舍与得范文1
不仅是人类。其实很多生物都是如此，雄鹰为了与蓝天翱翔舍弃母爱的胸怀；猴子为了自由舍弃食物的诱惑；鱼儿为了进入大海舍弃美好的湖泊。面对种种诱惑，它们会聪明的选择舍弃，但并非所有的动物都如此。正所谓：人为钱死鸟为食亡。这是古人留给我们的经验。
然而，我们只有跟聪明的动物（其实我们就是聪明的动物）一样懂得舍弃眼前现有的诱惑，才能追求到精神上的满足。假如没有一颗随时做好准备舍弃的心，又这么能够得到更重要的东西呢？因而，舍弃并不意味着失去。假如是你，在下面的故事里又会做如何选择呢？
在某天，你开着一辆车，在一个暴风雨的夜晚，经过一个车站，有三个人正在等公车——一个是快要死的老人；一个是救过你性命的医生；还有一个则是你的梦中情人。可是你的车只能坐一个人。
我不知道这算不算是对于你性格的测试，也许，每个人的回答都有自己的理由。但是有一个人并没有解释他的理由，他只说了一句话：给医生车钥匙，让他载着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中情人。很多人（包括我）都认为这是最接近完美的答案，但是又有多少人一开始就是这种思想呢？
舍与得范文2
一次，“携程网之父”沈南鹏在回答记者问时说，他的大多数机会，都是因为舍弃而得到的。他从小对数学特别感兴趣，中学时，曾一举夺得全国数学竞赛一等奖、美国中学生数学竞赛海外区冠军。在很多人眼里，他一定会成为一名优秀的数学家。然而，进入哥伦比亚大学学习数学后，不到一年他竟然放弃了学习数学转而学习管理，将自己的目标锁定在华尔街。
1992年，他从耶鲁大学MBA毕业，顺利进入花旗银行。两年后，就得到了美国一家著名公司中国资本市场主管的职位。然而，正当在投资银行界做得风生水起时，他却再一次做出了一个让人们意想不到的决定：舍弃大好前途，回上海创业。
他找到昔日的伙伴，以及上海交大的两名校友。因自知没能力与新浪、网易等抗衡，他们另辟蹊径，试水旅游业。1999年10月，集电子商务与旅游资讯为一体的携程旅行网诞生了。人们足不出户就可以完成网上订房、订票等业务。四年后，携程成功登陆美国纳斯达克，成为中国互联网公司第二轮上市的领军企业。其后他们又一鼓作气，创办了“如家”，一种经济型连锁酒店。
舍与得范文3
翻开历史厚重的书页，我轻轻屏住呼吸：舍与得的抉择改变了多少人的命运。他，曾贵为一国之君，战败后却沦为奴隶。他没有抱怨命运的不济，忍辱偷生服侍了吴王三年，归国后卧薪尝胆，发愤强国，终于一雪前耻。勾践舍去了尊贵的身份，获得了超人的意志和国家的复兴。而在物欲横流的社会，多少官员被权势财富蒙住了双眼，难舍锦衣玉食，最终走向了腐败堕落。
他，是世界上最杰出的音乐家之一，却在青年时期丧失了听觉。但这丝毫没有浇灭他对音乐的热情，反而促使他的惊人才华涌现，创作出一曲曲不朽名作：铿锵的《命运》、浪漫的《月光》……贝多芬舍去了宝贵的听觉，获得了澎湃的创作激情。反观当今，多少难舍顺境的人在厄运和困难面前不堪一击，有的颓丧度日，有的糊涂轻生。
当发现医术只能拯救国人的生命而拯救不了国人的灵魂，鲁迅毅然选择了弃医从文。他以文字为匕首，将矛头指向罪恶的社会现实。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”他的精神发扬滋长，深入人心。鲁迅舍去了从医的愿望，获得了拯救国人灵魂的坚定信念。而有人看不清现实，难舍错误的目标，徒做无用功。
当“5.12特大地震”的噩耗传遍大江南北，全国人民悲痛万分之际，积极支援救灾：有人慷慨解囊，有人排队献血，有人赶赴灾区……万众一心抗灾的行动体现了人性的光辉和民族的凝聚力，每个人心中增添了一份责任感、一份爱国情，“中国精神”在肆虐的地震梦魇面前筑起了一道铜墙铁壁。人们舍去了个人的利益，他人获得了生的希望。而有人难舍锱铢之利，斤斤计较。他们也难得一份生活的从容。
人们常说欲望可以毁掉人的一切，也可以成就一个伟人。我想，能在舍与得之间做出正确抉择的人才能走上一条光明大道。身处凡尘闹世，我们难达到“无欲无求”的境界，所以心中应有一杆权衡利弊的天平。可惜的是，人们往往在该舍的一端加多了砝码，在难以取舍之际放任了机遇的流逝。
舍与得范文4
三十多岁了，身边的朋友工作都有些变动，有些升职，有些跳槽，有些自己创业，人都在往高处走，许多朋友都从一般基层做到了普通管理层，问题也随之而来，职位晋升，工作压力也就更大了，顾及家庭的时间也就少了，以前是管好自己两亩地的小职员，现在要管项目管推广管团队……
朋友跟我吐露：“现在，遇到一个很好的工作机会，企业背景很强，但要去外地，薪水是我现在的4倍，扣完保险和税后差不多1万，但是孩子还小，我不能丢下他，我动员家里人一起过去吧，但老人又说去外地不习惯，老公开始也支持，后来也犹豫了……我该怎么办呢？”
曾经，我们都想做这样的女性，穿得体的职业装，充满朝气，高速高效的去开始每一天的工作，充实也充满挑战！
现在，我们一边处理工作，一边想着孩子，我们想超越自己、提升自己，也不想放弃自己的生活，孩子，家庭……
现在，你需要一些切实的方法和练习，来实现生活长期和整体的平衡。
重构你的认知
认知重构法的一个基本观点：你对生活的解释方式会影响你的情绪和你做出的反应。有一天你正走在街上，你的一位好朋友突然从你身边走过，既不朝你这边看你，也没有跟你打招呼。你可能猜想他在生你的气，或者认为他正在专心思考问题而没有注意到你。在第一种情况下，你自然会去往更坏处想，并且产生一些不必要的烦恼，这是很不理性的。第二种情况下，你根据可靠信息作出结论，这是理性的。
经常感到疲劳的人，常出现与此类似的很多种非理性、非现实思维。正如，我们在前文中提到的根本不可能完成的任务之“晨间20分钟”，让这位女性紧张、苦恼，影响了她轻松享受生活的能力。认知重构法可以通过以下方式减轻疲劳并恢复平衡。建立合乎理性的想法可以激发人产生热情 、兴奋、好奇、快乐、幸福等积极情感，还有助于人们做出建设性的行为，如做事从容、经常反思、能够承担令人不快的琐碎小事、勇敢面对难以避免的冲突等等。
教你重新认识日常生活经历，并接受一种更简单的生活方式。
帮助你建立一种积极的应对方式（例如过度疲劳时采用的放松技巧）。
教你用一种全新的方式看待自己和自己的生活习惯。
学会说“不”
人到中年，事业与家庭两边忙。大多女性追求完美，容易把很多事情都抓在手上，希望各方面都能优秀，但是实际上，由于各种条件的限制很难做到每一方面都100%的优秀，所以女性要学会放弃一些东西，选择那些你认为对自己最有价值的东西，同时也要学会在某一时间上面或者空间上面放弃另外一些东西。
雅芳全球CEO钟彬娴女士收到布什总统的邀请，参加在白宫举行的盛大宴会。参加者多为美国企业界的名流，能受到总统的邀请参加宴会在很多人看来是一种荣耀，是梦寐以求的。巧的是这天也是钟女士小女儿新学年的第一天，这对女儿来说很重要，希望有妈妈的陪伴。遇到这样一个两难的选择，你会怎么办？
钟女士婉拒了总统的邀请，陪伴女儿度过了她新学年的第一天。钟女士说：“我只是总统邀请的诸多嘉宾中的一个，总统的宴会不会因为我的缺席有什么不同。而对于女儿来说我是唯一的，我的缺席会令她难过。”
分阶段实现目标
美国一名法官的妻子哲内・华莱士女士，是一名好妻子和五个子女的好母亲，她并没有因承担家庭的重任而放弃自己的专业和兴趣爱好。而是积极发挥所长，不但从事过有关教育和管理的工作，还涉足演艺圈担任模特和演员，并且是一位非常成功的房地产经纪人和私营企业主管。
哲内・华莱士从更长远的角度提出实现人生总体平衡的建议：第一种你有一个固定的目标，一往直前；第二种你不一定同时把所有的事情做到位，分阶段来做不失为一个好办法。比如说可以先照顾孩子，他们长大了或者离开家了以后，再确定自己另外的重心，根据人生的不同阶段进行变化和调整，最重要的是你要有一个计划，这样在人生各个阶段才能按计划来走。
重要的是，不要让自己总是止步不前，在一个地方不动了，因为这样子你可能成为一个受害者，这样你不可能感到高兴，你会感到非常沮丧，你没有任何发展。在每一个阶段我们都会有很多选择，只要知道有一个选择就够了，可以根据这个选择进行调整，做出变化，并且时刻做出准备欢迎这种变化。
欣赏你的母亲
苏菲・玛索在被问到崇拜的人时，她的回答除了知名的英格玛・伯格曼外，还崇拜家里母亲级别的人，她们是些年过五旬的普通女人，她们付出了并且正在付出着无限的精力。她所崇拜的是人的天赋。周琪在采访中由衷地欣赏自己的母亲，“那个时候父母都是双职工，做饭要架火生炉子，我们家三个孩子，但是我妈妈还是把我们的生活照顾得很好”。她们也许不是最能干最完美的女人，但她们是在单位、菜场、家三点一线之间摸爬滚打的女人。她们也许没有高深的学问，但诸如“白菜萝卜保健康”、“水退石头在，好人说不坏”之类的朴素的生活哲学令她们的生活稳定。
整理你的生活
舍与得范文5
笔者了解到，在学前教育中心，除了打印纸需层层审批、按需使用并尽可能双面打印以外，其他所有教职员工用的笔墨纸张包括食堂天天用的柴米油盐都需层层审批、签字；办公室确因工作需要拨打长途电话的，前面一律加拨17909以节约话费。
宫卫红“抠门”的事可真多。校园内每个角落，能够自己修整、布置的，都是自己动手。为了美化幼儿园环境，让每堵墙都会说话，让每一个空间都成为教育的场所，宫卫红带领教师们结合教学和幼儿的年龄特点，因地制宜，利用废旧材料，布置了具有学前教育中心特色的文化走廊；自制了教具玩具，创设了娃娃家、小超市、美发院等区域角，让教师和孩子们用充满童趣的作品来装点生活和学习的空间，既节约了成本，又让幼儿受到了熏陶和感染。
宫卫红治园“小气”，对自己就更“抠”了。她外出学习、出差总是拣最便宜的旅舍住，不管路途多远，也总是与大家一样乘坐硬卧，有便车就搭便车，如果能起个大早赶到，绝不浪费一晚的床位钱；平时，校园里掉下一根粉笔头，一块抹布，她都要拣起……在她的影响下，全园上下都自觉养成了勤俭的好习惯。
不过，就一个幼儿园而言，没有“大气”的园长很难带出“大气”的教师队伍，而没有“大气”的教师队伍，就更谈不上培养出“大器”的孩子。宫卫红就是在这种“小气”与“大气”之间取舍，她认为，只有“大舍”，才有“大得”，因此，她对幼儿园的发展相当舍得花钱、花力气。
几年来，她先后争取近100万元对幼儿园的硬件设施进行了提质改造：每年暑假，她都要组织人员对校园进行翻新整修，去年暑假，还修建了安全消防通道，新建了多媒体教室和塑胶操场，为每个班级新添置了新的电子琴、空调、液晶电视，厨房新添了环保灶、电蒸汽柜等，为实现幼教现代化打好了物质基础。
宫卫红除了在硬件建设上舍得花钱，在师资培训上也屡有大手笔：每年省、市、区组织的各级各类教师业务培训，她从不放过，而且总是多派教师参培；她不但把教师送出去，还把专家请进园。近年来，学前教育中心每年都要邀请一批专家来园给教师、家长授课、讲座，而且费用全包。她是这样给老师算账的：“专家来一趟，带来新的教学理念，受益的不是个别人，而是全园教师和家长，作为示范性幼儿园就要起到龙头示范作用，这钱花得值得，不能小气！”
她除了经常鼓励教师不断进修学习外，还鼓励教师撰写教育教学论文，谁在教科研上有特殊贡献，她都要大张旗鼓地表彰，并给予大力支持。这些年，幼儿园每年都会花一大笔钱给教师们免费征订书籍报刊，建立了高水平的幼儿园网上资源库……所有对教师有益的事情，她都舍得，花钱没商量！
作为幼儿园园长，宫卫红对待每一个幼儿就像对待自己的孩子一样，尤其在幼儿的生活起居方面，她情愿多花钱，严格把控食品采购、加工流程。望着一张张红扑扑的小脸蛋，她经常引以为豪：“这些小朋友真是越看越漂亮，越看越爱看！”
舍与得范文6
朋友跟我吐露：“现在，遇到一个很好的工作机会，企业背景很强，但要去外地，薪水是我现在的4倍，扣完保险和税后差不多1万，但是孩子还小，我不能丢下他，我动员家里人一起过去吧，但老人又说去外地不习惯，老公开始也支持，后来也犹豫了……我该怎么办呢？”
曾经，我们都想做这样的女性，穿得体的职业装，充满朝气，高速高效的去开始每一天的工作，充实也充满挑战！
现在，我们一边处理工作，一边想着孩子，我们想超越自己、提升自己，也不想放弃自己的生活，孩子，家庭……
现在，你需要一些切实的方法和练习，来实现生活长期和整体的平衡。
重构你的认知
认知重构法的一个基本观点：你对生活的解释方式会影响你的情绪和你做出的反应。有一天你正走在街上，你的一位好朋友突然从你身边走过，既不朝你这边看你，也没有跟你打招呼。你可能猜想他在生你的气，或者认为他正在专心思考问题而没有注意到你。在第一种情况下，你自然会去往更坏处想，并且产生一些不必要的烦恼，这是很不理性的。第二种情况下，你根据可靠信息作出结论，这是理性的。
经常感到疲劳的人，常出现与此类似的很多种非理性、非现实思维。正如，我们在前文中提到的根本不可能完成的任务之“晨间20分钟”，让这位女性紧张、苦恼，影响了她轻松享受生活的能力。认知重构法可以通过以下方式减轻疲劳并恢复平衡。建立合乎理性的想法可以激发人产生热情 、兴奋、好奇、快乐、幸福等积极情感，还有助于人们做出建设性的行为，如做事从容、经常反思、能够承担令人不快的琐碎小事、勇敢面对难以避免的冲突等等。
教你重新认识日常生活经历，并接受一种更简单的生活方式。
帮助你建立一种积极的应对方式（例如过度疲劳时采用的放松技巧）。
教你用一种全新的方式看待自己和自己的生活习惯。
学会说“不”
人到中年，事业与家庭两边忙。大多女性追求完美，容易把很多事情都抓在手上，希望各方面都能优秀，但是实际上，由于各种条件的限制很难做到每一方面都100%的优秀，所以女性要学会放弃一些东西，选择那些你认为对自己最有价值的东西，同时也要学会在某一时间上面或者空间上面放弃另外一些东西。
雅芳全球CEO钟彬娴女士收到布什总统的邀请，参加在白宫举行的盛大宴会。参加者多为美国企业界的名流，能受到总统的邀请参加宴会在很多人看来是一种荣耀，是梦寐以求的。巧的是这天也是钟女士小女儿新学年的第一天，这对女儿来说很重要，希望有妈妈的陪伴。遇到这样一个两难的选择，你会怎么办？
钟女士婉拒了总统的邀请，陪伴女儿度过了她新学年的第一天。钟女士说：“我只是总统邀请的诸多嘉宾中的一个，总统的宴会不会因为我的缺席有什么不同。而对于女儿来说我是唯一的，我的缺席会令她难过。”
分阶段实现目标
美国一名法官的妻子哲内・华莱士女士，是一名好妻子和五个子女的好母亲，她并没有因承担家庭的重任而放弃自己的专业和兴趣爱好。而是积极发挥所长，不但从事过有关教育和管理的工作，还涉足演艺圈担任模特和演员，并且是一位非常成功的房地产经纪人和私营企业主管。
哲内・华莱士从更长远的角度提出实现人生总体平衡的建议：第一种你有一个固定的目标，一往直前；第二种你不一定同时把所有的事情做到位，分阶段来做不失为一个好办法。比如说可以先照顾孩子，他们长大了或者离开家了以后，再确定自己另外的重心，根据人生的不同阶段进行变化和调整，最重要的是你要有一个计划，这样在人生各个阶段才能按计划来走。
重要的是，不要让自己总是止步不前，在一个地方不动了，因为这样子你可能成为一个受害者，这样你不可能感到高兴，你会感到非常沮丧，你没有任何发展。在每一个阶段我们都会有很多选择，只要知道有一个选择就够了，可以根据这个选择进行调整，做出变化，并且时刻做出准备欢迎这种变化。
欣赏你的母亲
苏菲・玛索在被问到崇拜的人时，她的回答除了知名的英格玛・伯格曼外，还崇拜家里母亲级别的人，她们是些年过五旬的普通女人，她们付出了并且正在付出着无限的精力。她所崇拜的是人的天赋。周琪在采访中由衷地欣赏自己的母亲，“那个时候父母都是双职工，做饭要架火生炉子，我们家三个孩子，但是我妈妈还是把我们的生活照顾得很好”。她们也许不是最能干最完美的女人，但她们是在单位、菜场、家三点一线之间摸爬滚打的女人。她们也许没有高深的学问，但诸如“白菜萝卜保健康”、“水退石头在，好人说不坏”之类的朴素的生活哲学令她们的生活稳定。
整理你的生活
