一、老年人卧室及空间设计
1.老年人室内光源及卫生间设计
室内还应该有极好的采光及通风效果，每天给老人的卧室进行通风，能让他们时刻呼吸到新鲜的空气，有一种接近大自然的感觉；经常给卧室补充充足的阳光可以抑制各种疾病的发生，对老年人的身心健康有极大的好处，还能给人舒适的感觉，也会给老年人一个良好的心情。老年人卧室的灯光也应该稍微亮一些，老年人的视力一般都不是很好，并且起夜比较多，为了给老人带来方便，应该在一进门的地方就装上灯源开关，还有老年人床头的夜灯开关也应该在老年人伸手可及的地方，夜灯尽量使用泛黄的灯光，且测量好距离，避免老年人躺下之后光线直接照射到老人的眼部，还可以给卧室装置可调节低照度的长明灯，室内的墙壁转弯处，摆设高低有差别的地方都要保证有光源，以便保证老人起夜时的安全。为了老年人洗漱及就厕方便，老年人的卧室必须要有独立的卫生间，可以采用白色的卫生洁具，给人干净、明亮的感觉，为了避免老年人在使用浴缸时滑倒带来危险，所以要给老年人的卫生间装置淋浴，还要给老人备置淋浴凳，以防他们在洗浴的时候长时间站立造成不适。
2.老年人卧室空间及隔音设计
对于老年人来说，在卧室有一个流畅的空间可以使他们行走方便，因为老年人一般都患有骨质疏松等症状，行动也比较迟缓，跌倒后比较容易造成骨折。所以在老年人的卧室，不要过多的摆设不必要的家具或者杂物，应该选择简洁、实用且稳定性好的家具，家具尽量都要放置在沿墙根的位置，这样可以省出很多的空间，供老人通行，并且能给老年人心理上带来安全感。老年人卧室的地板最好选择防滑性比较好的材料。还有一个重点就是卧室的隔音效果要好，老年人都有一个相同的爱好就是喜欢安静的环境，人老了之后身体的各方面能力都开始下降，为了防止噪音干扰对他们造成不良影响，老年人卧室的门、窗、墙壁一定要采用隔音效果比较好的材料。
二、老年人卧室家具设计
因为老年人每天在卧室的时间比较多，所以老年人使用卧室家具的频率也比较高，随着社会的不断进步，人们对家具的品质要求也越来越高，所以老年人卧室家具设计也是现在家具行业的热点。
1.老年人卧室家具宜简洁实用
老年人卧室的家具要求不在数量的多少，因为过多的摆设，会给老人增加很多不安全因素，也会增加他们的清理难度。家具的布局也应该根据他们的身体素质来设计，摆放时，尽量采用直线、对称的方式，在满足老年人起卧方便的要求的同时还能给老年人营造一个很好的视觉氛围，使视线转换比较平和；在选家具的时候要选择棱角比较圆滑的家具，避免老年人在行动时，不小心碰伤自己。
2.对老年人卧室的床进行分析
在老年人卧室的家具中，床铺对于他们来说是比较常接触的，俄罗斯一个著名的医生曾经说过，身体柔韧性的减弱、脊柱的各种病变是人衰老的第一征兆。脊柱的柔韧性和人们生活质量的高低，以及人的寿命有很大的关系，很多老年人身体上会有各种部位疼痛，都是因为他们的脊柱退化，所以他们在加强健身运动的同时还要注意自己的睡眠质量。床能有效地消除疲劳、恢复体力。所以老年人床的好坏至关重要。根据人体工程学来讲，老年人的床铺高低要适当，要使他们上下方便，另外不能太软。人体在躺着的时候臀部所产生的压力比较大，所以我们要加强臀部位置的支撑力，那样就能有效地使人体的脊柱呈自然状态，人就会感觉舒服。床板最好采用有弹性的木板或者棕绷床，然后上面加一个厚一点的褥垫，软硬也比较适中。床的宽度也要比普通的单人床要宽一些，这样有助于老年人在床上翻身，舒展筋骨，促进血液循环；床的长度要根据体格比较大的人的需求设计，高度大约在400毫米到500毫米之间，避免老人往床上坐的时候造成弯腰等动作，400毫米的床铺和轮椅高度相差不多，这样也不影响坐在轮椅上的老年人上下床。
3.对老年人卧室的柜子进行分析
人到老年的时候身高都会比年轻的时候缩2.5%到3%，有些女性可能会缩的更多，所以我们在设计柜子的时候要根据老年人的身高来设计。老年人使用的衣柜搁板的高度一般在老人身体垂直的状态下可以够到的程度为最佳，为了方便老年人取放衣物，衣柜的进深不宜太大，应选用开放式的搁架。因为老年人的记忆力会逐渐衰退，思维也会减少，所以衣柜中的格子划分要固定，且不宜过大，包括床头柜、书柜、储物柜等，最好可以根据所放置的东西给贴个标签，方便老年人查找物品。对于经常用到的东西要放在老人比较容易拿取的范围内，有序地对物品进行收藏，还能节约收藏空间，例如：在柜子的下层放置比较重且不经常使用的东西，这样可以减少老年人弯腰的动作；中间部位比较好，拿取东西也比较方便，可以放置比较常用的物品；上层可以放置一些不经常使用并且重量比较轻的物品，避免老年人在拿取物品时造成危险。也可以将抽屉设置成透明的，使老人一眼就能看见物品放在哪里，不需要来回的找。另外，老年人的手部力量和手臂的力量都会有所下降，所以要适当的降低柜门把手的位置，同时采用操作省力的开门、拉抽屉等方式。
4.老年人卧室电视的放置
根据老年人卧室的大小，选择大小合适的电视，并放置在合理的位置上，使老年人既能坐到床上看，还能坐到沙发上看。
三、老年人卧室家居设计原则
1.家具造型给人以稳定的感觉
一般情况下，老年人卧室的家具都是以稳健、简洁、实用为主，因为老年人身体的各个机能都会有所下降，如果让他们使用造型比较抽象的家具，会给他们心理上带来不安定感。另外，家具的角要设计成圆滑的感觉，一定不能是尖尖的形状，柜子的拉手要进行隐蔽处理，或者做成圆滑形的；在家具形态上避免使用生硬、僵直的垂直线条，多采用一些圆滑的曲线，使老年人在心理上得到宁静、柔和的感觉，例如床靠背的上沿线就可以采用曲线的形态；为了确保家具的稳定性，在视觉上给老年人带来安全感，我们可以采用一些对称并且还具有均衡感的形体。
2.家具辅助功能给人以贴心的感觉
老年人的记忆会逐渐衰退，思维也会慢慢减少，有时候自己的动作也会不受控制，所以我们要根据他们的身体素质来设计，多设计一些操作简便的简易家具。例如：在卧室装置可调节低照度的长明灯，储物柜的设计可根据老年人的需要设置一些标签，或者设置成透明的，方便老人拿取物品，格子大小的设置，适合老年人分门别类的对物品进行摆放。
3.安逸的生活氛围给人以舒适的心情
老年人都喜欢生活在安逸的环境中，所以我们从装修风格到卧室整体色调都应采用自然纯朴的格调。室内不宜出现比较亮的颜色，家具可以选用深色的实木，因为它天然、良好的自然属性，有利于老年人的身心健康，所以很受老年人喜爱，加上它的色泽和纹理，具有很强的装饰性和亲和力，能给人视觉上带来一种自然、轻松、雅致的感觉。装饰品的整体色调宜选用中冷色调，给人以温暖却不刺激的感觉，根据不同的季节变换窗帘的颜色，也给老年人不一样的心情。加上门窗及墙壁都有很好的隔音效果，会让他们在安静的环境中舒适的生活，从而带给他们良好的心情。
4.合理的尺寸设计给人以舒心的感觉
根据人体工程学的原理，对老年人卧室的家具尺寸进行合理的设计，使老年人在使用的时候方便、快捷，同时给他们带来轻松、愉快的心情，例如：老年人身体不便，不宜蹲下、爬高，所以我们所设计的抽屉都要在膝盖以上的位置，柜子也都在适宜的高度，有效地减少不安全因素的存在。老年人的身体柔韧性相对较差，脊柱也都在退化，所以床的高度以及软硬程度都是根据老年人的身体素质所设计的。
在社会主义物质文明和精神文明高度建设的今天，对于我们这个老年大国，我们要提高老年人的生活质量及居住环境，老年人生活的卧室的安全性、舒适性、方便性要比健康的年轻人的要求高的多，老人若想安享晚年，舒适安全的卧室家具也是非常重要的，所以我们应该秉着“以老年人为本”的精神，为他们设计出安全舒适的卧室环境，充分满足老龄化社会发展的需求。
本文作者：周蓓 单位：江苏理工学院