【摘要】
目的:分析老年高血压社区护理中健康教育的应用效果。方法:选取2014年3月份至2015年9月份期间本社区75例老年高血压患者，将这75例患者按照随机分为的原则，分成观察组（40例）和对照组（35例），对对照组患者给予常规护理，对观察组患者在常规护理的基础上给予健康教育，护理技术后，对两组患者的护理效果进行比较。结果:在观察组患者中，出现了2例并发症，并发症的发生率为5.0%；在对照组患者中，出现了7例并发症，并发症的发生率为20.0%，炼两组患者的护理效果比较，差异较大，有统计学意义（p＜0.05）。结论:在老年高血压社区护理中加强健康教育能有效地降低并发症的发生，促进患者的健康，提高患者的生活质量。
【关键词】
老年高血压；护理；健康教育
高血压病已经成为最为常见的病症之一，它的发作与心脑血管疾病有着密切的联系，多以老年群体为主。对于老年人来说，随着年龄的增长，身体各项机能也在不断下降，高血压疾病的发生率也在不断上升，对老年患者的健康造成了极大的影响。同时，在老年高血压疾病治疗过程中，由于患者对疾病的认识不足，很容易引起一些并发症，进而影响到治疗效果[1]。为此，在治疗过程中，就必须做好护理工作。本文就老年高血压社区护理中健康教育的应用进行了相关的研究，研究对象为2014年3月份至2015年9月份期间本社区75例老年高血压患者，将这75例患者按照随机分为的原则，分成观察组（40例）和对照组（35例），现将有关情况汇报如下。
1资料与方法
1.1一般资料
此次研究所选用的对象为2014年3月份至2015年9月份期间本社区75例老年高血压患者，将这75例患者按照随机分为的原则，分成观察组（40例）和对照组（35例）。在观察组患者中，男性患者25例，女性患者15例，男女比例为5:3，年龄最大的为78岁，年龄最小的为62岁，平均年龄为（70±0.5）岁，学历最高的为高中，学历最低的为小学；在对照组患者中，男性患者20例，女性患者15例，男女比例为4:3，年龄最大的为81岁，年龄最小的为63岁，平均年龄为（72±0.5）岁，两组患者在年龄、性别等一般资料上相比，差异不大，无统计学意义（p＞0.05）。
1.2方法
对对照组患者给予常规护理，对观察组患者在此基础上给予健康教育，具体内容如下。1.2.1饮食指导对老年高血压患者而言，饮食对其自身的健康有着极大的影响。为此，在社区护理工作中，医务人员在要做好患者的饮食指导工作，为患者制定健康的饮食计划，告知患者要合理饮食，避免暴饮暴食。饮食要减少钠盐，减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。
1.2.2普及疾病的认知水平
疾病作为危害人们生命健康的一大元凶，当人们患者疾病后，由于对疾病知识的了解不够，进而会影响到了自身的健康。为此，在社区护理工作中，医护人员必须积极的向患者普及高血压相关疾病知识，提高患者对疾病的认识，将高血压疾病治疗过程中需要注意的事项告知患者，进而帮助患者树立战胜疾病的信息，争取患者的主动配合，降低不良反应的发生。
1.2.3运动指导
对于老年人来说，他们的身体机能逐渐下降，对疾病的抵御能力也在下降，进而影响到患者的治疗。为促进患者的健康，在社区护理工作中，医护人员要多组织患者进行一些简单的运动，如打太极、蹬车、慢跑等，加强身体锻炼，通过运动来促进血液循环和新城代谢，增强患者的免疫力。在运动过程中，要控制运动量，对患者的脉搏进行定时检测，期间护理要密切注意患者病情变化，发现患者耳红面赤、呼吸不均匀等现象要立即通知医生，进而降低不良反应的发生。
1.2.4生活指导
良好的生活作息习惯对老年高血压患者的健康有着积极的作用。在社区护理工作中，为了促进患者的健康，提高患者的生活质量，社区医护人员要为患者制定科学的生活作息表，要叮嘱患者保持合理的作息习惯，保证充足的睡眠，午后要午睡，并叮嘱家属配合工作。
1.3观察指标
记录患者在护理过程中不良反应的情况。
1.4统计学分析
对此次研究所产生的数据均采用软件SPSS19.0进行处理，对数据结果用t进行检验，用p＜0.05表示差异性有统计学意义。
2结果
在观察组患者中，出现了2例并发症，并发症的发生率为5.0%；在对照组患者中，出现了7例并发症，并发症的发生率为20.0%，炼两组患者的护理效果比较，差异较大，有统计学意义（p＜0.05），如表一。
3讨论
近年来，老年高血压疾病的发生率有着明显的上升趋势，给老年人的将健康生活造成了极大的危害。在老年人中，由于对疾病的认知不到位，很容易在治疗过程中产生一些并发症，影响到治疗效果。为促进患者的健康，加强护理有着重大意义。本社区通过对老年高血液社区护理中应用健康教育后有效地降低了并发症的发生，促进了患者的健康，提高了患者的生活质量[2-3]。护理作为疾病治疗中不可或缺的一部分，有效的护理对疾病的治疗有着积极的作用。在护理工作中，健康教育是一项重要的措施，对老年高血压患者在社区护理工作中加强健康教育能有效地普及患者对疾病的认识，增强患者战胜疾病的信心，争取患者的主动配合，降低并发症的发生，进而提高治疗效果，促进患者的健康，提高患者的生活质量[4-5]。
作者：吕斌 单位：济南市天桥人民医院茂新社区卫生服务站
参考文献
[1]邓婧.老年高血压社区护理中健康教育的应用分析[J].齐齐哈尔医学院学报,2013,10（10）:1539-1540.
[2]于慧兰.健康教育在高血压社区护理中的应用及体会[J].中国保健营养,2012,18（12）:4092-4093.
[3]汤启梅.健康教育在高血压社区护理中的应用及体会[J].中国卫生产业,2012,32（10）:21-22.
[4]仪伟,王茜,王琳.评价健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用价值[J].中国医药指南,2014,20（08）:378-379.
[5]朱艳.健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用体会[J].中国医药指南,2014,28（11）:298-299.
