打篮球的技巧视频教学范文1
【摘要】在体育活动中，篮球可谓是一项深受广大学生所喜爱的群众性体育活动。学校篮球教学也一直受到有关方面关注。篮球是一项兼具技巧和力量的体育运动，在世界范围内非常受欢迎，同时也是初中体育教学的重要内容。目前，初中体育篮球教学仍然局限于教师单纯地讲和学生盲目地练，教学方式单一，教学效果不佳。文章从五个方面介绍如何提高初中体育篮球教学的有效性。
关键词 初中；篮球；教学；有效性
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1671-0568（2015）24-0068-02
篮球是一项兼具技巧和力量、充满魅力的体育运动，在世界范围内有着广泛的群众基础，备受世界各国青少年的喜爱，以美国NBA为代表的职业男子篮球联赛，更是风靡世界，拥有无数观众。在我国，篮球是初中体育教学的重要内容。然而，纵观我国体育篮球教学现状，教学方法过于传统而单一，在篮球技巧的讲解方面，仍旧以教师的口口相授为主要方式，学生对于篮球技巧练习缺乏兴趣，而对于篮球实战则非常感兴趣，因基础不牢，在篮球实战过程中很容养成很多不良的习惯，影响教学效果。作为初中体育教师，笔者一直在探讨和实践篮球教学的有效方法，目的是激发学生的兴趣，引导学生打下坚实的基础，同时让学生在学习篮球的过程中感受快乐，得到成长。在开展初中篮球教学的过程中，可通过以下五个方面提升教学的有效性：
一、走近篮球，了解篮球文化
每一项体育运动都有发展历史，有许多代表人物，这都属于体育运动的相关知识。对于篮球来讲也是如此。在篮球教学中，很多教师忽视篮球基本知识的学习，直接讲技巧、讲战术，这种教学方法忽视了对篮球根源的探索，忽视了对篮球文化的解读。学生一开始就面对各种篮球技巧、篮球战术，势必影响学生的学习兴趣。对于初中体育教师来讲，篮球授课之前，一定要引导学生学习篮球的历史和文化，让学生在追寻篮球历史和文化的过程中感受篮球的底蕴。尤其是可以让学生了解篮球历史上著名的代表人物，如迈克尔乔丹、“大鲨鱼”奥尼尔、科比布莱恩特、姚明、勒布朗詹姆斯等，每一个篮球代表人物都有很多闪光的品质，他们刻苦的练习，他们与伤病的战斗，他们对胜利的渴望，他们对队友的尊重，这些品质可以给学生以触动。教师可以通过宣传片，让学生观看球星的各种动作，了解球星职业生涯的历程，跟随片子中的球星一起经历喜怒哀乐，经过失败与成功。通过动感的画面和音乐，学生可以最直观地去感知篮球这项运动的魅力，了解篮球的文化，可以让更多学生萌生学习篮球的愿望。
二、创新方式，提升教学效果
技巧是打篮球的基本功，篮球技巧练习是初中篮球教学的重要内容。在传统的篮球教学中，教师一般会首先对篮球技巧进行示范，然后让学生参照进行反复练习，这种枯燥的练习方式，往往无法激发学生的兴趣。由于教师专业性的限制，一些动作并不一定做得非常标准，有可能教授给学生错误的动作要领。因此，对于初中篮球教学来讲，一定要改变过去单一的“教师示范、学生练习”的教学方式，创新教学方式，一方面要保证技术技巧的规范传授，另一方面要激发学生的练习兴趣。体育教师可以引导学生观看篮球技巧讲解视频，让学生生动形象地感知最标准的篮球动作要领，而且还可以反复播放，加深学生的理解。此外，在进行篮球技巧练习的时候，教师也可以有效融入一些游戏元素，如运球过障碍比赛、运球折返跑比赛、双后运球比赛、投篮比赛等，通过游戏、比赛，可以有效激发学生的兴趣，提升教学效果。
三、研习战术，感知篮球魅力
篮球的魅力是多方面的，不仅在于多姿多彩的篮球文化，充满美感的篮球技巧，还在于灵活多变的战术。看过NBA的人都知道，在每一场比赛中篮球战术都无处不在，教练的最重要职责不是引导球员进行日常练习，而是临场进行战术布置，如比赛的换人、包夹、联防等，都属于篮球战术的范畴，而关于篮球战术的学习，往往是初中体育篮球教学最缺乏的。初中篮球教学最重要的是教会学生掌握篮球技巧，对于篮球战术避而不谈。笔者认为，学习篮球，不能避开战术，要让学生认识到篮球不仅有技巧，也有战术。篮球战术往往是篮球最富有魅力的地方，好的战术布置，往往可以反败为胜。教学中，可以联合其他体育教师组织不同班级的学生进行比赛，由教师给各自学生当教练，进行战术布置。例如，在联防和人盯人战术之间进行切换，在小个阵容和大个阵容之间进行切换等。通过临场战术布置，双方你来我往，斗智斗勇，可以让学生感受到战术的灵活变化，感受到篮球的魅力。
四、合理分组，加强教学组织
在进行初中体育篮球教学的过程中，很多教师缺乏有效的组织，一些教师讲述动作要领后往往会让学生自行练习，结果学生在课堂上自由散漫，练习效果不佳。在传统的篮球教学过程中，教师很难对学生进行全面管控，无法整体把握学生的练习情况。在这种情况下，应该组织学生分组练习，安排几名篮球技术较好的学生担任各小组的组长，负责组织本小组的练习。一方面，篮球技术较好的学生可以在练习中起到示范指导的作用；另一方面，通过分组，安排小组长负责，学生的篮球练习会更加有组织性和纪律性，教师可以通过小组长的汇报，了解全班学生的篮球学习情况。对于学生普遍难以掌握的知识点，教师可以有的放矢进行重点讲述，注重教学的有效性。例如，课余组建篮球兴趣小组，学生可以结合教学进行巩固，更重要的是真正让篮球成为学生的运动爱好。
五、区分差异，尊重学生主体
新课改指出，教师在教学中，要尊重每个学生的个体差异，在篮球教学中也是如此，每个学生对篮球的认识和兴趣是不一样的，每个孩子的篮球基础也不一样。例如，有的孩子已经熟练掌握篮球的技术要领，但有些学生连最基本的篮球术语如“走步”、“三步上篮”这些基本的篮球术语都不知道，尤其是女生，对篮球知识了解太少。作为体育教师，一定要区分学生之间的个体差异，对学生进行分层教学。例如，对于篮球技巧较好的学生，可以组织他们进行比赛，或者安排他们担任小组长，帮助学生练习。对于篮球基础不牢的学生，要从基本的动作要领抓起，女生则应激发学习兴趣。只有针对不同的学生，给予不同的教学方法，才能提升教学效果。
综上所述，篮球教学作为初中体育教学的重要内容，必须提高教学的有效性。对于体育教师而言，要主动改变传统的教学方法，探究更加新颖、更加有效、更能激发学生兴趣、触动学生内心的教学方式，让每个学生都能够有机会走近篮球、爱上篮球。与此同时，笔者深深体会到要教好篮球教学，必须让篮球这项运动成为学生内心所热衷的活动，引导学生在篮球教学中有所领悟、有所启发。
参考文献：
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[2]张丽华.提高中学篮球教学有效性思考[J].吉林省教育学院学报（学科版），2011，（12）.
打篮球的技巧视频教学范文2
关键词：小学女篮；训练；问题；措施
小学女篮是学校中一道靓丽的风景，在我国，篮球主要是男孩子的运动，很少有女生参与到篮球运动中去。小学女篮的出现可以从小培养女孩子对于篮球运动的兴趣，让更多的女生参与到篮球运动中。这种现象足以让我们对未来的篮球运动报以信心，但是只有我们在训练中让孩子们真正体会到篮球运动的乐趣，让她们在篮球课堂中喜欢上这一运动，篮球的未来才会更加光明。而在现在的篮球训练中，尤其是在小学女篮的培养中，由于小学女生在身体条件和性格方面与男孩子有差别加之我们对于小学女篮的培养经验较少，我们的教学制度和训练方法仍然存在着一定的问题。本文通过分析现在小学女篮训练教学中存在的一些问题，给出了相应的解决措施，希望通过这些措施能够解决在现阶段小学女篮训练中存在的不足。
一、现阶段小学女篮训练教学中存在的问题
相比于西方国家，我国的篮球运动起步较晚，篮球教学也较为落后。但是近几年，随着我国素质教育理念的提出，各种体育运动教学在学校中都得到了一定的发展。篮球运动，这种受到男孩子们广泛欢迎的竞技体育活动更是在校园中得到了推广。但是另一方面，在女子篮球的推广上，热度便少了许多，一方面由于女生性格和体质的特点使许多女生对这种运动缺乏兴趣；另一方面在女子篮球的教学和训练中我国的许多老师们都沿用男子篮球训练的方式，缺乏针对性。下面便是一些在小学女子篮球训练中经常存在的一些问题.
1.教学训练中缺乏针对小学女生专门的训练方法
许多人喜欢篮球，因为他们喜欢在篮球场上那种拼搏和对抗的激情。我们经常会观看各种男篮比赛，当出现各种扣篮和不可思议的进球时，我们都会激动不已。相比于男子篮球，女子篮球在这方面便弱了许多，我们很少会看到那种充满激情的暴扣表演，或许这是女子篮球在世界各地关注度普遍偏低的原因吧。而在各种篮球教学训练中我们也很少能看到专门针对女生的篮球训练方法，这在我国的小学女子篮球训练中更难以见到。大多数的篮球教练对于小学女篮的训练不是很专业，他们在训练中往往将男篮训练的方法照搬过来，然后适当地减少训练量和训练强度。这种方式虽然看上去是可以的，毕竟篮球运动是技巧与力量的结合，通过相关的技巧训练可以使学生们掌握最基本的篮球运动技巧，使他们明白篮球运动中的基本规则。与此同时辅以一定的力量训练，使每一位学生都能具备在女子篮球运动中所需要的身体素质，这样女篮便可以具备篮球运动的基本条件。但是这种训练往往存在一些弊端，首先小学女篮中，孩子们的身体素质与男孩子存在一定的差异性，在身体协调性方面可能达不到男子篮球运动的要求，而一些运动技巧是以身体的协调性为保证的，所以有些时候男孩子很容易做出的篮球动作女孩子却很难做到。
2.在教学中没有让孩子们找到篮球运动的乐趣
兴趣是学生们学习最好的老师，尤其对于小学生而言，她们处于学习新事物的最初阶段，如果在这一阶段中不能让她们找到学习的乐趣往往会打击她们继续学习的积极性。在小学中女孩子们性格较为内向，他们喜欢的活动往往和男孩子存在较大的差异。如果不能从小学的教学中让他们喜欢上篮球运动，那么随着他们年龄慢慢变大，他们也会对这一运动彻底失去兴趣。而现在小学的篮球教学中老师们通常提不起女孩子们学习篮球的兴趣。当我们观看篮球比赛的时候我们或许情绪高昂，觉着打篮球真有意思，但是当我们真的投入到篮球训练中我们可能会发现这也是一项枯燥而艰苦的课程。篮球教练往往较为严厉，而篮球运动对于孩子们的身体素质会有很高的要求，所以篮球训练中每天的体能训练是必不可少的，这往往会给女孩子们带来各种压力，加之教练的严格监督，更会让她们产生退缩的想法。这个阶段他们对于篮球的印象便只有辛苦了，久而久之，便会对篮球运动失去兴趣。
3.在训练中缺乏对于孩子们意志的训练
篮球运动在球场上不光要拼技g、拼体力还要拼意志，只有具备坚强的意志才能使学生们适应高强度的训练课程，才能真正享受这种拼搏奋斗的感觉。但是在小学女篮的训练中教练们往往会忽略对于学生们意志力的练习，他们觉着要想打好篮球强健的身体素质是第一位的，所以他们往往特别重视对于学生们身体力量的训练。但是高强度的身体训练通常需要坚强的个人意志作为基础，如果没有坚强的意志去支撑，学生们就会对每天的体能训练产生厌恶的情绪。尤其是对于小学女生，她们年龄较小，每天都生活在衣食无忧、各种关心和宠爱的环境中，让这些孩子们去完成各种体能训练很不现实。而教练们很少会意识到这一问题，他们坚守着严师出高徒的教训，通过严格的要求让孩子们去完成这些任务，而不懂得在她们训练的同时增强他们的意志力，让孩子们变得坚强。这样往往会带来相反的效果。
二、解决小学女篮训练中存在问题的措施
1.制定适合小学女生的训练方法
教学要讲求因材施教，男生和女生本生在身体素质和兴趣爱好等方面都存在这差异，要是用男子篮球训练的方法去训练小学女生显然是不太适合的。所以要建立一套适合女子篮球训练的一种机制，通过这种训练充分发觉她们身上的潜能，通过提升他们的长处来弥补身体条件上的不足。我们必须通过循序渐进的方式进行训练，相比于男生，女生的力量较弱，男生很多的运球技巧和投篮动作女生无法完成。所以我们可以为女生们专门制定一套动作体系，当然大多数的动作技巧是不会发生改变的，只是让女孩子们找到自己在篮球方面的长处，弥补不足。
2.培养女篮孩子们的学习兴趣
女生对于篮球运动的原理主要的因素便是对篮球没有太大的兴趣，他们可能觉得篮球运动太过暴力不适合他们，这就要求教练在教学中学会引导孩子们去了解篮球运动。视频教学可能是比较好的教学方式，通过观看各种好的篮球比赛的视频，为学生们讲解他们所喜欢的篮球运动员，通过这种方式女孩子们开始喜欢上篮球。接下来就要让学生们参与到篮球的训练中，我们可以采取一种游戏训练的方式，将各种篮球技巧和动作的训练放入他们所喜欢的游戏中，让他们不断进行练习。这样学生们从各种好玩的游戏里面便可以学习到篮球技巧。而体能训练则变成各种游戏的惩罚措施，在游戏中输掉的孩子们要自觉的接受这种惩罚，这样，本来枯燥的体能训练也变成了孩子们游戏的一部分。另外，教练要改变对待学生们的态度，小学生性格较为胆怯，相比于批评，他们更喜欢鼓励。所以教练们要经常的鼓励学生，让他们感觉不到有人在逼着他们去学习，这样学生们对于篮球训练的兴趣自然高涨起来。
3.训练中注重对于孩子们意志力的培养
没有意志力的人很少能够成功，孩子们学习篮球也是同样的道理。女孩子天生较为感性和脆弱，面对困难他们喜欢选择逃避。而篮球运动是一项吃苦的运动，无论是体能训练还是各种脚步技巧、运球技巧的训练都会充满困难，如果她们没有足够坚强的意志往往就会被吓退。所以教练们在对孩子们进行训练的过程中要学会培养她们的意志力。在训练过程中用鼓励的话语来增强学生们的意志力是一种最好的方式，这样既能让她们意识到教练在关心着自己，同时又能让他们产生一种永不服输的精神。经过一段时间的训练，孩子们将会变得越来越坚强。坚强的意志不仅能使他们克服篮球训练的各种困难，同时还能在生活中使他们敢于面对困难。
三、结束语
篮球是一项广受欢迎的体育运动，但是却给人们一种“这是专属于男生的运动”的一种错觉，导致这种现象的原因便是女生们很少去参与篮球运动。为了发展我国的女子篮球事业，让更多的女孩子们参与到篮球运动中去，我们在小学中就应该大力发展女篮教学。让她们通过在小学中的学习，掌握最基本的篮球运动技巧和规则，培养她们学习篮球的兴趣，进而促进我国女子篮球事业的发展。相信通过这些改进措施小学女篮的训练成果将会得到很大的提高，我国的女子篮球事业也会引起大家的关注。
参考文献：
[1]张会欣.浅谈小学女篮训练应注意的问题[J].科技信息，2013，（16）：339-340.
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打篮球的技巧视频教学范文3
摘 要 篮球项目作为初中体育教学的必修内容，对于学生身体素质和能力的锻炼意义重大。为了增强初中体育篮球项目教学效果，对信息技术在教学中的应用进行研究。
关键词 初中体育；篮球教学；信息技术
中图分类号：G633.96 文献标识码：B
文章编号：1671-489X（2016）11-0029-02
1 前言
信息技术以其生动的表现形式以及灵活的教学方式打破了传统教学模式，对教师提出新的要求[1]。为此，体育教师要紧随时代潮流，响应新课程改革的号召，转变教学观念，挖掘信息技术辅助教学的优势，推进信息技术教学和传统教学方法相融合，激发学生学习的积极性和主动性，让学生自发参与到教学活动中来，让体育课堂焕发新的生机与活力，提高课堂教学的质量水平。
2 导入环节中用信息技术激发兴趣
爱因斯坦说过：“兴趣是学生最好的老师。”[2]实践证明，学生学习热情的高低和锻炼效果的好坏，在很大程度上取决于兴趣的多少，只有对求知充满热情，才会全身心投入。信息技术集声音、画面于一体，具有形象生动、直观具体的特点，能够将静态画面和动态场景相结合，可以调动学生视觉感官和听觉感官共同参与教学活动，激发学习的积极性和主动性，提高教学有效性。因此，在初中篮球教学中要利用信息技术进行案例导入，激发学生参加体育学习的兴趣，使课堂教学事半功倍。
如在教学“篮球单手肩上投篮”时，笔者利用信息技术对课堂导入做了精心设计：“大家喜不喜欢球星詹姆斯啊？为了让大家掌握篮球单手肩上投篮的技术要领，老师特意请来了詹姆斯来为我们示范。”然后利用信息技术向学生播放詹姆斯投篮的相关视频片段，借助多媒体点播技术和循环播放技术，将动作的技术要领形象直观地展现在学生面前。同时，笔者在一旁对学生进行引导。这样一来，不仅开阔了学生视野，还可以给学生带来快乐和激情的享受，让学生领略体育的魅力，激发参与体育学习的积极性，强健体魄，实现“终身体育”的教学目标。
3 动作学习中用信息技术增强效果
掌握篮球技能和技术要领是篮球教学的重要环节。在教学技术动作时，要求学生对技术动作进行大量的观察、模仿、修正、反馈，除了要求自身感觉信息外，还应增强视觉接收信息的能力，这种能力在普通教学中是难以实现的。此外，很多篮球技术动作都是一瞬间完成的，单靠教师讲解，学生是很难捕捉到这些瞬间的，所以学习效果也会大打折扣。利用信息技术，可以有效解决这一难题。
运用信息技术可以将很多一流篮球运动员的动作案例编成“合辑”让学生观察和领会，然后将一些高难度动作进行分解，并从不同角度进行展示。如在学习“行进间低手上篮”这个动作时，在一些关键动作的时候，教师不可能停住自己的身体，只是口述讲解，这样就会增加其抽象性，学生很难融会贯通。这时候借助信息技术的重复、慢放、定格等功能，将上篮时的手形和脚步动作清晰地呈现在学生面前，让学生在大脑中形成具体直观的表象，从而牢固掌握这些技术动作的要领。
再如瞬间跳跃、抢篮板、运球过人、假动作等，在传统教学中，这些技术动作不能暂停、瞬间即逝，不利于学生观察和把握。信息技术不受时间和空间限制，不管难度多大的动作，都可以通过慢放、回放、重复播放等方式，让学生感受动作要领，有效突出教学重点，解决教学难点。因此，在学习篮球技术过程中，要善于使用信息技术来帮助完成教学任务，从而达到事半功倍的教学效果。
4 课堂教学中用信息技术实现互动
信息技术辅助教学拥有很强的交互性，能够拉近师生间的距离，强化师生交流沟通，通过形象生动的表现形式，对学生的思维与想象空间进行拓展与延伸，提高篮球综合素养。如在学习篮球场地规则与注意事项时，教师可以在课前根据教学需要精心制作多媒体课件，利用信息技术绘图技术模拟篮球场地，并对其不同区域标识颜色，能够清晰分辨场地场区。然后在课堂教学中，教师可以以多媒体课件为主线，利用鼠标点击相关区域。为了取得更好的教学效果，教师可以对点击的区域进行动态处理，变大或者闪烁，并且伴有对区域进行介绍的文本框。这样一来，配合文本框内的介绍，实现人机互动，从而帮助学生掌握所学知识。
再如在教学“篮球基础战术配合”时，教师可以采用多媒体课件辅助教学，还可以引入游戏光盘，充分激发学生的学习兴趣。篮球游戏光盘可以在有关规则的前提下，根据学生的兴趣爱好随意设置比赛环境，将基础战术的配合灵活呈现出来；而课件则利用声音、图像、动画、视频等展示比赛的全过程，形象表现出动作要领、技术方法及移动的路线。
此外，篮球教学中除了用信息技术实现人机互动，还可以展示问题情境，实现师生之间、生生之间的互动教学，从而增强教学的效果。如在“行进间低手上篮”练习时，教师将学生练习时的动作录下来做成课件，然后播放给学生，播放完后弹出问题：“大家从刚才的录像中能找出同学们行进间低手上篮时动作问题表现在哪些方面吗？”通过课件展示问题，促成师生之间的有效互动，增强篮球教学效果。
5 篮球文化传播中用信息技术增效
篮球教学不仅要教会学生篮球技战术，还要让学生感受篮球文化的魅力，受到篮球文化的熏陶[3]。很多体育教师对比较熟悉的篮球知识内容进行深入细致的讲解，而对于不太熟悉的内容就一笔带过，或者讲解生硬，影响篮球文化教学效果。这在一定程度上忽视了学生的主体地位，没有按照学生的发展需求实施教学。利用网络技术可以很好地解决这一问题。如在讲解篮球文化知识时，可以通过下载等方式拓宽搜集渠道，然后针对收集的文字、图片、视频等资料进行整理和处理，并利用相关软件制成课件，在内课堂时将其呈现给学生。当学生看到精美的篮球文化视频时，其积极性会被充分调动起来，并达到事半功倍的教学效果。
再如在教学篮球运动发展史时，可以在课件中插入一些动态图片和文字，不但有助于激发学生兴趣，而且使他们一目了然；还可播放一些经典的篮球比赛片段，在提高学生欣赏能力的同时，开拓学生视野、陶冶学生情操。为了促使学生主动获取篮球知识，拓宽学习途径，教师可以创设一个网络平台，让学生通过平台尽情下载自己所喜欢的课件与视频资料，并在课外活动中主动练习模仿，提高篮球技能。同时让学生了解更多的有关篮球运动方面的知识，从而让篮球文化感染学生，也得到更大范围的传播。
6 结语
从上述分析可以看出，信息技术的广泛应用为初中篮球教学改革带来新的机遇，多媒体形象直观特点和图文音像并茂的表现形式给学生带来视觉上的享受，刺激多重感官。信息技术通过将复杂动作的细节形象地展现在学生面前，起到化难为易、化繁为简的效果，帮助学生全方位、多角度了解篮球、认识篮球，强化对篮球技巧重点难点的理解，让他们更深刻地领悟动作要领，提高动作的准确性，提高篮球教学的有效性，教学效果事半功倍。
参考文献
[1]邵继忠.现代信息技术在初中篮球教学中的应用[J].考试周刊，2015（12）：98.
打篮球的技巧视频教学范文4
【中图分类号】G841
摘要：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而目前高校运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识培养的训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。
关键词：高校运动员；篮球意识；培养
前言
所谓篮球意识可以理解为──运动员在复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此有必要加强大学生篮球运动员篮球意识的培养与训练，大学生正是长知识的时期，易于接受事物，善于模仿，但目的性不明确，容易受其它不利刺激的干扰，形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。
对于集体性球类运动项目来说，技术是制胜基础，战术是手段，整体产生力量以及素质作为保障。意识的培养与训练应注重三个方面：正确应用各项基本技术的意识；战术配合意识；参加整个篮球运动的思想意识。整体意识就是对参加篮球运动有明确的目的性，有高度的政治责任感，民族自尊心，高昂的斗志和集体荣誉感。正确应用技术意识，就是努力掌握各项运动技术，使之形成运动技巧，比赛时准确、及时熟练地应用。战术配合意识即比赛时自觉积极地贯彻战术意图，能与同伴密切配合，使全队形成一个战术集体。
一、关于整体意识的培养。
一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的整体意识。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动，以及统一的奋斗目标；作为一个队员就是要有明确的目的和自我要求。教练员应争取各方向的支持和协助，通过教育和诱导，使队员明确为谁打球，为什么打球，球队和自己的奋斗目标是什么，应该作一个怎么样的队员。通过组织参观优秀队的比赛、电视录像帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作，讲述篮球运动及著名运动员的趣事，来培养队员爱好篮球运动的浓厚兴趣，遵守纪律，有信心，有拼劲，勇于胜利的整体意识。
加强篮球理论上的知识培养和启发队员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优秀运动员运用技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确。队员思维发展的一个主要特点是抽象思维开始占有相对优势，可以使用概念，通过判断推理的思维形式，达到对事物特征和内在联系的认识过程。在篮球理论知识的学习，应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行，着重培养崇高的责任感，集体荣誉感，敢于拼搏，善于胜利的思想意识。
二、技术运用的意识培养
训练方法中意识的形成从现在NBA看来，现代篮球的显著特点是在打法上越来越简单化。现在更多的采用两、三个人之间的简单战术配合，或靠技术与身体素质的优势采用单打独斗。因此说，要想提高全队的整体水平，对运动员战术意识的培养是一个至关重要的环节。
篮球技战术是在篮球比赛中，为保证队员个人技术的合理运用和综合素质的充分发挥，所表现出队员之间相互协同配合的组织形式。它是以技术为具体内容，以两个人以上的默契配合为手段所表现出的一种特殊的时空框架。个人战术意识指队员在比赛中，所产生的对于篮球运动技术和战术的运用方法，时机和时空条件懂得规律性认识。它反映的客观比赛中就是队员灵活、正确的适应比赛情况的能力。不仅队员要形成默契和共识，而且在比赛中对一些关键球配合处理上也要有上佳的表现，这样才能体现一个队的真实水平的价值。培养和训练运用技术的过程也就是形成动作技巧的过程。因为运动技巧就是有意识活动的结果，熟练而准确运动技术使技术达到自动化程度，避免脑力和体力的不必要消耗。在训练中对最基本的动作要领要加强训练。如手指手腕对球的控制能力、球感等。不断地提出问题，设置障碍，使之形成条件反射，一上场就随时观察场上情况，提早分析估计变化情况，提高动作技巧的灵活性和创造性。加强运动员的视野训练，因为运动员必须通过视觉准确地观察空间、方位和距离，特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系，才有可能确定运动方向，采取有效动作。篮球场上是瞬息万变的，这就要求运动员针对变化作出较快的反应，否则就会犹豫不决，反应迟钝贻误战机，要设法通过各种变化信号刺激以及采取多变的对抗条件进行训练，以提高队员的反应能力。根据队员各自的特点，注意有意识发展其特长的技术动作，引导他们练出一手或多手“绝招”。
三、战术意识的培养
战术意识是指导运动员在复杂多变的比赛中，适当的选择和运用战术时，要表现出运用战术的及时性、合理性、有限性。因此战术意识行动的要求可概括为感知的正确性，迅速正确的判断.战术要有目的性、实效性.动作的合理性、应变性、隐蔽性.配合的整体性。战术意识包括进攻战术意识行动和防守战术行动，进攻战术意识是队员运用各种进攻技术来实现的，它的基本内容可按无球与有球情况来分。例如，穿插、跑动、轮流换位等。个人防守战术意识行动，是队员根据具体的情况合理运用防守技术，阻挠和破坏对方的进攻意图，并以争夺控球为目的的策略行动。抓好基础，抓好基本功的训练。在战术教学时，要树立和培养队员的集体观念。在战术教学中，充分发挥教练的主导作用。在训练中，注意培养队员的观察力和判断力，特别要教会队员用眼的余光观察和对场上各种情况的判断能力。在重视技战术的同时，更应重视队员的篮球理论学习及文化知识的学习。在战术教学中，要贯彻好分练和合连相结合的原则。要把攻防作为一个统一的教学过程，根据攻防的主要方面采用先练和后练的方法。在战术训练中，还要重视队员思维的训练。积极创造条件，让队员多参加或多观摩高水平的比赛，在实战或观察中，不断提高战术的运用能力。篮球防守战术的训练个人放手外战术的运用是防守住进攻者的有效方法，首先须了解对方进攻的特点和弱点，作到对症下药，才能事半功倍，在赛前的比赛中着重进行，另外充分利用场地，篮球规则和防守阵形，设计防守战术，致对方于不利的位置。如一般通过紧逼防守使对方从边线运球，利用中线夹击或在底线突破时利用底线死角夹击造成其失误。总之在防守的策略上要压制对方进攻特长，使其不能充分发挥，迫使对方采用不熟练不习惯的进攻战术盲目进攻。篮球防守意识的训练篮球的防守意识是运动员在教学和训练比赛等实践中逐步培养和形成的。消极的防守只能被动挨打，积极的防守则是进攻的基础，带有强烈的求胜思想是由守转攻的准备。
不论在训练和比赛中，战术的运用都要有明确的目的性和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且要使队员理解为什么这样做，要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识，指导和启发队员善于观察判断，提高其独立思考的能力。如快攻“二打一”时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空档处同伴上篮得分；当防守者防守能力较差或已多次犯规，可强攻上篮，造成对方犯规；如对方联防阵严整时，不应冒然进攻，频频倒手，结合内部穿插，打乱其阵形，寻其空档攻击.在教育和训练中要多进行二、三个人的配合套路，增加配合意识。教练在训练和比赛中应有重点的分期、分批对运动员进行技术反应的专门性统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里？为什么？根据总结出来的问题，再反馈给队员重点训练，通过不断反复实践，一步步提高战术意识。
参考文献
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打篮球的技巧视频教学范文5
关键词：篮球基本技术 MMCAI课件 篮球教学
中图分类号：G648 文献标识码：A 文章编号：1674-2117（2014）20-00-01
1 篮球基本技术MMCAI课件的特点
1.1 更加直观、形象
在篮球教学中，会涉及到很多动作，甚至是每个动作的多个分解，这些都是无法运用简单的语言描述来向学生传达的。而通过MMCAI课件，可以利用视觉媒介，将多个动作或则一个动作的多个分解过程以活动的画面展现出来，表现出动作的动态变化过程，甚至可以细微到某个具体的小关节，如在篮球的投篮过程中，举球、托球、传球、投球等一系列的动作变化虽然是在一瞬间完成，但是由于各个小环节的弧度或者是用力角度、方向不同，都会造成截然不同的结果。而这些动作在传统的教学示范中，教师也是无法详细而具体的向学生充分展示出来的，学生也是无法全面观察出来的，这也展现了传统篮球教学模式的局限性。MMCAI课件的引入正好可以解决这一难题，可以利用计算机与多媒体技术把这一瞬间的动作加以分解并配之动态化过程，使学生更加全面、直观、形象的了解所学知识。
1.2 便于学生的循环学习与记忆
在篮球教学中，很多难点并不是看一次或者是听一次就能完全掌握或理解的。很多动作的技术性很强，且每个阶段的小动作都有所讲究。MMCAI课件一旦完成与制作成功，则可以长期的保存下来，且具有很大的保存价值。学生在课堂上学习之后，若有不太理解之处或者是想达到巩固和提高的目的，便可以把这些课件拷贝下来，在课下再仔细琢磨、分析，一遍一遍的演示、分阶段的学习和模仿，根据自己的基础来进行。这不仅利于学生的循环学习与记忆，同时也省去了教师的很多麻烦，降低了教学任务的难度。除此之外，教师亦可以循环利用MMCAI课件，下一年的教学任务可以在上一年的基础之上根据形势的变化做一些简单的变动或是保持原样，大大降低了工作量。
2 篮球基本技术MMCAI课件的基本功能
2.1 MMCAI课件的引导与激励功能
MMCAI课件是新型教学方式，在教育界运用的时间并不长，尤其是在篮球基本技术讲解的运用上，更是刚刚起步，正处于广泛的推广与普及阶段。MMCAI课件的教学方式也是一项高科技与多媒体相结合的技术，其利用计算机技术，塑造形象、直观、生动、色彩明朗的授课画面，以其新颖性、独特性、趣味性、多样性、动感性吸引着学生的目光。同时在学生的观看与学习过程中，能够积极调动学生的思维，使学生能够集中精神融入到知识的学习过程中，激发学生的学习兴趣。此外，教师在授课过程中亦可通过播放著名篮球运动员的打球视频，通过慢放、回放、分节讲解、示范等方式使学生更加深入了解打球过程中的各个动作及相关技巧。而且，热衷篮球运动的学生多有崇拜的篮球运动员，如科比等世界著名的篮球之星。教师通过课堂上相关篮球运动员视频的播放可利用学生对其的崇拜感激励学生更好的学习篮球知识及技术，增强其学习篮球的兴趣，同时也调动了课堂气氛，利于教师与学生之间的交流，使教师能够了解到学生在篮球方面的知识学习程度与学习层次，以因材施教，达到较为理想的教学效果和教学目标。
2.2 易于突破难点的功能
篮球是一项技术性很强的体育运动，对身体的素质要求很高，如要有一定的弹跳能力、持久的耐性及体力等方面的要求。在篮球的基本技术中，有很多的难点和重点动作，仅凭教师的口头描述是难以达到教学效果的，学生也是难以领会的。这时，MMCAI课件的运用就能很好地化解这一难题，能够把很复杂、抽象的文字描述转化为简单、生动、形象的视频或者是图画、图形讲解，把一连串的复杂动作分解成各个小段、化整为零，使学生能够更加清楚地明白关键所在，并结合自己的相关动作，纠正自己的错误动作。
再者，可以利用多媒体和计算机技术帮助学生自身突破难点、弥补不足之处，提升自身的实力。在学生的课程考察和评价中仅凭教师的观察是很难发现学生的弱点和不足之处的。但是多媒体技术可以综合利用文字、图形、视频等多个信息，通过技术和计算上的专业处理，完成一系列的考察及评价操作，如在某项篮球动作过程中，教师很难确定其动作的精准度，这时就可以拍下学生的瞬时动作，并把其输入到相关程序中，计算机则可以通过提前设定好的程序与步骤进行准确的计算，最后得到学生动作的力度、角度、速度等方面的数据，并与标准的动作数据相比，然后得到最后的结论，进行误差分析，为学生改善自身动作提供依据。
3 篮球基本技术MMCAI课件的实用性与目的性
3.1 实用性
MMCAI课件是一项实用性很强的教学方式，其具体的实用性可以从两方面加以叙述。一是从教师的角度来说，MMCAI课件的运用大大降低了教师的工作量与教学难度。MMCAI课件的循环利用率很高，减去了教师备课的麻烦。此外，其以形象生动的方式向学生展示了相关讲解内容与知识，便于学生的吸收消化，重复学习易于教师教学目标的完成。
二是从学生的角度来说，生动的画面与视频绝对比枯燥、单调的文字叙述更加受欢迎。面对不同的教学方式，学生的接受与认可度绝对不同，符合学生趣味、吸引学生目光、调动学生积极性的教学方式显然会使学生更易于接受与认可。MMCAI课件的运用对于学生来说，更加易于接受，其独特性与新颖性更加能吸引其注意力，也自然更能促进其自身对于知识的学习与接收。
3.2 目的性
打篮球的技巧视频教学范文6
摘 要 全民健身已经不再是一个口号，越来越多的人投入到运动中，而作为新时期的大学生，体育课成为平时健身锻炼的主要时机。高校体育课中篮球备受追捧，对投篮技术的研究就显得很有必要。本文主要针对高校体育课上篮球投篮技术的教学方式的描述，训练中示范性动作进行深度细致讲解进行研究。希望能对投篮技术的改进突破有促进作用。
关键词 高校 体育课 篮球 投篮技术 教法
体育老师高超的教学水平及新型的教课方式，对学生课堂上投篮技术的提高起着决定性作用。体育老师最主要的教学内容是单手肩上投篮技术的掌握与运用，而这一技术在整个篮球训练中不是最难，但是其投篮技术的基础。教师在授课时往往对投篮动作的规范性不够重视，一味追求命中率，这就导致体育课上的篮球教学效率不够高。对单手肩上投篮技术的专业化规范化训练，对篮球今后的练习技巧及技术的提升都很有帮助。
一、研究对象及方式
（一）研究对象
在高校中，抽取一个体育班的40名学生，采用的实验教学内容是单手肩上投篮技术，把学生平均分成两部分，两部分以不同的方式进行训练，最终达到效果对比。
（二）研究方式主要为实验
本文研究的方式主要是实验法，对第一组采用新型的训练方式，其具体实验步骤如下：第一步，让学生通过观看录像的方式，在脑海中形成一个完整的肢体动作，并观察相应的图解进行思考，讲解重要的动作方式；第二步，学生在练习投篮的过程中，不能局限于一种动作方式，进行多种方式的训练，以此达到教学的目的。在学生学习的初期阶段采用单一的练习方式，这样更能吸引学生的眼球。在一段时间后，进行综合性的脸型方式，有利于所学投篮技术的充分运用。最终选择竞赛性的方式，这样可以提高学员的灵敏度及实战能力；第三步，学习运用各种投篮技巧，灵活应对各种意外情况，避免不必要的体力精力的损耗；第四步，利用幽默风趣的教学方式吸引同学们的注意力，增加对篮球的兴趣。这样更有利于课堂效率的提升；第五步，针对投篮的命中率进行强度训练。主要方法是在训练时动作一定是规范专业的，针对学生身体素质进行训练，对投篮时机的掌握也应该灵活把握，加强肢体的灵活性协调性。
第二组进行传统的教学训练。
二、结果与分析
（一）实验结果分析
通过以上两组的成果对比，可以明显看到，运用实验方式培养出来的学生相比创痛教学模式下的学生投篮命中率更高、动作更规范、肢体更轻巧灵活、竞技水平更高。
（二）实现教育方式的优点
采用实验教学的新型模式对投篮技巧进行训练，有利于对学生对运动技能的掌握运用，对肢体的控制更灵活。与传统教学模式相比，新兴的教学方式教学形式的多样化，教学内容的丰富化，更容易勾起学生的好奇心，增加对篮球的探索欲望。有利于提高学生面对问题时的分析解决能力，学生可能通过不同途径对投篮技术进行理论及肢体解析的学习，可能会出现知识的冲突，需要学生自身进行深入思考，明确那种方式更有益于自身的技能发展。
三、投篮技术的教学方式
投篮技术在教学中主要分为4个部分，3个重要阶段。根据教学目的及篮球投篮技术的程序进行一一分析。
（一）从理论上理解动作技术
教师对投篮技术进行讲解，明白其中的内涵，明确其中主要掌握的内容如投篮时机、动作关键、技巧运用等。教师进行专业规范的演示，边讲解表做动作，指出其中隐含的关键技术。在理论的支撑及老师的示范下，学生自身进行动作重复，领会其中的要领。
（二）在实践中加强训练
在学习的初期阶段，要在动作较为规范的前提下进行练习，分部分项进行完成，对各个肢解动作反复练习琢磨。经过一定量的训练，应该进行综合性的训练，综合各种投篮技术，进行加工吸收，对投篮技术熟练掌握，灵活运用，为以后的投篮技巧打下基础。为在球场上能够处于主动地位，应该运用一些假动作来迷惑对手，让比赛更加刺激精彩。
（三）掌握灵活运用投篮技术的能力
在有了一定的篮球投篮技术之后，就需要参加各种竞技活动，进行实际运用，增加经验，提高实战能力。在日常的练习中，在种种阻碍下进行训练，把握时机，灵活运用投篮技术。给学生一定的心理压力，在形势不明朗的情况下，对学生进行投篮，这就需要学生拥有良好的心理素质，从而改变局面，强化对技巧的掌握。从另一方面进行训练，即学生处于主动地位，胜利近在眼前时，给学生积极的心理暗示，提高学生的整体控制能力。总之，无论比赛进入到哪种局面，都应该戒骄戒躁，从容不迫，掌握全局。
三、结语
高校体育课上篮球投篮技术的教学方式的研究表明，传统的教学模式已不再适应当今社会的发展，而新兴的教学模式，对篮球投篮技术的提升意义重大。现行的篮球投篮技术教学主要是综合了教师讲解、动作示范、观看视频、观察图片等形式进行教学，这种方式对投篮技术的提升及自身应对问题能力的促进都有积极作用。
参考文献：
[1] 陈志贤.高校公共体育教学中篮球投篮技术的教法探索[J].体育科学研究.2007.01：97-99.
