前言：中文期刊网精心挑选了刘大白范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
刘大白范文1
秩登二千石，今我方罢归。
我秩讶已多，我归渐已迟。
犹胜尘土下，终老无休期。
卧乞百日告，起吟五篇诗。
[谓将罢官自咏五首。]
朝与府吏别，暮与州民辞。
去年到郡时，麦穗黄离离。
今年去郡日，稻花白霏霏。
为郡已周岁，半岁罹旱饥。
襦裤无一片，甘棠无一枝。
刘大白范文2
Miho’s PANTS Style 1
让白色牛仔裤成为良伴……
透出一股自然和清洁感，连时尚达人也大加赞赏。通过减少反差色全身统一色调。瞬间完成完美成熟大变身的白色魔法。
Miho’s PANTS Style 2
彩色裤子走简约派穿搭
一穿上身就会连心情也振奋起来的彩色裤子。搭配的单品绝对都坚持选择简约款以达到衬托裤子的效果。“休闲却不失干练”是成功造型的正解。
Miho’s PANTS Style 3
对背带裤的双面性了如指掌
男孩风or少女系？配合个人喜好自由自在发挥想像。选择大爱的1件，再加上女生指数颇高的小物作伴，美保流休闲STYLE就此大功告成啦
展现调皮气质的牛仔背带裤配以淑女小物加强视觉融合
简洁的all black打扮中融入一款颜色出挑的包包效果超棒
Miho’s PANTS Style 4
利用印花裤子秀出个性
过于强势？华丽？这些都只是偏见罢了！攻克难度打造潮流造型还得靠它。搭配色彩鲜艳的上衣，大胆而抢眼就是我的精神
Miho’s PANTS Style 5
宽松裤子将随性进行到底！
为了配合充满慵懒感的宽大剪裁，“上衣也选择宽松的”才是成熟的精准拿捏。以休假日造型为意识完全走随性路线！超EASY！
Miho’s PANTS Style 1
让白色牛仔裤成为良伴……
漂亮的宝石蓝成为一大亮点
ALL白色×褐色小物打造裸色基调
柔软伸缩性面料能流畅的贴合腿部。尽显纤细修长。
时尚度升等的亲和感象牙色。
Miho’s PANTS Style 2
彩色裤子走简约派穿搭
让眩目大红色来刺激眼球的成熟水手风
粉色×蓝色的大胆组合也因为是衬衫而彰显成熟
娇嫩少女系的婴儿粉色。搭配抢眼小物展现十足个性同样GOOD。
马卡隆色系的柔和淡紫。伸展性极佳的弹力面料帮你塑造紧致。
Miho’s PANTS Style 3
对背带裤的双面性了如指掌
经典的黑色背带裤搭配中性化小物反而更能提升女人指数！
只在腰部采用雪纺的不同面料拼接设计颇显成熟。修身剪裁尽显利落线条。
PARTY造型也能使用的奢华之白。腰部褶裥设计还能遮盖小腹。
搭配针织长围巾和蓝色包包增添一份随性的慵懒感觉
贴合的修身剪裁和两侧的不同面料竖线条设计具有绝大的显瘦效果。
恰到好处的破损加工是展现亲和感的关键所在。
Miho’s PANTS Style 4
利用印花裤子秀出个性
蓝色和花朵图案，大胆的冲突感是制胜法宝！
想把上衣内束进裤腰穿着的高腰式样。
绝妙的晕染BIG图案非常成熟。
Miho’s PANTS Style 5
宽松裤子将随性进行到底！
舒服的男装休闲裤搭配水手风衬衫穿出一份洒脱气息
刘大白范文3
遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用的时间长了，管内壁就容易结垢、生锈。一些不好的生活习惯，更会让血管老化的速度加快。如何养血管，中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授有独到的见解。
在血管“天敌”黑名单中，以下5个杀伤力最强。
“四高”饮食堵血管。高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食，可以说是血管的头号“天敌”，它们增加了高血压的风险，也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上，造成动脉硬化，导致血管不畅通。
老熬夜累血管。长期熬夜，身体会分泌肾上腺素等激素，会导致心率加快、血压升高，进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好，加上情绪焦虑，血压波动大，极易诱发中风甚至猝死。
吸烟，血管易“中毒”。烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛，使心肌缺血缺氧，还会加快动脉粥样硬化进程，容易形成血栓。
有氧运动少，血管垃圾多。久坐导致体重增加，会让心脏负担加重，影响心脏血液循环，这些都会间接促发高血压，加重冠心病。长期不运动，血管内的垃圾就会逐渐累积，形成粥样硬化斑块。其实，哪怕是走路，受腿部肌肉收缩的挤压，血管的弹力都会增强。
积蓄坏心情，血管没精神。精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。老生气、压力大，血管也容易变硬。实际上，不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。要想有个健康的血管，保持良好心态是最简单最经济的方法。
那么，我们该如何打败这5大“天敌”呢？简单说来就是一句话：饭吃八成饱，日行万步路，吃动两平衡。
吃点血管“清道夫”。山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。当然，最重要的还是要坚持均衡饮食，多吃蔬果，警惕“四高”食物。
持续运动不偷懒。英国研究发现，长期、持续的运动，能明显改善心血管疾病患者的血管功能，甚至还能预防心肌梗死复发。很多心脑血管专家都是坚持锻炼的高手，比如胡大一教授坚持“日行万步”12年，在阿里高原地区时也不间断。慢跑、快走等缓和的锻炼，适合大多数患者。
每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
饮绿茶少喝酒。绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增强血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。不提倡饮酒护血管。大量饮酒升高血压、血甘油三酯，导致心房颤动、酒精性心肌病、脂肪肝、肝硬化，严重时甚至引发猝死。
六大健康新观念
文/凯帆
一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命，下面为大家推荐六个新的长寿良方。
1.轮流使用勺子和筷子吃饭
一般来说，每口食物咀嚼15—20次，一餐饭所用时间不少于20分钟，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。所以，不妨尝试在吃饭时用筷子来夹菜，然后放下筷子，再用勺子吃米饭。即使想快也快不起来，保证每口食物都能充分咀嚼。
2.喝“粗”点的茶
“粗茶”指的是较粗老的茶叶，尽管又苦又涩，但其中的茶多酚、丹宁含量丰富，既有抗衰老作用，还能调血脂，防止血管硬化，维护心、脑血管的正常功能。
3.中年后，增鱼减肉
日本长寿专家高居百合子教授指出，人到中年后摄入鱼的量应为肉的两倍，如摄入肉量为30—50克的话，鱼肉量应为60—100克。
4.泡个温泉
研究表明，过去20年间，长寿之国冰岛居民的心脏病发病率降低了50%，这与他们热衷露天温泉有关。常泡温泉，可以治愈关节炎、哮喘等慢性病，对各类皮肤病也有显著疗效，还能缓解现代人的精神压力。要注意的是，泡温泉要从水温较温和的池水开始浸泡，每次在烫身的池水中浸泡时间不要超过10分钟，及时让身体露出水面或离水歇息。
5.“懒”人有懒福
过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的“生命能量”。不妨偶尔懒一懒，推掉无聊的饭局，推掉已经超出负荷的工作，享受一下生活。
刘大白范文4
“大救驾”是安徽省寿县的一种著名小吃，已经有1000多年的悠久历史。大救驾形状扁圆、颜色乳白，外边是一层层的酥包裹着青红丝拌肉做成的馅，其实它就是一种做工非常精制的油酥饼。
大救驾虽然多层花酥叠起，却清晰不乱。吃到嘴里，酥脆可口，重油而不腻，而且含多种果香味。
来历传说
大救驾不仅味道好，更因为独特的名称让人向往，这也是它的魅力所在。为什么一种“油酥饼”会有这种怪名字呢？这话还得从千年以前的寿春战役说起。
上溯1000多年，中国正处于五代十国那个混战的时期。在五代后期，有个周朝（后周），皇帝就是鼎鼎大名的柴荣。因为皇帝的励精图治，使得周朝日益强大，并且雄心勃勃的柴荣还意图统一全国。可是，在江南，他有个最大的障碍，这就是十国中势力最大的南唐。
公元956年，柴荣派大将赵匡胤攻打南唐，但是在攻打寿春（今天的寿县）时，却遭到南唐军队的顽强抵抗，而寿春的守将就是南唐赫赫有名的刘仁赡，懂军事，擅计谋。他的军队多次打退了赵匡胤的猛烈攻击。
面对南唐守军的誓死抵抗，赵匡胤久攻不下，差点儿贻误了军机。还好，历经九个月的艰苦围城战争后，赵匡胤终于将寿春攻打下来。但是却由于连日征战，操劳过度，他自己病倒了，一连数日，茶水不进，粒米不吃，这可急坏了他的手下。这样下去，何时才能拿下南唐啊？
赵匡胤身边的厨师更是着急，多年跟随在主帅身边，多次得到赵匡胤的赞赏。现在看主帅不吃也不喝，心里非常着急，于是就尽自己所能，想方设法地给他做新奇的食物，可是依然不见效。
后来他参照当地的点心做了一种圆饼献给赵匡胤，赵匡胤先是闻到一股香气袭来，接着看到厨师端上来一种“色如凝脂、金丝盘绕”的点心，非常喜欢，于是也就有了胃口，一口气吃了好几个。吃完后，顿时觉得身子有了力气。于是，就接连吃了几顿，很快就恢复到了以前生龙活虎的状态。
恢复健康的赵匡胤赶紧返回战场，继续攻打南唐，竟然连续打了好几个大胜仗。
后来，赵匡胤的部将发动了“陈桥驿兵变”，帮助赵匡胤黄袍加身，夺了柴荣儿子的权，赵匡胤自己当上了大宋朝的开国皇帝。
当了皇帝的赵匡胤不时谈起征战南唐的事情，尤其是旷日持久的寿春战役，并且多次提到在寿春吃的点心。
他曾对部下说：“那次战争真的很辛苦，如果不是它从中救驾，我现在不知道在哪里呢！”于是，一高兴，赵匡胤就给那种点心赐名为“大救驾”。就这样，寿县的“大救驾”名声一下子就提高了。
时至今日，全国各地许多人慕名而来，到安徽寿县一品“大救驾”的风味。
现在，历经千年的研制、改进，大救驾在原料、配方、工艺上都有了很大程度的改进与提高，并且成为全国著名的风味小吃。
制作工艺
大救驾是由猪油、香油、金橘饼、核桃仁、青梅、青红丝、冰糖、白糖、糖桂花等原料精心制作而成。
第一步，和面。
先把水、熟猪油、糖搅和在一起，搅拌均匀，做成油酥面团。然后再放面粉，用温水和成光滑、均匀的面团，盖上块湿布，醒一段时间。
第二步，做馅。
把白糖、冰糖、青梅、青红丝以及其他果料，混合在一起搅拌均匀即成。
第三步，做生胚。
把和好的两种面团按皮酥2∶1的规定揪剂子。然后把油酥的剂子揉成圆形，再把面的剂子做成圆片，接着把油酥团包进面片里，再用擀面杖把它擀成椭圆形的薄片，从中间卷，卷成圆筒，再按扁，之后放在案板上，擀成扁长条。之后再卷，卷好后，从中间一刀切两段，然后断面向上，放在案板上按平，擀成两个小圆片，把已经拌好的馅包进去，封口，再按成小圆饼。这样生坯就做好了。
刘大白范文5
一、没有为二战产品走向市场做好准备
这里所讲的准备主要指人、财、物方面的准备，而且是人、财、物的有机结合，人是核心，财物是基础，缺一不可。但许多企业往往是在以上条件不具备的情况下，匆忙推出二战产品，结果，导致产品推出就失败。如某某省的某一制药厂，原来一直生产处方药，从未生产销售过非处方药，后来通过各方面途径弄到一个OTC产品，企业领导认为企业人、财、物、办法皆已具备，于是大上广告，可半年后一统计，广告费是产品销售额的五倍，领导到这时才猛然醒悟，原来的医药代表只知道做处方药，还不知道OTC产品的销售方法，而公司又没及时补充OTC的策划和营销人员，造成了二战产品上市的失败结局。
二、二战产品的市场生命力脆弱
企业一战产品的市场成功，使企业的决策者和课题研究人员往往是盲目乐观，夜郎自大，相信自己胜于相信市场。这时，这些决策者们已不愿做用产品的科技含量和市场价值去吸引市场和消费者的工作，而是用决策者的主观想法主宰并代替一切。也即是说，这个产品泡沫大、风险大、功能不完善的隐患大量存在。其实，企业只需冷静并理智地重新审视一下产品，就可以得出不同的结论。但往往令人遗憾的是，胜利冲昏头脑，想要阻止鲁莽行为已不可能。因此，希望企业的经营者在将二战产品推向市场时，要慎重地问一下自己，这个产品究竞是填补了公司的空白，还是填补了市场的空白？即使填补了市场的空白，也要完善产品，使其真正具有生命力。否则，也将一败涂地。如某省的某一制药企业开发了一种女性喷雾剂，通过临床观察和大量的市场调研，硬实填补了某种妇科用药的市场空白，而且潜力巨大。于是企业匆忙组织采购、设计等各方面准备，并设计了一种新的营销方法，产品一上市便起动了市场，可好景不长，产品包装不合格，出现大面积漏液，消费者开始投诉、退货，经销商放弃经营，使一个好产品的市场推广失败。
三、没有为二战产品设计新的营销方法
探寻企业的成功模式，我们发现有以下几种成功模式：机遇性成功、创意性成功、规范性管理成功、高科技商业化成功等。而国内的部分企业一战产品多为机遇性成功、创意性成功，少规范性和商业化动作，缺乏流程和制度管理，造成营销方法的主观性多，客观性少，不够科学和严谨。当二战产品上市时，由于前面的营销方法使企业一战产品大获丰收，企业的经营者不再仔细研究市场的各种变化，不再仔细探寻新的营销办法，不加强营销流程设计、制度设计，使二战产品用老的营销办法，结果造成二战产品推广失利，有的甚至造成企业的快速死亡，这样的例子，国内近几年不胜枚举。因此，成功的营销规律告诉我们的企业欲想不断地从市场获得利益，必须不断地改变和提高，包括企业的营销办法，有时，哪怕一个战术的改变也会为企业带来意想不到的利益，否则，企业经营者的期望只能是水中捞月。
四、企业的管理和“二战产品”的营销不相适应
即使企业有一种良好的，稳定的速度持续增长，一般到企业发展的第3-4年，企业的管理能力不足的问题一般都较为严重，从笔者近期服务的二家企业来看，这似乎是企业发展的一个必然周期，它只能提前到来而不会滞后。
此时企业管理能力不足主要表现为：
企业经营者坚信自己熟悉市场，可以操纵一切，把自己凌驾于企业之上，权力无约束，整个决策系统日趋简单、武断，管理层开始出现骄傲自满情绪，对市场服务意识和服务态度变差。销售队伍开始变得散漫、懒惰，服务水平明显下降，摆功劳，不服从管理的现象日趋严重。企业和企业营销的各个环节缺乏创新，以为市场营销是“一招鲜，吃遍天”。认为营销本领已经足够，漠视培训工作和企业精神的培养。不改变自己，却试图并相信自己能改变市场。相互之间沟通、协作下降，争名争利现象严重，打击报复时而有之，用人机制僵化，跳槽现象濒繁。更为严重的企业，财务管理开始混乱，各种损失，浪费乃至贪污现象开始骤增，危机感则骤减或消失。如果此时推出二战产品，再好的营销方法也会失败无疑。此时企业家在研究二战产品的上市过程中，必须加强企业的改革，使企业的管理能力与市场营销办法相适应，才能有力推进二战产品的市场推广。
五、没有及时进行企业产品结构调整
企业二战产品的推广必须及时对企业产品结构进行调整，否则，会使二战产品的推广动力不足，既使不败，也难有大的作为。但许多的中国企业经营者已习惯于产品进入市场进行研究，却不善于做出在适当的时机，主动让某一产品，特别是知名产品退出市场的决策，这大概与中国市场经济的发展程度有关。中国企业的研发，创新能力较低，亦不善于对市场进行深入的分析与研究，因此，宁肯销售已知无风险的，销量很低的老产品，也不愿轻易放弃。其实这样非常科学，也很不利。比如某制药厂有二个产品在全国打开销路，便同时却生产几十种普药，有的一年只生产几万元，还卖不完，甚至有的还被经销商退回公司仓库，可就是不愿舍弃，可年底一算帐，普药经营有70%品种亏损，挤掉了二个畅销产品近20%的利润，这时，企业才选定了“有所为，有所不为”的策略，砍掉了大部分亏损品种。目前，从动作的情形来看，效果非常明显。不管怎样，这是一条铁律：当企业的产品线太长时，企业奶牛（明星）产品的地位必将变得脆弱。要使二战产品顺利推广，必须及时调整企业产品结构。
六、二战产品的营销同企业的发展战略没有有机联系。
刘大白范文6
师：亲爱的小朋友们！
幼：亲爱的爸爸妈妈、叔叔阿姨们！
合：大家好！
师：六月，是撒满阳光的，六月，是鲜花盛开的；
幼：六月，是我们大家共同的节日，六一，是我们最快乐的一天！
师：今天，在这个特别的日子里，我们幼儿园全体师生和各位家长相聚在一起，共同庆祝__“六一”国际儿童节的到来！
幼：我们要用最美的舞蹈，最甜的歌声，为我们自己的节日增光添彩！
师：在孩子们表演节目之前，首先有请我们敬爱的*园长为孩子们送上她诚挚的祝福！（__园长讲话）
男：各位来宾、尊敬的老师们
女：亲爱的同学们
合：大家上午好!
男：六月是花姿招展的季节
女：六月是五彩缤纷的季节
男：六月是激情飞扬的季节
女：六月是我们自己的节日，我们为它增添光彩
男：六月，我们欢歌笑语
女：六月，我们无比关爱
男：六月，我们放飞希望
女：六月，我们梦想成真
合：在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿：祝全世界的少年儿童节日快乐!
女：__小学__年六一文艺演出
合：现在开始!
a：尊敬的各位领导。
b：亲爱的老师们，同学们。
合：大家下午好。
a：送去五月的芬芳。
b：迎来六月的时光。
a：我们的心像怒放的花朵。
b：荡起一片欢乐的海洋!
a：六月，是童年的摇篮，是童年的梦乡。
b：六月，有童年的沃土，有童年的太阳。
a：六月，是一支歌，一支幸福的歌。
b：小朋友们迈着喜悦的步子走进了六月，走进了我们自己的节日——
合：“六一”儿童节!
a：尽管，我们只是一棵幼苗，但我们骄傲地生活在父母的怀抱。
b：尽管，我们只是一颗小星星，但我们幸福地闪亮在老师的身边。
a：在这美好的节日里，让我们满怀感激之情地说一声——
合：谢谢你们，爸爸妈妈!谢谢你们，辛勤的老师!
b：让我们用舞蹈跳出我们心中崇高的理想!
a：让我们用智慧与热情，播撒希望的种子!
b：让我们用梦幻与彩虹，编织出一个无悔的童年!
a：__市__小学庆“六一”师生文艺汇演。
合：现在开始!
男1：弹去五月的风尘，迎来六月的时光。
女1：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。
男2：六月，是童年的摇篮;六月，是童年的梦乡。
女2：六月，有童年的沃土;六月，有童年的太阳。
(合)：六月，是我们大家的节日，我们为它增添光彩。
男1：在这个属于我们自己的节日里，让我们代表所有的少年儿童，向辛勤工作的辅导员老师表示衷心的感谢。
女1：让我们用歌声唱出对你们的敬意，让我们用舞蹈跳出我们心中崇高的理想。我们将用智慧与热情，播撒希望的种子，我们将用梦幻与彩虹，编织憧憬的花栏。
齐：我们将用心中的彩笔，描绘出校园美好的蓝图。庆六一“__”文艺汇演现在开始。
师：尊敬的各位领导，小朋友们，大家__好！
欢迎大家来到中心幼儿园庆六一国际儿童节活动的现场，本次活动的主题是“__ ，给孩子提供展示自己的舞台！下面有请我的帅哥搭档！--------人见人爱，花见花开的帅哥搭档__*闪亮登场！
幼：这边朋友你们好！这边朋友你们好！我是大明星__……所崇拜的偶像__！！！！
师：在这个美好的日子里，沐浴着夏日的阳光。
幼：我们迎来了__年六一国际儿童节。
师：这是最美丽的季节，是我们幼儿园全体教师和孩子们放飞希望的季节。
在这欢乐的日子里，我们带着期望和节日的问候，欢聚一堂。迎接这欢乐的节日——
合：六一国际儿童节！
尊敬的各位家长,亲爱的小朋友们
你们好!
六一儿童节,属于我们的节日,又来到了我们的身边.荡漾在幼儿园那一曲曲歌谣,将告诉你,我们是多么欢欣,因为我们迎来了自己的节日。
