寒冷的味道范文1
1病案一
杨某，73岁，素有哮喘病史，今日因天气变化，感受风寒后哮喘发作，初期恶寒，发热，头痛，无汗，咳嗽，呼吸紧迫感，喉痒，鼻痒，喘促加剧，喉中痰鸣如水鸡声，咳吐稀痰，不得平卧，胸膈满闷如窒，面色苍白，舌质淡，苔白滑，脉浮紧。听诊双肺可闻及哮鸣音，诊断：哮喘，治法：宣肺散寒，豁痰平喘，处方：小青龙汤，方药：麻黄15克，芍药15克，细辛5克，干姜10克，甘草10克，桂枝15克，五味子15克，半夏15克，上方七剂水煎服，早晚分服。
本病病机感受风寒后，新邪引动在里之伏痰，壅于气道，痰气相搏，故呼吸迫促，哮鸣有声。恶寒，发热，头痛，无汗，咳嗽，呼吸紧迫感，喉痒，鼻痒，皆为风寒束表之征；咳吐稀痰，面色苍白，为寒痰在里之象。痰气阻于气道，肺失清肃宣发，气机不得流通，故不得平卧，胸膈满闷如窒，苔白滑，脉浮紧，是外有风寒，内有寒痰之象。应用本方麻黄宣肺平喘，利水，半夏化痰降逆，与干姜相配可温化中焦水寒之邪，五味子敛肺止咳，细辛、五味子一开一阖，以利肺气的升降，干姜、桂枝以温化水饮，炙甘草调和诸药，则全方可奏外散风寒，内除水饮之力，哮喘可止。
七日后复诊，偶有咳嗽，哮喘未发作。
2病案二
刘某，78岁，胸闷，喘息，不能平卧，咳嗽，痰多稀薄如水状，恶寒，发热，形寒肢冷，背冷，面色青晦，口不渴，舌苔白滑，脉弦紧。听诊双肺可闻及干湿音，心电示：肺型P波，ST-T改变，诊断：肺源性心脏病，治法：温肺散寒，解表化饮，处方：小青龙汤，方药：麻黄15克，芍药15克，细辛5克，干姜20克，甘草10克，桂枝15克，五味子10克，半夏10克，上方七剂水煎服，早晚分服。
本病病机乃患者脾肾之阳不足，因此饮邪得以产生和留聚。当外寒即可引动内饮，阻塞气道，肺气不得宣降，遂发气喘。饮邪内伏以背冷，痰多而清稀，小便不利等症。本方中麻黄、桂枝解表散寒，细辛、干姜辛散水饮，五味子收敛肺气，半夏降逆化痰，全方共奏温肺散寒，解表化饮平喘之效。
七日后复诊，无胸闷，无喘息，可以平卧，但乏力，形寒肢冷。在上方中加入六君子汤，此乃脾肾阳虚，水饮不化所致，用药后喘证缓解，即当改从治本入手，加入六君子汤后，脾肾双补，温阳化饮。十四日后复诊乏力，形寒肢冷等症明显好转。
3病案三
王某，男，60岁，病人汗出，背冷，恶寒，头晕乏力，舌淡苔白滑，脉沉弦。诊断：汗证，治法：温肺化饮，调和营卫，处方：小青龙汤，方药：麻黄15克，细辛5克，白芍15=克，五味子15克，桂枝15克，干姜15克，半夏10克，浮小麦30克，上方七剂水煎服，早晚分服。
寒冷的味道范文2
冬季进补，食补当先。冬季吃哪些食物可以达到滋补身体祛寒强身的功效呢？《百岁养生》杂志特约营养师为您带来适合冬天吃的暖身菜，保证这个冬天暖暖的。
白萝卜
“冬吃萝卜夏吃姜”，可见白萝卜的滋补功能是流传已久人人皆知的了。白萝卜中含有非常丰富的碳水化合物以及维生素。白萝卜还可以帮助人体吸收钙质，有“小人参”的美誉。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，所含成分也有防癌的功效，而且富含维生素。冬天天气寒冷，人们吃热物比较多，胃内容易积火，萝卜为寒物，吃萝卜可以祛火生津。所以冬天常吃萝卜，到了春天就不易上火。
黑糖
黑糖是指没有经过完全精炼的蔗糖。不同色泽的蔗糖会冠以不同的名称，较浅色的又被称为红糖、黄糖，较深色的又被称为黑糖。
黑糖水对妇女月经顺畅有帮助，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。
羊肉
羊肉是冬季里的最佳食品，也是冬季人们常吃的美食。羊肉既能御风寒，又可以补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏、等一切虚状都有治疗和补益的效果，所以被称为冬令补品，深受人们欢迎。冬天吃羊肉，可以温补身体御风寒，可以吃馅又可以涮锅，实在是冬日里的百搭营养美食。
红薯
寒冷的冬日，在街上买一个热气腾腾的红薯捧在手里是最幸福的事了。红薯富含蛋白质、果胶、纤维素、及多种矿物质。红薯具有活性成分，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。
怕冷人的福利来了，其实，人体会产生怕冷的感觉是由于阳虚引起的，手脚冰凉，腰膝冷痛，关节疼等，都是怕冷人群的常见反映。下面推荐一道大菜，助您摆脱冬日怕冷的困扰。
韭菜炒核桃
寒冷的味道范文3
在四季变化中影响人体的因素很多，其中气温的变化对人体的影响最大。我国古人把四季的特点归纳为：“春温，夏热，秋燥，冬寒”。在严寒的季节，人体的生理及代谢均发生改变，这种改变导致人体对营养产生特殊的需求。在寒冷的环境中，甲状腺素分泌增加，机体散热增加，以维持体温的恒定，因此需要消耗更多的能量，故人体的基础代谢率将增加10%～15%。另外，人们常因寒冷的天气而表现出畏寒甚至寒战，而这些会额外消耗机体的能量，所以在低温环境下，人体的通过食物的供能应较常温下增加10%～15%。
吃什么？身体说了算
说法一：冬天我就想吃些膏粱厚味的食物，如炖肉、煎鱼、火锅等。
评价：寒冷的冬天，人们的口味逐渐“加重”，想要吃一些油多、味重的食物，这是有一定原因的。这类食物多含有丰富的脂肪，脂肪可增强人体抵御严寒的能力，因此人们多偏向于选择这类食物。有研究证明，吃高脂膳食的动物突然进入寒冷的环境，其耐寒力要比吃低脂的动物强。而且人在寒冷环境对脂肪的利用增加，也会导致人们在膳食中对脂肪的摄入需求量相应地增加。冬天，膳食中脂肪提供的能量占每日总能量的比例可增加到35%。值得注意的是，对于有高血压、高脂血症等心脑血管疾病的患者，对高脂饮食的摄入仍需谨慎。
说法二：天一冷，我就特别想吃巧克力。
评价：许多人在饥饿和寒冷的情况下很想吃甜的食物，如巧克力、糖果、糕点等。这些食物其实都含有大量的碳水化合物。在寒冷的环境中，人体的脂肪和蛋白质的代谢增强，但是，碳水化合物（也即糖类）却是最先被利用的，因为糖原可以迅速被分解，从而使血糖升高，及时满足机体适应寒冷环境的需要。动物实验证实，给予高糖类饲料，小白鼠在短时间内对低温的耐力增强；而给予高脂饲料时，则需在较长时间后才能发挥作用。冬天，膳食中碳水化合物提供的能量应占每日总能量的50%以上。冬天，适当吃些巧克力等甜食并无问题，但要控制总量，不能吃得过多。
说法三：冬天是进补的好时机，应当多吃些蛋白质含量高的食物。
评价：从中医“秋收冬藏”的角度来说，冬天如果能适当进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使身体能进入到最佳的状态。许多人认为多吃蛋白质高的食物，如鸡鸭鱼肉等，就能达到进补的目的，同时也有利于机体耐寒。的确，蛋白质尤其是含蛋氨酸较多的动物蛋白质，可以在体内通过生物转换提供充足的甲基，甲基对提高机体耐寒能力极为重要。所以，冬天的每日膳食中，蛋氨酸含量丰富的蛋白质最好能占总蛋白的50%，但是，蛋白质提供的能量应只占每日总能量的13%~15%。富含蛋氨酸的食物包括芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。
说法四：天气冷，蔬菜水果可以少吃点。
评说：冬天天冷，很多人不愿意吃蔬菜水果，其实这是不对的。新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素C，而维生素C与人体对寒冷的适应性有密切关系。有人曾经观察到，摄取大量维生素C可以明显地减少因寒冷而致的直肠温度下降，并可缓解肾上腺的过度应激反应，增强对寒冷的耐受性。实验发现，处于寒冷环境中的人，其血液中维生素C的含量和尿中排出的维生素C的量都比非寒冷地区的人低，补充维生素C后，这种现象即可解除。多数专家认为，在低温下每人每天应该摄入维生素C 70~120毫克。因此，冬天要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
说法五：我冬天很怕冷，经常手脚冰冷，有人说我缺铁。
评说：这个说法有一定的科学性。科学家指出，人们如果常常感到冷，可能是体内铁不足引起。美国的科学家对身着泳装的妇女进行耐寒测试，结果发现，那些怕冷的妇女大多数体内铁质不足，而一旦补充铁，症状就会大大改善。由于铁在体内参与血红素合成，能提高血液携氧能力，故缺铁者外周组织（如手、脚等部位）的供氧减少，缺氧则组织的能量代谢发生障碍，自然会因产热不够而感到冷。所以冬天要注意多摄取富含铁的动物肝脏、全血、畜禽肉、鱼类等。
推荐几种御寒佳品
羊肉 富含蛋白质和一定量的脂肪，其胆固醇比猪肉低；富含B族维生素以及镁、铁、锌等营养素；肉质细嫩，易于消化，还可以增加消化酶，保护胃壁，尤其适合体虚胃寒者。多吃羊肉，可以增强体质，提高机体抗病能力。特别是在冬天，吃羊肉可以促进血液循环，增强御寒能力。从中医的角度来说，羊肉历来被当作冬季进补的重要食物之一，常吃羊肉可益气补虚，能达到进补和御寒的双重功效。
烹饪方法 爆炒（如葱爆羊肉）营养素的损失最少；炖羊肉（如胡萝卜炖羊肉）营养有一定的损失；涮羊肉加热时间短，营养损失较小，但涮羊肉的水温不够高或时间不够长，容易引起寄生虫和致病菌感染等问题；羊肉饺子。羊肉烧烤因含油脂高，不宜多吃。
提示 羊肉膻味重，特别是山羊肉，为了除膻味，煮羊肉时可放山楂或萝卜，以及适当放调料，如葱、姜、蒜、辣椒等。吃涮羊肉，羊肉一定要涮透。
鸡肉 营养丰富，纤维细腻，滋味鲜美。鸡肉与羊肉、猪肉相比，其蛋白质质量较高，脂肪含量较低；鸡肉中的蛋白质与蛋、奶中的蛋白质相似，属优质蛋白质；含不饱和脂肪酸较高；富含维生素A和B族维生素，以及铁、锌、硒等微量元素。中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精等功效，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳等有很好的食疗作用。
烹饪方法 常用的方法是炖汤，也可红烧、卤制、油炸等。炖汤时最好是文火慢炖，使其营养物质充分溶解于汤中，吃肉喝汤最好。
提示 在处理鸡肉时要注意，因鸡屁股是淋巴较为集中，也是储存病菌、病毒和致癌物的地方，因此要丢掉；鸡皮中脂肪、胆固醇含量较高，大量食用会引起血脂和胆固醇升高，也容易导致肥胖；烹饪时无需放过多的香料，以免影响原味。
牛肉 味道鲜美，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类食品；其氨基酸接近人体需要，脂肪以饱和脂肪酸为主；含有多种B族维生素和铁、锌、硒等微量元素，可增强人体的免疫力。中医认为，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强筋健骨等功效，严冬吃牛肉，有暖胃作用，是冬季补益佳品。
寒冷的味道范文4
一年中接近寒风凛冽的冬日，也就接近新年了。冬日的寒冷对于我们来说，现在已经不算是寒冷了，是地球越来越温暖了，还是我们居住的地方高楼大厦的涌起，释放着热能，使得空气中的热能增加，人的感觉也温暖了呢。再有就是穿上羽绒服，全副武装地戴上帽子围巾手套，不想去释放自己的体温。过于保暖的形式俨然是在寒冷的冬日里继续储存着热量，体会不到寒冷的滋味，不利于身体机能的调节。
记得小时候的寒冷真叫是寒冷，虽说穿着棉服，可寒冷的风顺着脖子往身体里灌，但那时的童心在寒冷中尽显光芒。如果在寒风凛冽的冬日再来场大雪，更是一番独特的魅力了。小时候对雪的降临没有产生雪是浪漫多情的，没有那么多的丰富思想，只是在寒冷的冬天下完雪后路上会结冰，我和弟弟会来到冰雪的路面上打雪仗玩滑冰，如果带个小冰车更是兴趣盎然地在冰面上滑行，往返一次次，鼻子耳朵红了，手冰凉了，也不想着回家吃饭，新衣服的漂亮美丽印着雪的眷恋更加湿润艳丽。这时的冬天有一种童年的天真美好在心中助长。
现在电脑电视的普及，让人不出家门纵观四海，还有几个孩子在寒风凛冽中出来玩呢。大多数的家长们更是怕孩子得病，尽量少出门，出门穿戴整齐，他们在家长们的无微不至的关爱中，失去了体验寒冷冬日的滋味，当然没有冬日里的享受了。前几日，在广播里听到，一位家长为让孩子身体强壮，在冰天雪地里奔跑，洗冷水浴。只有接受寒冷的考验，对生理机能也是一种好的锤炼，身体更不易生病。对于他的人生来说，是个经受住人生洗礼的回味。
寒冷的冬日里，树木萧条，可更能看清树木的筋骨，经受寒冬的侵蚀。房屋的一角上空会升起一股股烟雾，那是家里取暖时释放的烟雾，雪水顺着房沿流下，结了一串串的冰葫芦。那傲气十足的花色大公鸡，依然在雪地中啄食残留的美食，美丽的大脚丫印上雪的多情。冬雪覆盖着大地，可地里的大白菜还没有来得及运回来，一棵一棵地装上车再往家里运送白菜，那年的寒冷是刻骨铭心的，可没有人惧怕，这个冬天里吃菜有了着落，心里还是满足快乐的。这时的冬天是丰富着人生经历的敲门砖。
现在早已经不在种植蔬菜了，冬季里的大白菜还是我最喜爱的菜肴，百吃不厌。每次采购，都会想到自己曾经在雪地中双手抱过它。那多年的老屋，树木，已经在高楼大厦的崛起中荡然无存，我想在崛起的大厦中会有更丰富的人生历程。
每年的哈尔滨冰灯展现，使得哈尔滨的名字更为响亮，因为寒冷叫人知道冰灯的魅力无穷。虽没有去看过哈尔滨的冰灯，但去看过北京延庆的龙庆峡冰灯展，亲眼目睹体会冰灯带来的五彩缤纷的神奇幻影。那神奇、那寒冷，却在心里流动着一团火。越接近寒冷的冬日，数着寒冷的九九日子过，新年的距离也就越来越接近了。冬日里是我回忆儿时的快乐梦想所在，是我回忆亲情的温馨日子，现在因为用文字倾诉的缘故，经历过的往事常浮想在脑海中，变得更加亲切眷恋了。我爱寒冬，喜爱看冬日里的白雪，喜欢家人围坐在一起，吃着热腾腾的红薯，各种花样的炖白菜，裹着温暖，体会着亲情的眷恋，欣喜地等待新年钟声的到来。这时的冬天更有一番思念在心头萦绕。
现在工作的繁忙，使得家人生活也是快节奏的，亲人的相聚不管距离远近都很难达到。有些亲人为了利益的驱使，亲情疏远了，心意淡漠了。其实很多的亲情很想在一起，只是无暇说起。在这个寒风凛冽雪舞飘飞的季节里，在新年即将来到的时候，能否拥紧亲情，能否挤得时间，能否忘记利益，亲朋好友欢聚一堂，开怀畅饮，四海漫游。
寒冷的味道范文5
小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，那么小寒的含义大家可能还不是很清楚，为了方便大家，共同阅读吧!下面给大家分享关于小寒节气的含义介绍最新2021，欢迎阅读!
小寒节气的含义每年公历1月5日至1月7日之间，太阳位代到达黄经285度，为小寒节气。《月令七十二候集解》载:“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”因小寒后几日才是冬季最冷的三九天气，又因小寒与夏季的小署相对应，故名“小”而“寒”。
小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气，就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。又由于小寒还处于“二九”的最后几天里，小寒过几天后，才进入“三九”，并且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。位于小寒节气之后的大寒，处于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好与夏季的大暑相对应，所以称为大寒。
气温特征
俗话说“冷在三九，热在三伏”，小寒与冬季“数九”中的三九相交，因此进入小寒也意味着进入一年中最冷的时候。根据气象部门报道，我国东北地区小寒节气里的平均气温在-30℃左右，最低气温可达-50℃，黄河流域一带平均气温在-5℃左右，江南地区平均气温也降至5℃左右，平时也会有强冷空气南下，导致气温短期降至更低。
动物报寒
按古代历书记载，小寒节气的物候特征为“雁北乡，鹊始巢，雉始雊”。小寒天寒地冻，阳气萌动，候鸟大雁顺阳气而活动，此时出现北飞迹象;喜鹊是感阳气萌动而筑巢的留鸟，小寒开始筑巢穴，并将巢门南开，以躲避北方寒风侵袭;雉，俗称山鸡，也感阳气而发声，小寒时节开始鸣叫。这些物候提醒人们小寒的到来，开始本节气内的生产农事与生活等。
小寒和大寒哪个更冷北方地区小寒更冷
从全国气候统计来说，小寒节气冷于大寒节气的年份更多一些根据我国常年的气候数据统计，我国北方大部一年中最冷的时间段是每年的1月中旬(10日-20日)。每年的小寒节气从1月5-7日开始，一个节气15天，中旬恰在小寒节气之内。因此，对北方大部地区来说，小寒的确冷于大寒。
南方地区大寒更冷
而对于南方大部地区来说，却是大寒节气时最冷。大寒节气一般从1月20日开始，1月下旬恰是南方一年中最冷的时候。不过，总有一些地区”与众不同“。四川西部、云南大部一年之中是12月下旬最冷，大概是在冬至节气;西藏、新疆的部分地区最冷的时段出现在1月上旬。
关于小寒节气的小常识小寒进补因人施膳
说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋三季的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。
唐代名医孙思邈指出：“安生之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也……故食能排邪而安脏腑。”这说明饮食物对人体的作用。小雪节气虽已数九寒天，人们大补特补无可非议，但进补当中不可无章无法，应本着“因人施膳”的原则，了解饮食宜忌的含义，元代《饮食须知》强调：“饮食，以养生，而不知物性有相宜相忌，纵然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患。”所以在进补时不要被“五味之所伤”，青年人更应根据自身情况有选择地进补。
肥甘厚味多食伤身
一般说来，青年人机体代谢旺盛，所需蛋白质和热量较老年人多，而热量主要来源于碳水化合物、脂肪。碳水化合物主要来源于粮食之中，故青年人应保证足够的饭量，注意粗细粮的比例搭配，并摄入适量的脂肪，在选用药膳进补时应考虑这一因素。但年轻人有年轻人的特点，往往有些人因过食肥甘厚味、辛辣之品而招来不速之客——“青春痘”，它给年轻人带来无尽的烦恼。
御寒保暖最宜温补
中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等;食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等，其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然对体质偏热、偏实、易上火者应注意缓补、少食为好。
冬季锻炼因人而异
小寒节气正处于“三九”寒天，是一年中气候最冷的时段。此时正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机。但要根据个人的身体情况，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。可每周参加2～3次的健身运动，如游泳、打网球、打保龄球等。平时生活中要经常散步、慢跑、做操等。另外，还应注意室内通风，外出注意保暖，防止呼吸道疾病的发生。总之，小寒养生要因人而异去锻炼，因人施膳去食补。
泡脚按摩
生命在于运动。民谚亦曰:“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效。比如瑜伽、太极拳、散步、慢跑、跳绳、踢毽、打球、做操、练拳舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。冬季锻炼还要注意保暖，以防感冒。在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。
冬天经常叩齿，有益肾、坚肾之功;肾之经脉起于足部，足心涌泉穴为其主穴，冬夜睡前最好用热水泡脚，并按揉脚心;冬天人处于“阴盛阳衰”状态，宜进行“日光浴”，以助肾中阳气升发;注意背部保暖，着件棉或毛背心，以保肾阳。
在冬至的时候，地面得到的太阳热量最少，但土壤深层还有一些热量可以向上散发，所以并不是全年最冷的时候。到了小寒，土壤深层的热量散失到了最底点，尽管白天稍长，太阳的光热略有增加，但实际这是最入不敷出的时期，于是成为全年最冷的时节。
寒冷的味道范文6
“妈妈，您忘了，寒依不吃葱的。”沐妈妈看了看桌上的菜，都放了葱了，“哎哟，我真的是忘了。那，怎么不吃蛋糕？”冷寒依刚想开口，沐碎凝抢着说道，“妈妈，寒依对猕猴桃过敏。”气氛一下子凝固了。
“阿姨，您别听碎凝瞎说。我哪里有她说的那么娇贵。我只不过是对它们的味道不太适应而已。我平常也是吃带葱的菜的，今天来之前我喝了一瓶水，有些饱了。”冷寒依解释道。“哦，这样。你还是多吃点儿吧。”沐妈妈的脸色稍微红润了些。
“阿姨，现在我们这么激动，本来就没什么胃口的。不过，您烧的菜真是很好吃呢。”舒忆乐呵呵地说道。
“那舒忆可要多吃，以后常来，阿姨一定烧给你吃。”沐妈妈开心地笑道。
酒足饭饱之后，舒忆提议，再出去疯玩一阵。
“可是，这里是郊外。有什么可玩的？”淳于潆问道。“嘻嘻，我早就准备好了。”舒忆变戏法似的，从身后变出了一把烟火棒和三盒银花塔。
“在郊外放烟花，怎么想怎么别扭，而且也太破坏这里宁谧的气氛了。所以，玩烟火棒啦，不会造成什么影响的。银花塔虽然比不上烟花那么灿烂，但也是很漂亮的哦。”舒忆兴奋地说道。
“听上去还不错。”冷镜坤颔首道。“那，行动吧。”淳于潆向舒忆要了两根烟花棒，到烛台边点燃了，一路跑着出了竹楼，到湖边的草坪上。
“喂，你们也出来啊。”淳于潆朝竹楼内喊道。
“嘻嘻，我也去了哦。”舒忆也拿了两根点燃了跑出去。
沐碎凝与冷寒依相视一笑，各拿了一根点燃。两位男士，虽然对这玩意儿不怎么感兴趣，但是为了不扫兴，还是那了一根出去了。
沐妈妈捧了一盏水灯，拿了三盒银花塔跟在后面。到了草坪，把银花塔围成一个圆形，一一点燃了。
星星之火，可以燎原。
空中的星光辉映着地上的火光，流水倒映着金色的笑脸，缓缓流淌。
一抹微笑，一缕星光，一袭彩衣，一携音符，一片欢乐的。
月光萤火，照亮了许多笑脸。
“呵呵，要我说，今天绝对是‘狂欢日’呢！”沐碎凝拉着冷寒依和舒忆的手，围成一个圈，蹦蹦跳跳。
“我现在真的感觉，自己太成功，太天才了。”舒忆沾沾自喜道，“怎么样，让你们刮目相看了吧？”
“是是是。”冷寒依嫣然一笑。
“我们来唱歌吧！”淳于潆提议。“好啊，唱什么？”舒忆第一个回应，“我好久没有唱歌了。”
“你？算了吧。那声音简直就是鬼哭狼嚎。姐，你劝劝她，不要让她蹂躏我们的耳朵。”冷镜坤开玩笑道。“你才鬼哭狼嚎呢，谁不知道我舒忆唱歌是一绝？”舒忆不满地说道。“是一‘绝’，惨绝人寰的‘绝’。”冷镜坤说完大笑不止。
“你，欺负人。寒依。”舒忆抱住冷寒依的手臂撒娇。“你们真是冤家。平时看你们挺和睦的，怎么一到关键时刻，就吵嘴了？”冷寒依左右为难，干脆把难题推回去。“谁和她（他）和睦啊。”舒忆与冷镜坤异口同声。
“不会啊，我看你们挺有默契的。”沐碎凝在一旁偷笑。
“你为什么学我说话？”舒忆气鼓鼓地质问道。“我才没有学你，是你学我吧。”冷镜坤顶回去。“谁学你啊。学你的是猪！”舒忆尖叫道。“哦，那你已经是猪了。”冷镜坤含笑道。“你……”舒忆无话可说。沐碎凝悄悄拉拉冷寒依的衣袖，轻声道，“我打赌，她等下又要哭了。”冷寒依摇头，说：“我倒认为未必。”
“各自退让一步吧。退一步开阔天空。”最沉默的浅夕痕开口说道。舒忆哼了一声，不再去理会。
“你看，我说吧。”冷寒依似乎挺得意。“嗯？她怎么突然改性子了？”沐碎凝纳罕。“谁都会改变的。”冷寒依意味深长地说道。
不知不觉，天色更暗了。应该已经是深夜了。
“今天天色已经不早了，疯够了，可以回去休息了吧。各位大小姐，我和浅夕痕可是仁至义尽了，陪着你们疯。”冷镜坤打了一个哈欠，伸了伸懒腰，说道。
“是啊，不早了。明天还要上课，赶快回去吧。路上还要走一小时。”冷寒依帮衬道。“既然寒依都这么说了，我们就回去吧。”沐碎凝说道。舒忆虽然心里有一万个不舍得，还是同意了。
七人兵分两路，冷寒依，冷镜坤，舒忆一路，淳于潆，沐碎凝，沐妈妈一路，她们由浅夕痕送回去。
“再见了。”
“嗯，再见。走好哦。”
两队人马，反方向而行。
淳于潆坐上车，打开手机，发现有一条留言记录，号码很陌生。“谁的？”淳于潆喃喃道。她接听了留言：冷寒依离死期不远了……
“啪”。淳于潆手一软，手机掉到了车位上。
“你怎么了？”沐碎凝发现淳于潆神色不对，担心地问道，“是不是玩累了？”淳于潆木讷地摇摇头。骤然，神色慌张地说道，“表哥，快掉头！追上寒依！”
车上的人都被淳于潆突如其来的慌张感到惊奇，“你怎么了？我们是反方向的，可能要追不上。”浅夕痕问。“别问这么多了，赶快掉头，一定要追上她们！”浅夕痕让司机掉头，反方向疾驰。
另一边，冷寒依她们正在为汽车抛锚而感到烦恼。“唉，要是我跟碎凝走就好了。这里荒山野岭的，还这么黑，真恐怖。”舒忆抱怨道。
“别抱怨了，快帮忙照明吧。”三人各自拿出了手机，靠手机银屏发出的微弱的光照明。
夜黑风高，天色越来越沉，风也越吹越大，舒忆不禁打起了哆嗦。已经过去半个小时了，还是没能解决。