让孩子注意力集中范文1
下面我就低年级学生培养并提高注意力的方法谈谈我的几点看法。
一、安定心神，合理定时
学生学习时，一定要让他安下心来，只有安定了心神，才能集中注意力。根据研究表明：不同年龄的孩子的注意力稳定时间是不一样的，5-10岁的孩子能集中注意力达20分钟；10-12岁的孩子能集中25分钟；12岁以上的孩子可以集中半小时以上。硬是要让一个10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。因此，父母要根据孩子的年龄，要求孩子在相应的时间内集中注意力，力争保质保量地完成作业。
二、劳逸结合，培养兴趣
低年级学生注意力不持久，所以学习的时间不能太长，特别是儿童感到疲劳后，不要勉强他学习，应该让他休息一会儿，消除疲劳，这样学习时才能精力集中。注意力不集中的孩子一般都不爱阅读，因为阅读需要长时间地集中注意力。一般来说，感兴趣的事情容易做到集中精力。家长要启发学生对学习的内容有兴趣，父母应该培养孩子养成阅读的好习惯，让孩子读一些他比较感兴趣的书，这样孩子可以在较长的时间内集中精力来阅读，不仅提高了孩子注意力的稳定性，还培养了孩子的阅读兴趣。注意力在兴趣的陪伴下，自然而然地也得到了增强。
三、确定期限，教会联想
学生要学会全神贯注地进行学习，要确定一个集中注意力期限。有了确定期限才有可能在这段时间内，把全部注意力倾注在这一学习内容上，不能要求儿童“无限期”地进行学习。如果孩子的作业量超过了孩子注意力稳定的时间，应该让孩子分割作业，一部分一部分地来完成，这样不仅有利于集中孩子的注意力，而且能够使孩子的学习有张有弛，提高学习效率。如果父母不允许孩子中途休息，长时间地让孩子做作业，甚至在孩子的旁边唠叨没完，容易使孩子产生抵触心理，从而失去学习的兴趣，注意力自然也不能集中。
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其实，这对孩子是很不公正的。作为家长必须了解，与成人相比，儿童的思维方式和注意力有其自身的特点：
其一，儿童思维是以形象思维为主的，直观的、具体的事物，较易吸引孩子，而书本上的那些抽象的概念或道理，却难以引起孩子的注意。所以，孩子在听课或做作业时，容易被一些不相干的细节吸引，分散注意力。
其二，在儿童阶段，孩子注意力的主要特点是无意注意，即没有预定目的、不需要意志努力的注意，而新颖的事物、强烈的刺激都很容易引起孩子的无意注意，使正在听课或做作业的孩子分心走神。
再者，儿童注意的稳定性较成人差得多。许多家长都发现，孩子刚开始也能按要求认真做作业。但过不了多久，就会东张西望，开始“走神”了。这说明儿童注意力保持的时间较短，稳定性较差。根据心理学家的研究，儿童注意的稳定性有一定的阈值：5到7岁的孩子，能聚精会神地注意某一事物的时间平均为15分钟左右，7到10岁的孩子是20分钟左右，10到12岁的孩子约为25分钟。当然，这个时间值并非一成不变，它常依存于很多条件，如兴趣、理解、老师的讲课方式、家长对孩子学习的态度等。
根据孩子注意力的这些特点，家长不妨有针对性地对孩子进行一些集中注意力的培养和训练：
给孩子创造专心学习的环境
家长必须为孩子创造一个有利于学习的环境，比如安静的房间、高度合适的桌子、舒适的椅子。让孩子每次都在一个相同的环境中学习、做功课，这样孩子容易产生集中注意力的条件反射。此外，尽量不要安排孩子坐在窗前学习，因为外部环境的变化很容易引起孩子的无意注意，窗子外边发生的任何一件事，都可能使孩子分散注意力。
帮孩子控制恰当的学习速度
学习的速度是保持注意力的重要条件。速度太快，会使孩子感到匆忙而注意力不集中；速度太慢，又会使孩子因有空闲时间而分散注意力。孩子学习速度的快慢因人而异，家长可利用一段时间，如2-3周，注意观察孩子做日常的家庭作业所花的时间，然后求出一个平均值，根据这个平均值对孩子的学习速度提出要求。当然，对孩子的知识水平和所学内容的难易程度，家长必须心中有数，这样对孩子提出的要求才会恰如其分。
防止孩子过分疲劳
孩子注意力集中的时间是有限的。时间一长，兴奋性降低，抑制作用加强，注意力就难以集中。因此，家长在孩子做作业时，要考虑到他们的时间安排。孩子年龄越小，越要让他们多休息，同时学习的内容要多样化，切忌让孩子在一种单调的课业面前一坐就是一两个小时。
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俄国著名教育家乌申斯基说：“注意是我们心灵的惟一门户，意识中的一切必然都要经过它才能进来。”2004年河南省文科高考状元介绍学习秘诀时就曾说：“我听课的时候总是盯着老师的眼睛，注意力高度集中，老师讲述内容时我都会给他一个信息反馈，整个一节课下来学习效果特别好。”由此可见，只有注意力集中，才能较好地学到知识和技能。
注意力集中能帮助人更清楚、更完善地认识事物，对孩子来说，注意力集中才能学好知识，用好知识，注意力不集中对孩子学习的危害是严重的。典型的注意力不集中的表现为：上课经常东张西望，做小动作；不听从老师的指令，不能遵守课堂纪律；写作业速度慢；行为较为急躁冲动；较为幼稚，爱与比自己小的孩子一起玩；不喜欢阅读文字书；集体活动中不能像别人一样遵守规则，表现为急不可耐；考试粗心失分多等情况。
孩子注意力不集中，家长不必太过担心，因为注意力不是天生的，而是受后天因素影响的，经过系统的培养和矫正，注意力不集中的现象是可以得到改善的。培养孩子做事专注的习惯，会对他的一生产生重大的影响。那么怎么才能提高孩子的注意力呢？科学培养学生注意力的方法都有哪些呢？
一首选“医学舒尔特方格”。舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。
二注意孩子脑营养。在紧张的学习期间，家长应让孩子多吃高蛋白的食物和容易消化的食品。每次吃饭八分饱为宜。此外每天要保证孩子的饮水量，最好每天维持在1.5升以上，多喝温开水或矿泉水，少喝甚至不喝刺激或兴奋性的饮料。
三学习场所要单纯固定。所谓单纯，即将无关的图书杂志放在视线之外，各类必须的书籍文具放在固定的地方。学习环境的周围不要有噪音，书桌不宜太靠近窗口，避免阳光直射刺激孩子的眼睛以及窗外的景物分散孩子的注意力。孩子刚放学回家，家长不妨让他先洗洗脸，吃点点心，和他聊聊学校里的趣事，让孩子先安静下来，排除让他们分心的事。
四正确运用注意规律，唤醒学生的注意力。让孩子有足够的休息时间，劳逸结合。注意孩子的学习内容不要单一化，隔一段时间换一项活动，适当地给孩子休息的机会。
五运用心理暗示，增强学生的注意力。老师和家长要经常用平和的态度，对学生说“你注意力比以前集中了”，“你做作业的速度一定会加快的”，“我相信你再坚持一下，会比前些天做得更好”。这样的心理暗示对加强学生的信心很有好处。
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【关键词】注意力 兴趣 经验
【中图分类号】G61 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）05-0213-01
注意力对人的一生事业的成败中起非常重要的作用，因为，注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来不利影响。
综合许多原因和孩子自身的成长特点，可以总结出影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：
（一）教师的培养。
1.充分利用孩子的好奇心
许多实例证明，强烈、好奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕、会跳的小青蛙、会自己走路的小娃娃等玩具调动了孩子的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练孩子集中注意力。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。
2.注重培养孩子的兴趣
不管是谁，在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，孩子也是如此。孩子的注意与兴趣有密切关系，直接兴趣是孩子无意注意的源泉，孩子的注意受兴趣所左右。他们对于感兴趣的活动和游戏，注意力不但容易集中，而且维持时间比较长。培养良好心境，消除不良情绪，对于注意力的培养起着重要作用。
培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给孩子买一些有文字提示的图画故事书，让孩子一边听故事一边看书，并且告诉他们这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成，所以，家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。
3.丰富孩子的知识和经验
孩子的知识和经验不仅有助于兴趣的形成与发展，而且能促进注意的广度、稳定性、注意的分配等良好注意品质的发展。在日常生活中，我们应有意识地训练孩子熟悉掌握一些动作和技能，这对孩子适应环境，培养注意的分配能力十分有益。
4.让孩子明确活动目的，自觉集中注意力
孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。比如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。
在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子：妈妈的衣服哪儿去了？桌上的玩具少了没有？或是让孩子画张画送给妈妈做生日礼物等，这样有目的地引导孩子学会有意注意，可让他逐步养成围绕目的、自觉集中注意力的习惯。
当然，培养孩子专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
5.运用注意规律，组织孩子活动
孩子注意力的培养必须遵循孩子注意发展规律，合理组织活动，并配以各种有效的措施，才能取得好的效果。例如，根据孩子以无意注意为主的特点，应以游戏活动为主，在游戏中，教具要形象、新颖多变、颜色鲜艳，这些都是吸引孩子注意力的好办法。此外，根据孩子有意注意的发展特点，组织孩子进行游戏活动时应提出具体的目的要求，将活动步骤逐步分解是培养孩子有意注意的良好途径。
孩子对喜爱的活动或感兴趣的事物，注意力较易集中，但不易持久。因此，根据孩子的这一心理特点，教师应有意识地培养他们的有意注意。
6.精心设计教育活动，运用多种教学方法，培养孩子的有意注意
幼儿园的集中教育活动是培养孩子有意注意的重要手段。教师在设计教育活动时，应根据孩子注意的特点 ，精心设计教育环节，灵活运用各种教学方法，将孩子的注意吸引到活动中来。如综合主题活动“帮助小白兔 ”的活动目的是通过帮助小白兔，激发孩子的同情心和爱心，同时，发展他们的口语表达能力和动手操作能力 。
7.运用新颖、直观的教具，唤起孩子的有意注意
一切新颖、具体、生动的形象和多变的刺激物，都能够引起孩子的注意。如教学“5的形成”中，教师采用“小白兔种萝卜”的系列贴绒教具进行讲解，又用形象逼真的教具演示了从小白兔上山劳动、挖坑、下种、 出苗到又红又大的萝卜丰收的过程，帮助孩子理解、掌握5的形成，并通过孩子拔萝卜的具体操作，练习、巩固了4添上1是5的概念。教学实践证明：直观教具有助于孩子将无意注意转为有意注意。
8.教师生动形象的语言，自然亲切的教态，灵活多变的教学机智，有利于稳定孩子的有意注意
语言是教师和孩子沟通的桥梁。教师形象化的语言是稳定孩子有意注意的重要手段。为此，教师语言应具有针对性、直观性和启发性。
语言的针对性是要求教师组织教育活动的语言要适合各年龄段孩子的特点。教师说话的口吻、语气在大、中、小班应有所区别。一般说来，小班教师讲话亲切、缓慢，角色意识强；中班教师说话生动、有趣、游戏情趣浓；大班教师的语言应更富启发、诱导、激励、知识性。
参考文献：
[1]节选《家庭教育》周刊 作者：赵石屏
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女儿刚上小学，老师反映她上课不能专心听讲，一会儿动动这个，一会儿碰碰那个，小动作特别多。虽然她学习成绩还不错，可在家写作业也很难集中精力，家里的任何动静，哪怕只是窗外刮过一阵风，也会立即把她的注意力吸引过去，每天都要写到很晚。可是看起动画片来，不仅半天不动地方，还看起来没有够。
这孩子从小由我们带着住在奶奶家。家里人多，都争着关心她。光娃娃她就有十几个，其它的玩具也很多，每次玩的时候，一摆一屋子，可她玩什么玩具也没有常性，一会儿就烦了。我们家经常是一屋子大人哄一个孩子，大人老怕孩子无聊，不停地去跟她讲话，要不就不断地问她要不要喝水、要不要吃水果。从很小她就迷上了动画片，没事儿就看。不知道这些对孩子是不是有影响？我们又该怎样做才能帮助她提高专注力呢？
莲莲妈
咨询师：
专注力是很重要的心理能力，关系到一个人学习、做事的效果和水平。孩子年龄越小，专注的持续时间就越短，所以孩子的专注力也是随着神经系统的发育逐渐增长的。一般情况下，3岁孩子能集中注意3?5分钟，4岁孩子能集中注意10分钟左右，5?6岁孩子能集中注意15分钟，6?7岁孩子能集中注意20?25分钟。
每个孩子的成长，都有一些敏感期。在不同的敏感期，某些特殊的能力会得到很好的发展，若错过了再发展就要困难许多。孩子很小的时候，就会有特别专注的时刻，也许对着自己的小手或者一块小石头也能把玩上好一阵。孩子专注地玩耍和游戏，正是他们自主发展耐心专注习惯的过程，成人要把它当成严肃的工作而尊重，不要轻易打断他们。例如孩子玩沙、玩水、玩土通常很专注，大人只要在旁边保证孩子必要的健康与安全就行了，随他们玩个够，不要怕不卫生而打断和阻止他们。孩子每一个自主的活动，都是对他们心灵的滋养，得到父母充分尊重的孩子，耐心专注的习惯将会健康地成长。孩子的玩具不要太多，一次不能同时玩好几种玩具。而经常看电视尤其是动画片，刺激的音响、快速变化的画面、鲜艳的色彩会提高孩子被吸引所需要的刺激强度，而日常的学习生活很难达到这样的刺激强度，久之，孩子会很难安静下来，专注于日常的学习和生活。因此，孩子看电视的时间每天最好不超过20分钟。
人的耐性和专注力与人们对事物感兴趣的程度息息相关，而感兴趣与否取决于人们对该事物是否还有新的发现。若孩子对玩具不再感兴趣，多半是因为玩不出新花样了，这时，需要父母及时地参与进来，与孩子一起变着花样玩，吸引他的兴趣和注意力。另外，在日常的游戏和生活中，父母要仔细观察，发现孩子的兴趣所在，并帮助孩子发展她的兴趣。
有一些小游戏，可以提高孩子的专注力，比如穿木珠，可以锻炼视觉注意和动作注意。
投球入瓶，可以锻炼视觉注意和动作注意。
“什么东西不见了”，可以锻炼视觉注意力，在桌上摆放几件物品，让孩子在短时间内记住。先让孩子闭上眼睛，家长拿走其中一样或几样，再让孩子看看什么东西不见了？ 让孩子集中注意力去回忆。家长和孩子互换角色玩，会增加孩子的兴趣。
画地图，锻炼视觉注意。散步时，家长和孩子一起指出沿途看到了什么，告诉孩子回家后我们要把散步时的路线图画下来。回家后，鼓励孩子画一张散步的地图并注明沿途标志物。家长也一起画，画完后，和孩子的地图相比较，看谁画得准确。
看图片，找不同，锻炼视觉注意力。
布置系列任务，锻炼听觉注意力。用好表达顺序的关键词，指导孩子陆续完成几个简单的任务。例如提醒孩子：“回家后先脱运动鞋换上拖鞋，再把运动鞋放在鞋架上，然后洗洗手。”
大声读书，会同时锻炼视觉、听觉及动作注意力，长期坚持必有收获。
注意力分为无意注意与有意注意。无意注意是不需要努力和意志而轻松产生的注意，有意注意是有目的、有任务、需要努力而达到的注意。幼儿的注意力以无意注意为主，而学习活动则需要有意注意的积极参与。作为父母，一方面不宜总是对年幼的孩子提太高的要求，另一方面还要培养孩子的努力与意志力。
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关键词：集中注意力；研究；意义；策略
俄国教育家乌申斯基曾说道：“注意是学习的门户。”如果不打开这扇大门，人们就无法学习，也无法获得知识和技能。对幼儿来说也是如此。幼儿的一切智力活动，甚至一切心理活动都必须有注意参加才能得到发生、发展和形成。幼儿注意的发展在幼儿心理发展中具有重要的。
作为一名教师，要上好一堂课，提高课堂教学质量，是离不开孩子课上注意力的集中。当然，要保持孩子的注意力绝对的集中，孩子本身的个性特质、学习环境的安排及对学习内容的兴趣，也是影响注意力的主要因素。近年来，在这个千变万化的世界上，有很多幼儿未曾听说过的和看过的新鲜事物，以它独特的魅力吸引着幼儿，引起他们的极大关注和兴趣。而幼儿的注意是以无意为主，他们绝不会刻意的去注意，当然有意注意的范围很小而且注意是肯定不稳定的。教师在教学活动中要根据幼儿的这些特点注意培养幼儿注意的稳定性。所以说幼儿的注意力的培养占有重要地位，我们必须给予足够的重视。而幼儿养成较好的专注能力，对其终身的发展是受益不尽的。
如何提升幼儿的注意力呢？
首先，我们要了解幼儿注意力的特点：
（1）容易被鲜明，新颖的刺激物所吸引；（2）容易被突然、显著变化的刺激物所吸引；（3）容易被具体形象所吸引；（4）容易被强大的声音所吸引；（5）容易被满足自己需要的东西所吸引；（6）在家长的指导下，逐步能按照要求去注意那些不容易吸引自己，但应该去注意的事物；（7）注意范围小，在一定时间内注意对象的数量较少；（8）注意力时间短，容易受干扰；（9）容易顾此失彼；（10）注意力转移速度慢，不灵活。
其次，我们要找到幼儿注意力之所以不集中的原因和注意力不集中的常见的表现：
1.幼儿注意力不集中的原因
（1）内在原因：幼儿由于年龄小，活泼好动，做事缺乏目标。当幼儿长时间的做一件事情时，其注意力就容易丧失，或者产生注意力分散、怠慢、少动的现象，甚至会产生相反的杂乱多动、游移不定的状况，就是难以集中精力认真完成自己的事情。
（2）外在原因：社会环境的影响，家庭环境的影响和物质环境的影响会引起幼儿注意力的不集中。父母对孩子期望过高引起的的负面作用，以及与父母或老师沟通、交流不好，幼儿容易产生敏感与焦虑的习性。
（3）教育原因：在于家长过度的保护会导致幼儿娇生惯养，自制力差和对幼儿过度的限制，则缩小了幼儿注意的范围，同样抑制幼儿注意的发展。教育内容、方法不符合幼儿年龄特点也会使幼儿失去兴趣，注意力就容易涣散，而导致不集中。
2.注意力不集中的常见的表现：（1）喜欢打断别人谈话或抢答。 （2）无法记住所有的指示。（3）语言或文字表达不完整。（4）很容易受外界的干扰。（5）注意力集中的时间短。（6）做作业拖拉。（7）上课时对老师讲的内容一点都听不进去。
最后，我们要用正确的方法提升幼儿的注意力，在培养孩子注意力的过程中，必须循序渐进，不能急于求成，以平和的心态，科学地、逐步地、有针对性地培养孩子的注意力。
（1）让幼儿积极参加游戏活动
游戏是最适合幼儿身心发展的一种活动形式，也是幼儿最喜爱的活动。在游戏中，幼儿不仅心情愉快，兴趣浓厚，心理活动处于积极状态，而且往往是目的、任务明确，所以游戏时幼儿的注意很容易集中，前苏联的比都霍娃做了这样一个实验：要求幼儿把各种彩色的纸条分别放在颜色相同的盆子里，比较在游戏中与单纯完成任务的情况下幼儿的注意，结果发现，在游戏中，4岁幼儿可持续22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50；而在单纯完成任务情况下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。因此应让幼儿积极参加游戏活动，在游戏中教导幼儿聚精会神、集中注意地观察，区别物体的各种各样性质，训练儿童的注意。如可以进行“看看什么不见了”的游戏，集中注意观察在规定范围内的物体、图片和玩具的变化等。
（2）充实幼儿的生活的内容
要注意不断扩大幼儿的生活内容与认识领域，让幼儿在获取知识中发展各种兴趣，培养注意力。为此，可以带孩子一起参观展览会、博物馆、天文馆、画展，游公园，逛动物园，边看边玩边问边答，使孩子集中注意力。如在逛公园时，看到小白兔可以问孩子：“小白兔的眼睛是什么颜色？”“小白免的嘴和小花猫的嘴长得一样吗？”“大象的鼻子能干什么”等等。幼儿接触的范围越广阔，他们的兴趣就会越广泛，注意的范围也就越扩大。
（3）多让孩子做一些目的与要求明确的事，发展幼儿的有意注意
有意注意是一种有预定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活动中占主导地位，是一种最有效的注意，要培养这一注意，必须首先使幼儿明确任务，能控制自己的行为，并使行为服从于活动的目的与要求注意的事，使孩子能不断积极、主动、自觉地保持注意。如晚饭后，爸爸可以要求孩子：把小凳子擦一擦，并且必须把每条腿擦干净；妈妈也可以要求孩子：给家里每盆花浇一壶半的水，不能多也不能少。孩子做完后，爸爸妈妈要检查完成的情况。做得好，给予鼓励，做得不够的地方，要让孩子重做。如果经常这样要求孩子做事情，既使平时注意力不够集中、坚持性差、粗心大意的孩子，也自然会聚精会神地努力完成父母交给的任务。在提出任务和要求时，一次不要过多，既让孩子注意这个，又令他注意那个，反而会使孩子注意难以集中。
（4）让幼儿把注意力集中到不感兴趣而又必须注意的事情上去
兴趣在幼儿的注意中是不可忽视的，但也不能只考虑幼儿的兴趣，要通过日常生活，逐渐培养孩子“集中注意”的习惯。为此，必须让幼儿逐渐学会能主动地支配自己的注意。由于幼儿以无意注意为主，注意的稳定性差，所以要经常使幼儿了解大人叫他做什么，有什么要求，从而逐步使他们学会根据需要（不仅仅是兴趣），集中自己的注意力去完成任务，进而促进注意力的发展。
（5）创造良好的环境，防止幼儿注意分散
幼儿常常会因无关刺激物的干扰出现注意分散的现象，因此，要清除环境中可能分散注意力的事物，尽可能隔绝一切外来的“刺激”。如在幼儿练习计算，搭积木或看画书时，就应关闭电视机，停止不相干的谈话等，排除一切可能分散幼儿注意力的因素，为孩子提供一个安静，舒适的学习环境，发展其注意的稳定性与持久性。
（6）建立有规律的生活学习制度
体质不好，作息不规律是分散注意力、影响注意效果的两个重要因素。为此，必须让孩子有规律的学会和生活，保证孩子足够的睡眠，能按时起床、吃饭、睡觉等。同时，还应鼓励孩子积极参加体育活动，增强体质，调节神经系统功能，为注意力的发展奠定良好的生理基础。注意也表现在人们的日常生活和劳动过程中。利用日常活动和各种劳动培养孩子的注意力，不仅可以提高孩子注意的目的性、全面性，而且可以提高孩子做事的能力，养成积极参加劳动的良好习惯。因此，让大一些的幼儿帮助作一些力所能及且又需要高度注意的家务劳动是很必要的。如扫地、摘菜、洗碗筷等。
（7）磨练幼儿的意志
注意力的形成和发展是与意志密切联系的，不断提高幼儿的意志能力是发展幼儿注意能力的心理保证。如家长在购买玩具时，要注意选择那些有利于磨练幼儿意志品质的智力玩具，如拼图类，穿插类及棋类玩具等。因为在幼儿未来的学习和生活中，未必总是那样轻松、愉快，有些学习往往是枯燥无味的，如数学中大部分知识需要学习者加强意志努力，在强迫自己注意下才能掌握。所以，家长必须注意磨练幼儿的意志，形成良好的意志品质，为幼儿注意力的发展奠定良好的基础。
（8）注意个别差异