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踽踽独行范文1
也许有时候我们回忆起来都感觉以前特别幼稚啊，特别愚蠢，但是我觉得也没有关系呀，因为每个人都是在不断的成长的，只有真正得到成长了，在回首往事的时候，才会觉得以前特别傻，特别愚蠢。
假如我们在回首过去的时候，一直都觉得以前是特别厉害的，而现在越来越不堪，这又是一种怎样的发展趋势呢？也许我不说大家都能够想得明白。
从前我也交了那么多的好朋友，但实际上也只是我自以为的好朋友而已。我们在网上聊天，通过邮件，发短信，通过各种渠道进行交谈，可是到最后一见面还不是分道扬镳。
因为他抽烟，我不抽烟。
踽踽独行范文2
2、似乎早已忘记你，似乎还在爱着你，似乎我从来都没有遇见你。
3、不想繁华的城市迷茫了自己，只想做个简单的自己，真诚对待，问心无愧！
4、我无法控制自己对你的难以忘怀，可是关于你的一切，已经再也没有了期盼。
5、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。
6、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。
7、我期待一个人，能给我一个承诺，让孤单的心，不会寂寞？
8、我的家，没有声音，没有色彩，没有味道，影子也只有我的，黑白的影子，若影若现。
9、我们孤单地活着，终将孤单地死去。人生不过一场虚无。
踽踽独行范文3
政风行风监督员工作制度
第一条
政风行风监督员由城区发改局党组讨论聘请。聘请对象在区人大代表、政协委员、离退休干部及服务对象中产生。
第二条
政风行风监督员所具备的基本条件：关心和熟悉科技工作，具有较强的社会责任感和一定的政策水平，具有较强的分析问题和提出建议的能力。
第三条
政风行风监督员具备以下权利：
（一）调查权：在发改局党组的安排及参与下，根据工作需要，有权查阅被监督、评议科室（人员）有关文件和资料，了解被监督、评议科室（人员）政风行风建设工作情况，参加或列席有关会议。深入到被监督、评议科室（人员）开展明察暗访活动，有权对其政风行风建设工作进行质询或考察。
（二）监督权：监督发改局政风行风建设情况和对存在问题的整改情况，直接向区主要领导反映情况。
（三）评议权：有权就群众反映的问题、意见或建议向发改局汇总反馈，参与对发改局政风行风建设情况的评价、民主测评工作。
第四条
政风行风监督员开展监督、评议工作，应坚持实事求是、客观公正、依纪依法的基本原则，清正廉洁，秉公办事，对城区发改局党组负责。
第五条
政风行风监督员所监督评议内容为：
（一）作风方面，着重监督机关干部在工作中是否存在门难进、脸难看、事难办等问题；是否存在以各种理由刁难服务对象、向服务对象勒索钱财等以权谋私的行为；是否在上班时间聊天、上网玩游戏等不务正业现象。
（二）监督发改局是否按规定实施政务公开，特别是审批程序、审批时限、办事要求、承办科室等群众关注的热点问题是否做到公开透明、定期公示。
第六条
监督员的聘期为三年。聘任期满后，因工作需要，并征得本人同意，可以续聘，如到期未续聘即自然解聘。
第七条
单位党组负责同监督员联系，定期（一般为每年第二个季度）组织他们开展监督、评议活动，交流沟通监督评议情况，听取他们的意见和建议，并将督查结果及时反馈汇报，促使被监督、评议科室（人员）尽快整改落实到位。
第八条
发改局全体人员必须自觉接受监督员的监督检查，认真解答和回复其所提出的问题，虚心接受批评，主动整改存在的问题和不足。任何科室及个人不得以各种不正当的理由对监督员提出的意见和建议置之不理或久拖不决，违者视情节轻重予以通报批评或按管理权限进行处理。
第九条
本工作制度自文件之日起实行。
踽踽独行范文4
在战争与和平的巨大张力场中架设
音乐戏剧性结构
剧本描写宋末元初发生在重庆钓鱼城的一段真实历史：面临蒙古大军的强势进攻，钓鱼城军民先后死守36年而巍然不动，至南宋小朝廷已黯然宣告降元时，守城主将王立依然率军顽强抵抗，后因弹尽粮绝并以元军放弃屠城令保全全城10万军民生命为条件，双方终于罢战言和。剧本通过王立、忽必烈、熊尔夫人和王母等人面对名节与大义、复仇与和解、战争与和平等一系列难题时的诡谲情境、犹豫彷徨、痛苦思索、反复权衡之后，毅然抉择“舍名节而求大义”，高扬化干戈为玉帛、解万民于倒悬的民本主题，谱写出一曲和平的赞歌。
很显然，这是一部典型的历史剧。而战争题材、凝重沉雄的历史质感、强烈的戏剧冲突和气势磅礴的史诗性风格，恰恰是徐占海情有独钟且最为擅长的，也最能勾起他的创作灵感和激情。在此前的《苍原》中，这个身量不高但却有黑土地般广袤厚实的关东汉子，就已将他的豪放个性和史诗性风格展现得虎虎生风；如今，徐占海与冯柏铭继《苍原》之后又在《钓鱼城》中联袂，作曲家对剧本所提出的战争与和平这一当今世界最重大的时代主题，将如何解读，如何表现，最终又表现得如何，则是横亘在作曲家面前的第一个创作命题。
对此，徐占海的应对之策是：以宋元两军激烈对垒的混声大合唱《屠城！来吧！》（谱例1）作为战争主题，以汉族儿童与蒙族儿童的童声合唱《长长水，方方船》（谱例2）作为和平主题：
这是一首由两个音层构成、声部纵向关系复杂、具有强烈对比的冲突性合唱，其综合音响粗厉喧嚣，情感性质血脉贲张，描写攻守双方临阵时的激烈骂战和生死对峙。作曲家以此作为战争主题歌，意在充分揭示战争的血腥和极端残酷的本质。
童声合唱是一首同样由两个音层构成但声部纵向关系相对单纯的抒情性合唱，洋溢着和平宁静的意境之美和田园诗般的乡土气息；朴质无华的词句插上优美如歌旋律的翅膀，由童声以天籁般的歌喉唱出，仿佛一只和平鸽在战火纷飞、刀光剑影的天地间翱翔。作曲家以此作为和平主题歌，意在表达和平生活之多么令人神往而又如此遥不可及。
更重要的是，徐占海将这两首合唱曲作为全剧的主导主题和核心意象，以原型或各种变体在剧中关键部位不断在舞台上、乐队中（包括由独奏二胡声部奏出的优美的和平主题）重复与再现，不但以极为鲜明生动的感性形式描绘出全剧情节推进的事件背景、突出了剧本所寄寓的根本主题，也为《钓鱼城》音乐的戏剧性展开架设起一个因战争主题与和平主题强烈并置和冲突性对峙而形成的巨大张力场；全剧音乐素材处理、音乐语言与风格定位、各种歌剧音乐体裁和场面的运用与转换，人物音乐主题设计及其形象刻画，正是在这两个主导主题及其张力结构的统摄之下，胜利完成了自己的创作使命。因此，全剧落幕，这个和平主题最终以所有人物及满台蒙汉军民混声大合唱形式和光辉灿烂音响发出和平的礼赞，从而为本剧所张扬的民本主题做了出色的音乐概括。
动机贯穿发展手法的缜密构思与
音调素材的多样融合
运用动机贯穿发展手法来抒情状物、刻画人物，推进音乐的戏剧性展开，历来是西方正歌剧音乐创作的重要经验和基本方法，并在瓦格纳的乐剧中达到了极致。
较之徐占海的《苍原》，他在《钓鱼城》中对动机贯穿发展手法的运用，出现了两个引人注目的新特点：其一是主题音调来源更多样，对之加以提炼和融合的功夫更老到；其二是运用更自觉，构思更缜密，对之进行贯穿、发展、组织更加普遍而有机。
除了前述战争主题及和平主题之外，徐占海还根据人物的身世或性格特点，为王立、忽必烈、熊尔夫人和王母这4个主要人物分别设计了4个音乐动机（谱例3）：
钓鱼城守城主将王立的动机，来自杨荫浏为岳飞词谱曲《满江红》首句；攻城主帅、蒙古大汗忽必烈动机，则来自蒙古族宫调式民歌的音调，但在展开中有明确的大调色彩；由于熊尔夫人是嫁予蒙族将领的汉家女子，因此她的音乐动机由汉族民歌与蒙古民歌融合而成；王母动机则是从四川民歌《太阳出来了》和《槐花几时花》音调中嫁接而来。
这4个素材来源不同的音乐动机，作曲家通过调式及其并置手法将它们统一起来；既是全剧音乐陈述的基础性材料，更是作曲家对人物进行形象刻画的“种子”或“底色”。由此出发，这些音乐动机时而在人物的歌唱声部里出现，时而在乐队音乐中闪过，与人物的情感抒发或戏剧动作如影随形，在全剧音乐展开过程中逐一延展和铺叙，由点成面，为人物音乐形象的塑造搭建起一个构思缜密、贯穿严整、布满全篇的音乐动机网络。就我视野所及，我国正歌剧作曲家对主题贯穿发展手法的运用能够达到如此境界者，迄无所见。
限于篇幅，本文仅以王立动机和熊尔夫人动机为例，对它们在全剧中的贯穿发展方式及表现意义做一番简略分析。
徐占海之所以用“怒发冲冠”作为王立的音乐动机，乃是因为这个本剧第一主人公在甫一登场时是以宁死不降的“忠烈战神”形象出现的，充满阳刚之气。这既是一个强烈的音响符号，也是王立音乐形象塑造的“底色”和起点，其中渗透着作曲家对王立这个人物的审美评价。全剧大部分场次，作曲家在王立诸多唱段里，在乐队伴奏、经过句、连接部或纯器乐段落中，以各种形式对这个动机加以重复再现和贯穿发展，意在用浓墨重彩手法不断加厚其“忠烈战神”形象的底色，并反复唤起、逐渐强化观众对它的听觉记忆：
谱例4所列是王立动机的几个不同形态。对此，作曲家或采取拉开手法以增强其歌唱性特质，或采取紧缩手法以强化其宣叙性特质，用于王立在全剧中不同情态的描写。
即便最后王立与忽必烈双方已然达成和平协议，作曲家起先在乐队音乐里、继而在王立声部中又一次出现这个动机（谱例5）：
至此，这个主题已不再仅仅是王立其人的音乐代码，更非当初驰骋疆场、宁死不降的“忠烈战神”的形象符号，而演化成了解万民于倒悬、化干戈为玉帛的“和平之神”形象。这种对王立主题及其最初寓意的解构与重构，非但表明作曲家与剧作家关于全剧主题旨趣的设定有高度共识和强烈共鸣，而且对王立的英雄本色及其“大忠大义”之举始终如一地持执著肯定和热情讴歌的审美态度。
作曲家对熊尔夫人动机的设计，甚至比王立动机更具可塑性。这个暗含羽调式的动机本身具有女性柔美的特质，与全剧的和平主题无论在调式上还是在音调上都存在着深刻而内在的亲和性。因此，当她为双方罢战言和而往来奔走于两军之间、经历过两个敌对阵营的严重误解和敌意，其和平努力终于现出一线曙光之际，作曲家在她的声部中将熊尔夫人动机与和平主题自然而巧妙地嫁接起来，进而过渡到由她唱出这个优美动听的主题，以表达她对和平生活的无限向往之情（谱例6）：
随即，完整的和平主题又由女声合唱唱出，以表现熊尔夫人对和平生活的由衷赞美首先深深地打动了钓鱼城的妇女们并唤起她们的强烈共鸣；尽管，稍后加入的男声声部仍在喃喃自语地重复“和谈意味着背叛”，但在和平主题甜美、温暖和沁人心脾的演绎下，已失去了往日同仇敌忾般的坚定，开始显出空洞而乏力的征兆。
我认为，这是作曲家对于熊尔夫人动机动态展开的神来之笔，它对女主人公从最初的“复仇女神”最终发展到“和平女神”的形象塑造过程确有点睛之效。作曲家如能将这一成功经验推及全剧，那么《钓鱼城》对动机贯穿发展手法的运用或许会有新的收获。
语言风格定位与声乐体裁戏剧性
表现力的深度开掘
《钓鱼城》的音乐语言与风格，较之《苍原》向前跨出了一大步。在基本坚持调性的前提下，通过乐句之间或乐句内部频繁转调、不断模进等手法，来模糊调式调性的明确性和单一化，其和声语言仍以三度叠置为主，运用附加不协和音以改变和弦的传统结构，整体上接近于浪漫主义中后期的和声风格，器乐的交响性和戏剧性表现力也得到加强，仍坚持以声乐为主，高度重视各种歌剧声乐体裁之戏剧性表现力的开掘；合唱与重唱的广泛运用就是该剧对这两种声乐体裁进行深度开掘并取得可喜成就的突出表征。
《钓鱼城》对合唱体裁的运用有一个最鲜明的特点，就是将它作为表达群体情绪和利益诉求、塑造登场群众音乐群像的重要手段，而不仅是作为色彩调配、情绪渲染或寻求对比的元素使用。前述统领全剧的战争主题及和平主题，便是通过合唱形式来表现的――前者是一首冲突性合唱，后者是一首抒情性合唱；这两者的并置贯穿和强烈对比，本身就为全剧音乐的戏剧性展开营造出一个强大的张力场。此外，剧中还设置了各种声部组合的合唱，如充满童真童趣的童声合唱《咚咚锵，锵锵咚》，凄婉哀怨的女声合唱《寡妇们的合唱》，豪情万丈的男声合唱《北从瀚海南至大洋》，以及呼唤战死亲人、向往和平生活的混声合唱《魂兮归来》等等。这些合唱曲在剧定部位出现，无一不承担着明确的戏剧使命，因此也无一不是全剧情节构成和冲突展开过程的有机一环。
更为难得的是，作曲家为充分调动合唱体裁为戏剧目的服务，还将某一人物之独唱声部与合唱在纵向上交织起来，从而创造出一种声部关系极为复杂、综合音响十分尖锐的歌剧声乐形式，以揭示某一人物的情感与登场群众的群体情绪之间的激烈冲突状态：
谱例7是熊尔夫人刺杀王立未遂后钓鱼城军民愤怒声讨的混声合唱与熊尔夫人宁死不屈的独唱《杀死她／杀吧，杀吧！》的纵向交织。
重唱写作同样也是《钓鱼城》音乐一个值得重视的特点。实际上，徐占海在发挥重唱体裁的戏剧、用以推进情节发展、揭示不同人物在同一戏剧情境中不同情感和心理状态的冲突方面创造了不少宝贵经验。最为典型的是王立、忽必烈与王母在一个虚幻空间里的三重唱《功罪千秋事》（谱例8）：
这是一首具有意识流意味的冲突性三重唱，王立声部因在战与和之间举棋不定而陷入痛苦的沉思，忽必烈声部则对王立进行动之以情、晓之以理的宽解与劝说，王母同样与儿子一起思考名节与大义问题，她的声部晚一小节进入，与王立声部构成复调性的呼应――这首三重唱在三个声部之间虽未造成强烈的戏剧冲突，三个人物对各自情感和理智的音乐表达也是冷静而内敛的，但却蕴藏着很强的内在张力，对促成王立罢战言和有不可替代的作用。
关于咏叹调创作如歌性的思考
徐占海在《钓鱼城》中的音乐创作，运用各种歌剧音乐形式和技法以强化音乐展开的戏剧性方面构思缜密、着力甚多，其听觉效果亦相当令人震撼，惟在咏叹调创作中对人物情感和心理的抒情性刻画方面稍感不足，旋律展开缺乏动人肺腑的如歌倾诉，因此某些咏叹调更多带有咏叙调的性质。
在我印象中，徐占海是一个不乏旋律天赋的歌剧作曲家，《钓鱼城》中和平主题及《苍原》中娜仁高娃咏叹调《情歌》所展示的动人的歌唱性便是明证；此剧的咏叹调创作之所以如此，可能与剧诗提供的人物情感动力不足、浓度欠烈、理性成分偏重有一定的关联。但我认为，最根本的还是取决于作曲家的创作追求及其对作品的审美定位――也就是说，这部歌剧是为谁写的，给谁看的？是追求雅俗共赏、同行赞赏，抑或是孤芳自赏？如单纯为自身歌剧观念和技法探索而写，那么他尽可以一如新潮作曲家创作的探索性歌剧那样率性而为，对歌剧观众之是否接受、是否喜欢则根本不予考虑；如下笔时心中装着观众，希望作品上演后能够赢得尽可能多的歌剧观众的理解和喜爱，那么，他在进行审美定位、追求歌剧音乐语言风格创新和技法探索时，就不能不将当下中国歌剧观众对于咏叹调如歌旋律的喜爱和期待作为综合考量和案头构思的重要依据。恰恰在这一点上，我认为中国正歌剧作曲家应当向威尔第、比才和普契尼学习，这些歌剧大师的经典剧目在我国的上演率和上座率及其在我国观众中所受到的喜爱和推崇程度之所以远胜于瓦格纳乐剧和20世纪现代派歌剧，其主要奥秘正在于：创作时心中装着观众，故其作品历来以声乐为主，以如歌旋律见长，追求雅俗共赏。
新时期我国正歌剧的创作，自《原野》、《苍原》以来，鲜有雅俗共赏的剧目出现。究其原因，从音乐创作角度说，作曲家对剧本文学疏于审视和挑选，以至于常常为某些存在先天缺陷的剧本谱曲，就此埋下失败的祸根；进入音乐创作过程之后，又忽视对音乐展开戏剧性的深度开掘，忽视甚至鄙弃旋律的抒情功能，致使“既难唱，又难听”的歌剧唱段在舞台上大行其道。与之相比，《钓鱼城》在首演阶段就能令剧本文学戏剧性与音乐戏剧性在较高层次上达到综合平衡境界，在我近年来的观剧体验中实属罕见；而徐占海在歌剧音乐的戏剧性思维及其深度开掘方面取得的成就，为此剧修改加工、最终将它锤炼成真正的歌剧音乐精品奠定了极好的基础。运用多声手法对歌剧声乐体裁进行深度开掘，用以推进情节发展、揭示戏剧冲突、刻画人物形象，一直是我国歌剧音乐创作的一道难题。《钓鱼城》在这方面的探索和成果，对国内同行应有较高的启迪意义。
踽踽独行范文5
不同的家庭结构，不同的生活习惯，不同的冰箱容量，不同的冰箱开门……
如何选择一全适合自己家庭的夏日密友？
本期Hers邀请冰箱专家和达人，百分之百传授360°冰箱选购及清洁整理秘籍，一款匹配的优质冰箱，
绝对大幅度提升家居幸福度！
Hers：检验冰箱的质量，有哪些共通的标准吗？
王鹏：衡量冰箱质量好坏有三点：①温度波动小；②各个储存空间内的温度均匀；③降温效率高。因此，选择冰箱时，可以让售货员通电，伸手感受冰箱内温度的变化情况，并使用专业温度计随即测量冰箱内不同区域的温度，如果降温快速且温差小，则至少满足了上述三个条件中的两个，可以基本认定是一台质量好、效率高的冰箱。
Hers：针对冰箱的一些新的“专业术语”，能否解释下其中的含义？
苏念慈：名词①：风冷&直冷
由于冰箱制冷类型不同，厂家将冰箱分为风冷冰箱、直冷冰箱，也就是我们平时说的有霜冰箱和无霜冰箱。风冷冰箱缺点是冷冻室会结冰有霜，优点在于效率高、噪声低；直冷冰箱的优点是无霜，但耗电相对高，是目前冰箱市场的主流。
名词②：变频
近些年新出的变频冰箱的压缩机都是采用变频设计的。它制冷迅速且温度波动小，一般通过电脑控温系统来精确监控冰箱内的温度。
名词③：0℃保鲜
0℃环境中的食物最能保持新鲜的口感，因此，那些设置了0℃保鲜功能的冰箱被称为保鲜冰箱。一般是在冷冻室和冷藏室外单独设置一个零度保鲜区。相应地，保鲜冰箱的体量会有所增大。
王鹏：冰箱能效等级国家标准按1、2、3、4、5五个等级划定，其依据是一台冰箱24小时的耗电量多少。能耗2级以上才属节能产品。但购买冰箱时，不仅要看节能与否，还应该关注冰箱的冷冻能力。
Hers：根据厨房的预留面积，如何确定冰箱大小？
苏念慈：从冰箱容量角度选择。小型冰箱总容量为35～90L；中型冰箱总容量为90～400L；大型冰箱总容量为320～700L。三口之家推荐选择120～290L的冰箱容量，可满足日常食物保鲜需求。
从厨房面积角度选择。冰箱需要预留散热的空间，在摆放冰箱时，一般应在两侧预留5～10cm、后侧10cm的空间，可以帮助冰箱散热。放置冰箱的面积若在1m2以内，适合选择200L以内的冰箱；放置冰箱的面积在1.5m2左右，可以在所有的中型冰箱内自由选择。若厨房面积很大，可选择高品质的门大冰箱，一般成品的尺寸宽度为850～1000mm，高度为1700～1900mm。购买冰箱前，不妨用尺子量一下预存放冰箱空间的长宽高，好选购得更精准。
Hers：所谓的“对开多门冰箱”到底指哪些冰箱呢？
苏念慈：对开多门冰箱一般泛指那些对开门+抽屉形式设计的冰箱。这种冰箱的组合模式有两对对开门为主，加2个抽屉式的六开门或加一个抽屉的五开门；有一对对开门为主，加4个抽屉的五开门或加3个抽屉的四开门。目前，对开多门冰箱一般最多有6个门。
Hers：设计那么多门有什么好处？
王鹏：这种设计主要是从两方面来考量的。一、门多意味着温区多。不同的温区可以有针对性地对不同的食材进行精细保鲜。二、当我们拿取某种食材的时候，只需要打开一扇小的门，这样，从门内散发的热量就比较少，可以起到节能的效果。从这两个方面出发，我们可以得出门越多冰箱精确保鲜的能力越强，当然，对设计背后的科技要求也越高。
单向开门冰箱
单朝向开门的上下叠加式双门、三门或四门冰箱，它们的显著优点是占地面积小，但却巧妙地充分利用了纵向高度的家居空间面积，对于厨房面积有限的家庭不失为一种好选择。
Maggie达人的冰箱选购分享：因为厨房面积不大， 约六七平方米。属于单朝向开门的冰箱可以随便选。一开始我用的是传统的上下双门冰箱，它不占地方，高度正好适合顶部放一台微波炉。但宝宝出生后，生活中对新鲜水果的需求凸显出来。我们在家电市场巡视一番后，决定更新选购一台三门冰箱，它特设了一个蔬果保鲜空间，蔬果可以存放几天后仍保持新鲜的口感。
随着宝宝长大，开始吃各种肉类的食物，我又瞄上了四门冰箱。它不仅设有蔬果保鲜空间，还设有贮藏新鲜鱼肉的轻冷冻室，真是设计得好贴心。
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夏天在用电高峰期偶尔会发生断电的尴尬事件。我推荐这款海尔停电保鲜冰箱。它有让人印象深刻的“停电保鲜”功能。在拉闸限电、突然停电的情况下，你丝毫不用担心冰箱内的食材。哪怕停电长达20小时，它也能制冷保鲜，非常神奇，我再也不用为断电苦恼了。
美菱的这款三门冰箱1级能耗，电脑精准控温，它有190～230L之间的容积选择。外观大方漂亮，节能效果也很赞。美中不足的是我购买时它只有直冷制冷，需要定期除霜。不过，现在它推出了无霜升级版，我考虑下次再换冰箱的时候升级一下。
Hers：上下双门冰箱一般高度为1.5m，上面正好摆放微波炉、小烤箱之类的厨房家电，这样摆放可以吗？
苏念慈：冰箱顶部不承担散热功能，而微波炉在使用中底部不承担散热功能，且微波炉的重量完全在冰箱的承重之内，其波长不足以穿透金属，因此完全可以放在冰箱顶上。电烤箱虽然不重，但使用过程中会产生热量，不建议直接放置在冰箱顶上。
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海信蓝媒冰箱
这款三门冰箱外部采用高档不锈钢防指纹面板，时尚耐用，强大的冷冻和保鲜功能自不待言，值得特别一提的是它还设有USB接口，主妇们可以一边做饭，一边插上U盘，听着喜欢的歌曲愉快地做饭。同时，它的多媒体彩色液晶触摸显示屏，操作起来更加方便。
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使用点评
优点：外观简约美观，内部系统配置优化，锁冷设计周到独特；健康环保内胆，符合欧洲ROHS环保标准。
总结：行业领先，融合六大节能技术，面板采用全无界玻璃，简约大方，再饰以经典传统水墨图纹，给厨房空间增添了一抹淡雅、致远的韵味，特别适合简约、中国风家装的家庭。
使用点评
优点：外观简洁，花色大气；制冷快，电脑精确控温，超级节能，三天一度电。
总结：3D水墨白花纹，古典与时尚科技相结合。高效制冷，能耗低，是追求性价比的三口之家的理想之选。
清洁术 冰箱五大区域的清洁妙招
数字面板和显示面板
保洁用具：柔软的抹布
方法：在清洁布上洒上水，而不要把水直接洒在冰箱表面，这样可以保证表面的湿度均匀。
冰箱门、把手
保洁用具：专用清洁剂和抹布
方法：先用温和的清洁剂清洗，然后用柔软的抹布擦干。
在冰箱通电时，不要将水喷洒到冰箱上，否则会发生触电甚至可能导致死亡。如果冰箱外部是不锈钢的，一年需擦拭1～2次。
冰箱不锈钢面板
保洁用具：不锈钢清洁剂或上光剂（液体、膏状或泡沫状的）、柔软干净的抹布
方法：预先喷洒小剂量的水或清洁剂到抹布上，然后清洁冰箱表面。
冰箱门的橡胶密封条
保洁用具：包着布块的小木棍或者筷子
方法：先用温和的清洁剂和湿布清洗密封条上的尘粒，再用小块的布包着木棍或者筷子清洗凹槽空隙，最后用干净柔软的抹布将其擦干。
冰箱内部
保洁用具：清洗剂、杀菌剂和抹布
方法：先用温和的清洗剂清理冰箱内壁和各个附件，然后用柔软的抹布将其擦干。为了清洗得更彻底，你可以先取出抽屉和搁架，把它们擦干后再放回原处。
冰箱除霜的妙招
双门冰箱中依然有很多属于直冷有霜冰箱，这类冰箱使用一段时间后需要化霜，以保证冰箱的保鲜效率。关于冰箱化霜，Hers邀请达人做经验分享。
Nana：在购买无霜冰箱之前，我家也有一台有霜冰箱，关于化霜，我有个比Maggie妈妈更便捷的方法：平时就在冷冻室内壁贴上保鲜膜，化霜时你会看到奇迹出现——你完全可以将冰块和保鲜膜一起从冰箱内部揭下来，除霜变得很容易。记住啊，在把食品重新放入冷冻室之前，在冷冻室内壁再贴上保鲜膜。
Maggie：在直冷冰箱占市场主流的过去，我的妈妈常用以下方法化霜，规整起来有以下步骤：
①拔去插头前的准备工作，先将温控器旋钮旋至“最冷”挡，让冰箱运行20分钟左右，使冰箱内食物进入低温状态。
②拔去插头后，将箱内食品尽可能地堆放在一起，以便隔热并保住低温状态。
③在冷冻室内放一碗温水，关上冰箱门，每隔几分钟重复换一次温水，直至冰块大面积脱落。然后再用软木铲轻轻铲去剩余的冰。最后用毛巾将冰箱内部四壁的水珠擦干净。
整理术 way1不同的食物摆放在冰箱的不同位置
巧用不同位置的不同温度，对不同的食材进行保鲜，可是主妇们的一大学问。一般来说，冰箱门处温度最高，越靠近后壁处温度越低；对于上层为冷藏室、下层为冷冻室的冰箱来说，冰箱上层较暖，下层较冷；保鲜盒很少被翻动，又靠近下层，所以那里温度最低。所以，我们不妨依温度顺序，把冰箱冷藏室分为6个区域：冰箱门架、上层靠门处、上层后壁处、下层靠门处、下层后壁处、保鲜盒，依次看看不同区域应该放置哪些食物。
1.冰箱门架上
这里温度最高，宜放置不宜坏的食品。如番茄酱、沙拉酱、芝麻酱、海鲜酱、奶酪、黄油、果酱、果汁等，以及鸡蛋、咸鸭蛋等蛋类食品。
2.上层靠门处
这里温度相对高，宜放置可直接入口的熟食、酸奶、甜点等。储存这些食品时，一则避免温度过低，二则防止生熟食品交叉污染。
3.上层后壁处
这里温度稍低于0℃，适合放置剩饭菜、豆制品等易滋生细菌的食物。
4.下层靠门处
这里温度约在0℃，适合放置各种蔬菜及温带水果，最好用保鲜袋装好，以免因温度过低而冻坏。
6.保鲜盒里
保鲜盒温度在-1～1℃之间，因较为密闭，可避免开关门产生的温差。适合放置排酸冷藏肉以及半化冻的鱼、鲜虾等。
5.下层后壁处
这里温度低于0℃，适合放置没有烹调熟，但又需要低温保存的食品，如水豆腐、盐渍海带丝等，以及有严密包装且不怕交叉污染的食品等。
way2冰箱内食物保鲜盒的收纳方法
优点1
夏季细菌大量滋生，冰箱里的食物也容易变质。使用优质保鲜盒冷藏冷冻食物能延长食物保鲜期，减少食物变质浪费。
优点2
每打开冰箱门，暖空气进入，冰箱需用更多能源重新冷却。如果冰箱里的食物一目了然容易查找，打开冰箱门的次数和时间自然会减少，所以建议使用透明材质的保鲜盒。
优点3
等比例设计的保鲜盒整齐叠放，既节省空间又便于冷气顺畅循环，冰箱的压缩机也可以减少启动次数，自然更加省电。
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采用耐温材料，不易碎，六面循环解冻快，不串味，卫生又健康。不同尺寸容量的盒子，可分类、分量长期保鲜肉类和速冻食品，保持营养和新鲜。等比例设计，层叠放置省空间。密封性优良，延长保鲜期，生熟食物不串味，保障健康。
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食物存放冰箱的宜忌
踽踽独行范文6
而对于影视行业最稀缺也最抢手的资源——明星而言，社交媒体也给他们带来了不少好处。它让明星的工作和生活、心情与感情都变得“透明”起来，它让明星们前所未有地贴近他们的“粉”与“黑”，也让投资人、制片人、广告商等群体有了更便利、更充分、更立体的渠道了解并“勾搭”他们。
以微博为例，明星们的微博实在是与他们的事业有着千丝万缕的联系。尽管有各种迹象表明新浪微博的活跃度自微信崛起后正在下降，但不可否认，它至今仍然是中国影视明星们自我表现最活跃的公开平台。大多数影视明星都乐于使用微博这样的社交媒体来展现自我、宣传作品、与粉丝互动聚拢人气，以期提升自己的商业价值。最近，陈坤微信公共账号试水会员收费制，就是把粉丝关注变现的一次尝试。
本期《影视圈》杂志（新浪微博@影视圈杂志，官方微信号：circlemag）娱乐大数据栏目便聚焦于影视明星在社交媒体新浪微博上的“个人品牌打造”。我们从内地影视圈挑选了两位当红男明星——陈坤、黄晓明，通过大数据的分析手段，挖掘了与他们相关的1.2亿条微博信息，迅速把握了他们在微博上呈现的关键词、他们的社交关系圈、人脉影响力以及其影视作品、商业代言等重点内容。
接下来，我们就来看看公开的微博信息都告诉了我们陈坤、黄晓明的什么和什么……
方法介绍
对陈坤和黄晓明两人的所有微博及其活跃粉丝进行了数据提取，并通过数托邦自有技术剔除掉了疑似水军和僵尸的账号，共计采样了15万个微博活跃用户（其中包括陈坤和黄晓明各5万活跃粉丝，以及5万随机抽取的新浪微博活跃用户），共分析处理了约1.2亿条微博信息。
团队介绍
数托邦（DATATOPIA）创意分析工作室，是一支热衷于探索大数据价值的创意应用团队，团队成员均毕业于清华大学，专注于大数据处理与挖掘、微博微信新媒体分析，以及大数据创意应用研发。新浪微博ID：@数托邦。
陈坤VS黄晓明
2013年音乐选秀节目火爆电视荧屏，原本应属于新秀战场的选秀节目，也成为了评委导师们秀魅力、造话题、赚人气的上佳平台。黄晓明、陈坤二人先后分别在热门节目《中国梦之声》和《快乐男声》中亮相，在节目播出过程中也一直争议话题不断，不仅有效地推高了选秀节目的人气与关注度，也重新锻造了各自的公众形象。
黄晓明在《中国梦之声》中大秀明星风范，发表“二二更健康”的宣言，成功地将曾经的负面标签转化为正能量。陈坤则在《快乐男声》中，不断宣讲“行走的力量”以及他的人生信条“听自己的声音看自己的内心”，试图在甩掉偶像包袱的路上走得更远。
这两人，曾是同班同学，都来自北影著名的“明星班”——96级表演班。他们在影视剧作领域各有天地，在综艺节目上各领，在社交媒体上的表现也是各有不同。
陈坤VS黄晓明
“戴围脖，开微博…”2009年11月16日，陈坤开通了自己的微博账号。
“大家好，我是黄晓明，我开微博了，请多多支持！”2010年4月15日，黄晓明发表了自己的第一条微博。
截至本刊发稿日，陈坤的微博账号共发过3674 条微博，拥有5497万粉丝；黄晓明则已发过1758条微博，粉丝1678万。而通过对两人微博的分析，不难发现两人有着不一样的Style。
除去演员、歌手、摄影、艺术等这些相同的标签，陈坤的标签还有编剧、出版、佛教、阅读、自由，黄晓明则集中为段子、冷笑话、幽默、八卦、90后和宅。
从两人发的微博内容特色词语中，我们也可以看到两人兴趣和关注点的一些不同。在陈坤的发文特色词中，出现了不少宗萨仁波切、释迦摩尼、莫高窟、观音菩萨等这些与、宗教、心灵修行相关的词汇，这些词同时也是他正开展的“行走的力量”公益项目的关键词。另外，“一日不见如穿三条秋裤”、“想致富、穿秋裤”等也是陈坤拉近与粉丝关系的趣味口头语。
黄晓明的发文特色词中，除了包含工作人员、电影、导演、抢镜、微访谈、狗仔等与演艺生活相关的词汇，还更多地出现了父母、朋友、老师，以及快乐、支持、感谢、帮助等表达情绪的词汇。
在微博发文内容中可以看到，陈坤常常都在“行走”的途中，藏区的蓝天白云、山峦高地经常出现在他的微博里。他的个性签名是：你要的光彩不一定是我想要的。其微博文字亦常常结合人生自省，并透露出其像“哲学家”一般的思考。
黄晓明的个性签名是：少说话，多做事！我不是最好的，但我要做最努力的……这与他近年来打造的公众形象颇为吻合，其微博文字亦常供给一些正能量爆棚的心灵鸡汤，展现生活中的小善良。
微博人脉圈
与他们互粉的人重合度很高。按照粉丝数由高到低排序，两人的互粉TOP20人中，有13人相同，重合度高达65%。但两人并没有互相关注。
从两人的微博互动行为来看，陈坤与出版界、公益界的互动很频繁，如李连杰的壹基金、邓飞、王克勤等；而黄晓明频繁互动的对象多集中于影视明星、导演、编剧等。
陈坤互动密友圈
行走的力量 陈坤创立的东申童画发起的公益系列活动
PowertoGo
行者孙冕 《新周刊》创办人
王克勤 调查记者；大爱清尘公益基金发起人
李连杰 影星
根曲邦仁波切 喇荣雅青卡禅修院，根曲邦仁波切
李娜 著名网球职业运动员，2011年法网女单冠军
大爱清尘 中华社会救助基金会大爱清尘基金
联合国儿童 联合国儿童基金会官方微博
基金会
南派三叔 《倩女幽魂2》剧情创意总监，
《盗墓笔记》、《沙海》等书作者
邓飞 免费午餐发起人、凤凰周刊记者部主任
黄晓明互动密友圈
一哥黄斌 《我的唐朝兄弟》制片人，
《赵氏孤儿》执行制片人
我是燕姐 电影发行人、媒体筹划人
寻找窑工袁学宇 微博事件：袁学宇，15岁时被劫往山西。袁父
两年来一直坚持寻找，其间解救出大量青少年奴
工，但自己的儿子却始终未能找回。
钭江明 资深媒体人，华语电影/音乐传媒大奖发起人
赵薇 著名演员，代表作《画皮》、《还珠格格》等
姚晨 演员，代表作电视剧《武林外传》、《潜伏》
电影《爱出色》等
佟大为 著名演员
杨树鹏 电影导演，作品《匹夫》、《我的唐朝兄弟》
宁财神 编剧宁财神，代表作《武林外传》
李冰冰 演员，曾获第29届百花奖最佳女主角奖，金马
奖最佳女演员奖
在微博上，他们影响着谁？
陈坤和黄晓明两人的活跃粉丝群中，性别和年龄的分布极为接近。
女性约占到四分之三，普通用户占到八成，这样的比例明显高于微博上用户性别分布和用户类型分布的统计平均值，说明女性普通用户对二人都有较强的关注倾向。
在粉丝年龄分布上，90后数量最多，约占七成，且粉丝偏好度远高于微博用户年龄分布的统计平均值，80后则远低于平均值，70后更低。而陈坤的粉丝整体平均年龄比黄晓明的粉丝平均年龄略高。
在地区分布上，两人的活跃粉丝则呈现出了明显差异。陈坤的粉丝在和西北省份偏好度最高。大胆猜想，如果有西部题材+佛教元素的影视剧，请陈坤参与应该会获得不错的关注度。黄晓明则在东北和中部省份更有影响力，同时可以看到黄教主在台湾也很受粉丝拥戴，被称为“台湾师奶杀手”，看来名副其实。
总的来说，两人都更受北方地区粉丝喜爱，但是上海、广东、福建和港澳地区对两人的热衷度都较低，尤其是广东和港澳这几个粤语地区对二人似乎格外不感冒。
另外，由于两人的活跃粉丝7成为90后，也便不难理解在其活跃粉丝关注的对象TOP50中，快乐家族与《小时代》家族全部榜上有名，湖南卫视热播剧的男女主角，如赵丽颖、陈晓等也都在列。
从最受粉丝们关注的媒体账号排行看，陈坤的活跃粉丝看起来更关注时事政治。他们关注了《南方周末》、《美国国家地理》、《三联生活周刊》等相对严肃的媒体账号，黄晓明的粉丝则似乎更青睐轻松娱乐的信息，更多地选择关注了各种微吧以及湖南台的综艺节目，如《百变大咖秀》等。
此外，奢侈品也已然成为陈、黄粉丝群体心中的所爱。在活跃粉丝关注的企业品牌TOP10中，香奈儿、迪奥、GUCCI、LV、Burberry等国际大牌均赫然在列。
在微博上，他们的影响力如何？
截至数据统计结束时，陈坤的粉丝接近5500万，相比之下黄晓明的1600多万粉丝数目则显得逊色很多，只有陈坤的三成。但粉丝数只是微博影响力的一种体现，在各种营销账号、水军、僵尸账号存在的情况下，我们应从多个维度加以考量，才能更客观地评价某个微博名人账号的实际影响力。
从这一系列的数据对比我们可以看到，虽然陈坤的粉丝数是黄晓明的三倍多，但这些反映互动量和传播力的指标并不与粉丝数成比例。在粉丝对其微博内容的参与热度和形成传播的能力上，二者并无显著差异。接下来做具体分析。
A【人脉影响力】
在社交媒体上，每个人都不是孤立的存在，因此考虑其微博影响力，必须要同时考虑与其关系紧密的社交圈。此处我们观察一个指标——人脉影响力，即某人互粉好友的影响力之和。
从图中可以看到，虽然黄晓明粉丝数不到陈坤的三分之一，人脉影响力却较之略高。
B【综艺节目提及偏好度】
为评估明星对其参与的综艺节目的宣传带动作用，我们把微博上随机抽取的5万用户对《快乐男声》、《中国梦之声》两档节目的提及度作为一个基准值参考，再来看看陈坤、黄晓明二人的粉丝对这两档节目的提及偏好度对比。
可以看到，陈坤和黄晓明的粉丝都比随机的普通用户更喜欢看这两档娱乐节目。两位男星导师的加盟，对于吸引其粉丝关注这两档节目都有着显著的带动效果。尤其是黄晓明对《中国梦之声》的带动作用极为明显，黄教主对其粉丝的强大号召力可见一斑。
同时，黄晓明的粉丝同样对陈坤参与的《快乐男声》表现出了较高的热情。相比之下，陈坤的粉丝对黄晓明参与的《中国梦之声》热情一般，仅略高于平均用户的关注水平。
C【影视作品提及偏好度】
二人的影视作品提及偏好度也从一个角度反映了二人对其影视作品的宣传带动作用。如图所示，陈坤对其参演作品《龙门飞甲》、《钱学森》和《过界》，黄晓明对其参演作品《精忠岳飞》、《一场风花雪夜的事》，都产生了很好的粉丝带动作用。相比之下，《画皮》、《中国合伙人》的粉丝带动效果比较一般。
D【商业品牌提及偏好度】
对比分析二人代言的一些商业品牌，我们看到陈坤代言有道云笔记，黄晓明代言天梭，均对其粉丝群体形成了积极的品牌宣传效果（群体偏好度的提升均超过两倍），而陈坤代言标致308的正向效果似乎就不太明显了。有意思的是，虽然二人都代言过康师傅品牌，但二人的粉丝群体对此品牌的提及度甚至低于随机用户。
我们再从微博传播力的角度观察一下二人的微博营销效果。以二人的商业微博分析为例。
当我们去除水军带来的泡沫数字后，发现二人所发的商业微博，其传播效果和他们微博的平均互动量数值其实是相近的。由此可见，其单条商业微博呈现的额外互动量数字，背后多半是有营销推广动作，实际上并没有有效传播到更多的真实用户。
结语
社交媒体是一个放大镜。对于社交媒体上的普通用户，大数据分析可以从其言语，洞悉其性格。分析明星账号，则至少可以看到：
1.只要努力并持之以恒，就有极大可能捕获你希望锁定的受众。
2.在社交媒体上拥有鲜明的个人品牌形象，有利于获得稳定的口碑。