四季山水范文1
该种植物的根系发达且生有根瘤菌，对空气中的氮素吸收率较高。这在一定意义上节约了肥料。易成活，生命力旺盛，粗放管理就能获得很好的收益。四季豆的生长周期短，成熟期在2个月左右，采收期在20—30天。通常四季豆的第一花序生长在第4—5节，结荚在3—4个，节节开花结荚，同时还有侧蔓生长，一株在3—4个左右，侧蔓也能节节开花结荚。四季豆的品种有矮生和蔓生两种，其中矮生四季豆耐低温结荚，早熟，无需搭架，四季豆的植株在40—50厘米，结荚长度在10—11厘米，产量不高，采收时间短。蔓生的四季豆一般植株在3米左右，需要搭架，有早晚熟之分，结荚情况类似矮生的四季豆，产量较高，其缺点是用肥多，搭架、扶蔓等工艺交复杂。
2.四季豆的种植特点
四季豆对产地的环境要求，应符合NY5010规定的条件。选种也是四季豆种植的关键，应选择抗病、优质、高产、商品性好的有良好种子，且保证种子符合目标市场消费需求以及消费习惯。选定好品种之后，将种子晾晒1d—2d，但要注意的是严禁曝晒。实时播种也是四季豆种植的要素之一，根据栽培季节、育苗手段等因素，择期播种。保证种子的纯度≥97%、净度≥98%、发芽率≥90%，水分≤12%。确定定植密度，每亩667㎡的用种量在2.5—3.5公斤左右。
3.播种时间
高山四季豆可分两个播种时间，春播时间在每年的4月至5月初开始，秋播时间在每年的6月下旬直7月上中旬左右。当然根据地区的气候特点以及海拔高度，尤其是种植区的环境特征，高岗、山谷、向阳、背坡等，可以适当调整播种时期，也可以根据自己以往的种植经验，进行种植。农民可以按照市场的需求时间确定播种时间，一般是按照上市时间前推60天播种为佳。应该坚持依照客观规律的原则，结合市场的供应情况进行种植时间的调配。同时保证每亩地的用种量。
4.四季豆的茬季
四季豆怕热、怕寒，但是还需要一定的温度。一般是在温度适宜的春秋季节最适合其生长，高山四季豆一般在春秋种植两茬，可以获得满意收获，适当在秋茬多种。不过也可以根据当地的市场需求情况，进行种植调整。
5.整地施肥
在四季豆种植前10—15天，就应该进行深翻地块，整理成菜畦，宽度一般保持在1.4—1.5米左右，沟以不含水为准，并且保证畦土晒热烤化，并在烤晒的过程中化验PH值，如果PH值低于5.8时，需要撒播石灰进行整改，一般每亩地用石灰50—100公斤。四季豆在播种前先施基肥，667平方米范围的基肥施用量2千公斤，以农家肥为最佳，深施在15—20厘米的土层中。另外也包括硫钾复合肥或优质复合肥，数量在不超过20公斤为宜，实施穴施或者拌种。
6.高山四季豆的田间管理
由于四季豆喜温，棚内的温度控制非常重要，从播种到第一片复叶显露，这个阶段的温度控制可以参照育苗期间的温度要求，采用育苗移栽方式，对温度的要求更高些，缓苗期白天28℃—30℃，晚上不低于18℃，对于直播的四季豆或者是已经缓苗后，应该控制白天温度20℃—25℃，夜间不低于15℃的范围内。
高山四季豆的生长对光照的要求，棚膜应选择透光性好的功能膜，保证生长期的光照强度和时间，当夏秋季节，高温阶段适当遮阳降温，保证棚内具有合适的温度。
四季豆的生长对空气湿度的要求也有关系，棚内的最佳空气相对湿度的调控应控制在65℃—75℃之间为宜。
任何农作物的生长离不开水和肥，肥水管理对高山四季豆的生长尤其重要。通常需要采用膜下滴灌或暗灌的方式。当四季豆定植后必须要及时浇水，待到3d—5d后再浇灌一次缓苗水，水量不宜过大，第一花穗开花坐荚时浇第一次水，控制四季豆不能徒长，确保花穗形成。第二次浇水是在主蔓上约三分之二花穗开花时期，当生地面显得稍干时，就应该实施浇水，保持土壤湿润。
施肥管理，根据高山四季豆生育期长短，采取不同的施肥方式，按照平衡施肥要求施肥，主要施用氮肥和钾肥。根据省长需要，有针对性地喷施微量元素肥料，追施叶面肥预防早衰。
严禁施用未经无害化处理和重金属含量超标的城市垃圾、污泥、工业废渣作为肥料。
7.高山四季豆的病害防治
采用无菌温床育苗，控制好温度，防止低温、高湿；
播种期间用代森锰锌或其他允许范围内的高效低毒安全药剂进行拌种，从源头防止病虫害。
育苗前的整地阶段，采用1份硫酸铜，10份生石灰，掺土100份的比例，调节土壤的PH值，确保床土适合高山四季豆的生长。
使用农药保护高山四季豆生长不受或者减少病害的威胁。采用64％杀毒矾500倍或其他允许使用的药物，在发现病株时即喷雾，防止病害蔓延。也可用20%龙克菌（噻菌铜）悬浮剂500倍液进行喷雾处理，防止高山四季豆的病害发展。
高山四季豆生长期间的枯萎病也是严重危害四季豆产量的一种病害，这个预防工作应该从以下三方面进行预防：
①选用抗病品种；
②实行轮作；
四季山水范文2
第一章 中国的疆域与人口第一节 辽阔的疆域 1、地理位置：海陆位置：我国位于亚洲东部，太平洋西岸；纬度位置：我国大部分位于北温带，南部小部分位于热带；半球位置：东半球、北半球。2、疆域：①疆域辽阔：南北跨纬度近50 度，长约5500千米；东西跨经度60多度，长约5000千米；②陆地面积约960万平方千米，陆上疆界22000多千米。 3、濒临海洋：①四海一洋：从北向南依次是渤海、黄海、东海、南海，台湾岛东岸直接濒临太平洋。②内海：渤海、琼州海峡。③海岸线及岛屿：海岸线长约18000多千米，我国第一大岛是台湾岛，第二大岛是海南岛。4、领土四至：最东端在黑龙江与乌苏里江主航道中心线的相交处；最西端在新疆的帕米尔高原上；最南端在南海南沙群岛中的曾母暗沙；最北端在黑龙江省漠河以北的黑龙江主航道的中心线上。5、邻国：陆上临国共有14个，为朝鲜、俄罗斯、蒙古国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦、印度、尼泊尔、不丹、缅甸、老挝、越南。隔海相望的国家6个，为韩国、日本、菲律宾、文莱、马来西亚、印度尼西亚。4、位置的优越性：①我国大部分位于北温带，南部一小部分位于热带，没有寒带。南北跨纬度很广，气候差异大、类型多，为发展多种农业经济提供了有利条件。②我国位于亚欧大陆东部、太平洋西岸，东部沿海多优良海港，便于发展海洋事业和国际贸易。西部深入亚欧大陆内部，便于与众多临国发展边境贸易。6、三级行政区划：基本划分为省、县、乡三级。 7、省级行政区：共34个，包括23个省，5个自治区，4个直辖市，2个特别行政区。北回归线自东向西穿过的省是台湾省、广东省、广西壮族自治区、云南省。
第二节 众多的人口1、人口分布：东部多，西部少。人口地理界线：黑龙江省的黑河到云南省的腾冲一线。原因：东部地区多平原和丘陵，气候湿润多雨，交通便利，所以人口稠密。西部地区地形以高原、山地为主，干旱少雨，交通不便，生产力低，所以人口稀少。2、人口问题：①人口特点：人口基数大，人口增长快。②人口增长过快带来的问题：交通拥挤、住房困难、资源短缺、失业严重、环境恶化等。③实行计划生育是基本国策，基本内容是控制人口数量，提高人口素质。具体要求是晚婚、晚育、少生、优生。 3、我国人口总数：2010年第六次人口普查：13.7亿。第三节 多民族的大家庭1、统一的多民族国家，56个民族，汉族人口最多。少数民族中人口最多的是壮族。2、我国民族的分布特点：大散居、小聚居、交错杂居。汉族主要分布在东部和中部，少数民族主要分布在东北、西北、西南。3、民族政策：各民族无论大小，一律平等。第二章 自然环境第一节 地形地势特征 1、地形特点：地势西高东低，呈阶梯状分布；地形多种多样，山地高原面积广大。地势第一、二阶梯分界线是：昆仑山脉—祁连山脉—横断山脉一线；第二、三阶梯分界线是： 大兴安岭—太行山脉—巫山—雪峰山一线。我国地势西高东低，向海洋倾斜，有利于海洋的湿润气流深入内陆带来丰沛的降水，同时使许多大河自西向东流入太平洋，沟通了中国东部和西部地区，方便了沿海与内地的联系。在阶梯交界处，河流落差大，水流急，水能资源丰富，宜建大型水电站。但在阶梯交界处也给东西交通带来不便。2、 山脉是地形的骨架。主要山脉：东西走向：天山—阴山、昆仑山—秦岭、南岭。东北—西南走向：台湾山脉、长白山—武夷山、大兴安岭—太行山—巫山—雪峰山。南北走向：贺兰山、横断山。 3、四大高原及各自特点：黄土高原（沟壑纵横，黄土广布）、内蒙古高原（辽阔坦荡）、青藏高原（地势高峻，雪山连绵）、云贵高原（ 地表崎岖，石灰岩广布）。4、 四大盆地：塔里木盆地 、准噶尔盆地、柴达木盆地、四川盆地；5、 三大平原：东北平原、华北平原、长江中下游平原；6、 主要丘陵：辽东丘陵、山东丘陵、东南丘陵。7、 山区地形崎岖，交通不便。易发生自然灾害如崩塌、滑坡、泥石流。第二节 气候基本特征 1、气温分布：①冬季分布特点：总体上气温自南向北降低，南北温差很大。②夏季分布特点：除青藏高原外，全国普遍高温，南北温差不大。③温度带：根据积温的多少，划分为热带、亚热带、暖温带、中温带、寒温带和高原气候区。④1月0°C等温线大致通过秦岭-淮河-青藏高原东南边缘。2、降水分布：①空间分布：从东南沿海向西北内陆递减。②时间分布：受季风影响，我国降水的季节分配不均，多集中在夏秋季节，南方雨季长，北方雨季短；降水年际变化大。③干湿地区：划分依据：降水量与蒸发量的对比关系。四类：湿润地区、半湿润地区、半干旱地区、干旱地区。分界线：（等降水量线）800MM、400MM、200MM。3、季风气候显著：两类季风：冬、夏季风，我国季风区与非季风区的界线为大兴安岭—阴山—贺兰山—巴颜喀拉山—冈底斯山一线。季风区降水多，非风季风区降水少。4、大陆性气候显著：与世界上同纬度地区相比，全国大部分地区冬冷夏热，气温年较差较大，降水季节变化和年际变化大。5、气候复杂多样：①东部主要是温带季风气候、亚热带季风气候、热带季风气候；西北部主要是温带大陆性气候；青藏高原地区形成高原山地气候。第三节 河流和湖泊长江 1、概况：发源地唐古拉山脉，流经省区有青海,西藏,四川,云南,重庆,湖北,湖南,江西,安徽,江苏,上海共11个省市。流经地形区为青藏高原、云贵高原、四川盆地、长江中下游平原。上中下游划分地点：宜昌和湖口。注入海洋东海、长度6300千米。它是我国长度最长、水量、流域面积最广的河流。2、①水能宝库：水能集中在上游河段，水电站有葛洲坝、三峡、二滩。②黄金水道：干流横贯东西，宜宾以下四季通航。 ③三峡水利枢纽工程是世界上的水利枢纽工程，以防洪为首要目标，兼有发电、航行、灌溉等多种功能。3、防洪是综合治理长江的首要任务。“九曲回肠”的荆江河段的治理措施主要是裁弯取直。黄河1、概况：①发源地巴颜喀拉山脉，流经9个省区：青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南、山东。流经青藏高原、内蒙古高原、黄土高原、华北平原四大地形区。注入渤海。上中下游分界点：河口、桃花峪。②知道主要支流：汾河、渭河、泾河。知道小浪底水利枢纽工程的具体位置。③我国第二长河（流量先天不足）。2、黄河的治理：①上游：（源头—河口）：植树造林。 ②中游：（河口—桃花峪）忧患：表现：大量泥沙入河，含沙量大增。成因：水土流失严重。治理措施：退耕还林还草，保持水土。③下游：（桃花峪—入海口）忧患：表现：地上河，洪水泛难，断流。成因：大量泥沙沉积，河床抬高；河流流量减少。治理措施：加固大堤，修建一批分洪、蓄洪工程。3、治黄的关键是治沙，治黄的根本是搞好中游黄土高原的水土保持工作。4、“塞上江南”——宁夏平原、河套平原。
四季山水范文3
我的家乡群山环绕，一座座山峰连绵起伏，千奇百怪，有的像卧龙，有的像骆驼，还有的像奔驰的骏马。在县城的北边有一座全县最高的山——王乃山，它的海拔大约是四十千米左右，山路婉延曲折，好像一条玉带缠绕在山间，盘旋而上，爬上山顶，往下一看，啊！原本高大的楼房只有火柴盒一般大小，来来往往的车辆尤如一只只寻食的蚂蚁一样小，路上的行人更是小的可怜。
我的家乡不仅山高，水也挺秀哩！有边外河，大小井，红水河，八茂河等。最热闹的就数八茂河了，这条河河面宽阔，河水平静如镜，河两岸草木葱茏，青山绿树倒映在水中，只要微风一吹，河面泛起一圈圈波纹，像一幅会动的山水画。河面上船只来来往往，直通广西，不久，这里将成为南下两广的水上航运通道。
我的家乡不仅风景优美，物产也尤其丰富。有奇形怪状的怪石：有的像展翅欲飞的雄鹰；有的像腾飞的巨龙；还有的像婷婷玉立的少女……听说一块石头值几万元哩！除了怪石，还有猫眼石，水晶石，金矿，铁矿，硫矿，铜矿等物产。
四季山水范文4
江西十大冬季旅游景点
1、三清山
三清山是道教名山，主峰玉京峰海拔1819米，也是南方极佳的赏雪地，因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔、如三清列坐其巅而得名。每逢冬季，因地理位置和海拔高原因，大雪铺山峦，漫山遍野，流花飞琼，群峰披玉，万树镏金，瑰丽无比，正是“三清山四季皆胜景，唯有腊冬景更佳”。雾凇是三清山冬季一大特色，每逢严寒隆冬，满山玉树银花，非雪非霜而又比雪奇比霜美。冬天是看云海的最佳季节，这期间大气中低层的气温低，在雨雪天气后，常出现大面积的好云海，尤其是壮观的云海日出。三清山每年大半时间都在云雾之中，而冬天由于雨水相对较少，云层比较低，所以看到日出的几率要大大多于其他季节。正是“三清山四季皆胜景，唯有腊冬景更佳”。
2、庐山
庐山冬季雪景蔚为壮观，从每年的12月中旬到来年的3月中旬，雪期长达4个月。下雪的庐山被装扮得幻如仙境，寒梅凌霜而立，整个庐山装扮得宛如冰雪世界。赏雪最佳地点是五老峰、芦林湖、如琴湖、大天池、小天池等，尤其是芦林湖周边山林白雪皑皑，湖水如镜。冬日，受冷空气影响和降雨降温共同影响，形成庐山多云雾美景，庐山雾凇也是冬季庐山一大特色，千树万竹，银装素裹，犹如一座座玉山冰塔高耸云天。冬天是看云海的最佳季节，龙首崖是观云雾的好地方，每当大雾袭来，深涧峡谷中，云雾升腾，龙首崖如傲游在茫茫云海之中。小天池是牯岭观日出、晚霞、云海等奇观最佳的地方之一。景区内有一座高山滑雪场庐山滑雪场，可去庐山滑雪场滑雪。
3、井冈山
冬天银装素裹的井冈山冰雪绮丽，分外妖娆。在井冈山旅游景点黄洋界、笔架山等景区，天公造就的雾凇冰凌美景尤为引人注目。冬之井冈，松杉堆雪、银峰起伏，原本郁郁葱葱的山林换上了银装，漫天飞舞的雪花洋洋洒洒，积雪将竹子压出了漂亮的弧线，人们仿佛走进了一个洁白的童话世界，冬季正是到井冈山摄影、赏雪的绝佳时节。赏雪最佳地点由十里杜鹃长廊的杜鹃山，美艳绝伦如仙女般的龙潭瀑布，美丽的挹翠湖公园，还有五指峰。每逢冬季都可以在井冈山风景区观览雾凇，最佳地点为黄洋界。冬天是观云雾、日出的最佳季节，鹅岭终年云雾缭绕，峰峦娟美。严岭嶂海拔1488米，以观云海、日出和杜鹃林为主。
4、武功山
萍乡武功山以草甸奇观、天象称奇、瀑布独特为特色。冬天白皑皑，冬雪的到来给广阔的草甸都铺上了一层白色，加之点缀其间的雾凇云海，美的不可胜收，如临仙境，沿着山舞银蛇行走千山暮雪，真可谓“天上草原、人间仙境、北国风光、绿色家园”，被专家称为“奇山伴草甸，天下一绝。”冬日的武功山，银装素裹份外娇，山上风云变幻无穷，时而高山流云，时而云海波澜壮观，冬季是观云海日出最佳季节，清晨日出景观更是震光万里。赏雪的最佳地点为高山草甸、玻璃栈道、紫极宫。风景区内有武功山豪生温泉、武功山嵘源温泉，赏完雪还可以来此泡温泉。
5、明月山
明月山旅游区由12座海拔千米以上的大小山峰组成，主峰太平山海拔1736米，为部级风景名胜区、国家AAAAA景区、国家森林公园、国家地质公园、中国温泉之乡。由于森林资源丰富，海拔高，每逢冬季，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，用这句诗来形容明月山冬韵景象是再好不过了。冬游明月山，随处可见美丽的雾淞、冰挂。她们千姿百态，或银团粉妆、或冰刺纵横、或晶莹剔透。网编推荐赏雪最佳地点为景区青云栈道。
6、龙虎山
时值冬日，初冬，天门山、龙虎山、盛景山等地，树叶色彩斑斓，美如油画。冬季的龙虎山，依然是山青翠，水幽蓝，还能观看三千多只野生猕猴。每逢寒冬腊月，龙门山总会下雪，雪后的龙虎山，雪铺满在龙虎山的土地上，白皑皑一大片好似一张干净的画纸。赏雪最佳地点在象鼻山、天师府。龙虎山向来是道教的发源圣地，也是人们的祈福圣地。每年春节期间，每当新一年的开始大家纷纷都会许下新一年的愿望，并来到龙虎山求符、求福。龙虎山会举办一系列多彩的“祈福迎新”活动，使游客和信士都感受到浓浓的年味，有除夕夜跨年祈福法会，还有更多精彩纷呈、别具道教文化特色的活动正在火热进行中，整个活动将一直持续到正月十五。
7、婺源篁岭
冬季的篁岭，大部分雪景因为白雪的覆盖，篁岭雪景恰恰相反，铺散在粉墙黛瓦之上的寒冬飞雪并没有掩盖了篁岭原有的风格，沿山势高低起伏的建筑正好让屋顶的白雪富有层次，从而不至于丢失了视觉重心。每年12月上旬，初冬去婺源还能赶得上婺源的红枫，冬日的婺源篁岭，还可以慢慢体会婺源古村的静谧。春节期间去还能体验体验乡村浓浓“年”味。在婺源人的心目中，没有什么比过年更喜庆。丰盛的年夜饭，五花八门的自家制作的小吃，围着熊熊燃烧的篝火谈笑风生、守岁，放鞭炮、烟花，地方特色的节庆娱乐活动，让你感受乡村浓浓的“年”味。
8、庐山西海
庐山西海拥有景色美丽的柘林湖和有一千二百多年历史的佛教名山云居山、含富矿温泉的西海国际温泉度假村。冬季游庐山西海，网编推荐冬游推荐线路为游湖玩岛（柘林湖）——参禅礼佛（云居山真如禅寺）——富矿温泉（西海温泉）——草莓园生态采摘。冬日庐山西海的柘林湖，湖光山色、绝美风光，不管是叶黄秋色，还是暮色冬景，这等湖岛风光都值得你一赏。在庐山西海巾口景区的秋果成熟，冬天同样适合采摘，橘子、脐橙、柚子、板栗、草莓，各种口味不同风味的水果均可采摘体验。景区内西海温泉属于富矿温泉，采自500米底壳裂缝除，有各具功能各富特色的室内外大小温泉池80余个。
9、七星岭野外滑雪场
七星岭野外滑雪场位于江西省宜春市铜鼓县排埠镇七星岭，海拔1480米，雪场全年平均气温比山下低6-8℃，雪场坐落在一个“U”型谷地中，场地视野宽阔，两面群山环绕，雪景迷人，场地建筑面积10.2万平方米，包含初、中级滑雪、四季旱雪道、四季旱雪圈道，可同时容纳1500人同时滑雪，单日接纳量可达万人。还包含雪圈滑道、冰雪DIY、欢乐戏雪区、初级道魔毯等娱乐项目。
10、明月山温泉
四季山水范文5
九寨归来不看水
九寨沟位于四川省西北部岷山山脉南段的阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇境内，系长江水系嘉陵江上游白水江源头的一条大支沟，因沟内有树正、荷叶、则查洼等9个藏族村寨而得名。
九寨沟集原始美、自然美、野趣美为一体，具有极高的游览观赏价值和科考价值，被誉为“人间仙境”、“童话世界”。这里年均气温6℃～14℃，冬无严寒，夏季凉爽，四季景色各异：仲春树绿花艳，盛夏幽湖翠山，金秋尽染山林，隆冬冰塑自然。以翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰“六绝”著称于世。
九寨沟四周群山耸峙，有雪峰数十座，高插云霄，终年白雪皑皑。河谷地带奇水荟萃，其间有成梯形分布的大小湖泊114个，瀑布群17个，钙华滩流5处，泉水47眼，湍流11段。这些奇水以1870米的海拔高差，在12座雪峰之间穿林跨谷，珠连玉接，逶迤近60公里，形成了中国唯一、世界罕见的以高山湖泊群和瀑布群以及钙华滩流为主体的风景名胜区。湖泊小者数平方米，最大的长海长达7公里。湖水终年碧蓝澄澈，色彩斑斓，在阳光照射下，呈现出蓝、黄、橙、绿等多种色彩，绚丽夺目。天气晴朗时，蓝天、白云、雪山、森林倒映湖中，水光浮翠，美丽如画，并随季节推移呈现出不同的色彩和风韵，有“九寨归来不看水”之说。
九寨沟里9个古老的藏族村寨，有石磨房、栈道、经幡和藏羌歌舞等，藏族特色浓郁而神秘，又构成了九寨沟独特的旅游文化。
九寨沟的动植物资源十分丰富，原始森林中有白垩纪末、第三世纪初的孑遗植物独叶草、星叶草、箭竹等，珍稀动物有大熊猫、金丝猴、小熊猫、羚羊等。
门票：旺季（每年4月1日-11月15日）220元;淡季（每年11月16日-次年3月31日）80元。
交通：飞机：目前游览九寨沟较便捷的途径是乘飞机到成都或重庆，再转机前往九黄机场。成都双流机场到九黄机场的航班多，飞行时间约40分钟。重庆江北机场到九黄机场航班较少，飞行时间约1小时。火车、汽车：可以先乘坐宝成线火车到达四川成都或者广元、江油，再转乘汽车前往九寨沟。
1. 树正寨的正前方屹立着9座洁白的莲花菩提塔，藏名称作为九宝莲花菩提塔，每一座塔代表九寨沟9个村寨中的其中一个村寨。
2. 树正瀑布海拔2295米，高11米，瀑顶宽62米，在树正寨前公路旁，是入沟见到的第一个瀑布，也是九寨沟四大瀑布中最小的一个。
3. 九寨沟内最大的海子——长海，海拔3060米，最高处4450米，长约7.5公里，水深44.57米，最深处80米。
4. 箭竹海林中瀑布位于箭竹海和熊猫海之间，是九寨最小巧、拥有素净美的瀑布。
5. 五彩池
6. 珍珠滩
灵秀峨眉山
峨眉山，位于四川盆地西南，因两山相峙，形如蛾眉而得名。其三峰耸立，绝壁临天，古往今来，3077米的金顶一直被人们称为“天堂的阶梯”。峨眉山景区最高峰万佛顶海拔3099米，地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。1982年11月，峨眉山被批准为我国第一批重点风景名胜区。
峨眉山景区包括大峨、二峨、三峨、四峨4座大山。大峨山为峨眉山的主峰，通常说的峨眉山就是指的大峨山。大峨、二峨两山相对，远远望去，双峰缥缈，犹如画眉，这种陡峭险峻、横空出世的雄伟气势，使唐代诗人李白发出“峨眉高出西极天”、“蜀国多仙山，峨眉邈难匹”之赞叹。峨眉山以多雾著称，常年云雾缭绕，雨丝霏霏。弥漫山间的云雾，变化万千，把峨眉山装点得婀娜多姿。
峨眉山是中国四大佛教名山之一，明清年间有佛寺100多座，与浙江普陀山、山西五台山、安微九华山齐名，现有寺庙约26座。
峨眉山的佛寺始创于东汉年间，最早建立的佛寺是山间海拔1800余米处的初殿和山顶的华藏寺，灵岩寺则是山中规模最大的古寺，位于金顶睹光台下的高桥河边。
峨眉山层峦叠嶂，山势雄伟，景色秀丽，气象万千，素有“一山有四季，十里不同天”之妙喻。进入山中，重峦叠嶂，古木参天；峰回路转，云断桥连；涧深谷幽，天光一线；万壑飞流，水声潺潺；仙雀鸣唱，彩蝶翩翩；灵猴嬉戏，琴蛙奏弹；奇花铺径，别有洞天。春季万物萌动，郁郁葱葱；夏季百花争艳，姹紫嫣红；秋季红叶满山，五彩缤纷；冬季银装素裹，白雪皑皑。登临金顶极目远望，视野宽阔无比，景色十分壮丽。观日出、云海、佛光、晚霞，令人心旷神怡；西眺皑皑雪峰、贡嘎山、瓦屋山，山连天际；南望万佛顶，云涛滚滚，气势恢宏；北瞰百里平川，如铺锦绣，大渡河、青衣江尽收眼底。置身峨眉之巅，真有“一览众山小”之感叹。
门票：150元
交通：飞机：成都双流机场距离峨眉山120公里，可坐飞机前往成都双流机场再转乘汽车。火车：可乘坐K145、K165次列车至昆明或K117次至攀枝花的列车，到峨眉火车站下车。汽车：可以乘火车到成都，出成都火车站乘55路公交车，或打车前往新南门长途车站。新南门长途车站有直接前往峨眉山的长途车，30分钟一班，乘车90分钟即可抵达峨眉山市。
乐山大佛：山是一尊佛，佛是一座山
四季山水范文6
一、养生旅游的理论及应用
（一）养生的概念。“养”是指保养、调养，“生”是指生命、生长、生存。养生是指根据生命的发展规律，修养身心，保养生命，以期延年益寿的方法。
（二）四季养生。《黄帝内经·四时调神大论》中指出了四季养生的理论，即春养生、夏养长、秋养收、冬养藏。四季养生要求人要顺应时节，根据春夏秋冬的气候特征，在饮食、起居、运动等各个方面顺应四时的生、长、收、藏特点进行调养，把人与体外环境（自然）以及人体自身内环境（自身的身体、精神、情志）之间的协调，方可益寿延年。
（三）“养生旅游”是养生与旅游的完美结合，通过旅游的方式来达到养生的目的。它集旅游与养生为一体，从而使人达到“身心俱佳”“、天人合一”的境界，是生态旅游的最高级形式。
（四）四季养生理论在旅游中的运用。中医学的经典巨著《黄帝内经》早已指出四季养生的方法，而这些方法也是遵循四季阴阳消长的规律进行的。
1、春季如何养生？《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春天养生应用于旅游活动中，对我们的启示有以下几点：（1）入春后，要逐渐由室内走出户外，常去踏青，长养生机；（2）春天是放风筝的好季节，放风筝的同时放飞自己的理想、心情与希望，能让阳气顺畅的生长，用美好的春天来振奋自己的心情；（3）春天重在养肝；肝开窍于目———赏花以悦目，多看绿色植物以养眼；（4）春天多吃生发之食，吃春天有生发之性、可以助生机的食物，如春韭、豆芽、春笋、香椿、荠菜等。2、夏天如何养生？《黄帝内经》云：夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。怎样利用
夏季的养生特点来指导我们的旅游活动呢？应该从以下几点考虑：（1）夏天要养“长”，养“长”就是顺应夏天天地的长势，来促进自己身体的生长功能。选择风和日丽的天气，与朋友结伴外出旅游，共同到大自然中去陶冶心志；（2）夏天要养“阳”，要“无厌于日”，夏天要多晒太阳，呼吸森林中丰富的负氧离子，养生效果最好；（3）夏季重点在养心，夏应于心，夏季酷热，可外出旅游，消夏避暑等，这样可使人心旷神怡；（4）夏季可以去泡泡温泉，我国有“端午日洗浴兰汤”的习俗，就是用佩兰、艾草、菖蒲、桃叶等煮成药水洗浴。
3、秋天如何养生？《黄帝内经》中指出：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。了解了秋天的养“收”之道，我们可以用它来很好地指导我们的秋季旅行。（1）秋季要养“收”。秋天是收获的季节，秋季养“收”，就应把自己的身心融入到大自然丰收的喜悦中去，参加采摘，来尽情地享受秋收的欢乐；（2）要克服悲秋的情绪，保持愉快的心情。登高远眺，享受“霜叶红于二月花”的秋季美景；（3）秋天肺当旺，肺主收，秋天顺势养肺、调肺、治疗肺病。我国有重阳节登高的习俗，爬山、郊游、到林间去做深呼吸，锻炼肺的呼吸功能。借机多食用梨、柿子、苹果等酸性的水果，生津润燥，补养肺脏；（4）秋季要养阴，养阴最好的地方有：河畔、湖旁、海边、山林、峡谷、高山等地。
4、冬天如何养生？《黄帝内经》中指出：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，祛寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。适于冬季的旅游活动项目较少，有冬泳、泡温泉、滑雪、登山等。我们在从事旅游活动的时候，一定要遵循冬季的“养藏之道”。（1）冬季要养“藏”，要避寒就温，所以不是每个人都适于冬泳的，因为冬泳恰恰是“避温就寒”的，冬天是不宜洗冷水澡的；（2）冬季可泡温泉，这可以说是“就温”之举，但冬季也是要“
无泄皮肤”的，每次时间不宜过长；（3）冬季滑雪，最好选在有太阳的时候，所谓：“必待日光”，可以吸收一些冬季珍贵的阳气。但不要运动过久，出汗过多，因为这都不符合“闭藏”之道。
二、河北省养生旅游资源
（一）河北省养生旅游资源概况。河北省处于燕山、太行山与华北平原及渤海的交接地带，是全国唯一兼有高原、山地、平原、丘陵、海滨等地形地貌的省份。目前，河北省旅游景区（点）近500处，其中A级景区201处（5A景区3处、4A景区41处，居全国第三位）；现有部级风景名胜区7个，部级森林公园11处，部级自然保护区7个，是个“山峦起伏，平原广布”的好地方。从人文的角度看，河北历史源远流长，有国家重点文物保护单位处，名列全国首位。河北省原始淳朴的自然环境，雄奇独特的自然景观，与地区人文景观相辅相成，符合入境旅游者自然养生与人文养生旅游的需求趋势，具有极大的吸引力，可以满足国内外不同层次、不同爱好者的要求。
（二）河北省春季踏青观花旅游景点及旅游线路
1、河北省五大经典踏青之旅。（1）石家庄怀古文化之旅；（2）保定美食赏花之旅：冉庄、保定府、顺平桃园；（3）保定健身时尚之旅；（4）邯郸发现文化之旅；（5）邢台探秘赏奇之旅。
2、河北省六大经典观花之旅。（1）赵县梨花；（2）围场坝上草原赏花；（3）青龙祖山天女木兰花；（4）卢龙段家沟赏李花；（5）顺平桃花；（6）柏乡汉牡丹。（三）河北省夏季避暑养生旅游经典旅游线路及旅游景点。河北有海滨海岛，有森林草原，有辽阔的高原，有两大山系：燕山山脉、太行山山脉，有众多的湿地，是消夏避暑最佳的旅游目的地。河北避暑名胜地有：（1）承德-避暑山庄；（2）昌黎黄金海岸；（3）“世外桃源”-野三坡；（4）承德皇家猎苑———木兰围场；（5）“夏都”秦皇岛；（6）“华北明珠”白洋淀；（7）“清凉极地”驼梁；（8）衡水湖部级自然保护区。（四）河北省秋季经典养生旅游线路。秋季是河北省旅游的黄金季节，渤海之滨碧水、蓝天、沙滩和肥虾美蟹；燕山、太行山的漫山红叶、秋果、山珍、农家饭；坝上森林草原一幅多彩画卷；千里平原———稻谷飘香，葡萄、板栗、雪梨、小枣、柿子亲手采摘，湖泊—泛舟采莲，扑鱼、观鸟等。
1、登山红叶观光经典旅游地：（1）石家庄：驼梁、五岳寨国家森林公园；（2）秦皇岛：祖山风景区；（3）承德：雾灵山自然度假区、围场森林草原度假区、平泉辽河源森林草原；（4）保定：白石山部级地质公园、野三坡国家风景地质公园；（5）张家口：蔚县京西大峡谷及空中草原。
2、农业观光采摘地：（1）秦皇岛北戴河集发观光园、昌黎万亩葡萄园；（2）唐山栗乡行；（3）保定白洋淀采莲子赏芦花；（4）石家庄赵县万亩梨园采摘；（5）邢台前南峪农业生态区；（6）张家口怀来葡萄采摘；（7）沧州金丝小枣、黄骅冬枣、泊头鸭梨采摘；（8）廊坊三河市高新技术园区。
（五）河北省冬季养生旅游经典线路
1、浪漫冰雪系列：（1）张家口崇礼县滑雪场：万龙、翠云山、塞北和长城岭滑雪场；（2）木兰围场滑雪场又称“塞罕坝滑雪场”。2、温馨温泉系列：（1）治关节炎：平山温泉度假区；（2）专水解专病：赤城温泉；（3）异国风情：茗汤温泉；（4）田园气息：金海温泉度假村；（5）名胜之旅：承德热河温泉；（6）温泉泳池：茅荆坝温泉度假村；（7）优质泉水：隆化七家温泉。此外，位于承德县的汤头沟温泉、丰宁县的洪汤寺温泉、遵化汤泉、徐水大午温泉度假村、白洋淀温泉城、位于大厂县的京东第一温泉也都不错。
三、河北省养生旅游经济发展策略
（一）全面调研，科学规划，整合优化养生旅游资源。为了抢抓机遇，加快河北省养生旅游发展步伐，使河北省养生旅游走在全国的前列，旅游管理部门应在原有旅游资源的基础上，在全省范围内，按照养生理论与规律，针对养生旅游资源进行全面调研，并在系统分析调研数据的基础上，对河北省的养生旅游发展设计一个中、长期规划与设想，相关政府部门制定相应的政策支持与保障措施，旅游企业要通力合作积极运作，总之要采取多管齐下的对策与措施，将河北省养生旅游的发展提高到全省旅游经济发展战略的高度，科学规划、合理整合、整体优化全省的养生旅游资源，为打造河北省养生旅游精品打下坚实的基础。
（二）大力宣传促销，提高养生旅游的社会认知度。养生旅游是一种刚刚受大家关注的旅游形式，要想使养生旅游业得到发展，首先要提高大众对养生旅游的认知程度，所以要加大对养生旅游的宣传力度，利用广播、电视、报刊、网络、大型广告牌等多种媒体形式，来宣传养生旅游的必要性，让大众获得相关信息，提高大众对养生旅游的感知度与认可度，使人们广泛树立“生态养生旅游产品，是更好、更安全的保健品”的思想。大力宣传的另一个目的是促销，是宣传河北省精品养生旅游产品，以提高河北省各风景名胜区养生旅游品牌的知名度和美誉度。在不同的季节，有针对性地广泛宣传该季节河北省最适宜的养生旅游项目以及河北省所蕴含的丰富的养生旅游资源、优质的旅游服务等，最终达到扩大客源市场范围、扩大市场占有率，使河北省成为河北省境内，京、津及河北省周边省份养生旅游者的首选之地。
