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超轶绝尘范文1
【成语出处】先秦 庄周《庄子 秋水》：“夏虫不可以语于冰者，笃于时也。”
【感情色彩】贬义
【成语结构】主谓式成语
【成语用法】主谓式；作谓语、宾语；含贬义
【产生年代】古代成语
【近义词】夏虫疑冰
成语例句
清 王韬《六合将混为一》：“别有一天，夏虫语冰，莫知其候也。”
相关成语
亦趋亦步 超轶绝尘 化腐朽为神奇 冰肌雪肠 只知其一，不知其二 跳梁小丑 鱼沉雁落 迎刃冰解 损之又损
英语释义
1、speak of ice to insects that live only one summer.
超轶绝尘范文2
20世纪20年代，叶企孙做清华大学物理系主任时，系里有个勤杂工叫阎裕昌，此君勤劳、聪明，肯学习钻研，叶企孙将他安排到实验室有意培养。阎裕昌很快掌握了技术，叶企孙破格提拔他为实验员，辅助讲课。勤杂工在那个时候地位极低，被称为“听差”。这个称呼明显带有歧视意味，尽管身为阎的直接上司，叶企孙却特别尊重阎裕昌，从不唤作“听差”，开口闭口都是“阎先生”，他也教育学生这样称呼。
上世纪初，物理学刚刚从西方传进来，是一个热门专业，清华许多新生都想读物理系。叶企孙会和提出申请的每一位学生进行面试、核查。分数高的，他只简单问几句就办手续。分数不合适的，他绝不会说你成绩不好，而是非常和蔼地告诉面前的学生，学物理会面临许多困难，修完全部课程很难，毕业后也不容易找到一份合适的工作……很多人听他这样说，也就自动放弃了。对个别十分坚持的同学，叶企孙也不愿说出他考的分数太低，只是耐心劝说。
叶企孙尊重每一位学生，不惜放低自己，这让他在清华的声誉更加如日中天。
叶企孙才华横溢，16岁就完成了《考证商功》这篇才华横溢的学术论文，并发表在《清华学报》上。此后又发表《革挂解》《天学述略》《中国算学史略》等论文，深得梅贻琦等老师的器重。赴美留学后，叶企孙又写出了《用射线方法重新测定普朗克常数》这篇轰动世界物理学界的论文，被美国人称为“一个伟大的进步”。由于它的精确，此后15年里，世界物理学界对这个测定无人再敢问津。
清华大学把叶企孙作为杰出人才引进。从个人的职业影响力来说，他是清华大学物理系当时仅有的两名教授之一，是学校少壮派教授的领袖，但他对学生如此谦逊，非常不容易。
将自己放低到尘埃，必须不怕湮没了自己。假若不具有一定的牺牲精神，假若不对名利多一点超脱，一个人很难抵达如此境界。
超轶绝尘范文3
开场歌舞:《绵羊座》
演唱:曾轶可
伴舞:李宇春
2009年快乐女声舞台上,一位年仅19岁的女孩,用她那令人闻之战栗的歌声,展现了中国90后“非主流”的时代风采,“听得人精神疲惫、内心纠结”。曾轶可“非同凡响”的嗓音感染力,使其成为自中国选秀诞生以来走红过程最为离奇的人物。还从来没有一位选手的声音,让人如此迷惑:究竟是“温柔涤荡心灵”,还是“耳朵剧烈抽筋”?人们最后得出一个普遍结论,她唱的不是歌,是寂寞!
曾轶可的迷人潜质还不止于此。《狮子座》后来被指抄袭台湾音乐人的纯音乐作品《天际》,她的回答是“它的作者也许是这世界上另一个我。”如此具有“庄周梦蝶”般超脱美学气质的回答,让一个叫做“曾哥教”的民间组织风生水起。
说到曾哥就不能不提另一位“哥”――李宇春。“一哥一弟谁才是纯爷们”的热烈讨论,至今仍然没有分出高下。两派支持者打出“信春哥,得永生”、“信轶可,成正果”的旗号,甚至有人在遭到强制拆迁面前,打出了惊天地泣鬼神的“信春哥,房子不会被拆迁”的横幅。
小品:《将薪比薪》
表演者:小沈阳 周立波
历数2009年上位速度最快的“传说”,就不得不提到小沈阳。尽管批其“恶俗”之声不绝于耳,但却丝毫无损赵本山首席弟子小沈阳凭借春晚小品《不差钱》中“苏格兰情调”的亮相一炮打响。随后在全国二人转巡演中,小沈阳45场狂赚六千万,顺手还得了一“劳模”美名和“委婉版范志毅”的封号。连老谋子都为小沈阳“惊艳邪乎”的人性魅力所动,邀其加盟贺岁大片《三枪拍案惊奇》。看完影片,不少观众为这位拍过《活着》、导过奥运开幕式的导演,敢于挑战重量级烂片的进取精神而折服。
领衔娱乐狂潮的,还有海派清口传人周立波。今年,他的《笑侃三十年》、《我为财狂》在上海场场爆满,连连加演,狂赚数百万。周立波对中国历史上和现实中百思不得其解的社会现象进行了“百家讲坛式”的解读:“李宇春的出现证明了木兰从军在技术上是可行的”。爆红之后,周立波能否作为南方笑星代表登上春晚舞台备受关注。不过,周立波多次表示,只愿意投向黄浦江的怀抱,能做“阿拉上海人”的传说已很满足。
男女二重唱:《明天就要嫁给你了》
演唱:刘德华 朱丽倩
伴舞:杨千煤投∽痈呃杳骱屠只儿
“纸包不住火”。刘天王的婚事曝光,被港媒盘点为2009年娱乐圈大事的NO.1,可见此事的影响有多大,也可见此事的曝光过程有多难。在香港狗仔凶猛的环境中,大家明明知道他有个叫做朱丽倩的情人,却总是拍不到他们在一起的照片。所以,此事成了一个大家心知肚明却无法确认的悬案。然而,朱丽倩父亲的去世让真相浮出水面。在香港机场,刘德华和朱丽倩双双穿着白色情侣装出现,在大批记者的镜头下,他一直和朱丽倩十指相扣。过了一天,居然有媒体查到他们去年2月在美国登记结婚的记录。而不久之前,华仔还信誓旦旦地说,他还是单身,绝对没结婚,也没有孩子。
刘天王终于揭开了已婚身份的面纱,认了地下夫人朱丽倩。接着,像多米诺骨牌一样,一干明星如杨千 、黎明等人纷纷以结婚示人,看似不约而同,又好像在某种感召之下做了同样的选择。结婚是人之常情,如果把隐瞒已婚身份作为在演艺圈长期混下去的砝码时,那就太幼稚了。毕竟,张学友已经是两个孩子的爹了,不照样歌照唱,片子照演吗?
西方歌舞:《天使还是怪叔叔》
表演者:迈克尔•杰克逊
2009年6月25日,或许是天皇巨星迈克尔•杰克逊最为安静的一天。全世界所有媒体,围绕他的诸多猜疑、谜题――他为何漂白自己?他是恋童癖?……终于第一次有了一个一致的答案:他真的死了。人们幻想,迈克尔•杰克逊死后,所有甚嚣尘上的质疑将尘埃落定,结果没有,他的死都扑朔迷离。他杀还是自然死亡?至今仍无定论。迈克尔•杰克逊离开时,已经面目模糊,脸孔似女非女,身体是黑人却像白人,有三个孩子却被传是同性恋……他企图打破传统道德的边界,却将这些是非带入最闪耀的聚光灯下,走完了自己悲剧性的命运。
就在他去世前不久,他的超级大玩具――游乐场Neverland,终于被收购。而他临死前一天,还在为复出演唱会排练。或许,这位天皇巨星在最后的时刻,仍有孩子般的童话梦想,他可以偿还巨额债务,可以光彩还原,可以容貌不老,可以童心依旧……但他定格在50岁――这一中年的时候,是天使还是“怪叔叔”?他无法再给出答案。
歌曲联唱:《一起来看雷阵雨》
表演者:全国电视工作者
今年上半年电视荧屏,可说是血雨腥风、特务横行,《地上地下》、《潜伏》、《勇者无敌》、《剑谍》、《五号特工组》、《谍影重重》……观众们每天都能看到地下工作者一天雷打不动的日程安排:上班周旋于敌人内部,陪上司和同僚们玩杀人游戏;工作之余刻苦钻研窃听、刺杀、莫尔斯电码等专业技术;回家牵情惹恨,在假夫妻和真爱人之间左右腾挪。要是某个当红演员正好有多部片子上演,观众就免不了发生情节“穿越”的误会:咦,上一集他不是被炸死了吗?怎么这一集又回来了。
再好吃的菜,吃上一百遍都会让人产生呕吐的欲望。而内地版的《流星花园》却因坚定不移地奉行“雷人”宗旨、以“ ”制胜的发展思路,实现了“超越呕吐”的梦想。山寨F4的“大妈头”、地摊服装、肉麻喷饭的台词,对提升中国电视观众凝聚力和向心力,起到了神话般的推动作用,最终不负众望勇夺“天雷级”电视剧之冠。
“人情债,我肉偿了!”下半年,一部《蜗居》不声不响地扛起了“总有一种刺激让人难以抗拒”的大旗。最终,这只“人见人爱,花见花开”的“妖物”,被“天庭”召回重审,从此世上只有“洁版”《蜗居》流传,剩下隐约的耳语跟随原版的传说。
魔术:《藏》
表演者:满文军卫诗酒井法子
今年的艺人涉毒案件,最大的特色在于“说假话”,而且不少人说得眼睛都不眨一下。比如年初时卫诗案,当时包括她的经纪公司在内,一开始都对此都矢口否认,直到被日本方面曝光,才终于“紧急补救”。
而满文军吸毒案件发生之后,是否主动吸毒成了大家关注的焦点,但最终的处理结果是满文军不承认自己知道当时酒吧包间有,把所有的责任都推给了妻子,导致后者最终被判刑。有人认为,这很可能是满文军夫妻之间的“脱罪掩护”,由妻子顶包,以免损害满文军的公众形象。因此,满文军当时和妻子的“招供”也被部分网友称为今年最大的“假话”。
至于酒井法子事件,从头到尾现在看起来更像是一出悲剧。因为根据日本媒体的说法,她很可能是被冲浪运动员的丈夫胁迫引诱才染上毒瘾的。而在事情被媒体公布之后,酒井法子只能选择离婚。从其发表的声明看,这一“离婚”似乎有点不情不愿的意思,因为从之前媒体所公布的关于她婚后的“生活”来看,似乎酒井法子对自己与丈夫的生活状态非常满意。
相声:《卖药》
表演者:侯耀华 赵忠祥
在所有代言风波中,闹得最轰动的还是侯耀华的虚假代言。他代言的保健食品、药品、医疗器械等10个虚假产品广告,先后被浙江、辽宁、山西、河北等地的工商行政管理局或食品药品监督管理局通报、查处。但侯耀华在接受央视《经济半小时》的采访时,居然大放厥词,声称自己没觉得这种事情有任何错误,并表示“全世界的广告,全有夸张的成分在里面,因为不夸张就不叫广告”。
与侯耀华一时瑜亮的,则是著名的赵忠祥老师。赵忠祥在今年出现了无数雷人语录,而关于代言问题,赵忠祥显然比侯耀华狡猾得多。他说赚钱显然是没有罪过的,而且他并不是娱乐界首富。至于代言,他认为自己不会去拍食品广告,那些太容易出事,而是去拍西服广告:“如果衣服开线了,你拿给我,我给你缝上继续穿,你总该满意了吧。”赵先生的这种话很多,不仅赚钱是无罪的,出名同样是无罪的,而且他似乎还很喜欢被人骂:“我会很坦率地说,求你们了,骂我吧,继续关注我吧!”一向以君子形象出现在荧屏上的赵老师突然露出这样一副面孔,大家一时还真的难以习惯。
哑剧:《撞车》
表演者:周杰
现在有人不知道“周逃逃”吗?就算不关注娱乐圈的人,对于发生在今年的这桩交通肇事案也非常关注。而这件丑闻直到现在,我们依然没有见到最终的结果。之所以没有结果,就是因为当事人周杰背后的那位神秘的“朋友”。
周杰当晚驾车撞到一辆出租车,导致包括司机和乘客在内的三人受伤。但这件事情发生后,周杰却在第一时间打了一个电话之后就匆匆离开了现场。根据另一方当事人的说法,那晚周杰喝了不少酒,明显可以闻到嘴里的酒气。但周杰却在第二天下午,事隔12小时之后,才到公安局去作酒精测试。这样的结果自然是“没有喝酒”,从而躲过了全国范围内对于酒后驾驶的这一轮严打。
当然,舆论的报道始终对周杰不利,多个网站的调查都倾向于他是属于应被制裁的那类人。但周杰同样有高人朋友出谋划策脱难:抢在出租车公司之前向法院提讼,要求对方对其进行赔偿。这一做法在网上被很多网友所不齿,称其颠倒黑白,进而使得周杰在今年的艺人公众满意度调查中,排行几乎垫底。
双簧:《间谍》
表演者:阿忆 方静
央视主持阿忆的博客爆料:央视《焦点访谈》主持人方静于5月12日被捕。之前方静为了便于谋取军事情报外泄,主动申请主持《防务新观察》。阿忆爆料后,各新闻媒体如同狼闻到了血腥味,蜂拥而来。“方静妹子”(阿忆称)不得不半夜开博来声明,几天后就在《世界周刊》中落落大方地出现了。
虽说是“告一段落”,却分明是了犹未了。事件的始作俑者阿忆在博文中虽然道了歉,称自己只说到泄密,根本没说过方静本人是“间谍”。然而博文中充满了轻佻口气,无端将同行卷入政治的是非纷争,居然轻描淡写为“瞎扯的闲话”,还以“其实俺是喜欢方静妹妹的”来淡化传言对当事人的伤害性。
“间谍门”其实是件很容易厘清的事,方静身份如何,国家安全部门自会有定论,如果连安全机构都无法掌握的信息,却被一个北大副教授兼电视访谈策划人“破译”,反而会令人打个问号。而阿忆的道歉,则更使人坚信,所谓“间谍”,是一个极易分辨的无聊的炒作噱头。
有奖竞猜:《哪些女星去过重庆》
参与者:所有网友
有一句名言,凡有“大鱼”落网,总会有女明星被牵出“陪葬”。今年6月,前深圳市市长被“”,因有报道称其落马与一位女明星有关,媒体便开始了“这位女明星是谁”的大猜测。
案有关报道中称,突破口来自“一名获香港居民身份不久的内地著名女星,此人同关系密切”,行事张扬,才惹来中纪委调查组的怀疑。报道不点名地描述此女星身份,划定出了如下条件,一是港人甚为熟悉,二是年前才以“优才计划”取得香港居民身份,三是内地著名。根据这些信息,网上先后传出章子怡、汤唯、刘璇、周迅、黄奕等女星被包养。女明星们被一遍遍地“过筛”,当事人均予以否认。
超轶绝尘范文4
四家汽车企业齐聚于此，缔约结盟。
此后，这个以“四环”为标志的汽车联盟横扫欧美，崛起成为与奔驰、宝马鼎立称雄的业界巨头。
这次抱团，缔造了“奥迪神话”。
IBM、美孚、百胜……在工业文明史里，众多超级企业的崛起，都曾以抱团为阶梯。
然而，在过去十多年里，重庆民企在这条阶梯上进行了一系列尝试，却频频遭遇败绩。
起事难
2012年初，忠县东溪镇。
这天风大。金龙船业公司大门前，沙尘在风中飞旋。
“金融危机爆发后，订单直线下降。”金龙船业老板黄安钿苦笑，“从2011年下半年开始，就没接到过订单。”
于是金龙船业被迫停产。
这是重庆民营造船企业的缩影——2012年，订单整体下降41％。
转型升级，方有生机。但转型何其难。
“重庆100多家造船企业中，上规模的不到30家。由于规模小、档次低，船企无法独力完成转型。”市船舶修造协会会长何喜云说。
为此，何喜云支招：“抱团发展，能推动技术和管理的全面升级。”
市经信委军工综合处也支招：可以考虑抱团取暖——共同出资成立担保公司，为船企提供融资担保。
招是好招，但实现很难。
“中小型船厂抱团，在金融担保等方面必须有大企业保底。”一位业内人士说。
可是，没有哪家大企业愿意挺身而出。
“没大企业出面，想抱团也抱不起来。”中小船企老板一脸郁闷。
而在数千公里外，浙江台州同行已开始突围——在造船业商会协调下，万隆船厂等“领头羊”挺身而出，与90多家民营船企抱团结盟，在技术改造、资金运转、订单分配等方面互帮互助，成功突破困境。
没“组织”出面协调，大企业不愿挺身而出——这是重庆造船业的尴尬。
“一批民营船企将死在这种尴尬中。”有人预言说。
而小船企的大量死亡，必然会重创从零配件到组装的整个产业链。大企业也将被“殃及池鱼”。
这便是渝商抱团的第一难——没“组织”协调，“领头羊”难寻，所以起事难。
合作难
李瑞已在重庆生活多年。
他老家在云南省文山州，从那越过天保口岸，就是越南河宣省。
2000年，李瑞回老家探亲，顺路到越南一游。
河宣省首府河边市，摩托车往来穿梭。
滚滚车流中，李瑞见到不少“熟面孔”：“力帆，隆鑫……”他数着，兴奋起来，“十辆摩托车，有七八辆‘重庆造’！”
李瑞越南游一年前，在力帆、隆鑫等业界巨头领导下，重庆摩帮结成“价格同盟”，仅用一年时间就击败日本同行，占领了90％的越南市场。
2006年，李瑞故地重游。
河边市，摩托车依然往来穿梭。只是，车流中已难寻“重庆造”身影。
2003年，越南进口关税骤增。为抵消激增成本，宗申集团倡议同行同进同退——涨价。却不想，此举未得到同行呼应，反引得中小企业趁虚而入，蚕食宗申市场份额。
价格大战于是爆发。越战越烈后，于是次品频出。
次品频出的结果是车祸频出，重庆摩帮由此信誉大跌——日本摩托借机收复失地。
这样的合作尴尬在重庆屡见不鲜。
这种困境凸显出渝商抱团的第二难——合作机制难建立。
“缺少合作机制，就无法拧成绳。”李瑞说。
浙江能崛起这么多民企群落，靠的就是商会、协会、联盟等行业组织穿线搭桥，建立了抱团合作机制。反观重庆，这样的机制十分缺乏。
重组难
“团体分工越细，创造财富的效率越高。”亚当·斯密曾这样论述分工的意义。
对抱团企业而言，就是需要形成多层次的生产经营体系。
2012年7月，沙坪坝区回龙坝镇。
扬子江纺织有限公司内，由于只有一半工人在岗，偌大厂房显得有些冷清。
在回龙坝，数百家纺织企业大多是此等光景。
由于以作坊式小企业为主，多年前，回龙坝纺织企业就组建了纺织协会，希望抱团做大。
却不料，反而因此共陷泥潭：60％的会员企业都在生产低端产品——白胚布。
金融危机爆发后，回龙坝纺织企业陷入极度严寒——白胚布全面滞销。
就在各企业束手无策之际，当地政府伸出援手——通过规划纺织产业园，引导纺织企业进行分工，分别进军高、中、低端产品。
这年底，纺织企业因此渐渐复苏。
回龙坝纺织企业很幸运，因政府出面引导重组分工而走出困境。但在市场经济条件下，政府出面引导重组分工绝不应成为主流。“这得靠协会、商会、联盟等行业组织，江浙民企群落的分工就是如此。”博思艾伦咨询公司大中华区总裁谢祖墀说。
“如果抱团企业不能实现重组分工，就无法形成坚不可摧的产业链。”谢祖墀说。
不少渝商抱团，先抱后散，正是因为遇到了第三难——商会、协会等行业组织，没能发挥重组分工的引导作用。
协调难
2005年10月，重庆医药行业协会办公室冷清下来。
上个月，其会长递交了辞职信，和他同时辞职的，还有秘书长。
“谁也不愿当这个会长，因为没一点经费，怎么运作？”市药监局工作人员说。
此时，市蔬菜协会会长汪有良同样郁闷。
“以前靠市农业局拨款，现在拨款没了，怎么运作？”汪有良说。
2005年，重庆根据中央的统一部署，颁发了两份文件——《关于党政机关与行业协会脱钩改革的意见》和《党政机关与社会团体政社分离改革的实施方案》。于是，5000余家中介组织、行业协会与党政机关脱离开来。
在中国，一些行业协会和中介组织，成了主管部门的钱袋子，不给钱不办事，故被民众称为“二政府”。因此，进行脱钩改革是对的。“但问题在于，拿掉别人的拐杖，却没教会人家走路。”汪有良说。
“脱钩后，一些政府部门害怕协会、商会与其争利，又不舍得放权。于是，行业协会、商会成了‘无用’的代名词。”西南政法大学教授唐尧说。
一大批行业协会、商会只好被迫“关门”或“无为”。
“行业协会、商会，具有无法替代的功能，在帮助民企做大做强上，可发挥四大作用。”市工商局中介监督管理处原处长胡轶说。
在完善生产上，协会、商会可建立生产平台，解决成员企业技术升级、经费短缺等问题。
在完善流通上，商会、协会可建设物流信息服务网络，参与专业市场升级改造，建设流通平台，降低成员企业商品流通成本。
在对外交流上，商会、协会可以帮助成员企业进行宣传推广，打造品牌。
在维护权益上——如今贸易摩擦越来越多，商会、协会可以帮助企业在摩擦中争取最大利益。
但是很遗憾，在这四方面，重庆的行业协会、商会、联盟都缺了位。
“几年前，我们提出一种思路：就是将产业集群发展的理论，运用到行业协会、商会的培育中——打造一个园区，作为行业协会孕育发展的家园。”胡轶说。
按这个规划，整个园区分成办公区域、会展区域和商业区域三大块。在办公区域，让各行业协会、商会集中办公，解决其脱钩之后驻所分散、工作开展不便的问题；还可通过土地、税收等优惠政策，吸引区域性、全国性乃至全球性行业协会以购置或租赁方式入驻其中。
“把行业协会集中起来，不仅可以增强协会之间的信息交流，为会员提供更好的服务，还可将企业与企业之间的联络放大，达到更好的效果。”胡轶说。
但这个规划，因各种原因而中途夭折。
2012年，经济形势持续低迷。
“我的资金链要断了。”机械配件生产商李德辉急得直搓手。
无奈之下，李德辉想到一个办法：在行业内寻找一个可提供金融担保的联盟，实现担保融资。
超轶绝尘范文5
【关键词】苏轼；清雅旷达；超凡超脱；黄州词；艺术风格
中图分类号：G633.3 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）12-0132-03
被贬黄州是苏轼人生、思想和文学创作的转折点，也是他文学创作的黄金季节，他在这一时期的词创作达到了巅峰。较之黄州以前的词，这一时期词人更为深刻而全面地展示了他的人格襟怀和高情逸趣。他这一时期产生了许多流传千古的名篇，如《念奴娇》（大江东去）、《临江仙》（夜饮东坡醒复醉）、《定风波》（莫听穿林打叶声）、《卜算子》（缺月挂疏桐）、《浣溪沙》（山下兰芽短浸溪）、《江城子》（梦中了了醉中醒）、《西江月》（照野弥弥浅浪）等。在那劫后余生的四年零两个月的贬谪生涯里，苏轼将黄州时期清雅的生活内容、睿智的思想情感和深邃的生活哲理以超然于一切穷通祸福的旷达襟怀引入词中，才情勃发而佳作不绝，从而使他清雅旷达，超凡超脱的风格在词坛卓然独树。
一、清雅旷达
“清”是超脱世间庸俗氛围的趣味和胸襟。黄州词“清”的主要表现是清雅超俗，清新自然，清雄阔大。
清雅者，若空谷幽兰，冰清玉洁、超凡脱俗也。如《卜算子》（缺月挂疏桐）
小序为：黄州定慧院寓居作
缺月挂疏桐，漏断人初静。时见幽人独往来，缥缈孤鸿影。
惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
《卜算子》（缺月挂疏桐）作于元丰三年（1080年）。词中作者借孤鸿寓个人身世之状，抒清高自守之情，而呈清雅脱俗之气。此词的高妙之处就在于从孤鸿的眼中来写幽人，词人此情、此景，谁能知晓？高山流水，知音何在？“时见幽人独往来”，惟有“缥缈孤鸿”。下阕句句写孤鸿情态，又字字言词人心声，“惊起”两句，“既写离群孤鸿的惊惧，又表词人因乌台诗案而忧谗畏讥的孤寂处境，以及有恨无人理解的苦衷。“拣尽”两句，既写出了孤鸿宁肯栖居冷寂沙洲，也不愿攀附高枝的本性，又表达了词人高洁自许，不愿随波逐流的心境。这里的孤鸿是一种象征，代表苏轼坚贞正直，不同流俗，清高自守的品格。全词托物咏人，以物自喻，达到物我交融的艺术境界，使超尘脱俗的清雅之气浸透全篇。
清新者，如《江城子》（梦中了了醉中醒）
小序为：陶渊明以正月五日游斜川，临流班坐，顾瞻南阜，爱曾城之独秀。乃作斜川诗，至今使人想见其处。元丰壬戌之春，余躬耕于东坡，筑雪堂居之。南挹四望亭之后丘，西控北山之微泉，慨然而叹，此亦斜川之游也。乃作长短句，以《江城子》歌之。
梦中了了醉中醒。只渊明，是前生。走遍人间，依旧却躬耕。昨夜东坡春雨足，乌鹊喜，报新晴。
雪堂西畔暗泉鸣。北山倾。小溪横。南望亭丘，孤秀耸曾城。都是斜川当日境，吾老矣，寄馀龄。
《江城子》（梦中了了醉中醒）作于元丰五年（1082年）二月。首句“梦中了了醉中醒”，一反常理，说只有醉中才清醒，梦中才了然，表达了愤世嫉俗的情怀。此句表明，苏轼能理解渊明饮酒的心情，深知他梦中或醉中实际上都是清醒的，这是他们的共同之处。“只渊明，是前生。走遍人g，依旧却躬耕”，充满了辛酸的情感，这种情况又与渊明偶合，两人的命运何其相似。渊明因不满现实政治而归田，苏轼却是以罪人的身份贬所躬耕，这又是两人的不同之处。苏轼带着沉痛辛酸的心情，暗示躬耕东坡是受政治迫害所致。“昨夜东坡春雨足，乌鹊喜，报新晴。”于一番议论后融情入景，通过对春雨过后乌鹊报晴这一富有生机的情景的描写，隐隐表达出词人欢欣、怡悦的心情和对大自然的热爱。下阕开头四句以写景为主，极富立体感。这几句中，鸣泉、小溪、山亭、远峰，日与耳目相接，表现出田园生活恬静清幽的境界，给人以超世遗物之感。作者接着以“都是斜川当日景”作一小结，是因心慕渊明，向往其斜川当日之游，遂觉所见亦斜川当日之景，展现了词作清新自然的特点。
“清雄”可以理解为雄放，阔大、清丽、飘逸等涵义。王鹏运在其《半塘手稿》中评说了北宋诸名家的词风后说：“唯苏文忠公之清雄复乎轶尘绝迹，令人无从步趋。”《水调歌头》（落日绣帘卷）可视为清雄风格的代表作，词的下阕是体现整个作品的精神所在。“忽然浪起，掀舞一叶白头翁。”江面上狂风涌来，惊涛骇浪，狂风巨浪暗色调中一点“白”，突出“白头翁”。这是一幅充满动感的风起浪卷图，画面中心是一白发渔翁出没于波涛之中，履险如夷，用一“舞”字，来写白发渔翁搏击风浪的身姿，他是那样的洒脱、那样的无所畏惧。对白发渔翁来说，不管宋玉所辨的是雄风还是雌风，都是“快哉”，因为他心中存有“浩然之气”。
“旷达”就是指其词中所自然表现出来真正属于他生命本质的，经过了千锤百炼之后的超旷洒脱的襟怀。王国维《人间词话》中说，“东坡之旷在神”。苏轼总是能将一己之遭遇放在生生不息的历史长河中去观照，他不仅清醒而深刻地认识到人生之无常，还具有一种通古今之变的眼光。因此，邈远的时间感、旷古的空间感、历史的沉重感、深邃的现实感，以及由此数者所升华出的自我归宿感、道德情操感、超尘拔俗感、旷达通脱感、人生执着感，都在他的词中有所表现，就是我们能够强烈感受到的人生荣辱得失能超世俗地对待、观物能超然于物外的哲理妙悟之旷。
郭绍虞在《诗品集解・续诗品注》中引述了无名氏对《诗品・旷达》的一段注语：“惟达则能悟，识古今之变，旷则能容，若天地之宽。所以观风俗，察物理，通人情，吊兴亡，验政治，览山川，其视得失荣枯，毫无系累，悲优愉乐，一寓于诗，而诗之用不可胜穷矣。”这是对苏词旷达的佳注。吴衡照《莲子居词话》云：“东坡词则超然物外，别有天地。”《念奴娇》（大江东去）一词，是作者神游赤壁，触目兴感挥洒而作。苏轼之为人，以雄视千古的姿态、超然尘外的心境纵观天地万物。全词将江山之胜、英雄之业、贬谪之慨熔为一炉，笔力、境界极豪健雄放。但苏轼写此词，不是要畅发吞吐八荒的进取之志，而是要表现谪居黄州时潜思内省的放旷之怀。开端“浪淘尽、千古风流人物”，古今成败，随大江浪淘而去，是通观古今的超脱；结尾“人间如梦，一尊还酹江月”，是非荣辱，洒向永恒的江心明月，是妙悟自然的洒脱。这一首一尾精警处乃是词旨所在。这首由超然物外的气度、吞吐大荒的胸怀和真力弥满的精神境界所创造出的词呈现出旷达的风格。
二、超凡超脱
黄州词苏轼以审美的人生境界为特定的思想内涵。以超脱的情调、超凡的艺术境界，以及自然的化境为突出的艺术表现。 如《水龙吟》（似花还似非花）营造出了超凡的艺术境界：
小序为：次韵章质夫杨花词
似花还似非花，也无人惜从教坠。抛家傍路，思量却是，无情有思。萦损柔肠，困酣娇眼，欲开还闭。梦随风万里，寻郎去处，又还被，莺呼起。
不恨此花w尽，恨西园、落红难缀。晓来雨过，遗踪何在？一池萍碎。春色三分，二分尘土，一分流水。细看来，不是杨花点点，是离人泪。
此词作于元丰四年（1081年）春。词的上阕写杨花是实，拟人是虚，词人将杨花化作有生命的思妇，思妇那千种相思、万般柔情，尽在对杨花拟人化的描写之中，让读者通过想象去体会实中之虚。下阕直接抒情是虚，词人借景抒情，虚是通过实来表现的。通篇不知是写杨花般的离人泪，还是写离人泪似的杨花，这便是实中含虚、化实为虚的模糊美，营造出了超凡的艺术境界。
《定风波》（莫听穿林打叶声）饱含着超脱的情调。从序中就可看出苏轼与朋友遇雨后不同的应对态度，突出了词人履险如夷、泰然自若的精神风范。途中遇雨本极平常，而深谙宇宙、人生之道的苏轼，却怦然心动，灵感来袭，轻轻一吟，便成了千古绝唱。他通过野外途中偶遇风雨这件看似平常的生活小事，表现出旷达超脱的胸襟，寄寓着超凡超俗的人生理想。“一蓑烟雨任平生。”由眼前风雨推及整个人生，有力地强化了作者面对人生的风风雨雨而不畏坎坷、我行我素的超然情怀。充满清旷豪放之气，寄寓着作者独到的人生感悟，表现出其旷达超逸的胸襟。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”自然界的雨晴既属寻常，毫无差别，社会人生中的荣辱得失、政治风云又何足挂齿？饱含人生哲理意味的点睛之笔，道出了词人从大自然微妙的一瞬所获得的启示和顿悟。因为作者仕途蹭蹬，终至身陷囹圄，而后又以罪人身份编管黄州、躬耕东坡，政治上、生活上都经历了不少风险与磨难。他的心胸就像大海，对风雨变化虽然敏感地不时泛起涟漪，但在总体上又能摇之不浊，维持自己大体的平衡。
这首词于简朴中见深意、寻常处生波澜，抒写了他独特的人生与处世态度，表达他对人生忧患问题的透彻思考，反映出词人坦荡旷达的胸怀和潇洒从容的精神气度。其实，苏轼对人生的无奈、世事的可悲因其天才气质和个性特点，有着比他人更敏锐、更强烈的感受。苏轼无论遭遇什么不公平对待，始终坚持一个原则：以出世的态度干入世的事业。胜固欣然，败亦可喜。凡事尽力而为，而后顺其自然。做到生活以痛吻我，我却报之以歌。到达了一个真正的“逍遥游”的境界！
《西江月》（照野弥弥浅浪）达到了自然的化境。在春夜，苏轼骑着马在蕲水边缓缓而行，经过酒家饮酒而醉，醉后乘着月色归去，经过一座溪桥。在明月当空下，看见清溪辽阔的旷野流过。清澈的溪水，寥廓的天宇，广袤的野外，在明月朗照之下，这美好的自然，无限的空间，便和词人旷达的襟怀融合在一起了。此时，词人不胜酒力，“我欲醉眠芳草”，写出了浓郁的醉态，但词人更是被眼前的美景陶醉了。下阕开头二句。可惜一溪明月，莫教踏破琼瑶”，进一步抒发词人对月色异常迷恋、珍惜的心情。“解鞍欹枕绿杨桥”，词人干脆用马鞍作枕，倚靠着它斜卧绿杨桥上“少休”。这时候，词人尽情地享受着自然给予的温情，感受着无忧无虑的人生的惬意。在如此境遇下，苏轼美美得睡了。此时此刻，我们感觉到的是词人那物我两忘、超然物外的情怀。沉睡中的苏轼，把自己的身心完全融入大自然。当词人醒来时，已经是“杜宇一声春晓”了。春天的黎明又是一番景色了。这首寄情山水的词，作于苏轼贬谪黄州期间，反映了词人在黄州的狂放生活，描绘出了一个物我两忘、超然物外的境界，表达了他豁达、乐观、以顺处逆的襟怀。写景之中，处处有“我”，“我”之情怀，即在景中。天上的明月、云层，地上的溪流、芳草，乃至玉骢的骄姿。杜鹃的啼声，无不与“我”融为一体。不论是醉还是醒，是月夜还是春晨，都达到了与自然合一的化境。
黄州时期，苏轼吸收庄子的虚静的审美自由心态，从而更显人性自由，从中凸现个体感性生命价值的极度张扬。同时，苏轼受到了佛家倡“空”思想的濡染，主张“清空”，追求风格平淡。通过他对儒道佛思想的通脱理解和灵活接受，使黄州词呈现出一种清雅旷达，超凡超脱的风格。
参考文献：
[1] 邹同庆，王宗堂.苏轼词编年校注（上册）[M].北京：中华书局，2002：275，352-353， 314-315.
[3] 曾枣庄.苏词汇评[M].成都：四川文艺出版社，2000，304，314.
[4] 陈鸿样.人间词话人间词注评[M].南京：江苏古籍出版社，2002：279.
超轶绝尘范文6
关键词1：春困――唤醒醒肤
角质增厚，都是“春困”惹的祸
虽然从理论上，“去角质”这件事情和“春日美肌”并没有直接的联系。但人们在实际操作过程中，总会发现去角质产品在冬天用的比较少而夏天比较多这个现象。主要是由于大多数人觉得冬天比较干燥，皮肤比较容易“脆弱”，相应使用这类产品的频次也就降低了。倒也不用纠结此类说法的对错，只是个人的护肤习惯。去角质本身就是为了“帮助”皮肤老化角质更快的剥脱而已，它本身也会自然掉落，速度慢一些罢了。
进入春天，万物复苏，如果你觉得皮肤呈现黯沉、没有光泽的状态，或者是用了一个冬天的保养品，在气候回暖后觉得有些“不好吸收”，那就可以尝试给皮肤“大扫除”来唤醒“春困肌”啦！去角质的保养步骤可以让肌肤改善暗沉也让保湿做得更加彻底，或是帮助其他如美白、抗老的保养品吸收力更佳。不过，在这个步骤因为不熟悉自己肌肤的况状而过度去角质往往导致问题肌肤的产生。所以在去角质之前我们应该要先知道那些正确观念。
产品推荐：（这二个产品可以插在文章中间）
1、雅漾恒润保湿水 RMB245
2、Perricone冷润水源精华乳 RMB1180
3、SK- II嫩肤清莹露 RMB510
4、TERRAK?深泽润颜肌能水 RMB385
春日“大扫除”，也得悠着点
每人肤质状况不同，角质层状况又会因为季节不同而改变，所以，即使到了春天，也要按照“规律”进行去角质护理，这个周期请按照自己肌肤的状况。一般来说春季油性肌肤可以1-2周做一次去角质，干性肌肤3-4周做一次去角质，如果去完角质你觉得肌肤会红红的，就请再拉长去角质的保养周期。
护肤这件事，其实往细了想，有很多“窍门”，比如，谁告诉你去角质一定要全脸一起啊！一般额头、鼻子、下巴是脸部角质比较厚，两颊是角质层比较薄的部位。去角质的保养需要视自己的肌肤情况而定，例如自己觉得比较暗沉，保养品好像不太容易渗透吸收的部位，可以做下局部去角质护理。一般来说角质肥厚的部位磨砂去角质可以做约20秒的搓揉，角质层薄的部位建议是10秒以内。
春天“焕肤”可以有，叠搭需谨慎
在护肤领域，还有一个唤醒“春困肌”的关键词――焕肤。其实，这个词儿来源于医学美容，叫“换肤”。可正规渠道上架的保养品是绝对不允许有“换肤”功效的，即使退一步号称“焕肤”的酸类护肤品，国家也有一个标准，将酸类浓度控制在某个范围值内。
针对肤色黯沉、角质增厚，其实焕肤类产品还挺有效的。我们常常在这些品牌（肌肤需求需求）中可以找到：果酸类产品、美白类产品（剥脱式美白产品部分会含酸）、深层清洁面膜（常含水杨酸）、祛痘药膏（有些会含维生素A酸）……它们都具有“焕肤”功效，简单来说，就是可以提升角质的代谢。那你也该知道了，它们不能与去角质产品并用，什么深层清洁面膜过后再来个含颗粒的洗面奶跟含酸类美白套组，结果就成了过敏大红脸。
目前最流行、最夯的洁面仪，其实也有相同的功效（其实无非就是促进角质代谢），但是，有些人使用洁面刷像是在用刷子锅具一样，超用力，这必须NG！还是要按照品牌方建议的方式，选择适合自己的刷头以及使用周期。才能洗出婴儿肌，而不是大花脸喔！
春天的补湿，其实是防御
“保湿”这两个字一年四季都在说！但要知道，春天保湿，其实更多层面是为了防止敏感。尤其是在要做上述那些“唤醒”的动作之前、之后，都必须“补”。
临床研究，当肌肤角质层充满水的时候，老废角质就会容易脱落。所以保湿做得好的人会发现没有去角质的保养步骤也没见肌肤角质层过厚的问题。而且，去角质是去“除老废角质”，健康角质是不需要去除的，所以不是去角质都要做得像换肤疗程一样。一但去角质过后感觉紧绷干痒，那就代表你去角质过头已经伤害到健康角质啦！
补水保湿的产品其实没有什么太大的“花样”，无非是多拍化妆水，多敷面膜。但在去角质、焕肤之后，尽量少用、不用“功效型”的产品，尤其是面膜。比如美白产品、抗老产品，你可以在去角质之后1-2天再用，太贪心、都想要，就容易过敏。补充适当的脂质，有助于稳定肌肤屏障功能，比如含有神经酰胺功效的产品，在焕肤之后使用最佳。
明星美容Q&A
嘉宾：宋轶
小资CHIC：经常穿梭在剧组加上整日带妆，你是如何保护自己的肌肤呢？
宋轶：我觉得保护皮肤很重要的一点就是补水和防晒。保护肌肤是由内而外的，内重调，外防晒。内调的话，多喝水，多喝果汁和柠檬水；也要在基础护理的时候多补水。外在要注重防晒，不管是冬天还是夏天，防晒都是很重要的。
小资CHIC：经常上妆加上空气污染容易导致皮肤过敏，你有抗敏小秘方么？
宋轶：还是建议大家不要在短时间内尝试太多种的化妆品，因为肌肤没有办法一下接受太多的新鲜类型。如果这个地方很潮湿，也建议不要过多补水，皮肤太湿润的话可能就会引起湿疹或者是过敏。在化妆的时候要选择适合自己的海绵和刷子，敏感肌肤的话动作一定要很轻柔，不要和肌肤有太重的摩擦。
小资CHIC：每天必做的护肤小秘密是？
宋轶：每日涂完护肤品后会有一个轻拍的按摩提拉。
小资CHIC：关于美容，你有食疗秘方吗？
宋轶：我有一个习惯坚持了很久，就是每日早晨都会喝一杯豆浆。鲜榨的豆浆里面会放黑芝麻、枸杞、莲子、黑豆、黄豆，补充能量好开工。
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唤醒肌肤 开启味蕾
1、Dior水动力精萃保湿喷雾 RMB355
2、POLA B.A极光幻彩精华液 RMB6290
3、FRESH红茶抗皱紧致精萃液 RMB450
4、牛尔亲研京城之霜新晶钻活颜导入雪肤液 RMB380
5、梦妆花源滋养精华液 RMB180
6、SKINFOOD黑糖光彩肌底精华液 RMB200
7、CPB肌肤之钥精华肌底液 RMB2180
8、兰芝净透肌底精华液 RMB290
9、植村秀晶萃溢采肌底液 RMB590
10、巴黎欧莱雅青春密码活颜精华肌底液 RMB280
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关键词2：敏感――预防过敏
北方有沙尘，南方有柳絮杨絮，春天跟敏感爆发几乎可以划等号了。预则立、不预则废，怎样在过敏发生前有效预防呢？
敏感肌，NO ZUO NO DIE
撇开一些天生的过敏，或是诸如皮肤炎症（日光性皮炎等）引起的过敏，其它那些娇滴滴地说自己有“敏感肌肤”问题的人，大多都是no zuo no die！几乎都可以通过改变不良的生活习惯和护肤习惯得以解决。
就比如洗脸这件事，洗得不好，就有可能会变成红红的大花脸。用冷水和热水洗脸的两种论调，其实都不对。用与体温差不多的温水来洗脸才比较好，既不伤害皮肤，又能把脸上的油腻和灰尘洗掉。皮脂分泌较少的人，用太热的水洗脸，就容易泛红，甚至过敏。热水对皮肤、皮脂膜的损伤比较多，皮肤会变得越来越干燥，尤其对于敏感性肌肤、干燥肌肤，洗澡最好不要超过15分钟，用温水比较适宜。冷水是洗不干净油腻的，当然，有些人作为冬天锻炼是可以的，但从护肤角度来说不提倡。
再说到有些皮肤正处于过敏期的患者，就不能随便使用洁面膏了，洁面膏中的界面活性剂会加重刺激过敏症状的发生。如果触碰肌肤有疼痛、瘙痒感觉的，需要听从皮肤科医生指导。自己在家，仅用温水清洁。
抗过敏，其实先抗炎症
很多人嚷嚷着要抗过敏，要用敏感肌专用的护肤品，可连自己皮肤到底是什么问题都没搞清楚，就“跟风”了！市面上宣传的所谓敏感肌专用护肤品，主要以“尽量少添加刺激性成分”为主，但“不刺激”顶多是让问题不再蔓延，却不代表能够“解决问题”。
皮肤为什么会过敏？原因很复杂，皮肤科医生用肉眼看完都不一定能告诉你为什么。但大多有这样几个原因：对某些成分过敏（包含外用护肤品和食物），不重防晒而引起的炎症，使用了劣质化妆品或者“过度护肤”等等。除了第一项有“过敏源”的过敏之外，其它都是可以有效避免的。其中防晒、防御是很重要的一点，紫外线对皮肤造成损伤，“变黑”只是“表象”，实质是肌底的破坏，以及诱发一切炎症问题产生。年纪轻的时候，皮肤代谢旺盛，有较强的自我修复功能。那年纪大了呢？胶原再生功能都衰退了，还能指望自我修复吗？这个时候，就该“新账老账一起算”，出来混总要还的嘛。所以，很多人都有这样的感悟：以前从来不过敏的，这两年怎么突然频繁过敏起来了。
炎症当前，用那些无添加的护肤品管用吗？当然得“治”咯！敏感肌护肤品品牌也会同样推出许多抗炎症的产品，比如含有甘草酸二钾、维生素C、烟酰胺、传明酸等成分的抗敏产品，它们的原理就是抗炎舒缓、解决过敏。
话又要说回“预则立、不预则废”了，为何总是要等到炎症产生再去抗过敏呢？就不能好好防晒嘛！
配图，至少1/4大小，如果有办法的话可否单独1P？
抗敏还要抗“霾”伏
在春天抗过敏的“路上”，有一个问题必须直视，那就是雾霾，它是目前都市污染的核心问题。雾霾是由多重化学物质所构成，其主要成分为二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物PM2.5三项组成，前两者为气态污染物，后者“可吸入颗粒物”才是加重雾霾天气污染、人体伤害的罪魁祸首，其粒径≤2.5微米的称为PM2.5，PM2.5的化学成分多达数百种（金属氧化物、无机离子、多环芳烃等），且还是病毒、微生物的载体，其伤害性可想而知。
这些空气中悬浮的微小颗粒污染物、“脏东西”不但会堵塞皮肤毛孔，而且还会引起肌肤过敏。对于角质屏障破损者、病理肌（譬如敏感肌、荨麻疹、异位性皮肤炎等）是有二次伤害的，以上皮肤都是长期处于一种“微发炎”的状态，有研究表明：PM颗粒表面的“有机化合物”可穿透皮肤，直接影响皮肤活性细胞如角质形成细胞、黑素生成细胞，例如结合芳香受体，是导致皮肤加速衰老和色素沉淀相关基因的表达，并产生氧化应激引起“皮肤炎症”，所以，雾霾天，皮肤科就诊的人也非常多。
一些主打天然植物成分的抗氧化保养品正契合春季保养之承上启下主题。通过融合植物萃取成分制成的保养品之功效多种多样，例如补水、美白、控油、抗老等等，但若论实际效果，还是在抗氧化功效中略胜一筹。比如葡萄籽、绿茶、苹果、鳄梨、红花、香芹、黄芪等植物的萃取物，都具有卓越的抗氧化功效。以葡萄籽提取物为例，其含有原花青素，它是植物王国中广泛存在的一大类多酚化合物的总称，是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效天然抗氧化剂。据悉，其抗氧化活性是维生素E的50倍，维生素C的20倍。
当然，对于雾霾的“侵袭”，除了必要的隔离、抗氧化外，也要增强皮肤“耐受力”。刺激物质的量繁多，单单靠以上两种方式难周全呵护。不难看到市场上有许多品牌正风风火火地主打着增强皮肤耐受力的产品，譬如主打成分为β-葡聚糖的产品，科学量化研究早以表明“β-葡聚糖”可提升表皮层中免疫细胞“朗格汉氏细胞”的活性，活性增强意味着可对抗外来刺激物的能力增大，而雾霾就是强大的刺激源，所以，增强皮肤耐受力迫在眉睫。
余豆豆
媲美专家团、闺蜜造型师
作为换季就过敏资深患者，所以每到换季前一定要做好防敏工作。春天到了我们皮肤的血液循环和代谢都在加速，所以再使用冬季过油过重的产品可能会加重皮肤的吸收代谢负担，从而油性的化妆品粘腻空气中更多的灰尘细菌从而造成皮肤敏感，所以防敏的第一步就是更换保养品，尽量换成油性较少清薄易吸收保湿类的产品。而我更喜欢用无酒精的纯露产品，因为它没有过多添加物，补水保湿的效果很好，同时又可以给皮肤补充营养增强皮肤的抵抗力。防敏的第二点呢就要加强防晒了，如果冬天也做防晒的话那么春天更要把防晒加强，因为春季光照时间变长，紫外线可以打破皮肤屏障也会让皮肤更加脆弱，所以一般情况下防晒的次数和用量都要比冬季的时候要增加。为了防患于未然，到了春季衣服上面容易沾染尘土、花粉等一切有可能产生过敏的物质，所以每每出门回来的第一步就是把外套上的浮尘给抖下来，尽量避免把过敏原带到家中。同时呢要把换季的衣服一定要再清洗一遍暴晒之后再穿，这样可以有效杀死积压许久的换季衣服上的螨尘，从而让过敏的几率大大降低啦。
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肌肤不再受（敏）伤（感）
1、雪花秀清润舒缓面膜 RMB280
2、IOPE柔护均衡水润面霜 RMB320
3、雅诗敦活颜补水喷雾 RMB230
4、BOBBI BROWN柔护均衡水润面霜 RMB720
5、巴黎・珂蒂丝滋颜水润舒缓面霜 RMB480
6、雅漾舒缓特护面霜 RMB265
7、瑞珂舒安修护面膜 RMB360
8、珂润润浸保湿化妆水 RMB158
9、Dior花蜜活颜丝悦夜间修护精华霜 RMB3200
10、Dr.Jart+蒂佳婷舒缓保湿面膜5片 RMB145
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关键词3：干燥――补水妙招
三月天乍暖还寒，肌肤同样会面临缺水、干燥的困扰。小编分享一些新的、使用的肌肤补水方法。
配图：
春季补水，少量多餐
针对：压力型肌肤，并非真正油性肤质，但表现出“外油内干”的徵状。每每提到保湿，最常见的问题就是“我的皮肤很容易出油，擦了保湿更油更黏腻，但不擦又很干会脱皮，怎么办？”
皮肤外油内干，压力及保养不当是形成这个问题的主要原因。油光与干燥兼具这种水油失衡的问题，不可否认已成为多数现代人的肌肤困扰。多数原因在于内在失调，即因压力导致内分泌系统紊乱失调，一方面肌肤含水量低，一方面又刺激皮脂腺大量分泌油脂，如果此时误认自己是油性肌肤而忽略保湿或者错误控油，水油失衡状况就会越来越严重。
少量多餐的涂抹方法可以每隔2小时左右进行一次，先用面巾纸包住海绵粉扑，将脸部多余的油脂吸附掉。喷上保湿型喷雾，并于脸部拍打吸收。将质地较滋润的保湿精华轻点在额头、两颊及鼻子处，然后轻揉画圈至吸收。最后薄薄地擦上一层清爽保湿乳液即可。日常空闲时可以多做肩颈按摩，有助于舒压，也有助于维持肌肤水油平衡。
痘痘肌降火、补水“两手抓”
针对：痘痘肌肤，敏感性（红血丝）肌肤。气温稍一回暖，油皮、痘痘肌开始“不消停”了，护肤品稍微厚一点就感觉不想用。但外油内干、水油不均衡的问题仍然存在，补水丝毫不能懈怠。那么，到底痘痘肌肤该如何保湿呢？
皮肤表面泛油冒痘，忽略保湿痘痘只会更加严重。痘痘形成的原因有很多，与遗传、压力等都关系，但现代人如果过了青春期还经常出现成人痘，通常是因为清洁不当、熬夜、睡眠不足，导致体内毒素累积、内分泌失调所引起的。很多人担心擦了保湿产品痘痘会冒得更凶。表皮干燥会使肌肤内在分泌更多油分，造成肌肤表面出油更厉害，使痘痘情况加重。
市面上有专门针对痘痘肌肤的清爽、无油保湿产品，或可用一些保湿喷雾来缓解症状。也可尝试一些中药保湿面膜，透过中药药材活血化瘀的作用，帮助排除体内过剩的老废物质，让皮肤健康有光泽。
当然，痘痘肌们还可以效仿敏感肌补水的方法，回归最基础、最简单的保湿―补湿，这个概念来自于一些日系化妆品品牌，就是简单地给肌肤喝水，不用其它过多的成分。可以选择一些天然矿泉水（或喷雾）来给肌肤喝饱水，一些成分简单的保湿凝胶也是敏感肌肤的常备品。用之前先于手腕测试，涂抹时不要按摩、拍打、拉扯，这样才不会对肌肤造成负担。
产品推荐：（这二个产品可以插在文章中间）
1、我的美丽日志洋甘菊细致舒缓蚕丝面膜 RMB49/5片
2?维肌泉黑膜粒润颜面贴膜 RMB258/4片
3、植物医生天丝面膜（野玫瑰） RMB98/7片
4、Lancaster理肤修颜日霜 SPF15 RMB580
5、Baszicare大马士革玫瑰花精华水 RMB790/100ml
适合上班族的“洋葱式”保湿法
针对：许多人经常待在空调环境里，好像不管怎么做，脸上的水分一直被抽干。所谓千里之堤，溃于蚁穴，皮肤表面的干燥会导致肌肤老化现象尾随而来，这该怎么办呢？
皮肤的角质层有一种天然保湿因子NMF（Natural Moisturizing Factor），它的数目多少决定了皮肤含水量的高低。而NMF会岁月流逝越来越少，健康水嫩的肌肤，含水量最少需要有25%-30%，但目前都市女性的肌肤含水量普遍都在15%左右，而当含水量不到10%，不仅干燥不适，更会加速纹路产生，使之缺乏弹力，产生松弛老化问题。
对于长期处在空调环境中极为干燥的肌肤，除了可以使用含有玻尿酸、氨基酸、尿囊素等成分的保湿产品，帮维持肌肤中的NMF外，也可以利用导入和洋葱式的叠堆保湿法，每周2-3次，帮助肌肤强力灌溉水分，提升肌肤含水量。在护肤时，擦上化妆水与保湿精华后，用汤匙在脸上轻轻画圈按摩，以达到导入的作用。再使用保湿面膜敷脸15分钟左右，取下面膜后，再敷上一层滋润的保湿乳液，等待15分钟后再按摩至吸收或用面纸擦掉残留的乳液。最后，可以用保湿功效的晚安面膜进行加倍巩固。这样，保湿的“千里大堤”就筑好啦！
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1、欧缇丽补水保湿面膜 RMB240
2、蔚蓝之美五谷臻萃元气精华液 RMB530
3、LA MER海蓝之谜精华面霜 RMB1450
4、雅诗兰黛净莹细致化妆水 RMB330
5、诺士博透明质酸美肤精华 RMB490
6、碧欧泉活泉睡眠面膜 RMB290
7、MAKE UP FOR EVER清润爽肤水 RMB250
