⅰ类整合子的阳性检出凭证更为合理。保守区的基因测序和分析结果不仅证实了，qaeE1-F和sul 1-B两种基因片段的存在，也从侧面证实了这两种基因片段为Ⅰ类整合子所必备的基因结构，是细菌多重耐压性产生的必要条件。
保守区的PCR扩增和测序结果显示，Ⅰ类整合子在324 kb扩增带处集中出现，且以0.15、1.00、2.00和2.30kb长度的基因片段的出现频率最高，通过测序证实0.15 kb基因片度还有Ⅰ类整合子保守区的结构，其他三种片度则对应着aadA、aaeA4、catB8这两种基因盒。该结果表明，可变区虽然为Ⅰ类整合子的基因可改变区域，但其所含的特征基因盒和携带的保守区的基因片段并不会出现大幅度改变，该性能也是保持Ⅰ类整合子基因传播功能的基础保障。Sourthen杂交实验发现大部分的Ⅰ类整合子位于细菌质粒上，这种基因定位方式为Ⅰ类整合子的完整传播特性也提供了结构保障[14-16]。
目前关于Ⅰ类整合子的研究还处于起步阶段，Ⅰ类整合子的结构和功能的研究依然无法满足抑制细菌耐药性产生的需要。在整合子的研究中，除了Ⅰ类整合子以外，也发现了Ⅱ类和Ⅲ类整合子，仅仅研究其中的一种对于完全阐释细菌耐药机制的产生是远远不够的。在将来的研究中，更为综合地研究细菌整合子的功能与结构以及探索新型的耐药机制相关的基因部件依然是当前细菌耐药研究领域中的一项重要任务。
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懒惰虫范文5
今天是双周星期一，我们又要换座位了，我刚坐到位子上，习惯性地弯下腰向桌肚里查看。气死我了，又是一堆废纸，肯定是汪把手工课上剪下的纸条全塞进去的，真是个“垃圾大王”、“懒惰虫”。这样的事已经发生过几次了，今天我要好好地教训教训他！我气呼呼地走向小汪，指着他的鼻梁，吼道：“上次，我不是警告过你了吗，为什么你屡教不改，我告诉周老师去，你，去，快把纸条收拾干净！”小汪委屈地说：“我没有，这次真的不是的。”在同学们的指责声中，他噙着泪花，无奈地把桌肚打扫干净了。上课时，我像一个常胜将军正得意洋洋地坐着，只听到“咔嚓！咔嚓！”我顺着剪刀声向第一组瞄去。啊！原来是小沈在用彩纸剪窗花呢，桌肚里不一会儿就积了一堆的废纸。哦，我想起来了，上个星期小沈看不出黑板上的字，老师让他和小汪换了座位，我怎么忘了呢？我……我……，怎么这么糊涂？这么不分青红皂白地冤枉同学呢？哎，这么自以为是，还是个大队长呢！
“叮铃铃”下课了，我轻轻地走到他桌前，小声地对小汪说“对不起，请你原谅我。”“没事儿。”小汪耸耸肩，若无其事地说。
听了他的话，我更加感到脸上火辣辣的。是呀！从此我得处事冷静，不能再那么冲动了。
懒惰虫范文6
人生中，也许人人都会入一个迷宫，当我们走入这个迷宫时，请用理性的眼光来审视自己，用正确的尺度来衡量自己，改变自己，为自己找到一条走出迷宫的路。共同阅读改变自己的演讲稿2分钟最新，请您阅读!
改变自己的演讲稿2分钟1人生有喜怒哀乐，有悲欢离合，有生老病死，也有……就像天气一样的情空万里，也有电闪雷鸣，我们也许可以预测，但却无法逃避这也许就是命运，使我们没有自我选择的余地_
我人可以编写历史，却不能改变历史，但我们可以改变未来;我们可以羡慕他人，却不能改变他人，但我们可以改变自己_
改变自己，也许是对现实的一种逃避，但这何尝不是一种解脱呢?结束过去，使一切都到此为止_也许你无法用一颗完美的心来画圆这个句号_便你可以把一切余下的东西都交给时间，时间会创造一切也会消磨一切，相信会使自己淡忘过去的或喜或悲_从新开始，句号好比是人生的一个小站，是终点亦是起点_新的生活话新的目标将对你发起总攻，何不鼓起勇气拿起刀枪过五关斩六将，拼出一片新天地_到那时你也许会发现天真的很蓝，水也真的很清，自己的确很渺却又很伟大_
改变自己，改则改，无需做任何诠释，也不必做任何掩饰_不必对过去后性莫及，也不必对未来憧憬万分_要知道过是是无法改变的，挽回不但没有好处而且还有可能使自己无法自报_将来也许难预测，只有抓住现在，才能改变未来_
既然要改变，就要在所有的事都还没有发生之前珍惜，努力拼搏_当你努力过的也成为历史时，你当然也会明白：我改变了自己，也就改变了历史_人不能沉沦于过去的阴影中，不必整天带着一颗紧张的心去为事业而奔波心碌，致使自己变得疲惫，憔悴_面对生活中的失恋、失业、失眠也不必让自己变得过度的孤独、无聊、空虚_一切事都会过去，而且无论你如何生活都要继续，何必整天为一些生活中的小事而郁郁寡欢呢?试着改变一下自己，生活可以多姿多彩_
人也不必勉强任何人为自己付出什么或索取什么，要学会适时的坚持与放弃_要有乐观向上的进取心，乐观地“守株待兔”，也许你会与他(她)失之交臂，也依然要乐观的安慰自己那个“兔子”与树无缘，失去的最终还是失去的，既然努力了就不会后悔，也该相信“命里有时终须有，命里无时莫强求”，缘分不过是人的了以的东西，随缘即是白痴，拼搏才有一切_也许将来有一天你会庆幸这次擦拭肩而过，幸庆这次失去，因为你选择了改变自己，就选择了新的起点新的生活，也就选择了新的人生。
改变自己的演讲稿2分钟2每个人从出生到现在，总是会有优、缺点，有些事要改进，但有些事却要保持，不要只有三分钟热度，要持之以恒，才能得到好结果。有些事让我很懊悔，每当家人要我做什么，我总是不理不睬地继续当个懒惰虫，等家人开始怒吼大骂，我才不急不徐地从梦境中清醒，当个慢郎中，慢慢做事。这件事让我永生难忘，如果每天卧在被窝里暴饮暴食，不是和路边的流浪狗同等级了吗?所以我不要再继续这样缺乏恒心，要洗心革面，和懒惰告别。
每次考试前，我总是临时抱佛脚，平时不用功，到了考试前几天才来死背，难怪每次考试的成绩都不好，回家又让父母瞬间变脸;我一次又一次地说要发愤图强，但每次没有几天就半途而废，到了段考才像热锅上的蚂蚁一样赶紧念书。如果不持续的话是无法如愿以偿的，做任何事都要有恒心，培养出今日事今日毕的习惯，不要只有三分钟热度，要在日记上写出自己“新的开始”，活出自己的世界。
我这个人的个性是很害羞的，我想要变得有勇气，像个男子汉，每当我害怕时，我总是会退缩，不敢去面对事实，我总是告诉自己要勇往直前，不要因为恐惧而逃避;但是我没有那个勇气，我总展现出内向的我，而不能展现出热血又活泼的我。每当别人有一些秘密时，我总是会忍不住去揭人疮疤;但有一句成语“害人害己”，如果害人，自己也会得到报应，所以不要去揭开他人的秘密隐私。每天早上起床，我都会闹起床气，所以我要早睡早起，才能精神抖擞。
缺点是可怕的恶魔，一步一步地在侵袭我的身体，让我像只每天只会吃喝玩乐的肥虫，它一直不断地吸引我去当懒惰虫，我活在黑暗的世界，并没有活出我的世界，反而让我关在一个有限制范围的大牢里，我要永别这个东西，它让我很痛苦，我要让自己变得很出色，只要努力，就一定会成功，俗话说：“不怕没进步，就怕没起步。”从今以后，我要为自己生命付出更多的努力，挥洒出绚丽的色彩!
改变自己的演讲稿2分钟3或许你喜欢阳光普照的晴天，或许你喜欢秋雨绵绵的雨天;有时你会向往生机勃勃的春天，有时你会向往白雪纷飞的冬日，我们总是想着一个惬意的环境，因为我们所处的环境并非总是如人所愿，当一切都不尽如意时，我们是要抱怨，消极吗?
不，当一切都不是我们所想的时，我们更要改变自己，去接受眼前的处境。
改变自己，是为了减少损失。年轻的我们，总是受环境的影响，时不时影响自己做事的效率。如果说我们是初春已经开了花，正待授粉的果树，当一场大雪突然降临在我们头上时，我们该如何?真正的果树会被果农保护，以免不能结果，但我们这些“果树”呢，难道要等到别人来保护自己吗?如果我们有思想，我们应该学会保护自己。保护自己就是要自己做出某些改变，以适应环境，以减少损失。
改变自己，是为了让我们更成熟，身边的环境总是那样复杂多变，让我们像初试锋芒的雏鹰一样四周碰壁，受伤不少。为了生存，我们必须适应环境，必须改变自己。让自己柔弱的双翅不知疲惫地拍打，用自己的胸肌去撞击岩壁，在这个过程中，我们变得坚强，变得机敏，也慢慢长大，成熟了。雄鹰的自由，雄鹰的英勇是他改掉了软弱，胆怯的性格而逼出的，想要像它一样，就要像它一样学会改变、学会成熟。
改变自己，是为了得到我们想要的。不要认为改变自己的某些东西后，会让自己离目标更远。我们所想的总是达成目的最适合的路径，但事与愿违，有些情况总逼迫我们去改变，当看到目标远了时，不要让目光黯淡，不要让心冷却，告诉自己，目前的路径走不通，我们所做的改变只是转了个弯，或许会有“柳暗花明又一村”的一刻。改变自己，只有冲出困境，去得到想要的。
月的阴晴圆缺，世事的沧海桑田，每天发生在我们身边的事都是不能预测的，在它们改变时，我们也要改变自己，不要让自己陷入泥潭无法逃脱。
无论今夜是月圆之夜，还是会有一场狂风暴雨，我都要告诉自己：我要好好享受发生在今晚的每一个意外。
改变自己的演讲稿2分钟4敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
改变自己的演讲稿2分钟5外面太阳火辣辣地照着大地，小草无精打采地垂着头，小区池塘里的水不知什么时候已经干涸，只见角落里的蜘蛛网在晃啊晃。
“烦死了!”你不耐烦地将草稿纸揉成一团，丢在一边，“这道题怎么这么难啊!”看着作业本上的一个个红叉，原本急躁的内心简直冒起了火花。
“这道题我不是上课讲过了?你怎么就没听到脑子里去呢?”老师的脸出现在你眼前。“唉，我老了，已经看不懂你的题目了，加油学习啊!”老师的脸渐渐变换成妈妈叹着气的脸。你攥着作业本的手渐渐松开，留下几道醒目的印痕。
你叹了一声，手从桌上垂下，作业本跟着啪的一声摔在地上。你颓唐地倚在椅子上——那么多道题不会做，还谈什么高分!每次看到操劳的母亲一脸失望地盯着成绩单时，你都恨不得找个地缝钻进去。
你说，生命中，总有那么一段时光充满了失落，可是，除了勇敢面对我们别无选择。
你说，不要让自己的梦想只是幻想。
可是面对一塌糊涂的成绩，你勇敢面对了吗?你努力拼搏了吗?没有。你反而选择了逃避。可是，你忘了有一次因为你认真听了课而作业全写对了吗?
你站在书柜前，随意抽出一个本子，打开，正是你全写对了的那次作业。你从来都觉得自己笨，可眼前的作业本否定了你的想法。
其实你一点都不笨，只是你还不够认真和努力。
过去，你不思进取，整天玩乐，现在你才知道惋惜。你常说，要是能回到过去从头再来多好啊。但现在的你，却依旧没有改变自己。
你一直没有发现，其实你现在要做的，就是改变现在的自己。因为，“从来没有人可以回到过去重新开始，但是任何人都可以从今日开始，书写一个不一样的结局”。
阳光依旧那么火热，却不再让人心烦意乱。
光亮中，仿佛有谁在轻语呢喃：Nobody can goback and start new begining,but anyone can starttoday and make a new ending.
窗外，小草挺起瘦小的叶儿承接着热情如火的阳光，鸟儿在阳台上叽叽喳喳地啄食，割草机突突地响着，窗内的你正奋笔疾书。