深呼吸羽泉范文1
2012年初春，北京，乍暖还寒。面对记者，“羽”和“泉”回首相伴的历程，发现14年的光阴竟在他们心中积淀下太多太多的东西……
羽凡对音乐严肃认真的态度和为人的真诚感动了歌迷，也感动了我，羽泉才走到了今天。
《家庭》：羽泉这个名字家喻户晓，反而掩盖了你们俩的真实姓名：陈羽凡，胡海泉。当初为什么会取这样一个组合名字?
陈羽凡：成立组合时，为取名琢磨了老半天。想来想去，就觉得吧，这个名字应该你中有我、我中有你，于是在我们俩的名字中分别提取一个字，就有了羽泉。
《家庭》：羽凡是土生土长的北京人，而海泉是沈阳人，你们俩是怎么走到一起的?
胡海泉：那还是1997年吧。当时，我“漂”在北京，做唱片幕后制作。一天，正为给体操王子李小双制作专辑寻找新的创作人犯愁，一朋友对我说：“我认识一哥们，叫陈羽凡，又写又唱，特棒!”带着试一试的想法，我拨通了朋友给的电话号码，然后拿上一张合约，约羽凡在菜市1~105车站见面。
《家庭》：还记得见面时彼此留给对方的印象吗?
胡海泉：他清瘦清瘦的，留着一头长发，还扎着个小辫儿，一看就有音乐人的范儿。既然朋友都那么挺他，我想他在音乐方面肯定有点儿货色吧!接下来，签合同，他负责写歌，我给钱。整个过程下来，发现他是一个很感性、爽快的人。
陈羽凡：当时，海泉的蓝色T恤、肥而大的帆布裤子，让我印象非常深刻，却没想到他在音乐方面是一个创作天才。
《家庭》：怎么发现他的音乐创作才能的?
陈羽凡：第一次见面后的一年多时间里，大家各自忙碌着，很少联系。一次电话寒暄中，我得知他住的出租屋在公主坟，离我很近。我便说：“哥们，去你那里玩一下，怎么样?”海泉的出租屋很小，我去的时候，他正在做《爱浪漫》这首歌的小样，美妙的旋律一下子就把我吸引住了。特别是看到他那套录音设备，毫不夸张地说，我当时羡慕得口水都快流下来了。相见恨晚啊!我试探道：“海泉，咱俩搞个组合，你有没有兴趣?”他想也没想就说：“好呀!”
《家庭》：正式合作后，你们是怎样向成功迈出第一步的?
陈羽凡：我们都没有多少钱，只好在海泉租的那间小屋里天天“泡”在一起做音乐。当时正是夏天，窗式空调发出嗡嗡嗡的噪声，根本无法静下心来。我们只好关掉空调，在30多度的高温中面对面，共用一个麦克风。一首歌唱下来，浑身是汗，干脆只穿着内裤站着唱。
胡海泉：这就是羽泉最初的状况，我们的成名曲《最美》就是在这样的环境中诞生的。
《家庭》：《最美》卖了90万张。对其他音乐人来说，这是一个不敢想象的数字。这之前之后，你们的心态是怎么样的?
胡海泉：1999年5月，《音乐生活报》第一次报道了我们半年后要出唱片《最美》的消息，却把“羽·泉”误写成了“羽·凡”。羽凡说：“没关系，咱们下一次出唱片，就来个‘海·泉’吧!”我心里很忐忑，还会有下次吗?可后来，听到发廊、服装店到处放着《最美》，我和羽凡才意识到我们真的火了。
陈羽凡：当时，还有一件特别搞笑的事。一天，我和海泉坐出租车，的哥放的音乐正是《最美》。“哥们儿，听过这歌吗?刚出的，挺流行，满大街都在放，是一个叫羽泉的组合唱的。据说，那两小子人长得不咋的，但唱的歌听着很舒服……”一路上，的哥不时向我们推荐《最美》这首歌。“是吗?”“哦。”我和海泉暗自窃喜。一下车，我俩站在路边，你看着我，我看着你，哈哈大笑起来。
《家庭》：一炮走红后，去各地签售、开演唱会，忙
陈羽凡：这的确让我们很苦恼，但也有不少乐趣。一次演唱会，几十个歌迷冲上来，又是鲜花，又是拥抱：几乎快疯了。保安见影响到了演唱，决定把歌迷赶下台。慌乱中，一名保安把我当成了歌迷，使劲把我往台下拽。我拿开话筒，压低声音对他说：“我是唱歌的——”保安定睛一看，的确拉错了，连忙说：“对不起，你接着唱!”
胡海泉：还有更可乐的呢!我和羽凡在天津第一次搞签售，好几千人候着，音像店10多厘米厚的玻璃门被挤碎了。场面失控，维持秩序的民警决定护送我们偷偷溜走。可音像店没后门，前门又堵得水泄不通。实在没办法，我们在墙上凿了一个洞，直通隔壁服装店。一出服装店，我和羽凡撒腿就跑。跑出很远了，尾随在我们身后的民警一屁股坐在地上，呼哧呼哧地喘着气：“你们跑得比兔子……还要快，我抓贼……都没有这么辛苦!”
《家庭》：你们俩性格差异很大，一个感性，一个理性。羽泉走到今天，已快14年，十分难得，你们合作的基
胡海泉：羽凡是个藏不住、掖不住的人，我比较理性，但我们对待歌迷的真诚态度是一样的。上台前，我们从不商量你该怎么怎么做表情，我该如何如何煽动气氛……2003年，在上海万人体育馆开我们的首个专场演出会，羽凡有一句没跟上节奏，他立马叫停乐队：“对不起，刚刚这句疵了一下，我再唱一次。”话音刚落，一片寂静，我暗暗为他捏了一把汗。音乐重新响起时，台下掌声雷动。羽凡对音乐严肃认真的态度和为人的真诚感动了歌迷，也感动了我，羽泉才走到了今天。
作为一个儿子，最大的孝顺就是在事业上成功，能给父母的未来一个比较好的生活环境。
《家庭》：音乐是你们俩的人生梦想，但羽凡决定以音乐为生时，遭到了家人的强烈反对，妈妈甚至说出“如果你能成，全世界都能成”这样的话泼羽凡冷水，是吗?
陈羽凡：从12岁开始，我就十分喜爱音乐，梦想着有一把吉他。可父母不支持。怎么办呢?我耍了一下小聪明。当时，邻居家有一把吉他，我就天天“泡”在那里，玩到很晚才回家。见我已经严重影响到别人休息，父母只好妥协，去琉璃厂花50元给我买了一把吉他。得偿所愿后，我整天抱着吉他不停地弹呀弹。初中毕业，我听从父母安排，上了一个能端到铁饭碗的学校——粮食学校。
1993年，我患肝炎退学在家，我感到很高兴：终于有大把的时间追寻我的音乐梦想了!白天父母上班，我一个人在家，自己给自己输液、打针，然后练习吉他，学着作曲。掌握一定的基础后，我决定编辑音乐，想买一个合成器。一听要花15000元，父亲沉默了。母亲唠唠叨叨地打压我：“家里的钱是我和你爸省吃俭用攒下的，是留着给你看病的。你不好好养病，成天尽想一些歪门邪道的东西。我和你爸祖祖辈辈当中都没人干这一行的，如果你能成，全世界都能成……”妈妈的话强烈地刺激了我。“我不撞南墙不回头，就是撞了南墙也不回头。我这样在家里待下去，人就废了。你们不支持我，我就去酒吧唱歌，自己挣钱!”父母没办法，只好由着我去外面闯荡……
《家庭》：怪过他们吗?为什么不听父母的话，偏要选择音乐?
陈羽凡：我从没怪过他们。我是独生子，能够体会到在我当年得病的时候，他们给予我的笑容和背后的伤感，他们有多不容易。因此，我觉得作为一个儿子，最大的孝顺就是在事业上成功，能给父母的未来一个比较好的生活环境。
《家庭》：羽凡的音乐梦想从小非常执著，而海泉从小热爱的是文学，为什么竞阴差阳错地走上了音乐这条路?
胡海泉：我爸是军旅诗人，受他的影响，我10岁就开始发表诗歌和散文。在他们的工资只有一百多块的时候，就花了两千六百多元为我买了一台立式125钢琴。有一天，听到一张叫做《狼》的专辑，我忽然觉得唱歌的感觉其实比写诗还痛快，我也要写这样的歌。大学快毕业时，我爸的一位北京朋友来家里做客，听了我写的歌之后，问我愿不愿意去北京发展。这太有吸引力了!于是，我留给父母一句话：“如果25岁还不成功的话，我就打道回府。”然后，踏上了“北漂”的路。
《家庭》：那是一段怎样的日子，苦吗?
胡海泉：关于那段日子，去年4月，我爸在写给我的一封信里提到过。这封信我看了很多遍，看一次感动一次，我都能背下来了。我爸在信中这样写道——
亲爱的儿子海泉：
当我提笔给你写这封信的时候，只觉得鼻子一阵阵发酸。我想到了你和羽凡共同打拼出的成绩，但我想到最多的是你经历的坎坷和付出的艰辛。还记得你当年去北京闯音乐世界之初，住的那个紧挨锅炉房、能闻到一股一氧化碳气味的小屋吗?记得那张连块草垫子也没铺的硬板床吗?还记得你将一把借来的价值六千元的吉他落在了出租车上，你没命地跑啊跑硬是没追上……
海泉，你是一个从小就懂事不让大人操心的孩子，你是一个肯吃苦肯努力的孩子，你是一个对父母报喜不报忧、极为孝顺的孩子，你丢吉他的事我们是过了几年才知道的。你当时并没把这件事告诉我们，你不要以为自己长大了，在父母眼里你永远都是一个孩子!今天，我和你妈妈对你也包括对羽凡有千言万语的话只凝作四句吧，这就是：艺海无边、感恩无限、不断充电、永在起点。问候可爱的羽凡!
老爸：胡世宗
2011年4月2日
《家庭》：你们的成功是对父母最好的回报，他们听你们写的歌吗?
陈羽凡：不光听，还唱。
胡海泉：虽然唱得不怎么样，但我们感到特骄傲。
陈羽凡：两个老爸经常在一起交流，只要我们一有活动，他们闻风而动，拎着摄像机，帮我们留下影像资料，然后制成DVD，目前已经有100多张了。海泉的爸来不了，我爸就给他寄过去。
胡海泉：有时候，几个电视台同时播我们的节目，我老爸那个忙呀，一手一个遥控器，一个管电视，一个管录像机。在他整理的专辑中，每张DVD都编了号，作了详细的标记，这张是参加什么颁奖晚会的，那张是开什么演唱会的……只要你说出羽泉在什么时间参加什么活动，他立马能说出在哪张DVD。真是神了!而且，他还收集各种盗版光碟。一次，他在一个音像店就收集到了羽泉的17种盗版光碟。家里有两个柜子，一个很小，装羽泉的正版光碟：一个很大，装盗版的，有380多张。
《家庭》：怎么看两个老爸的行为?
胡海泉：他们也是一个组合——老爸组合。他们用一种独特的方式，默默地表达着他们心中的欣慰和赞许，这是我和羽凡要把羽泉做得更好的动力。
陈羽凡：对两个老爸，除了感动之外，我更想说的是，这个世界变化的东西太多，不变的东西太少，唯一不变的就是亲情。
“羽”和“泉”没有谁更重要''重要的是有困难一起扛，有快乐一起分享，一生一起走下去。
《家庭》：羽凡不仅唱歌，有时还客串一下演戏。一部《与青春有关的日子》下来，欣然抱得美人归。但父母反对，据说，白百何一句话就让你下定迎娶她的决心了?
陈羽凡：其实吧，当初我们彼此的印象都不是很好。她觉得我邋遢，我认为她清高，两人经常抬杠。但在一起久了，感情慢慢产生了。当时，朋友和父母都反对，我也犹豫不决。白百何对我说：“我和你在一起，不是为了你，而是为了我。因为我和你在一起感觉幸福!”这句话让我下定了决心。戏拍完剧组解散时，我拉着她不放，说你别走，你要走了，我就什么也没有了。就这样，我俩成了。
《家庭》：你们写了不少情歌，你怎么看待爱情?怎么当好丈夫和父亲?
陈羽凡：爱情是一个男人最甜蜜的负担，一旦拥有了爱情，我会倾尽一生去呵护她，给她幸福和快乐。现在有了白百何，我终于找到了这辈子最甜蜜的负担。
胡海泉：说到羽凡对待白百何和我那侄子Metal，我有足够的发言权。以前，他是有名的“懒觉大王”，可为了替白百何分担一些，他一听到我侄子哭，一个翻身就起来，老老实实走到婴儿床边，换尿布、喂奶粉，然后哼摇篮曲……天啊，真的不敢相信，那双弹吉他、耍键盘的手，除了换尿布，还可以给孩子洗澡、擦身体，齐活儿!
陈羽凡：我在家的时间很少，只要在，就希望尽力多做一点儿。其实，怎么尽力都还是觉得不够。
《家庭》：有一段时间羽泉单飞的消息满天飞，有过这事儿吗?
陈羽凡：那是在2006年吧，我们出了第六张专辑《朋友难当》。因为受网络音乐的影响，销量不是很满意，于是到处都在谣传羽泉要解散了，两人要分开单干了，害得我们俩经常出来辟谣。
胡海泉：谣言四起，可能和这个专辑本身有很大关系。大家一看名字，哦，《朋友难当》!心里不免会猜测，咦，是不是这两人出现了什么问题?实际上，我们存这首歌里要表达的意思是：有朋友，一起扛，一起分享，有朋友的路不再迷茫。结果被误解了。
《家庭》：朋友难当吗?在这个组合里，“羽”和“泉”谁更重要一些?
陈羽凡：无论是做音乐还是做人，我们都坚持一个原则：自然真诚，不虚伪不做作。十几年下来，我们是最好的搭档，也是最亲密的朋友。
深呼吸羽泉范文2
淡妆“卸甲”术：卸妆霜+洗面奶
如果用了防晒隔离产品、粉底、化了淡妆，皮肤又略干燥，那么性质温和的卸妆乳液最适合，因为它在有效清洁肌肤的同时，更可以给肌肤滋润与呵护。
提示：使用乳液、乳霜类的卸妆产品，记得不要在脸上按摩太久，以免被溶解的彩妆又渗透回肌肤里，不妨重复多卸个一两次，直到面纸干净
为止或用洁面产品清洗一次。
01 碧欧泉新矿泉柔肤卸妆乳235 RMB(干性肌肤适用)
02 H2O面部绿洲洁面卸妆水300 RMB(适用于任何肤质)
03 羽西瞬溶卸霜120 RMB
04 圣罗兰温和卸妆乳310 RMB(适用于任何肤质)
05 碧欧泉新矿泉肤卸妆乳235 RMB(中性肌肤适用)
06 佰草集平衡洁面乳60 RMB(混合性肌肤适用)
浓妆“卸甲”术：卸妆油+洗面奶
“油”对于彩妆具有很好的亲和力，完全地卸除浓妆、宴会妆，非卸妆油莫属了，它能彻底溶解妆容，将脏污带出皮肤表面。如果以肤质来看，干性和中性皮肤的人比较适合使用卸妆油。
提示：卸妆油的使用量不要小器，足量的卸妆油在脸上推涂，才不容易造成摩擦伤害，同时也才能完整溶解全脸的妆彩。只要使用方式正确(干手取用按摩卸妆，再加水乳化冲净)，洗完脸后的肌肤都不再有油腻的感觉，虽然多数卸妆油都标榜卸妆、洗脸一次完成，使用卸妆油之后，要再用洗脸产品清洗一次，尤其油性皮肤及长痘痘的人更不能偷懒省了这个步骤。
01 雅诗兰黛净容洁颜卸妆油
02 碧欧泉新矿泉净肤洁颜油350 RMB
03 植村秀花洁颜油700 RMB
04 曼诗贝丹GG HEGF清爽卸妆油168 RM8
05 兰蔻洁面油300 RMB(中性及混合性肌肤适用)
未化妆：洗面奶
即便从不施脂粉的你，也要清楚的知道，卸妆同样是你每天必不可少的功课。因为被灰尘折磨了一天的肌肤若没能彻底清洁，让毛孔自由呼吸，再美的女人也会暗淡无光。提示：注意要针对不同肤质选择不同类型的洗面产品。
01 倩碧液体洁面皂200 RMB(温和型适合：中性/混合性肌肤，加强型适合：油性/极油性肌肤。)
02 Dior洗面奶320RMB
03 碧欧泉净痘平衡洁面膏235 RMB(油性肌肤适用)
04 娇韵诗平衡清洁乳(吸盘洗面奶)200 RMB
眼唇卸甲术：专属卸妆品
眼部、唇部的肌肤非常脆弱，容易引起刺激过敏，针对防水睫毛、浓艳的眼妆、防脱色唇妆，一定要选择专为这些部位而设计的卸妆产品。
提示：眼部卸妆要领
1)用中指以打小圈的手势、轻轻将卸妆液擦在眼睑及眼眉部分或把蘸有眼部卸妆液的化妆棉敷在眼睛上至眼妆被溶解。
2)再用干净的化妆棉轻轻擦去眼睑及眼眉的卸妆液，顺序是由内角开始抹向外角，切忌用力拉扯皮肤。
3)卸睫毛膏时，用化妆棉轻轻从睫毛的根部向外擦拭，千万不要太过用力，避免造成睫毛脱落。
4)用蘸取了眼部卸妆液的棉花棒清除眼线及睫毛液等较细微的部位。最后多余的卸妆液用干净的化妆棉轻轻拍干。
唇部卸妆要领
1)用面纸按压嘴唇，吸掉唇膏里的油分。
2)用蘸有卸妆液的化妆棉轻敷嘴唇，微笑使唇纹舒展。
3)由向唇部中心垂直卸除，不要来回擦拭。
4)打开嘴角，将棉片对折，清理容易遗落的残妆。
5)卸妆后应使用润唇膏保护唇部，避免唇纹加深。
01 FANCL净化卸妆油
02 H2O双重功效眼部卸液190 RMB
03 碧欧泉明眸净捷卸妆液210 RMB
深呼吸羽泉范文3
然而，与白百何片中演绎的情节不同，生活中的白百何不仅没有失恋，反而有一个极其幸福、温馨的美满家庭，她与著名歌手陈羽凡的生活，每一天都是热恋……
初识“辣妹”，笃定这一生一世的缘
2004年年底，白百何被导演叶京选中，走进《与青春有关的日子》的剧组，饰演70年代一个前卫女性“乔乔”，这是白百何第一次正式接片，而与她配戏的，是一名叫陈羽凡的歌手。
对于大名鼎鼎的陈羽凡，白百何很早就听说过，她知道，陈羽凡是内地歌坛组合“羽・泉”中的“羽”，他与搭档演唱的《最美》《冷酷到底》《没你不行》等曲目，长期盘踞流行乐排行榜的榜首，是音乐界里的风云人物。由于很喜欢“羽・泉”的歌曲，白百何对陈羽凡一直很关注。
陈羽凡的戏份不多，《与》剧开拍两个多月后，陈羽凡才第一次进驻剧组，白百何注意到，从未拍过戏的陈羽凡刚一进场就“晕菜”，显然，他没有想到，拍摄电视剧竟然需要这么多的人：打灯光的、摆轨道的、搭布景的、代替演员走位的、拎道具服装的……而他进来时小心翼翼的样子，让所有人都忽略了这个“菜鸟”的存在。
白百何悄悄地走到他身后，用力地拍了一下他的肩膀，然后调皮地对他说：“你好，我是乔乔，以后就是你的‘女朋友’了!”陈羽凡明显愣了一下，很快，他便反应过来，眼前这个充满“辣味”的少女，一定是自己的对手演员。他爽快地伸出手：“啊，我怎么不认识自己的‘女朋友’呢?我想，你也从未见过我这个‘男朋友’吧!”此语一出，两个人都乐了。
两人在片场旁边的泡沫板上坐下，尽情地聊了起来。陈羽凡得知，白百何的真名叫白雪，是山东青岛市人，身材高挑的她是中央戏剧学院02级音乐剧表演本科班的大三学生。此后，在拍片间隙的多次闲聊中，陈羽凡发现，这个叫白百何的山东姑娘是不折不扣的直肠子：她对家庭不保密，出身不保密，甚至连女演员最忌讳的年龄也不保密。不仅如此，她讲起自己的糗事都毫不顾忌：“小时候，我家隔壁有对双胞胎，有一次因为几块泡泡糖，在街角和我打起架来。我二话不说，拿了两瓶啤酒和他们俩对着干，比谁喝得更多，结果，每人咕噜半瓶下去，他们俩全晕了，我一点事都没有。”
正因为对了自己的心思，拍戏的那段时间，陈羽凡常常带着白百何去吃夜宵。而饭局上的白百何也不闲着，她总是给陈羽凡讲各种各样的笑话，有时是表演课上念错台词的事情，有时是师生间发生的趣事。由于没有上过大学，白百何讲的一切，陈羽凡都听得津津有味。更妙的是，陈羽凡的好几首成名曲，白百何都能信口拈来，并能用各种方言来演唱，特别是演唱时的滑稽效果，每每把陈羽凡逗得前仰后合。
在和白百何一起的日子，陈羽凡的每一分钟都充满了快乐，而这个火辣辣的女孩，也触动了他心中的禁忌：他曾经发誓不找圈内人谈恋爱，更甭提结婚了。可是，自从见到白百何之后，他心里那个很坚定的计划，慢慢地松动了。
一次，剧组在郊外取景时，剧务搬出了许多小椅子，给一些演员临时休息。看到每个演员都有，只有白百何一个人光杆司令般在那儿傻站着，陈羽凡坐不住了。于是，当着众人的面儿，他突地从椅子上站了起来，向白百何招呼道：“乔乔，你这边坐。”这时，全剧组的人都开始起哄，白百何的脸上也泛起了红晕。后来，白百何对陈羽凡说：“这么多人，你的做法是不是太显眼了?”陈羽凡盯着她看了一会儿后，悠悠地说：“你看不出来吗?其实，我早就对你有意思了。不过，我也不是刻意把椅子让给你，我就是这样一个人，那天站着的即使不是你，是一个老人，或者孩子，甚至是一个男青年，我也会把位子让给他的!”陈羽凡如此直截了当，让一向性格开朗、言语泼辣的白百何也招架不住了，她使劲地捶了陈羽凡一下，害羞地跑开了。
《与》剧结束之后，升入大四的白百何忙于毕业演出，而陈羽凡也为自己的新专辑四处忙碌。可是，不论陈羽凡身居何处，他总会抽空给白百何打个电话，约她一起出来玩。一次国庆长假时，陈羽凡带着她去香山游玩，秋日满山的枫叶开始泛红，两人来到一个圆形的池塘边，那里除了松涛阵阵就是潺潺的流水声。在浪漫的气氛里，一种说不清的情愫涌满心怀。四目相对时，他们的心跳更快了，陈羽凡轻轻地把白百何搂进了怀里，温热的唇吻上了她的额头。
走过风雨，生活的每一天都是热恋
2006年11月，陈羽凡接手了“五月花”酒吧，同时，他又经营了一家运输公司，但对于音乐事业，他却疏于运作与包装。与此同时，网络和盗版碟的大肆冲击，使一向致力于原创的“羽・泉”组合面临解散的危机。处于种种漩涡之中的陈羽凡心情变得烦躁，他甚至觉得，自己和自己的音乐已经完全被从前的粉丝们所抛弃。
一次，白百何去看望陈羽凡时，情绪极度抑郁的陈羽凡因为一点小事和白百何吵了起来，气头上的白百何丢下一句话：“既然这样，咱俩的缘分到此为止了。”陈羽凡也毫不示弱地说：“分就分，有什么了不起!”
跑到大街上的电话亭里，白百何大哭了一场。哭着哭着，外面下起了大雪，美丽的雪花让她瞬间意识到：雪这么美，把黑夜都给照亮了，我为什么不去欣赏这些美好的东西呢?想到这里，白百何的心里释然了。于是，她掏出手机，给陈羽凡发了一条短信：“我正在电话亭里，你不知道下雪的夜晚有多美，突然间，我觉得我们之间的怨恨那么不值一提。跟你说再见的时候，也祝福你明天有个好的旅途。”按下发送键后，白百何突然有了一个强烈的念头，想去郊外看看雪。可是夜色已深，怎么去呢?白百何想起来，陈羽凡一直很喜欢户外运动，经常开车到郊外，于是拨通了他的电话：“哎，下雪了，想不想到山里去?”此时的陈羽凡正处在懊悔之中，哪有不去的道理，他立马答应：“好啊，你在哪儿?我现在开车过来。”没多久，陈羽凡就赶了过来，两人开车上路。
白百何从车里翻出一张唱片，打开车上CD机，第一首歌就是陈羽凡的《深呼吸》：“深呼吸，我仿佛进入另一个天地，狂奔向你，不再分离……”温暖而充满力量的旋律萦绕在小小的车厢里，再加上漫天的飞雪，两个人的距离从来没感觉这样近，谈音乐，谈人生。不知不觉间，东方已泛起了鱼肚白，他俩推开车门，望着银装素裹的层峦叠嶂，心里的悲伤立刻被这场雪覆盖了。
解开了彼此的心结后，两人都进入了事业的快车道。通过艰苦努力，陈羽凡的各项荣誉接踵而至，
“先锋制作人”“内地最佳唱作人”和“内地最时尚歌手”等称号不断加冕其身。而白百何也是一步一个脚印地向前发展，先后主演了《深度较量》《幸福在哪里》等系列影片，特别在《幸福》一剧中，白百何饰演了活泼又善良的甘露，在观众中引起了很大的反响。《幸福》讲述的是一个关于“真爱和真情”的故事，这种“真”不仅是外在的真实、自然状态的存在，更是发自内心的真挚情感，主人公正是通过不断的感悟、发掘“真情”“真爱”的过程中成就了爱情与事业，用青春完成了对生命的礼赞。该剧的剧情也深深地影响了白百何，她意识到，自己的幸福就应该像甘露那样，找到一个心爱的人必须要牢牢地抓住他，和爱人生活在一起是最幸福的事情。
这一年年底，陈羽凡正式向白百何求婚，虽然两人认识的时间并不长，白百何却没有拒绝。后来，她回忆自己接受求婚的过程时说：“我感觉幸福就是一种精神状态，而我的幸福就是我的家庭。我最幸福的时刻就是和羽凡领结婚证的那天，我们把当时的场景用DV全都拍摄下来了，现在想起来都觉得幸福。”
2008年年初，白百何诞下了一个可爱的奥运宝宝，陈羽凡给他取名为“元宝”，元表示第一，他的寓意再明显不过，儿子就是两人“首屈一指”的宝贝。
有了儿子之后，夫妇俩陷入幸福的“忙乱”之中，陈羽凡从前那双弹吉它、弹键盘的手，现在开始学着给孩子按摩小手小脚，还不时地换洗尿布。而那副撼人心魄的金嗓子，如今更是专属于小元宝的睡前时间，看着儿子在自己的摇篮曲中安稳地睡下，睡梦中还不住地咂巴小嘴时，陈羽凡的心都要化了。
一旁的白百何看着陈羽凡的这一切变化，常常感动得泪花闪闪。她说：“没想到，别人都说舞台上的羽凡最有魅力，我现在才发现，原来一个男人最性感的瞬间，是抱着孩子亲吻孩子的那一刻。”陈羽凡也感慨不已：“百何，现在的我幸福得眩晕，因为和你的每一天，我都感到像是在热恋!”
成功复出，我的幸福我做主
2009年2月，产后一年多的白百何在陈羽凡的帮助下，开始积极准备复出。陈羽凡帮她制订了一整套的健身计划，白百何每天都要认真地练瑜伽与蒸桑拿，此外，陈羽凡还给她准备了一张游泳卡。在白百何2月28日生日那天，陈羽凡神秘地对白百何说：“我有一件礼物要送给你。”白百何打开一看，原来是一副漂亮的羽毛球拍!白百何高兴得差点跳起来，过去她就特别喜欢打羽毛球，球技也非常不错，可是生过孩子之后，她再也没有机会去摸球拍，早就想打球想疯了。
那天午后，在冬日的暖阳中，白百何高高举起球拍，轻轻一挥，小小的白球在空中划出美妙的弧线，稳稳地飞向那一方。当她大汗淋漓地走下场时，陈羽凡又在第一时间将毛巾与矿泉水递上来。此后，打羽毛球也被列入了健身计划当中。在陈羽凡的照料之下，白百何很快恢复了从前的身材，也恢复了从前的爽朗与自信。
这年6月，白百何接拍了电视剧《说谎的爱人》，此时的小元宝刚刚牙牙学语，儿子正在成长的关键期，白百何的内心非常舍不得。但为了工作，她不得不暂时离开儿子。不过，白百何只要有休息，哪怕只有一天的时间，她也会回到北京的家里与儿子小聚一下。这个在家中柔情十足的妈妈，在片场却变成了拼命三郎，而为人妻为人母的独特体验，让她的表演更增添了深厚的生活气息，一些导演和媒体纷纷评价说，与婚前相比，白百何的表演更具感染力与张力了。
2010年2月，陈羽凡、白百何夫妇一起为时尚杂志《芭莎珠宝》拍摄了一组风格写真，白百何的绰约风姿引起了著名导演滕华驶的注意，再加上她在《万有引力》和《家，N次方》里的出色表现以及著名演员文章的极力推荐，滕华驶决定让她出演自己的新片《失恋33天》，和文章一起演绎一段带有黑色幽默却又十分感人的爱情故事。
《失恋33天》拍摄期间，白百何再次显示了“泼辣”的本质。一次，滕导演让工作人员往白百何脸上洒水(化妆成汗水)。当天的气温很低，滕导演本来想洒一点就可以了，可是白百何为了拍摄效果，让化妆师不停地喷洒。结果，拍摄完毕之后她冻得浑身发抖，肚子也痛得非常厉害，看到阵阵冷汗从她的额头上沁出，剧组不得不停止了拍摄。经过检查，白百何竟然被冻成了“胃痉挛”，医生提醒她一定要注意保暖。
可是看到拍摄的档期很紧，倔强的白百何第二天便再次上阵了。白百何若无其事，闻知消息的陈羽凡却坐不住了。那些日子，他天天来片场探班，不是给她捎来刚煲好的红枣小米粥，就是新出锅的蛋炒饭。由于马伊也时不时地来看望文章，滕华涛开起了两对夫妻的玩笑说：“羽凡主要是给白姐送吃的，而马司令一般是来看我的。”后来，滕导演看到这两对小两口都是如胶似漆的样子，干脆让陈羽凡和马伊刑也客串了其中两个小角色。
2011年年末，投资仅890万元的电影《失恋33天》正式公映，令人大跌眼镜的是，在《惊天战神》《铁甲钢拳》和《丁丁历险记》等多部好莱坞大片的前后夹击之下，该片的观影人气却十分火爆，票房已经突破3亿元大关，一扫过去国产片与国外大片遭遇时，每每成为炮灰的尴尬局面。《失恋33天》成为今年国产电影中最大的一匹“黑马”，白百何也凭借此片，成功跻身于一线女星行列。
深呼吸羽泉范文4
（上）朱雀的宿命者
“那个……”我支支吾吾的，“我叫听雨，谢谢你救了我们……”
“没什么的～”凌香笑笑，“天晚了，恐怕今晚只能露宿野外了！”
露宿野外？“对了，这里是哪里？”
凌香原本的笑容消失了，取而代之的是凄凉的目光，虽然她看不见任何东西，她叹了口气，道：“悲叹之湖！”
这里，就是悲叹之湖？“有什么伤心的，尽管说出来吧！”
凌香低下头：“五年前，哥哥出去为我找治疗眼睛的药方，一直到……现在还没有回来！”
药方？什么药方还能治疗失明？“那么……你是为什么失明的呢？”
凌香嘴角露出苦涩的笑容：“我眼睛本来是很好的，我今年十五岁，十二年前，因为在悲叹之湖看见一只红色的凤凰，后来，不知道为什么就失明了……”
看到凤凰还会失明？这我倒是第一次听说。不等我发话，她倒先说了：“对了，听雨，你为什么会掉到湖里？”
这个……
“不方便说的话就别说了，好了，先同我回家吧！”凌香说道，站起了身子。
回家？不是说露宿野外的么？我看了看雪灵和韵风，抱起雪灵，拉着韵风，（或者说拖着）随着凌香走进了一座小村落。
这里是哪里？我们走到一栋小屋的旁边，凌香推开门，看不出来，她虽然失明，但是动作却十分……
“这里就是寒舍了！”凌香坐下，和她的名字一样，这里充满了馨香的味道，“今晚你们就住这里了～”
为什么要住下呢？虽然是美女，但似乎有些……
“我想多感受感受哥哥的感觉……”凌香这话说得十分悲凉，打动了我的同情心和怜悯之心。
早晨醒来，没想到睡一觉会这么迟醒来，大概早晨八九点了吧，嗯？凌香呢？
我下了床，雪灵也已经醒了，她正坐在一旁看窗外的美景，至于韵风，满脸不愿意的坐在一旁。
“凌香呢？”我问道。
雪灵抬起头，微微笑道：“听雨大哥这是怎么啦？”
啊？我……我怎么了？没什么怎么的啊……
“凌香姐姐说出去弄早餐了！”雪灵微笑道。
早餐？我起身，伸了个懒腰，走出门外，呼吸着新鲜的空气。这里地处悲叹之湖湖畔，空气十分清新。
我闭上眼，享受着这难得的安逸……
一阵嘈杂声引起了我的注意，我立刻睁开眼，发现三名彪形大汉围着一白衣少女不知在干吗，直觉告诉我，应该发生了什么事情。
我悄悄地爬到旁边一栋房屋顶上，静静地看着发生的事情。
那白衣少女正是凌香，不知道为什么，她的脸上围着面纱，只露出了眼睛，手上还提着什么东西，那三名彪形大汉？倒是没有见过。
其中一名大汉道：“哼哼，老子这把刀30银币卖给你已经算很便宜了，怎么，老子幻勇用过的刀还不值钱？”
幻勇？我一愣，传说中的人类神赋者，超级圣龙骑士兼终极圣魔导师幻勇？可是……为什么看起来感觉不像呢？冒牌的？
凌香退后了一步：“呃……30银币……”
另一个大汉道：“你没看我们大哥多么慷慨，别告诉我你没听过我的名号。老子流枫（传说中羽族的圣魔导师，上古魔神战争的英雄之一，据说拥有无尽的寿命）！看看我这把弓，50银币，不二价！”
凌香道：“对不起，三位大爷，小女子……”
“怎么着？”第三个大汉走出来，拿出一把巨斧，挥舞了几下，“还闲太少是不？老子天罡（这是哪号人物？似乎是狂战士一族的著名武士），这劈山大斧最近也没怎么用了，20金币卖给你！怎样？”
凌香正欲掏钱，我看不下去了，分明是敲诈！大吼一声：“欺人太甚！”从屋顶上飘然落下。
“哼？你是哪里的小杂种？”自称幻勇的彪形大汉道，不由分说，一刀砍过来。
“当”，那大汉还没反应过来，我就已经格开他那一招，直接把剑架在了他的脖子上。
“大哥！”另外两个蠢蠢欲动。
“哼！”自称流枫的大汉一箭射向凌香。
卑鄙，我暗骂道，正欲挥剑挡开那一箭，谁知一阵白色的光芒闪烁，那弓箭在半空中停住了。怎……怎么回事？
随后，凌香一挥手，一道小型的龙卷风卷住那彪形大汉，这招是……风卷残云？五行之术？用得这么熟练？难道……难道她比我还强？
“仙姑饶命！”三个冒牌大汉居然一起跪下了，凌香微微一笑，道：“以后不用在出来作恶就可以了！”
“谢谢仙女，谢谢仙女！”三名大汉又是磕头又是说一些拍马屁的话，逗得凌香哭笑不得，我冷哼一声，用力一跺脚，那三人居然吓得大小失禁，什么宝刀，什么神弓，什么巨斧都不要了，一溜烟就不见了。看不出来，他们武功平平，但脚底抹油的功夫还是练得有一定水准。
“应该是听雨吧！”凌香柔声说道。
“嗯，他们刚才敲诈，你法术那么厉害，为什么还……”我问道。
凌香笑笑，说：“那一点银币本来就是我打算施舍给他们的，谁知他们……”
“难道你都不反抗一下？”我十分疑惑，哪里有心肠这么好的人？
“他们也很可怜的……”凌香低下头，我一愣，这女孩的心也太好了吧？
“听雨！”我回过神，凌香道，“我们去湖畔坐坐，怎么样？”
“好的！”我越来越好奇这个女孩，到底是怎么回事？
清爽的晨风迎面吹来，带来了湿润的空气，晨风拂面，有种说不出的感觉。美景，佳人，历来是诗人最感兴趣的一道风景线。
“听雨！”凌香道，我回过头，朝阳的光辉撒在她的脸庞上，有种说不出的美，我感觉，她不仅仅是外表美，更重要的是，她有着一颗美好的心灵。
“对了，你为什么把脸遮起来，难道不难受么？”我疑惑道。
“嗯……反正长得不好看，遮起来也是好的。”凌香说道。
不好看？我一惊，她怎么会有这种奇怪的想法，我顺口道：“你这是什么话？如果你不算美，那我真感觉自己回到了侏罗纪时代了！”
“讨厌，你可真会说笑。”凌香脸微红，她低下头，沉思良久，轻声道：“你能帮我一个忙么？”
“什么忙？”我问道。
“我……我想要你帮我寻找哥哥的踪迹。好么？”凌香道。
哥哥？茫茫人海，叫我从何找起？“这个……”
“行么？我已经五年没有收到有关哥哥的音讯了！”凌香几乎是恳求。
“好……好吧！”我不忍心看着一个失去亲人的女孩再次落入绝望之中……
“谢……谢谢你！”凌香道，“我觉得你的气息和我哥哥的气息很像，能不能再陪我一两天？”
我点点头，道：“好的！”
接下来的三天时间，我开始渐渐喜欢上这个温柔，善良的女孩，开始习惯静静地注视着她美丽的侧脸，学会一个人在湖畔散步……
“原来我们羽族森林守卫翼天和我哥哥很熟悉，你可以到他那里去看看！”凌香道，“我哥哥叫凌枫，另外，如果你不介意的话，叫我香儿也可以！”
我点点头，准备独自出发，雪灵留在凌香的家中，韵风呢？出逃的事情已经搞掂，也就让她回去了，离开的这几天，我还真有点想念姐姐他们。
我骑着马，顺着地图所指示的地方走了一段时间，终于到达水镜之森，大概继续走半天，就能找到翼天了吧。
我下马，喝了一口水，午后的阳光暖洋洋的，洒在身上十分舒服，我又忆起小时候常和姐姐这样晒太阳，就这么靠在后院的一颗大树下，姐姐常常哼着她的歌，而我却更喜欢坐在树下看书，偶尔也会爬到树梢上去玩……姐姐……
小睡了一会儿，起身，朝着森林的深处走去……
差不多下午四点钟左右，我找到了翼天的住房，那是一栋小小的木屋，我走上前，敲了敲门，过了许久也不见有人出来开门，看样子是不在家，我索性就坐在门口等他回来。
大概五点的时候，一个年轻的羽族男子抱着一堆木头朝这里走来，看见我，眼神中透露出疑惑的目光。
“您好，请问您是不是翼天？”我问道。
年轻人笑了笑，道：“找我有什么事情？”
“请问你是否认识凌枫？我受他的妹妹凌香之托，前来找他！”我微笑道。
“凌枫？”翼天抬头望望天，道，“四年前就已经死了。”
“什……什么？去世了？”我一愣，虽然早猜到是这个结果，但听到只是却不是那么好受。
“你既然是香儿的朋友，就请进寒舍聊聊吧。”翼天微笑着说道。
我点了点头……
坐下，喝了几口茶，翼天开始给我讲凌枫的故事。
“他是一个很有天赋的羽族战士，四年前的一天，他来找我，说希望让我帮他提供一药材，说是为了帮她治疗眼睛！”一天掏出一包东西，一细瞧，灵芝？还蛮大的！
“后来呢？”我继续问道。
“他不知道为什么，说需要什么水镜之森深处的水之果实，就到森林的深处去寻找果实，大约一个月后，他还真的找到了水之果实，只不过，已经身负重伤，奄奄一息了。”翼天的话中充满了悲凉。
不会就这么死了吧？“那……”我正欲张口问。
“哼，本来凌枫他是不会死的！都是……都是因为那群僵尸鬼！那几年僵尸鬼遍布整块大陆，一到晚上便出没于各个地方，伤害人畜，别的地方还好，或许是因为水镜之森中的魔力气息十分浓郁的缘故，造成水镜之森僵尸鬼成群出没。”翼天恨声道。
“据我所了解……”我开口，发话了，“这里曾经是中华民国的首都——南京，1937年曾遭遇了猪狗不如的脚盆部队的残酷屠城，30多万人命就葬送于此。据说是由于天地间邪气未散，而亡灵们却又心怀怨恨，所以历史上这里经常有孤魂野鬼出没，被成为埋骨之地。由于后来因为某位天神的什么水之圣器，这里化成了现在的水镜之森。正是由于这里浓郁的魔法气息，所以才孕育了这里的僵尸鬼。”
“哼！小脚盆！”翼天用力一拍桌子，“怎么说我也是中国后裔，这等血海深仇……怎能……怎能……”
“不用在生气了！”我道，“几十年前脚盆民族遭受到报应，被灭族了！”
“话说回来也真恐怖！”翼天道，“一夜之间，整个海岛上所居住的人类被斩尽杀绝，而且没有留下任何血迹，只有首都的古城墙上写了一些奇奇怪怪的字，似乎不是人类的文字，据说那根本不是人所能做到的程度，就算是当年十大高手都不可能在一夜之间完成这样的灭族，他们谣传是传说中的神族干的。”
“事情总是别想得那么极端，毕竟他们之中也有好人，现在脚盆族的幸存者一样还生存着啊。喂，废话别多说了，告诉我，还需要什么药？我自己去找！”我已经下定决心帮助凌香复明，她哥哥无法办到的事，并不代表我也一样无法做到。
“嗯……你已经下定决心了？”翼天问道。
“没错，你说吧！”我坚定地说道。
翼天豪爽地笑了：“好，好！这才像个男子汉！由于香儿是被天命神兽所伤，所以需要药引也十分奇怪，你仔细听好了！西端大陆金龙的龙角一支，炽热大陆火麒麟的鳞片一片，水镜之森深处的水之果实和灵芝各一个，女娲补天之时遗留下来的一些补天石一块……最后，是天泪之泉的泉水一瓶和神族的热血几滴。”
什……什么？这么怪异的药引？我吓一跳，这些东西也太难找了吧？
“嘿嘿，不用担心不用担心，有志者事竟成！只要你有毅力就一定可以找到它们的！”翼天微微笑笑说。
“好，我就去找它们回来！”说完，我便站起身，既然决定帮助别人，为何又要反悔呢？
“嗯，你的气概我很欣赏！”翼天拍拍我的肩膀，道，“既然你决定去找，就说明你有诚意，你看你看，其实根本没有那么难，其他的东西凌枫已经找好了，就差那个什么天泪之泉的泉水和最麻烦的神族血液了！”
呼，我舒了一口气，只剩下两种药引，顿时让我感觉轻松了很多。
“不过呢……”翼天又发话了，“凌枫找是找到了，只是，他去世以后，那些物品也都不见了，真是奇怪！”
天……我都快晕倒了，这不是在耍我吧？
“好啦好啦，我建议你先去埋骨之地看看凌枫的墓吧，拜一拜，说不定他的在天之灵还会保佑你的！”
但愿如此吧！
夕阳西下，我来到了凌枫的墓前，坐下，叹了一口气，拿出一杯白酒，撒在凌枫的墓前，看着夕阳，觉得这景色好美……
我低下头，发现凌枫的墓碑居然发出了点点光辉，磷光？不像啊，我的手触摸上去，感觉一阵冰凉，奇怪？
忽然感觉天旋地转，眼前一黑，就失去了知觉……
怎……怎么回事？我睁开眼，头……头好痛！这……这里是哪里？
周围漆黑一片，看不见任何东西，我开始回忆自己为什么会来到这里，可是却……却回忆不起来，失忆了么？没有，对了，是在凌枫的墓前不知为什么晕了过去，这里是哪里？
莫名的压迫感和恐惧感侵袭着我，空虚，无助，黑暗，恐惧……
黑暗中，不知怎么的，有种感觉引导我走向，我走着，顺着感觉，用心去感觉，似乎有种什么声音在呼唤我，那么的急切，难道说……
我不由得加快了步伐，难道说凌枫还没有死？难道说那块墓碑就是引导我去寻找凌枫的？难道说我此行就是来拯救凌枫？
远处，似乎闪烁着七彩的光芒，感觉那种亲切感越来越强烈，这是怎么回事？
光芒是由一块小石子发出来的，似乎是一块宝石，紫色的，却不知为什么散发着七彩的光芒，我捡起那块石头，凉凉的，一股清凉之感顺着手臂透进心里，似乎是一种灵犀相同的感觉。
“你终于来了！”一个男人的声音响起，我站起身子，四处张望：“你是凌枫？我这是在哪里？”
宝石突然闪烁出桔黄色的光芒，冲天而上，划出一道弧线，接着落在了不远处的地上，光芒的中心，站着一个人，背对着我。
“可以这么说吧！”那人道。他转过身，脸上带着微笑，道：“看来，是上天眷顾香儿了，让她遇见了你！”
“什么意思？”我疑惑道，不用问，面前这人定是凌香的哥哥凌枫。
“你知道为什么香儿会失明么？”凌枫道。
“说是什么看见一只凤凰，对么？”凌香是这么对我说的。
“嗨～！”凌枫抬起头，叹了口气，道，“那是上古四大圣兽之一——朱雀！”
“朱……朱雀？”我一愣，是四圣兽之一的朱雀？
“香儿是朱雀的宿命者，她看到朱雀而失明，这些，都是命中注定的！”凌枫道。
“命中注定？那你既然知道，为什么不直接找对策帮她复明？而躲在这个奇奇怪怪的地方？”我问道。
“哼～”凌枫低下头，“我是知道，但知道得太晚了，她会复明，那自然也是命中注定的，当然，背负这个命运的，却不是我！”
“什……什么？”变化太快，或许我就算有三个脑袋也想不出来。
“什么狗屁不通的命中注定！”凌枫恨声道，“那个背负这个命运的人不是我，我却执意要帮她复明，以至于四年前那一次劫难。”
“什么劫难？”我疑惑道。
“正是因为我执意要帮助香儿，所以才到这水镜之森来寻找水之圣果。然后，唤起了沉睡在这里的僵尸鬼……”凌枫说道。
“你为什么会唤起沉睡的僵尸鬼？”我更加疑惑……
The movement of the feather
（中）善良的死神
（死神，一向是邪恶的代名词，然而，在另一个世界另一个时空，第七任的死神，确是善良的。一个谜团，正被慢慢地揭开……）
“你为什么会唤起沉睡的僵尸鬼？”我更加疑惑，羽人和僵尸鬼扯上什么关系了？
“你仔细看看我的翅膀！”凌枫突然跃起，光芒闪烁，两面巨大的翅膀展开，强大气势让我不禁退后几步，仔细一看，不禁倒吸一口冷气——那是骨质的翅膀，我脑袋里闪过一个念头——死神。
“你……你怎么会有死神之翼？”我八成已经猜到了，只不过不愿意相信。
“因为，我就是转世的死神！”凌枫道，“死神是永生不灭的，当一任死神死去后，他的所有力量会凝聚在一起，然后孕育出一个新的死神。前一任死神，被三界守护神轩辕·彦一击打碎了灵魂，死在了圣矛炽天使之下，因为他的灵魂破碎了，所以他根本没有力量再维持死神的繁衍，于是，利用方法，把自己的力量降临至人间，让第七任死神，也就是我，诞生在人类的世界。轩辕·彦也是用这个方法的……”他看了看我，不继续说下去了。
“那你就是死神了？”我问道。
“对，本来这个秘密是没有人知道的，小时候，我的翅膀也和普通羽人的一样，是雪白的类似于天使的翅膀，可是六年前，我发现了这个秘密，本来我的力量应该非常强大的，但是灵魂破碎实在消失了太多的力量，所以我只能达到现在这种程度。虽然力量变小了，但是死亡能还是巨大的，所以唤醒了这里的僵尸鬼……”凌枫道。
“那你既然是死亡力量的领袖，为什么……”奇怪，翼天不是说凌枫是被僵尸鬼杀死的。
“我不是被僵尸杀死的，他们的力量还不够，因为我执意要改变香儿的命运，所以，遭到宿命之神的裁决而死……”凌枫道，说完，他一挥手，那小巧玲珑的宝石飞到了他的手心，“这是我的生命之石，下一任的死神将会从这里诞生，另外……”他念了一段咒文，几道光芒从宝石中飞出，落在了地上，“这是为香儿治病的药引，现在只差天泪之泉的泉水和神族血液了，为香儿复明的任务，就交给你了！”
什么？那万一我也给裁决了怎么办？
“不必担心！”凌枫继续道，“那个背负为香儿复明命运的人就是你！本来我还以为你不会出现的，好了，我的时间恐怕也不多了，希望你们能好好照顾下一任的死神，还有，替我好好照顾香儿……”凌枫的身影越来越模糊，声音也越来越小，最后，消失了。
“死神？真的是邪恶的么？嘿，别消失，你还没把我从这里带走啊！”我气愤地说道，“没良心啊，没义气啊！自己走了，把我仍在这里！”话虽这么说，不过，凌枫的出现大大地改变了我对死神是邪恶的这一看法，凌枫走了，或许……
……
……
……
The movement of the feather
（下）天泪之泉
（传说中，天泪之泉的泉水治百病，据说天泪之泉是奇迹之神轩辕·彦和魔神灵羽的泪水变成的……）
……
天泪之泉，我来了。
我骑着马，奔驰在原野之上，我掏出凌枫的生命之石，看着这个闪烁着光辉的宝石，不禁叹了口气，难道人类真的无法违抗命运么？
经过两天的长途跋涉，终于在幻日历335年1月7日到达了凌香居住的小村。
我敲了敲门：“香儿，香儿！”
没人开门，这是怎么回事？不在家么？奇怪，这个村庄怎么这么冷清？难道说……难道说已经……
我纵身跃起，跳到凌香家的屋顶上，极目眺望，发现远处湖畔有生命迹象，立即赶了过去。
湖畔边，村民围成一圈，包围着一群人，从那群人的穿着不难看出他们的身份——强盗，大概有三十来个人吧，每个人手持一把钢刀，为首的还骑着一匹黑马，不过今天他们似乎遇到了一点小麻烦……
“他奶奶的，小兔崽子，老子今天心情不好，把东西交出来就是！”为首的强盗说道，大刀虚空挥了几下，传出破空之声。
站在人群前的凌香正欲开口说话，便听到不远处传来一个声音，“要钱？那还得看看你们的技术如何～”
“哪个小兔崽子乱叫？看我不剥了你的皮！”为首的强盗臭骂一声，把头转向声音传来的地方，只见一支弓箭正疾速飞来，射中了马的臀部，黑马嘶叫一声，前蹄一抬高，那强盗整个人从马身上翻滚下来。
不远处的树上，一个英俊的少年手握一把银色大弓蹲在树上，脸上挂着得意的笑容，正向凌香挥手示意。
“给我杀！”强盗头子怒火中烧，立刻指挥手下的强盗一起向我冲来，我冷笑一声，“乌合之众！”闭目凝神。
脑海中浮现出一个个十字准心，对准了强盗，我猛地睁开眼，从背后抽出一支弓箭，搭在弦上，怒吼一声——“疾·箭之暴雨！”
箭刚离弦，便以肉眼难以分辨的速度冲上云霄，接着，从天而降数十支弓箭，一一射中强盗们。
强盗们大惊失色，检查自己的伤口，发现是只是皮肉伤，才舒了一口气。
我从树上跳下，道：“你们抢劫这些手无寸铁的村民，是不是也太过分了一点啊？”
强盗们已经见识了我的恐怖，尽管我面带微笑，但对他们还是有种无形的威压，我向前走一步，强盗们全都下意识地退一步，脸上露出了惊恐的神色。
“没用的家伙们！”强盗头子臭骂一声，拔出大刀，向我冲来。
天，我真怀疑这些强盗没学过武术，连跑步的动作都破绽百出，像这样重心不稳的打法，随便也会被打败。
强盗头子纵身跃起，一刀劈下来，我右手拿弓挡住这一击，马上换个方位，一击击中在他的腹部，再飞起一脚，正中他的胸口，猛地抡起大弓，直接把他打飞。
强盗头子倒在地上，大惊失色，慌忙道：“英雄饶命，英雄饶命啊！”
我走到他面前，蹲下，冷哼道：“还英雄呢，说，你是属于哪个强盗集团的？”
“小的说，小的说！”强盗头子脸上强笑道，“小的外号爬山虎，是北山上那个猛虎帮的兄弟……”
“爬……爬山虎？那不是植物的名字么？”真好笑，这些盗贼的文化水准也太差了吧。
“不……不晓得，英雄饶命，英雄饶命啊！”外号爬山虎的强盗居然就这么磕了三个响头，能屈能伸，算你识相。
“嗯……今天就饶你一命，不过以后不准做盗贼，否则再给我碰到的话……”说道这里，我目露凶光，邪邪地一笑，把那强盗的冷汗都吓出来了。
“多谢英雄，多谢英雄！”爬山虎连忙站起身，带着手下，三步并做两步，飞快地跑开了。
“呼，真是的，强盗怎么这么多？”我拍了拍手，道。
“是听雨吧？”凌香道，我点点头，道：“没错，你法术那么高强，怎么还怕那些普通的强盗，不会又是想要施舍吧？”
“嗯……哥哥……有消息么？”凌香低下头，道。
“消息是有！”我说，看到凌香脸上露出的欣喜之色，我有些不忍心告诉眼前这个天真善良女孩如此残酷的现实，只是，终究还是说了出来，“只是……你哥哥……已经……”
凌香说道：“是不是已经去世了？”
我十分惊讶她的语气居然还这么平和，刚想张口，她道：“不必惊讶，这个结果我早已经料到，已经做好了心里准备……”
“不过，你的眼睛，过不久应该就可以复明了！”换一个话题。
“是哥哥找到了药么？”凌香问道。
“嗯，只是现在还差两种药引，就可以帮你治好眼睛，一种，是天泪之泉的泉水，另一种，是神族的血液！”我说道，“你放心好了，这个心愿，我会替你完成的！”
“谢谢你听雨，你为什么对我这么好？你的感觉……真像我哥哥，能叫你一声哥哥么？”凌香柔声道。
哥哥？my god！天知道你比我大还是比我小。“呃……好吧！”
“哥！”……
悲叹之湖上，雾气弥漫，看不清东西，水波荡漾，清风徐来……
“悲叹之湖！”我喃喃念道，“为什么取这个名字？”
“不知道！”雪灵说道，“或许也有个典故吧？”
“之所以叫悲叹之湖，应该是因为这湖里封印着地劫神拜狱吧？”我说道，我掏出一个小瓶子，“雪灵，拜托你飞过去，帮我弄一瓶天泪之泉的泉水，可以么？”
雪灵接过瓶子，道：“当然可以，你等等啊！”
她展开双翼，飞向悲叹之湖，由于雾气太大，所以她没飞多远，就看不清身影了。好一会儿，雪灵才回来，奇怪的是，瓶子里并没有装到泉水。
“怎么？难道对面没有天泪之泉么？”我疑惑道。
“单凭飞，是绝对不可能飞过去的！”雪灵气乎乎地说道，“那雾气那么大，在湖面上飞，根本分不清东西南北，不一会儿就晕头转向了，更可恶的是，那雾气里面似乎含有一种什么成分，刚呼吸的时候还好，到后面呼吸空气越来越难受，那气体似乎会加快体力的消耗，我能回来已经算是幸运的了！”
什么？怪不得当年凌枫没有先去弄天泪之泉的泉水，这悲叹之湖，怎么这么麻烦？
凌香踱步过来，说：“没用的，传说喝了天泪之泉的泉水，能增强魔力，且长生不老，自古以来有很多羽族人想要飞过悲叹之湖，可是，根本没有人能飞过那片大雾，于是有人尝试划船过去，可是最后不是迷失方向，就是被湖里的魔物给杀死，能回来的少之又少。”
“那有没有其他途径能过去呢？”我问道。
“没有，天泪之泉坐落在湖对面的一座大山下，可惜，那座山也被那奇怪的雾气缭绕，而且，那座山十分陡峭，几乎不可能能攀过去，至今也没人爬过那座山。”凌香的话无疑是否定了其他的通道，“可悲的是，这悲叹之湖的雾气，无论是发生什么情况，也不会散去。不过，潜水似乎可以过去。”
我沉思一会儿，道：“那我去试试看！”
“不行！”凌香坚决道，“我已经失去了最亲的哥哥，不能再失去你这个‘哥哥’了！悲叹之湖里的魔物异常强大，根本是你无法对抗的。”
“哼！”我冷哼一声，“打不过我跑，反正，我就是要过去。我就不信，会有办不到的事情！”
“等等！”凌香话刚落音，我已经纵身跳入冰冷的水中，刺骨的寒冷让我不禁打了个寒战，我浮出水面，呼吸了一口空气。
“你要去，我知道我也阻止不了，不过你要小心，靠岸的地方是没有魔物的，湖水还算温暖（不是吧，这也叫温暖？），出了这安全的50米范围后，就有魔物出没，越往湖中心魔物越强大，水也随之越冷，你要小心啊，如果打不过的话，就跑！”凌香说道。
我点了点头，钻入水中。
湖水好冷，我已经游出了大概三十米，由于大雾的缘故，已经看不到河岸了，不过靠近水面的地方倒是没什么雾气，我深吸了一口气，钻入水中，用自认为最省力且速度较快的潜泳前进。
离岸边已经五十米了，五十米以内的地方和地理中所描述的海洋大陆架十分像，不怎么深，我试过，这块区域最深大概也只有三四米，五十米的地方就像一个交界处，或者说是地理中描述的大陆坡，水底到这个位置马上形成一个陡坡，坡度非常大，再游出来一点已经看不见水底了，水温也急剧下降，真奇怪这么冰的水怎么不结冰呢？
远处，似乎有一大群生物，我心一凉——魔物，这么多，该怎么对付？
生命反应很强烈，这群魔物似乎很强的样子，不行，再往前游我会被他们发现的，嗯？已经发现了，生命反应立即向我靠拢，我倒吸一口冷气，哇，怎么是冷水，忘记自己是在水里了。
我抽出鱼肠，注入灵力，龙吟声起，鱼肠短剑立即变成了一把魔法长剑，生命体靠近，我这才发现，只是一群乌龟。
真的只是一群乌龟么？靠近了点我才发现，这乌龟体形十分巨大，一只乌龟差不多比一个人还要大，头上还长着独角，眼神带有一点侵略性，他们似乎发现了我得存在，全体转向一个方向——进攻。
一只只乌龟就那么粗鲁地撞过来，喂，这样做很危险的，我身体一侧，一剑疾刺出去，刺穿了乌龟的头部，鲜血喷涌而出，我连斩了几刀，确定乌龟已死。
就这样，一群攻击的魔物，一个边躲避边反击的人类，似乎就要是这场战斗的最简单描述，可是事情似乎不只这么简单，远处，三只乌龟大嘴张开，三股水流击中了我的身体。身体轻微地摇晃了一会儿，没有什么伤害。可恶，不就是吐水，你会，我也会！
我运足内力，嘴巴一张，一股强烈的水流击向乌龟，那乌龟一惊，忙把头缩进龟壳里，水流击中那乌龟的壳，只不过把它推远了一点。
这一击可差点要了我的命，还好距离水面近，赶紧换了口气，才得以维持氧气的供应。
我边防守边想，还好这群魔物不会魔法，否则可就惨了，这个念头刚过，我就发觉不对劲，三根巨大的冰锥冲我袭来，我侧身避开了攻击，心中大骂自己乌鸦嘴。
乌龟似乎是使用它们的独角施放魔法的，基本上就是一些冰锥冰柱之类的低级魔法，可是，当数十只这样的魔物围着一个人打的时候，这种低级的魔法可就不见得那么不具备杀伤力了。
我把灵力注入鱼肠，龙吟之声似乎越来越欢快，听到龙吟，乌龟们的动作明显慢了一拍，似乎内心受到了什么威慑，趁着这点时间，我猛地砍死了离我最近的几只乌龟。
冰柱的攻击接踵而至，鱼肠在我身前织起一道淡蓝色的剑网，霎时间，我的面前出现了一道坚硬无比的冰墙，我一愣，立刻明白是怎么回事了，雪幻不是说这把剑里加入了她的冰系魔力么？
一波魔法的洗礼结束，乌龟们看着眼前的冰墙发愣，似乎不明白为什么自己的魔法突破不过去，冰墙后，我的嘴角已经挂上了自信的笑容，鱼肠用力一斩，冰墙粉碎成千百个冰锥，飞速地射向乌龟。
不愧为缩头乌龟，魔物乌龟也是如此，发现危险来临，立即把头缩进龟壳里。在接受冰锥的洗礼后，乌龟们二话不说，调头就跑，看来他们还是懂得保命要紧的道理的。
我也不愿意浪费更多的力气，换了口气，继续向前游……
湖水越来越冰，我的身体已经接近僵硬，游泳也越来越费力，离开岸边大概已经有300多米了，没有遇到什么其他的魔物，也好，否则也不知道是否有力气支撑自己游完全程。
冰冷的湖水出现了躁动，浓郁的魔力气息扩散开来，我刚抬头要唤气，还没弄明白发生什么事，只觉得眼前一黑，一庞然大物出现在水面之上。
凝神一看，好家伙，是五六只硕大的章鱼浮出水面，巨大的触手在空中挥舞，这些章鱼十分奇怪，虽然是章鱼，可是却比普通的章鱼要大上不知道多少倍，长有两只乌黑的眼睛，皮肤是酱紫色的，一只章鱼水怪大概有一座小山丘那样的庞大，想必原来经过此处的人类，都已经成了这些水怪的美餐了。
水怪慢慢地靠近，我感觉周围的湖水似乎在慢慢结冰，我低头一看，自己居然被冰冻了起来，靠，这怪物也太可怕了吧？
我稍稍使劲，冰块被撑裂，我纵身跃起，一剑斩下，那水怪似乎也觉察到了危险，伸出触手，挡在身前。
鱼肠刚接触到水怪的触手，我所施加的力量就犹如石沉大海般消失了，我一惊，连忙转身踹出一脚，这一脚的力量起码可以踢碎一般人的肋骨，没想到刚接触到这柔软的触手就变得没有任何威慑力。
三条巨大的触手向我袭来，我在空中无法改变方位，只得使出飞天连斩，使出吃奶的力气，几剑挑开那怪物的触手，随之拍拍翅膀，飞向更高的空中。
不行，若是继续这样下去，我的体力迟早都会被耗尽。这水怪到底是怎么回事？居然被我这么重砍下去没有一点受伤的样子。
“噗”，我一惊，连忙向旁边躲开，章鱼吐墨汁？我一愣，想不到它还会远程攻击，这就更棘手了。
翅膀消失了，我落入水中，五只水怪向我靠拢，可恶，它们身上全部都是异常柔韧的，物理性伤害对他们根本没效果，我所擅长用的火系和风系魔法根本对水系不起作用，怎么办？
对了，眼睛。我灵机一动，立马想到了对策，他们全身都是柔韧的组织，但眼睛却不是，如果直接攻击眼睛，甚至攻击脑部，那么再强大的魔物也都会败下阵来。
说干就干，我立即掏出射日神弓，搭上一支羽箭，精神力高度击中，看着慢慢靠近的水怪，我心中的恐惧感消失了，无数魔法元素向箭尖凝聚，箭刚离弦，似乎就化作一道流星，直接射向那怪物的眼睛。
“噗”，射中了，弓箭直接射入眼睛，由于之前所凝聚的魔法元素，射出的箭的穿透力远远不止如此，此箭直接射入怪物脑部，达7～8米之深，怪物停止了移动，慢慢地到了下去，其他章鱼怪物见到此景，都放弃了攻击，溜人了。
那怪物的尸体渐渐变成一团黑色的泡沫，浮在水面之上，散发着难闻的味道，我潜入水中，继续向湖中心游去。
湖水越来越冰冷，我手划水的速度也渐渐慢下来，或许是由于刚才那巨型水怪被杀死的威慑力，这一路上也没再遇上魔物。
手指僵硬了，渐渐使不出力气了，怎么办？难道今天真要葬身于此么？我咬紧牙，拼命向前游，见前方有一小岛，终于舒了一口气，爬上小岛，稍作休息。
这里大概就是湖中心了，即使站在岛上，我还是能感觉到这里的寒冷，虽然没有风，但是给人的确实一种发自内心的冷。悲叹之湖，散发着浓浓的魔法气息，但大多数魔法气息更偏向黑暗一方，以至于这里孕育出数量相当多的黑暗魔物。
呼吸着这里的空气，我感觉到内心有一种感觉，是一种厌恶之感，弄得我一阵难受。
湖底封印的是地劫神，站在湖中心，我似乎感觉得到他的脉动，难道，地劫神真的会苏醒过来么？
……
终于到达了湖对岸，大概游了几公里，我全身已经是筋疲力尽了，我掏出瓶子，慢慢地匍匐前进——已经没有多余的力气了。
深呼吸羽泉范文5
2013年，年初的湖南卫视《我是歌手》一夜大火，一个单纯的娱乐节目被台湾高端政经名人解读为“文化统战”，娱乐圈纷纷惊呼“娱乐被大陆反超”，黄绮珊、羽泉、周晓鸥、齐秦、林志炫……等乐坛老将重新走进观众视线；到年底，湖南卫视《爸爸去哪儿》风靡一时，五对父子（女）成为全民偶像，尤其名不见经传的厨师男模张亮，不经意间咸鱼翻身身价倍增。除此之外，《中国最强音》请到章子怡、陈奕迅；《快乐男声》谢霆锋、陈坤、李宇春等评委阵容，并请来范冰冰、海清等“V神”；《全能星战》请到孙楠、陶喆PK，《中国梦之声》的黄晓明、韩红；《中国好声音》的那英、张惠妹……这一串串名单，让人感叹：电视综艺节目2013的确很火，很多平时只能在电影大银幕上见到的一线大咖，纷纷在电视娱乐节目中露脸。
与此同时，我也深切感觉到，由于一些娱乐节目忽视了电视的文化认知功能、教育功能和审美功能，又给人们带来了众多遗憾，种种怪现状层出不穷，应该深刻反思。比如：娱乐大家抄。一家唱歌，家家唱歌，一家真人秀，全体真人秀；
模式靠引进。暑假期间，各大卫视重磅推出10多档选秀节目，荧屏飘出的“舶来品”气味越来越浓，版权价格直线飙升乐坏老外；
版权吵不休。克隆风带来的版权纠纷日益增多，有两家卫视几乎同时推出了购买版权的跳水节目，双方掀起口水仗；
全民来相亲。为了制造“奇人异事”，有个别相亲节目甚至伪造嘉宾身份，“专业相亲户”拿不知情的观众开涮，甚至沦落成罪犯；
职场成选秀。“成家”和“立业”，是中国人传统观念中的两件大事，但职场秀节目基本大同小异，企业老板组成“BOSS团”，对选手进行考验的同时，毒舌言论、出位演出，让人徒生职业黑幕多的无奈感叹；
炒作无“底线”。粗俗搞笑、贩卖真情、暴露隐私等“娱乐”垃圾，比比皆是。
展望2014，用一句话可概括：莫让雾霾遮望眼，百花齐放才是春。
深入分析2013年最走红的两个新节目《我是歌手》与《爸爸去哪儿》会发现，一个节目要走红，关键要走进观众的心，引发共鸣与互动。《我是歌手》走的是精英化与专业化结合的路线，把观众从多年来五音不全的草根“唱将”，以及靠各种雷人造型博眼球的参赛者之中拯救出来，林志炫、羽·泉、黄绮珊等专业歌手的表现，让观众猛然明白，歌坛“审丑”之外，我们还能听到这般专业的演绎。而《爸爸去哪儿》中家庭的温馨、孩子的可爱和对父爱的呼唤，戳中了年轻父母的心，从节目中明星爸爸的表现中能感受到的，当然不仅仅是“萌”，而是其中蕴含的亲情回归、家庭伦理、教育理念，以及节目背后那只隐形的市场巨手的强大力量。
深呼吸羽泉范文6
自古佛、道都重视意念和内气的修炼，佛家追求“成佛”，道家追求“修仙”，佛道寻找经络、穴位畅通的功法，使人体经络通畅而益寿延年。佛家脉轮学说认为：人体内有三十六轮，如顶轮、眉轮、颈轮、心轮、脐轮等等，佛家修炼“常转”。道家经络学说认为：人体内气是通过任督二脉、十二正经和奇经八脉运行的，道家修炼“内丹术”。佛道两家修炼方式不同，修脉轮也好，修经络也好，两家都修炼出了很多高功能长寿的僧人或道士，这说明意和气修炼法是成功的。其实，人体全身无处不气路，全身无处不丹田，古代传承下来的修炼方法是中华民族养生瑰宝，被太极拳界很好地继承了下来。
赵堡太极拳名师郑悟清（1895-1984）练习太极拳，为了便于观察其内气的运转走向和循环运行情况，悟清先生脱去上衣，赤膊进行表演，凡是有内气走动的地方，其皮肤就鼓起如筷子粗细的蚯蚓状的一条一条的蠕动着运行的内气运行路线，观看的拳友们真正认识到了太极拳真是高深莫测。
吴式太极拳家寿星最多，名师吴图南105岁，张廷臣101岁，江长风99岁，马岳梁98岁，杨禹廷95岁，吴英华91岁，平均98岁，其中的奥秘是他们都特别地重视意气的修炼。吴图南（1884-1989）介绍了太极拳的四种功法——着功、松功、劲功和气功。他说：“太极拳的气功包括两个部分，一个是运气，一个是使气。运气就是把气吸进来，存在丹田；呼气时，以心行气，用意念引导让它去的部位，慢慢出气，时间久了，气就能按照你的心思去做，能听你的指挥，这就是运气。使气是说，你让气到哪儿，它就到哪儿；你让气起什么作用，它就起什么作用。通过用意练气，使我们本身的元气跟吃五谷杂粮得到的精微之气，以及天地呼吸之气，融会贯通，合在一起，为我所用，由内脏到肌肉，由肌肉到腠理，由腠理到皮肤，由皮肤到毛细孔，再由毛细孔把它放出来……练拳不了解太极拳的气功，就是还没真正懂得太极拳的道理。”
健康长寿是人生最宝贵的财富，联合国维多利亚宣言提出健康长寿的三大纲领——“平衡饮食、有氧运动、心理状态”，也就是养生要保持宽宏、愉快、平和的心态；科学合理的饮食和科学的有氧运动。慢游、慢跑、快走、健身操、踢毽子、打羽毛球都是有氧运动，但是从养生祛病益寿延年来讲,最佳的有氧运动是太极拳，因为太极拳继承了中国古代吐纳、导引、经络理论，是一种由意念和内气主导的高境界高层次的动功术。经常坚持习练太极拳的人，开始时并没有关注呼吸，也就是自然呼吸，由于太极拳松静柔缓和呼吸细柔慢匀长的特点，练拳人的呼吸间隔延长了，动作缓慢了，性情平和了，疾病缓解了。如果能够重视学习太极拳理论，有意用意念指导精气神和内气修炼，多采用鼻吸鼻呼和逆腹式体呼吸法，吸气时有意把真气沉入丹田穴，呼气时以心行气，用意念将内气引导到劳宫、百会、涌泉、内脏及全身穴位，将获得明显的气感和舒适感，以及神奇的养生效果。科学实验证明，动物的呼吸越快，代谢越快，细胞分裂越快，衰老也越快；相反，呼吸越慢，寿命越长。龟的两次呼吸间隔为几十分钟，所以寿命最长；紧张拼搏的现代人，每呼吸一次平均只需3.3秒钟。长期练太极拳的人，不知不觉地呼吸间隔延长了，而其它有氧运动，不但不以意念和内气引导，呼吸间隔反而更加急促了，这就是太极拳养生的奥秘之一。比如习练24式太极拳，拳乐伴练5分30秒钟，长期熟练打拳的人，每一动作吸呼一、二次，24式拳只慢长地吸呼40几次，平均呼吸间隔约七到八秒钟，比人的平均呼吸间隔（3.3秒）延缓了四、五秒钟。对以养生为目的的中老年人来讲，不是所有的有氧运动都能帮助你养生。例如呼吸急促，富有跳跃、蹬踹、震脚、发力动作的有氧运动，包括这种特性的拳种，对膝关节都有严重伤害，中老年人远离它们才好。
